4款补肾粥轻松解决女性虚问题【资讯】

男怕伤肝,女怕伤。女人不好会使得身体机能减退,导致脸色发黄、精神不振、尿频尿急、性冷淡等症状,就是通常所说的提前衰老迹象。女人只有气足才能够留得住青春。那么女人要怎样补肾?下面给大家介绍4款简单有效的补肾粥:1.虾米粥功效:有补肾兴阳,强精益气的功效。用来治阳虚衰、精气亏损、小腹冷痛等情况。做法:①虾米洗净,用水浸泡约30分钟;②大米洗净后放入锅中,加水煮沸;③放入虾米,转为中火煮至米烂汤...

营养饮食2015-10-26

冬季男性饮食+运动强符合5个特征才叫好【资讯】

男性的健康主要取决于脏的健康!到了冬季,人体需要有足够的能量和热量以御守,倘若弱虚,就会因“火力不足”,出现头晕、心慌、气短、腰膝酸软、乏力、小便失禁或尿闭等症状,这是阳虚。那么,冬季应该怎样补肾呢?饮食调养以强冬季的饮食有其自身特点,一些大热的食物,如羊肉、狗肉等温壮阳、产热量高的食物,体质虚寒者可适当食用,巧克力等也可不必忌口。而寒凉性质的食物,包括西瓜等,则要少食,在吃螃蟹等寒凉...

日常保健2015-12-03

脖子右侧疼痛【即问即答】

你这情况很可能是落枕也不排除是颈椎病的可能的,最好去医院检查一下。如果是落枕,落枕的治疗方法很多,手法理筋、针灸、药物、热敷等均有良好的效果,尤以理筋物法为佳。

5个回复 2017/7/5 15:10:54

中医如何治疗阳痿?【即问即答】

对于阳痿中医治疗一定要重视,你提到阳痿中医治疗为你解答如下.你好,本方温纳气,固涩精,对于气虚惫,固摄无权之早泄,药合病机,易获良放。配合食疗,乌龟能益阴血;鸡肉温中益气,精填髓。药食结合,事半功倍。早泄秘方-虚火迫精清热泻火,滋阴养阴。清汤。焦黄柏10克,生地10克,天门冬10克,茯苓10克,煅牡蛎20克,炒山药15克。水煎日一剂,分早晚两次服。人的体质不同,用方之前应询问医生。

5个回复 2025/1/14 14:10:35

怎样补肾呢?【即问即答】

患者你好,最好是黑色食物,红养心,黑温。其实如果是男人补肾我觉得喝韭杞茶是最好的,韭杞茶是通过低温技术把韭菜籽,枸杞精华高浓缩提取出来,在与绿茶配伍,喝起来跟绿茶一样,但里面有很厉害的补肾效果。便秘的话最好每天吃一根香蕉,效果会很好的,你可以试试,希望对你有所帮助~,如有疑问,可以到当地公立医院就诊,咨询医生。

6个回复 2021/9/7 14:11:36

吃东西怎样补肾效果好【即问即答】

你好,吃东西补肾,需要平时需要常吃一些补肾食品。比如:动物脏、虾、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等。建议同时加强锻炼,增强体质。

3个回复 2021/9/7 12:25:22

男人虚的中医解读6种美食搭配让男人轻松补肾【资讯】

为什么男人会出现虚,男人虚的原因是什么?其实男人虚有先天因素和后天因素造成,先天因素来看,首先是先天禀赋薄弱。《灵枢·寿天刚柔》篇说:“人之生也,有刚有柔,有弱有强。男人虚的中医解读1、男人虚的原因究竟在哪里?首先这要看你是阴虚还是阳虚,中医讲的要辨证施法。阴虚指精血或津液亏损的病理现象。因精血和津液都属阴,故称阴虚,多见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。由于阴虚不能制火。火炽则灼...

性生理2016-05-09

避免早泄要戒除手淫补肾防早泄饮食来帮忙【资讯】

预防早泄应该从哪方面入手?很多男性对预防早泄的方法不怎么了解,所以这种病往往是很容易发生的,专家指出早泄是一种危害性很大的疾病,很多家庭都败在早泄的手上。因此了解早泄的预防方法才是避免早泄的发生。避免早泄发生有9个方法1、积极的参加户外的体育锻炼,特别是气功的修炼,主要是可以提高身体和心理的素质,增强意念的控制能力。2、要戒除手淫的习惯,以免发生婚前的性行为。3、调整自己的情绪,消除因为担心女方会...

性生理2015-11-18

中医详解虚男人补肾的三个秘方【资讯】

为什么男人会出现虚,男人虚的原因是什么?其实男人虚有先天因素和后天因素造成,先天因素来看,首先是先天禀赋薄弱。《灵枢·寿天刚柔》篇说:“人之生也,有刚有柔,有弱有强。从中医的角度来理解虚的原因1、男人虚的原因究竟在哪里?首先这要看你是阴虚还是阳虚,中医讲的要辨证施法。阴虚指精血或津液亏损的病理现象。因精血和津液都属阴,故称阴虚,多见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。由于阴虚不能制火...

性生理2016-08-16

什么食物男性补肾?怎样补肾精【即问即答】

治疗虚的方法有很多种,外用内服等等。不过不管外用药和内服药都有很大的副作用。建议食疗,多吃黑色素含量高的食物,比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。日常生活中以茶为饮品除预防和改善治疗虚外还能调节人体机理平衡,增强人体抵抗力,极大的降低了由虚引起的一系列并发症。这类中草药茶主要有虫草、枸杞子、杜仲等。补肾食物羊骨羊骨性温,味甘,能补肾强筋骨。《饮膳正要》认为:“羊尾骨益明日,下焦虚冷。...

5个回复 2024/1/31 19:54:05

男人怎样补肾,又不伤身体呀【即问即答】

要多加强锻炼,节制性生活,多吃一些补肾的食品,黑芝麻、桑葚、木耳、黑米、黑豆等。有就是麻雀、乳鸽、狗肉、韭菜籽,药物则有玉苁蓉,金匮气丸,右归丸等

3个回复 2017/7/7 0:55:07

什么药补肾壮阳?怎样补肾壮阳【即问即答】

您好,您说的有庙平尿不尽,阴囊潮湿等情况,这些都是前列腺炎的表现,建议您去医院泌尿外科就诊,做一个尿常规及前列腺液的检查,明确一下,然后在医生的指导下进行规范的治疗,平时应注意养成良好的作息习惯,避免熬夜,疲劳透支,避免久坐,养成良好的排尿习惯,多喝水,可以做一下缩肛运动,治疗的同时可以服用中成药补肾,一般可以选用六味地黄丸和参茸补肾片。

6个回复 2024/1/31 21:33:12

免费的补肾壮阳秘方你试过吗?【资讯】

有免费的壮阳方法吗? 女人常说要血,对男性来说的就是壮阳了。那么男性应该怎样补肾壮阳呢?大家知道食、药需要花钱,那有没有免费的壮阳方法呢?下面就给大家介绍几种免费的壮阳方法。主要通过按摩局部部位,以达到壮阳的效果。具体方法如下: 免费壮阳方法1、下腹部摩擦 临睡觉之前,将一只手放在脐下耻骨上小腹处,另一只手放在腰间,一面按住腰,一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦,以自觉腹部温热感为度...

性功能障碍2011-06-20

怎样补肾效果最佳【即问即答】

补肾可从饮食调理、适度运动、良好作息、中医调理、避免伤行为等方面着手。 1.饮食调理:多吃黑豆、黑芝麻、核桃等补肾食物,避免辛辣、油腻食物。 2.适度运动:如慢跑、太极拳、瑜伽等,增强体质,促进血液循环。 3.良好作息:保证充足睡眠,不熬夜,有利于脏恢复功能。 4.中医调理:可在医生指导下服用金匮气丸、六味地黄丸、左归丸等药物。 5.避免伤行为:减少吸烟、酗酒,避免过度劳累和长期憋尿。 总...

1个回复 2024/9/27 14:41:27

吃中药补肾有禁忌别食辣椒大蒜【资讯】

藏精、主水、主纳气,功能的好坏影响着我们的身体健康,因此,补肾应高度重视。那么应该如何补肾怎样补肾效果才好?其实利用一些具有益作用中药进行补肾就是非常不错的选择,例如枸杞、鹿茸、冬虫夏草、杜仲等等。不过在吃中药补肾的时候也是有一些禁忌的,如禁止抽烟喝酒,不喝咖啡可乐等刺激饮料。8大补肾中药1、枸杞《本草纲目》记载:“枸杞,补肾生精,养肝,明目,坚精骨,去疲劳,易颜色,变白,明目安神,令...

其他疾病2017-02-23

哪些食物可以补肾?中医力推33种补肾食物【资讯】

补肾是人类亘古不变的养生定律,怎样补肾?吃什么菜补肾?哪些食物可以补肾?著名老中医为你竭力推荐最有效最常见的补肾食物,不看绝对让你后悔一辈子。1、肉苁蓉性温,味甘酸咸,不仅适宜虚阳痿者食用,对气不固的遗精早泄患者,食之亦颇为宜。2000多年前的《神农本草经》即有“肉苁蓉益精气”的记载,《日华子本草》亦云:“治男于泄精。”若用肉苁蓉配合紫河车、韭菜子、山药、栗子等食品一同食用,更有效益。2、何首...

饮食禁忌2016-11-06

女人补肾须分阶段进根据症状来【资讯】

虚不仅是男人病,很多时候也会缠上女人。许多白领工作压力大,熬夜加班,时间久了就会导致虚。步入更年期,常出现腰酸背痛、失眠多梦等症状,也是虚在作怪。那么究竟怎样补肾?不同阶段、不同症状,补肾的方法都不一样。 各个年龄段的女性都可能会有四肢乏力、腰酸背痛的症状,小心,这时候很可能虚已经找到你了!不同阶段的女性补肾也有不同的方案。 更年期女性虚毛病多 女性更年期综合征常出现如头晕、耳...

日常保健2011-12-22

怎样补肾以及哪些食物对有益【即问即答】

补肾可以从饮食调理、生活习惯、运动锻炼、中医调理、避免伤行为等方面入手。 1.饮食调理:适当多吃一些黑色食物,如黑豆、黑芝麻、黑米等,以及核桃、枸杞、山药等具有补肾作用的食物。 2.生活习惯:保持充足睡眠,避免熬夜;减少吸烟和饮酒,减轻脏负担。 3.运动锻炼:适度进行有氧运动,如慢跑、游泳、太极拳等,增强体质。 4.中医调理:可以在医生指导下服用一些补肾的中药,如金匮气丸、六味地黄丸、左归丸...

1个回复 2024/12/6 12:16:44

忙住一下,谢谢【即问即答】

你好补肾建议服用六味地黄丸治疗

4个回复 2024/1/31 18:54:52

春天怎样补肾【即问即答】

这个问题很重要,需要及时了解,调养精神,阳光明媚,经常出去走走,呼吸一下新鲜空气;调节饮食,春天新陈代谢旺盛,饮食宜甘而温,富含营养,宜健脾扶阳为食养原则,忌过于酸涩,宜清淡可口;防风御寒,衣服要随时增减;适当增加营养,增强适当运动量,

3个回复 2017/7/7 7:45:29

怎样补肾,延长性生活【即问即答】

你好,早泄等问题可能是虚导致的,这个需要积极的补肾,可以用六味地黄丸,金贵气丸等药物来补肾的。

3个回复 2017/7/7 1:48:43

怎样补肾吃什么药【即问即答】

才开始性生活太兴奋射精快是正常的啊、不要担心的啊。需要一个慢慢适应的过程的啊。另外建议你戴上避孕套和改变姿势男下女上降低敏感性试试。另外多多增加性生活,可以降低龟头的敏感性也是有很好的作用的。尤其是有的人才开始有性生活的时候这个是正常的。是由于过头过度敏感导致,这个需要一定时间适应的。也可以采用间歇性的性交逐渐适应训练。不要随便扣上早泄的帽子。而且一定不要因为偶尔一次失败背上思想包袱啊。

1个回复 2021/10/25 17:04:34

胡乱补肾小心这些危害冬季男人补肾四大原则【资讯】

中医里面所说的“”,是一个综合概念,首先,具有构成人体和维持人体生命活动的功能,决定人体的生长、发育和生殖;其次,还对维持体内水液的代谢起着重要的调节作用;最后,还有助于配合肺的呼吸功能,让呼吸平稳深沉。所以,当一个人出现了发育迟缓、精力体力不足、性功能下降、生育能力障碍等情况时,就可以考虑这个人是不是虚了。不过,生命现象十分复杂,这些问题也很可能不是虚造成,如果以偏概全,盲目补肾,会...

性生理2015-12-29

糖尿病人怎样补肾?【即问即答】

您好,依据您的描述患者为糖尿病,目前应用的是门冬30,可能是一天2次。1.糖尿病患者可能会出现尿蛋白属于脏并发症,可以口服金水宝胶囊,有补肾的作用,2.如果没有尿蛋白的话,可以到中医门诊就诊,一般中医诊断糖尿病为消渴疾病,属于虚,可以口服津力达颗粒,有益气养阴的作用。

5个回复 2025/2/12 9:25:22

怎样补肾【即问即答】

指通过饮食、药、健身运动、气功、针灸、按摩等手段达到改变阴虚、阳虚的状态,实现壮阳,提升性功能的手段。材料:乌鸡、阿胶、黄精、芡实、桂圆、红枣、枸杞子、桑葚做法:煲煮3小时,老火汤

5个回复 2024/1/31 21:44:43

怎样补肾方法最简且缓解腰酸背痛?【即问即答】

补肾且缓解腰酸背痛的方法包括饮食调理、适度运动、良好作息、中医调理、避免不良习惯等。 1.饮食调理:多吃一些具有补肾作用的食物,如黑豆、黑芝麻、核桃、枸杞等。这些食物富含营养,有助于滋养脏。 2.适度运动:如慢跑、太极拳、瑜伽等,可以增强体质,促进血液循环,对脏有益。 3.良好作息:保证充足的睡眠,早睡早起,避免熬夜,让脏得到充分的休息。 4.中医调理:比如艾灸俞穴、关元穴等穴位,或者服用...

1个回复 2025/3/7 11:16:33

怎样补肾阳虚?【即问即答】

阳虚,即脏阳气虚衰,是脏阳气衰竭表现的症候。多由素体阳虚,或年老亏,或久病伤,以及房劳过度等因素引起的。食疗法:狗肉炖黑豆:狗肉250克、黑豆50克,调以适量的盐、姜、五香粉及糖,置砂锅中文火炖熟,佐餐食用。羊肉羊粥:羊肉100克、羊1对、杞子10克、大米100克。杞子煎药汁,羊肉、羊切碎,与大米、药汁共煮粥,加食盐调味后食用。羊汤:羊1对、肉从蓉12克、杞子10克、巴戟8克、...

5个回复 2017/7/10 19:33:44

赵冬:补肾日常可常备些啥?【视频】

家庭医生在线:平时吃枸杞能有补肾的效果吗?赵冬:中医认为枸杞性味甘、平,入经肝经,对滋阴补肾还是有...

原创2017-09-08 标签: 补肾 肾虚 食疗补肾

怎样补肾壮阳食品【即问即答】

补肾的食物芝麻甘平,有、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载:“芝麻,气味和平,不寒不热,之佳谷也。”尤其是虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者,最宜食之。粟米又称谷子、稞子。能气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养气。”明·李时珍还说:“粟,之谷也,病宜食之,煮粥食益丹田,虚损。”性温,味甘,除有脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对虚腰...

2个回复 2017/7/8 1:17:26

补肾日常可常备些啥?【即问即答】

平时吃枸杞能有补肾的效果吗?中医认为枸杞性味甘、平,入经肝经,对滋阴补肾还是有非常好的一个帮助,像现代人很多喜欢用枸杞做一个零食,我觉得这个比较不错的养生习惯。吃黑色的食物能补肾是真的吗?中医讲五行无色,五色入五脏,黑色入,因此黑色食品是可以补肾的,像黑芝麻、核桃这类东西,这点无论是中医,还是现代医学都是认可的。怎样补肾效果最好?补肾首先还是要遵循辨证施治的原则,分清楚是阳虚还是阴虚,此外...

2个回复 2023/2/24 10:33:27