最近气温不断攀升，那些会让人汗流浃背的减肥方法实在是不宜使用。在这样的季节里，吃一些清爽的减肥食物就能让你在减肥大作战中轻松胜出。哪些食物既减肥又清爽呢？菠菜粥材料：菠菜50克，大枣50克，粳米100克做法：将粳米和大枣洗净，加水熬成粥。粥煮好后加入洗净的菠菜，再次煮沸即可。点评：菠菜富含槲皮素、膳食纤维、叶酸、铁质，这些都是女性不可缺少的营养物质，同时对于改善便秘、排毒、促进血液循环、提高新陈代...

减肥食谱2016-05-27

1、糖尿病的诊断有超声心动图心电图及X线胸片是最主要的糖尿病的检查方法。确定糖尿病病患者心脏功能状况，并判断是否有心脏肥大，是否存在心肌损伤或合并冠心病等。2、糖尿病的诊断有血液生化检查包括血脂、血糖、血尿酸、血粘度等都是常见的糖尿病的检查方法，帮助明确糖尿病是否由肾脏疾病引起，判断糖尿病对肾脏的影响程度，是否存在某些危险因素及合并症，如高脂血症、糖尿病、高尿酸血症等。3、糖尿病的诊断有眼底的检查...

糖尿病知识2017-03-21

宫颈肥大其实是一种吗宫颈炎症慢性的表现。一般宫颈肥大的宫颈表现损伤或者是印证刺激的都可以导致鳞状上皮脱落。柱状的上皮发生增生从而导致形成糜烂。很多人患上了宫颈肥大不以为然，殊不知宫颈肥大的危害是非常大的，那么，今天就来给那些不懂宫颈肥大严重不严重的人来介绍一下宫颈肥大到底严重不严重：宫颈肥大到底有多严重：【1】多产妇慢性子宫复旧不全：多产妇的子宫肌层内弹力纤维组织在平滑肌间及血管周围增生致使子宫肥...

其他疾病2017-07-12

扁桃体肥大是咽扁桃体的的病理性增生肥大，常起于咽部感染和反复炎症刺激。在寒冷，潮湿和气候多变的环境影响下比较常见。儿童期急性传染病,营养不良和体质因素等亦可诱发。本病虽为儿童疾病，但对身体的正常发育与健康却有较严重的影响。扁桃体肥大是什么病？咽扁桃体肥大亦称腺样体肥大，增殖体肥大，是儿童常见疾病。在正常人，3-4岁时，腺样体相对较大，无鼻塞，鼾声等症状，不算病症，在青春期后常渐萎缩。咽扁桃体肥大常...

其它疾病2014-03-11

男人，作为家里的顶梁柱，少不了一些应酬，大吃大喝，一些油腻的食物，还有就是必须要喝的一下酒，都是会身体有着很大的危害，那么可以用那些的食物来进行调节的呢!肠胃不好的症状：经常在饭后2小时左右出现胃痛，甚至半夜疼醒，吃点东西可以缓解，常有反酸现象。秋冬季节容易发作，疼痛在上腹偏右，有节律。肠胃不好有哪些症状?这类情况可能患有十二指肠溃疡或十二指肠炎症。饭后上中腹痛，或有恶心、呕吐、积食感，病的时间可...

男人2015-04-02

（1）呼吸道感染：①细菌或病毒感染，如急性上呼吸道炎、慢性副鼻窦炎、慢性咽炎、咽后壁脓肿、急性会厌炎、白喉、急性喉炎、喉气管支气管炎、急性支气管炎、慢性支气管炎、支气管扩张、肺结核、支气管内膜结核、急性微细支气管炎、肺炎、肺脓肿、麻疹、百日咳。②霉菌感染：呼吸道白色念珠菌感染。③寄生虫病：肺包虫性肺囊肿、肺吸虫病、疟疾、阿米巴原虫病、肺蠕虫蚴移行症。（2）过敏性疾病：支气管哮喘、嗜酸粒细胞性肺浸润...

咳嗽2017-06-14

心轴左偏是否可以变回正常应具体分析，如果心轴左偏是心脏肥大引起，通常可以变回正常，但如果是心脏瓣膜疾病引起，通常不可以变回正常。建议患者积极就诊，以免延误病情。心轴左偏是心电图检查的结果，说明心脏在胸腔内的位置发生了改变，如果这种情况是心脏肥大引起，患者身体没有不适的症状，可以通过控制饮食、适当运动等方式来帮助心轴左偏的情况变回正常的位置。但如果心轴左偏是心脏瓣膜病引起的，患者还伴有身体乏力、心悸...

精编文章2024-06-19

我们生病了不仅仅是只靠医生的药物和叮嘱就能完全康复的，很多时候都要靠自己的意志、决心和自我调理来完成的。很多时候病情的好坏都和自我调理有关。当然高血压患者也不例外，这里有几点高血压病人自我调理策略：（1）心情舒畅高血压是一种心身疾病，任何精神刺激都能使血压升高。若能做到“得意淡然，失意泰然”，尽量减少情绪波动，对保持血压相对稳定，减少并发症的发生具有重要意义。（2）饮食清淡我们知道食盐中的钠离子可...

高血压2017-04-07

所谓颈椎肥大症，是指由颈椎的肥大增生引起的颈痛、头晕、手麻等不适症状的病症。此病在医学上称为颈椎病或颈椎综合征。好发于40岁以上的中老中人，特别是那些日常生活和劳动中，经常低着头工作，并较长时间维持在某一种姿势的人。如长时间低着头读书、抄写、缝纫等，就很容易引起颈部的积累性劳损。人的颈部既要负重、活动度又大，所以容易受到损伤。此外，随着的年龄增长，椎管和各种组织一样出现退行性变化。这两种因素加在一...

颈椎病2016-08-29

鼻甲肿大可通过多种药物消肿，如减充血剂、糖皮质激素、抗组胺药、肥大细胞稳定剂、白三烯调节剂等。1.减充血剂：这类药物能使鼻黏膜血管收缩，减轻鼻甲肿胀，改善鼻腔通气。常见的有麻黄碱滴鼻液、赛洛唑啉鼻用喷雾剂等。但使用时间不宜过长，否则可能导致药物性鼻炎。2.糖皮质激素：具有强大的抗炎、抗过敏作用，能减轻鼻黏膜的炎症反应，使鼻甲缩小。常用的药物有布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾...

健康科普2025-02-27

胸部X光是最常见的检查方法，如果要进行胸部X光就应该要先多了解了解，这样会让我们正确的认识胸部X光，减少不必要的抵触。同时，在检查前还需要注意一些事项，使得检查可以顺利的进行。胸部X光检查的基本常识检查的作用：肺部疾病的诊断；心脏肥大等心脏疾病的诊断；外纵隔疾病的诊断。发现的疾病：肺炎、肺结核、肺癌、肺脓肿、胸膜炎、心脏肥大、纵隔肿瘤、胸腺肿瘤等胸部的疾病。检查的注意事项：除去有金属性物质的衣物；...

X线2015-05-26

所谓颈椎肥大症，是指由颈椎的肥大增生引起的颈痛、头晕、手麻等不适症状的病症。此病在医学上称为颈椎病或颈椎综合征。好发于40岁以上的中老中人，特别是那些日常生活和劳动中，经常低着头工作，并较长时间维持在某一种姿势的人。如长时间低着头读书、抄写、缝纫等，就很容易引起颈部的积累性劳损。人的颈部既要负重、活动度又大，所以容易受到损伤。此外，随着人的年龄增长，椎管和各种组织一样出现退行性变化。这两种因素加在...

颈椎病2016-10-08

1、食肉减肥 食肉减肥的理论是靠禁食淀粉质和甜食，令血液中葡萄糖减低，从而刺激身体分解脂肪，提供热量，达到燃烧脂肪、减轻体重的目的。 不过，在燃烧脂肪的过程中，血液中的“丙酮”量增加及刺激排尿。所以一般减去的体重只有部分是脂肪，超过五成是多余的水分。由于方法十分简单，只需纯吃肉及大量蔬菜，戒糖戒淀粉又毋须捱饿，便可成功减磅，所以十分受欢迎。 注意事项：如长期以纯肉食作正常饮食习惯，会令体...

营养知识2012-03-19

注射瘦脸针瘦脸比较适合那些不想改变过大，或者怕痛不想进行削骨瘦脸的爱美者，主要针对咬肌肥大的人群。那么，注射瘦脸针好吗？瘦脸针的原理是麻痹太过发达的肌肉，利用麻痹肌肉来达到萎缩目的，让原本肥厚增生的肌肉不断缩小，从而达到小脸的功效。通过多年来的临床案例证实，瘦脸针的效果是非常显著的。瘦脸针在瘦脸的同时，还具有以下优势：1、选用经过国家食品药品监督管理局（SFDA）认可的瘦脸针，经过神经内科、眼科、...

颌面整形2016-12-21

皮肤病肥胖者常患对磨疹，多发于头部、腋窝、阴部及股间等皮肤皱折处，造成红色发痒的湿疹。且常在腰部、大腿等处出现妊娠纹样的线纹，称为肥胖纹，是由于真皮组织迅速生长时断裂所产生。另外，由于心脏肥大，静脉血液回流减缓阻滞，亦容易导致静脉曲张。脂肪肝大约有一半的肥胖者患有脂肪肝。肝脏是合成甘油三酯的场所，然而肝内并没有多少多余空间来储存它。在肥胖者体内甘油三酯合成与转运之间的平衡发生了失调，肥胖者的脂肪酸...

减肥2017-05-08

你们知道吗？原来吃东西也是可以减肥的，所以那些嚷着要“节食减肥”却又控制不住自己的吃货们，为了你们的身体健康着想，同时还不能耽误“减肥大计”的话，就过来看看吧！下面的食物既能让你吃出“瘦身材”，还能做一个“吃不胖的吃货”哦！苹果其果胶具有降低血中胆固醇作用。苹果含丰富的钾，可排除体内多余的钠盐。每天吃苹果，可以帮助加速排毒功效并降低热量吸收。黄瓜黄瓜清脆可口，是一种低热量的蔬菜具有清热、解渴、利尿...

减肥食谱2017-07-18

皮肤病肥胖者常患对磨疹，多发于头部、腋窝、阴部及股间等皮肤皱折处，造成红色发痒的湿疹。且常在腰部、大腿等处出现妊娠纹样的线纹，称为肥胖纹，是由于真皮组织迅速生长时断裂所产生。另外，由于心脏肥大，静脉血液回流减缓阻滞，亦容易导致静脉曲张。脂肪肝大约有一半的肥胖者患有脂肪肝。肝脏是合成甘油三酯的场所，然而肝内并没有多少多余空间来储存它。在肥胖者体内甘油三酯合成与转运之间的平衡发生了失调，肥胖者的脂肪酸...

减肥2017-05-11

很多妹子都在羡慕那些怎么吃都不会胖的人，但其实这些太瘦的人也是有烦恼的，腰围太细，裤子都没买到合适的，这种苦恼绝不亚于那些要减肥的妹子。那么今天我们来谈谈怎么才能增肥吧。增重不是说狂吃狂喝就可以的，一定要用科学的方法来，不然吃坏了胃或者患上了高血脂之类的病就不好啦。增肥也要量力而行！过瘦的原因：1、挑食厌食主要是胃肠消化功能不正常，也就是人们常说的没胃口。因胃的消化功能不好，各种消化酶的分泌不足，...

日常保健2014-05-26

放射诊断X线栏目综合 胸部X光检查有两种，即对胸部平面（或侧面）做摄影的单纯X光检查，以及做断层摄影的断层摄影检查。通常胸部X光检查就是指前者，当此检查在胸部发现异常时应再做断层摄影检查。（1）检查的目的：肺部疾病的诊断；心脏肥大等心脏疾病的诊断；外纵隔疾病的诊断。（2）发现的疾病：肺炎、肺结核、肺癌、肺脓肿、胸膜炎、心脏肥大、纵隔肿瘤、胸腺肿瘤等胸部的疾病。（3）检查的注意事项：除去有...

X线2014-04-29

在心脏健康的道路上，有一个容易被忽视却又至关重要的概念——心肌肥大。它不仅是心脏疾病的一种表现，更是我们日常保健中需要警惕的信号。那么，心肌肥大究竟是怎样的？我们又该如何应对呢？一、心肌肥大的肉眼观察虽然普通人无法直接进行心肌肥大的肉眼观察，但了解其特点对于认识心脏健康至关重要。心肌肥大通常表现为心肌组织增厚和心室腔的扩大，这可能导致心脏功能异常，进而影响全身血液循环。在医疗专业人员的操作下，通过...

健康笔记2024-06-30

扁桃体肥大分为急性和慢性两种，一般都是病理上发生炎症所导致。像咽部受到病毒感染，感染后久治不愈和治愈后反复发作等。这些都可能会导致幼儿扁桃体增生变成肥大。而扁桃体肥大的患者很多会伴有多种疾病，例如，咽喉炎症，鼻部炎症，中耳炎症等。患者要及时治疗，避免造成不必要的伤害。小儿扁桃体肥大症状有哪些？1、咽喉肿痛型有的患者可能会因为上呼吸道感染病毒，流行性感冒等，这些都可能造成幼儿的扁桃体肥大等症状。咽喉...

其他疾病2018-07-22

前列腺肥大吃花生、鸡蛋、绿豆、冬瓜、鱼肉等食物比较好。一般建议患者前往医院就诊，由专业医生根据患者的情况，制定相应的饮食调整，并给予治疗方案。1、花生：其中含有丰富的锌元素，而锌元素具有调节体内激素水平的辅助作用，在一定程度上可以改善前列腺肥大的情况。2、鸡蛋：其中含有的蛋白质，能够增强身体免疫力，有利于提高患者的抗病能力。3、绿豆：可以起到清热利湿的功效，有利于预防尿液淤积的情况发生，对前列腺肥...

精编文章2024-03-06

许多女人走进婚姻当了家庭主妇后，婚前的窈窕身材便极易一点一滴的走了型，尤其是生了小BB后，要恢复当小姐的身材可说是难上加难！ 一般家庭主妇肥胖的原因有下列几点： 1、运动量减少，降低了基础代谢率，即使吃不多，也有长胖的机会 2、在家无事，喜欢试做试吃新食谱 3、晚餐煮得非常丰盛 4.误认为水果、蔬菜的热量低而不限量 5、自己一人午餐往往不吃，晚餐时，有补偿心理而多吃，或是简单食用泡面(...

减肥百科2012-11-19

前列腺肥大是一种常见的男性疾病，通常发生在40岁以上的男性。它是由于体内雄性激素水平过高，引起的雄性激素对于前列腺腺体的刺激容易造成其增生造成体积增大，引起一系列临床症状前腺肥大主要表现为两组症状，一类是膀胱刺激症状，另一类是因增生前列腺阻塞尿路产生的梗阻性症状。 常见的初步检查手段包括：直肠指诊、尿常规检查、前列腺特异性抗原（PSA）、B超检查、尿流率测定和尿动力学检查等。前列腺肥大吃...

前列腺病2023-10-13

后天性心脏病有哪些特征，左心室肥大与心脏病有关吗，左心室肥大是心脏病的症状表现吗，心脏病会引起左心室肥大吗，那么，下面就来看看专家介绍后天性心脏病有哪些特征，希望对大家有所帮助。心脏病的种类有哪些？心脏病的早期症状？心脏病是心脏疾病的总称，包括风湿性心脏病、先天性心脏病、高血压性心脏病、冠心病、心肌炎等各种心脏病。临床实践表明，手部按摩是防治心脏病有效的辅助方法。一、先天性心脏病1、可能由于母亲在...

先天性心脏病2017-01-24

后天性心脏病有哪些特征，左心室肥大与心脏病有关吗，左心室肥大是心脏病的症状表现吗，心脏病会引起左心室肥大吗，那么，下面就来看看专家介绍后天性心脏病有哪些特征，希望对大家有所帮助。心脏病的种类有哪些？心脏病的早期症状？心脏病是心脏疾病的总称，包括风湿性心脏病、先天性心脏病、高血压性心脏病、冠心病、心肌炎等各种心脏病。临床实践表明，手部按摩是防治心脏病有效的辅助方法。一、先天性心脏病1、可能由于母亲在...

先天性心脏病2017-02-08

   哪些人不适合练瑜伽？ 瑜伽起源于印度，当地很多人是从小就开始练习的，小孩子的柔韧性好，不容易受伤。而我们国内大部分的都是成年人“半路出家”开始练习，韧带、骨骼已经一定程度老化了，加上练习不当，受伤就在所难免了!医生认为，以下四类人群不适合练瑜伽。 第一，步入中年之后，韧带、关节退化，肌肉比较僵硬，对于没有强有力的肌肉保护和支持，强行练习难度大的瑜伽动作，...

其它运动2012-02-17

小儿腺样体肥大饮食吃什么好，这是许多家长关心孩子，想解决小儿腺样体肥大的一个方法，许多人为此一直在苦苦的寻找着食疗的方法，小编现给大家介绍一下，集中一些对于治疗小儿腺样体肥大有所帮助的食物疗法，大家可以参考一下。1、饮食中要停掉一切寒凉的食物，只吃性平、性温的食物，如猪肉、鸡肉、牛肉、鸽肉、鹌鹑、鳝鱼、泥鳅、青菜、白菜、包菜、黄豆芽、土豆、韭菜、胡萝卜（一周2次）等，夏天再增加四季豆、豇豆、黄瓜、...

耳鼻喉2013-11-18

很多朋友在减肥之前都想要大吃一顿，以满足自己内心的需求，他们觉得一旦开始减肥，那些平日里最喜欢吃的冰激凌，炸鸡等等容易发胖的食物，从此就会比他们远去。如此，他们便要在减肥之前大吃一顿，以致于自己吃的很撑很撑。并告诉自己以后再不会如此。但是。事实真是如此吗？那一顿的饱餐是否真能够满足我们内心的需求呢？很多时候并不是如此的。这一顿饭吃完你就会想，我以后再也不吃了，我一定要克制。但是当几天以后，你仍然会...

减肥达人2019-01-27

调整用餐顺序 所谓时间：10分钟 瘦身说法：顺序改变，吃得少还能吃饱。 用餐时先喝汤能抑制胃的饥饿感，在饥饿感较不强烈时，除能比较理智的选择热量较低的食物食用外，也可以借此吃少点。 提醒：先吃热量低的，高负担的垫后。 先喝汤，用汤匙一口一口慢慢喝，再吃青菜，营养高、热量低，还易有饱足感，最后吃主食，肉类，由于此时胃里已有食物了，因此能较容易的控制主食，肉类的摄取量。 试用心...

饮食2011-11-29