很多小孩子都喜欢挑食，但挑食是一种不良的饮食习惯，对他们健康成长造成不利影响。有的小孩子因挑食而营养不良，不仅体重比同龄人轻，而且智力、免疫力、运动能力都比同龄人差，这让他们的父母非常头痛。小儿营养不良是怎么回事？小儿营养不良是指摄食不足或食物不能充分吸收利用，以致能量缺乏，不能维持正常代谢，迫使肌体消耗，出现体重减轻或不增，生长发育停滞，肌肉萎缩的病症，又称蛋白能量不足性营养不良，多见于3岁以下...

营养2016-02-20

孩子挑食是让不少父母都觉得非常头痛的问题，孩子经常挑食会导致身体营养不良，而营养不良会严重影响孩子正常发育，导致孩子出现体弱多病的现象。那么，家长该如何应对孩子挑食问题呢？孩子挑食该如何解决1、改变就餐环境，吃饭时大脑的主要工作是支配好肠胃，把血液集中到胃肠道，加强营养以及氧气的供给，利于食物的消化吸收。因此，吃饭的时候最好不要让孩子边玩边吃或者追着孩子喂食，这样不但影响消化，也会让孩子失去进食的...

热点资讯2019-02-13

挑食是孩子们经常出现的一种情况，那么宝宝挑食的原因有哪些呢？孩子挑食会影响到身体的健康，导致孩子挑食的原因有很多，比如家庭因素的影响，心理因素等都可能会导致宝宝挑食的出现。下面我们具体看看，宝宝挑食的原因有哪些？宝宝挑食的原因有哪些食物的外观、气味另外，如果宝宝曾经对某一食物留有不好的印象，也会排斥这一食物。例如，便秘期间吃过的含粗纤维的韭菜、芹菜，病愈后宝宝自然就会将这两种蔬菜与疾病联系起来。还...

专家专栏2017-05-20

宝宝挑食，可以说是多见不怪，可是说到宝宝挑食的原因，很多人都会归于先天的或宝宝口味。其实不然，宝宝挑食的原因很多，甚至与遗传有关。那如何解决宝宝挑食问题呢?下面小编就为大家介绍，10种绝招，解决宝宝挑食问题! 绝招1、放轻松 1~3岁的宝宝饮食量不是很稳定，父母可以经过多日的观察发现宝宝的日均进食量，如果宝宝这两天不好好吃东西，不要着急，过两天他自己就会多吃补回来。 绝招2、态度坚决而不...

幼儿2011-09-06

如今，与肥胖孩子相对应，经常不肯吃东西的孩子数目同样不少。 首都医科大学附属北京中医医院治未病中心传统医疗部主任李建说，厌食是儿童摄食举动异常的一种表示，也是孩子在很多疾病过程中常见的一个症状，各年纪段孩子均可发生，其中以学龄前儿童较多。从生理特点来说，孩子不爱好吃东西主要有两方面原因：一是实证，即由于他们不知饥饱，食无节制导致饮食内停；二是脾虚，由于脾胃衰弱，消化不良引起厌食、挑食。针对以上情...

婴幼儿营养2012-03-27

隔壁的王奶奶又在追着小孙子喂饭了：“别跑了，小祖宗！来，再吃一口……怎么还跑啊，这孩子！”只见王奶奶一手端着一个饭碗，一手拿着个勺子，气喘吁吁地跟在小孙子后面，而她的小孙子正在前面跑得欢呢！时而停下来吃一口饭，然后转身又跑掉了，王奶奶急得直跺脚，可小孙子才不管呢。 这样的场景可能很多父母都不陌生，孩子不吃饭是很多家长为之头痛的一个问题。父母们聚在一块聊天时，时常会抱怨：“我那孩子吃一顿饭，我们得...

幼儿2012-10-13

当孩子生长发育遇上挑食，家长可通过了解原因、调整饮食方式、营造良好就餐环境、增加孩子运动量、必要时药物调理等方式应对。1.了解原因：孩子挑食可能是多种因素导致的。比如饮食习惯问题，从小没有养成良好的进食习惯；也可能是食物过敏或不耐受，食用某些食物后身体不适从而抗拒；还可能是缺乏微量元素，如锌元素缺乏会影响味觉和食欲；另外，心理因素也可能造成挑食，例如在不愉快的进食经历后对某种食物产生抵触。家长要仔...

健康科普2025-05-30

现在很多的孩子都普遍有挑食厌食的现象，时间长了，会导致某些营养素的摄入不足或过量，造成体质虚弱抵抗力差，容易生病或是过度肥胖。宝宝为什么挑食1、受父母饮食习惯的影响有些家长因为自身对食物有特殊的偏好，也不会把自己不喜欢吃的食物给孩子吃。小孩子吃什么或不吃什么，首先向最接近的人，主要是父母学习，如果父母偏食、挑食，往往影响到孩子。2、不喜欢某种食物的味道、颜色或口感比如，很多孩子不喜欢吃蔬菜，是因为...

疾病护理2016-11-07

现在大多数小孩子都会出现挑食厌食的情况，芥末味道刺激，能开胃，好多宝妈都想着给孩子喂食一点芥末，那么孩子能吃芥末吗？孩子能吃芥末吗三岁内宝宝是不能够吃芥末的，宝宝正处在生长发育的阶段，肠胃功能还不完善，刺激性食物会增加宝宝的肠胃负担，所以许多刺激性的食物都不能食用，尤其是一些辛辣、生冷的食物更是宝宝饮食中的一大禁忌，因为过量的刺激性食物会刺激宝宝的胃液分泌，造成胃黏膜损伤，使宝宝消化不良、脾胃不和...

幼儿2017-11-24

有很多的家长都遇到过这样的问题，即孩子挑食、不爱吃饭。而大家都知道，挑食对于孩子来说是非常不好的一种习惯，因为长期挑食的孩子其身体的发育将会受到极大的抑制，时间久了还会出现营养不良的状况。孩子挑食怎么办？1、减少零食的购买量有很多的孩子之所以会出现挑食、不爱吃饭的状况，与他们对零食的食用量有很大的关系，毕竟每个孩子每天对食物的需求量是有限的，所以一旦零食吃的过多，那么自然就会相应的减少对主食的摄入...

预防保健2018-12-03

宝宝在四个月左右就要开始添加辅食，不少家长却发现宝宝会偏爱某种食物，很担心将来孩子出现偏食症，影响发育，那么宝宝出现偏食症状，家长要采取哪些措施呢？宝宝挑食的四大原因补钙产品的误选在宝宝补钙初期阶段，妈妈们容易受一些广告影响，认为酸酸甜甜口味的钙剂跟符合宝宝口味。殊不知，宝宝味蕾正处在快速发育期，越接近母乳口味的食品越有助于宝宝味蕾的发育，过重的味觉刺激会导致宝宝味蕾反应迟钝，会导致挑食偏食。因此...

营养2017-01-17

孩子挑食，厌食，不好好吃饭，是很多家长共同的烦恼，孩子厌食，偏食的问题过于严重的话，就会引起孩子的营养不良，下面我们看看孩子厌食该怎么办？如何解决？小儿厌食症治疗方法外治法一般比较常用的是推拿疗法和捏脊疗法，可以增加患儿的小肠吸收功能，增加胃泌素的分泌，从而增加食欲。培养良好的饮食习惯上面我们分析了不良饮食习惯对孩子的影响，那么家长就应该从小培养孩子良好的饮食习惯。合理喂养养成良好的饮食习惯，从小...

营养2017-04-28

宝宝挑食是很常见的，特别是现在的有些孩子吃饭都不会特别的注意，甚至宝宝严重挑食之后呢，会影响到孩子的身心健康的，特别是宝宝严重挑食了之后需要想办法进行纠正的，那么用什么样的好的妙招进行纠正呢，下面就简单介绍一下。宝宝挑食的原因孩子饭前零食吃得太多，会影响食欲。现在的孩子都是独生子女，家长对孩子过分关爱，家里零食过多，会导致孩子以零食为主食，对正餐不感兴趣。家长在喂养孩子时，某种食物喂得过多，会吃伤...

心理2017-04-27

孩子不爱吃饭可能来源于父母，父母有挑食偏食的习惯，孩子也会出现挑食的情况父母要及时纠正挑食的习惯，并且要做到以身作则，孩子生活条件过于优越，也会引起孩子挑食的情况，家长要注意不要让孩子吃太多零食，下面和大家详细谈谈：孩子不爱吃饭到底是谁的错1、很多娇生惯养的孩子，会出现挑食偏食的习惯，独生子女的生活条件过于优越，什么好吃的都能享受，所以会出现不爱吃饭的情况，家长要注意不要让孩子的生活过于优越，孩子...

营养护理2018-12-15

有不少孩子会出现厌食的情况，家长面对这一情况总是会比较着急。家长若不注意孩子饮食的多样化，或者是不控制孩子吃零食的时间及量，就会很多导致孩子出现挑食厌食的现象。下面我们一起来了解一下，如果宝宝出现厌食这种情况到底该怎么办才好吧！孩子厌食，家长该怎么办？父母是孩子的好榜样如果父母挑食或偏食，则孩子也会受到影响，多半也是个厌食者。所以父母一定要以身作则，不挑食不偏食，给孩子一个正面的影响。合理喂养在孩...

营养2019-07-25

很多妈妈都会有这样的体验，宝宝很挑食，遇到喜欢的就吃，遇到不喜欢的就看也不看。而且，宝宝不喜欢吃的往往是十分有营养的东西，这可令妈妈犯难，究竟怎样处理孩子不喜欢吃的东西呢？如何对待挑食的宝宝培养对食物的兴趣在平常生活中，家长应向幼儿介绍蔬菜、水果，知道它们都是有营养的食物，讲解偏食，挑食的危害，并可开展辨别食物的小游戏，使幼儿对各种食物产生兴趣。鼓励孩子好好吃饭在开餐时，采用介绍饭菜的色、香、味，...

营养2016-11-05

宝宝挑食会导致营养不良，会影响孩子身心健康，尤其会影响孩子骨骼及大脑的发育，甚至会导致孩子身高矮小，如果宝宝有挑食的习惯父母要尽早纠正，尽量让宝宝品尝各种新口味，这样做能刺激宝宝的食欲，让宝宝不挑食的5个小妙招学起来。让宝宝不挑食的5个小妙招学起来1、示范如何咀嚼食物：不少宝宝因为不习惯咀嚼，会用舌头将食物推出来，父母要正确示范咀嚼食物的方法，可以放慢速度多试几次，给宝宝更多的学习机会。2、勿喂太...

营养护理2018-09-10