每位夫妻都希望自己将来的孩子可以健康成长，那么，小编建议你在备孕期就开始注意自身的健康，因为孕前保健和孩子将来的发育必不可分。一、孕前保健的误区1、女性痛经会影响怀孕。痛经是指来潮期间头痛、呕吐、下腹疼痛难忍。常见的原因有：子宫或卵巢发育不良、卵巢功能不全、子宫前倾、子宫后倾、子宫颈管狭窄等等，应尽早治疗，以免影响正常怀孕。2、父亲的年龄超过40岁可能导致胎儿畸形。科学家们通过三种统计学方法分析，...

孕前保健2013-06-09

很多年轻的女性们，对孕前的检查了解一点都不多，在怀孕前不去做一下孕前的检查，这样会有益于将来的宝宝健康，但是在现实生活中，有的人却会因为对此问题的不注意而忽略了孕前检查的必要性，那么，哪些人需要做孕前检查呢？需要做孕前检查的人群：1、未做过婚检的；2、夫妇双方或一方有遗传病史、有家族遗传病史、有慢性疾病、有传染病；3、女方年龄≥30岁；4、有不良产史，如习惯性流产、死胎、死产、智力低下儿；5、未接...

孕前准备2016-01-08

在传统观念中，让比女性健壮男人去做养生是一个天大的笑话。但越来越多的资料表明，男性不但不比女性健壮，而且患病的机会多于女性，寿命普遍短于女性。这就决定了男子养生不仅有其必要性，更有现实性。1、男人肾阳虚如何补？肾虚分肾阳虚和肾阴虚两种，民间一般说的肾虚都是指的肾阳虚。冬季补肾仍旧是肾虚男性的“重头戏”。肾阳虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状，饮食进补应以补肾固阳，养血固精为本...

养生常识2015-02-25

在传统观念中，让比女性健壮男人去做养生是一个天大的笑话。但越来越多的资料表明，男性不但不比女性健壮，而且患病的机会多于女性，寿命普遍短于女性。这就决定了男子养生不仅有其必要性，更有现实性。1、男人肾阳虚如何补？肾虚分肾阳虚和肾阴虚两种，民间一般说的肾虚都是指的肾阳虚。冬季补肾仍旧是肾虚男性的“重头戏”。肾阳虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状，饮食进补应以补肾固阳，养血固精为本...

养生常识2015-01-26

怀孕生子是女人的人生大事之一，万分不能轻忽，更不能在孕育宝宝的过程中忽视了自己，不然的话很容易造成以后半生的遗憾。 1、规划1个有孩子后的生活蓝图：夫妻双方做好心理准备，合理规划，是孕育健康宝宝的开始。 2、做1次健康检查：做一些孕前健康检查，以确定孕前两个人的健康是否都处于一个良好的状态。身体健康，是孕育健康宝宝的基础。 3、留下1年准备时间：想怀孕就要给自己预留出至少1年的时间做准备，这...

孕前保健2012-07-16

未准妈妈在准备好自己身体状况的同时还要做好其他准备哦。这样做的目的是为了防止怀孕后和宝宝出生后手忙脚乱，所以是很有必要的。今天，小编就来告诉你怀孕前的身体准备和其他准备都有哪些，别错过了哦。怀孕前的身体准备补充叶酸即使日常饮食均衡，也很难保证你从中能获得所有必需的营养物质。中国育龄妇女体内叶酸缺乏的现象比较普遍，这一点应该引起充分的重视。告别烟酒及药物如果你吸烟或吸食毒品，请及早打住。大量研究显示...

孕前保健2015-05-15

不少女性在做人流前，觉得检查是没有必要的，甚至觉得这是在讹诈金钱的做法。就人流前检查的必要性来说，专家指出：人流前检查是进行人流的保障措施之一，这是由于专家指出很多孕期女性都有患有炎症的可能。医生往往要求做仔细的妇科检查，这一做法这让很多女性感到难受，甚至还有不少人想方设法地逃避检查。其实，医生要求做这些检查是有理由的。首先，女性在怀孕期间，是不能排除患有阴道炎等妇科炎症的可能的可能行的。在这种情...

无痛人流2016-11-30

怀孕是幸福又激动的一件事情，在怀孕前需要注意一些问题，这样才能够为优生优育垫定良好的基础，及时改变不良的生活习惯，远离有害物质，怀孕前要注意哪些问题呢？怀孕前需要注意的问题都有哪些？1、选择合适的年龄来怀孕女性在25到30岁是怀孕的最佳年龄，如果怀孕太早的话容易发生宫颈癌，如果怀孕过晚的话可能会让胎儿出现先天性的缺陷以及畸形，从而增加了难产的风险。2、要避免不良的生活习惯在备孕的时候夫妻双方要戒除...

孕前保健2019-01-04

年轻夫妻如果计划怀孕，应在备孕期开始排毒。并且，排毒的方法一定要正确健康，下面小编就来推荐帮你排毒的营养食物。 一、畜禽血：猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的血蛋白被胃液分解后，可与侵入人体的烟尘发生反应，以促进巨淋巴细胞的吞噬功能。猪血中富含氨基酸、铁、铜、锌、铬、钴、钙、磷、钾、硅等人体必需的营养素，尤其适宜体弱及贫血者食用。每周应该安排吃1－2次畜禽血。 二、春韭：又称起阳草，富含挥发油、硫化...

孕前保健2011-11-09

孕前咨询的主要内容包括：既往疾病史，服药史，疫苗接种史，工作生活环境，生活方式和精神心理状态等是否对怀孕产生影响。孕前检查的主要内容包括：（一）致畸病毒的检测：常见的致畸病毒包括巨细胞病毒，弓形虫（养宠物的妇女发病率高），风疹病毒，疱疹病毒和细小病毒。这些病毒通常会造成胎儿智力，听力障碍，或先天性心脏病，白内障和宫内发育迟缓等。但这些病毒的感染以隐性感染为主，感染后可能没有任何症状，或只是出现一过...

验孕2016-12-22

怀孕前的准备有哪些呢？在备孕期，不仅要注意饮食习惯，还要做一些检查。只有这样才能全面做到孕前保健。在此，小编要提醒未准妈妈们，孕前有些食物是不能吃的哦。孕前保健原则约1次牙医：孕前3至4个月，要将所有“问题”牙齿都处理好，否则致病菌能进入血液循环，播散全身，并有可能通过血液进入胎盘，影响胎儿的生长发育，甚至发生早产。假如妈妈患有蛀牙，宝宝出生后患蛀牙的可能性也大大增加，因为母亲是婴儿口腔中致蛀牙细...

孕前保健2013-10-18

什么是怀孕前的检查孕前检查是指夫妻双方在准备怀孕之前到医院进行身体检查，排除可能存在的，不利于生育的疾病，并且得到医生的孕前指导，为优生做好充分的准备。要想生一个健康的宝宝，孕前检查非常重要。夫妻双方都要做相关项目的检查，因为健康的宝宝首先必须是健康精子和卵子结合的结晶，所以男士千万不要忽视。大多数正规的妇科医院或妇幼保健院，均有此项服务。在有的医院、妇幼保健院，孕前检查又被称为优生优育检查或优生...

孕前准备2017-09-28

什么是怀孕前的检查孕前检查是指夫妻双方在准备怀孕之前到医院进行身体检查，排除可能存在的，不利于生育的疾病，并且得到医生的孕前指导，为优生做好充分的准备。要想生一个健康的宝宝，孕前检查非常重要。夫妻双方都要做相关项目的检查，因为健康的宝宝首先必须是健康精子和卵子结合的结晶，所以男士千万不要忽视。大多数正规的妇科医院或妇幼保健院，均有此项服务。在有的医院、妇幼保健院，孕前检查又被称为优生优育检查或优生...

孕前准备2017-10-10

孕前主要做什么检查孕前检查是指夫妻双方在准备怀孕之前到医院进行身体检查，排除可能存在的，不利于生育的疾病，并且得到医生的孕前指导，为优生做好充分的准备。要想生一个健康的宝宝，孕前检查非常重要。夫妻双方都要做相关项目的检查，因为健康的宝宝首先必须是健康精子和卵子结合的结晶，所以男士千万不要忽视。大多数正规的妇科医院或妇幼保健院，均有此项服务。在有的医院、妇幼保健院，孕前检查又被称为优生优育检查或优生...

孕前准备2017-10-10

很多女性在准备怀孕前都很关心到底有哪些注意事项，怀孕前到底有哪些“红灯”不能闯？我们来听听专家怎么说。 “我刚吃过药会影响胎儿吗”、“我几个月前染过头发”……在妇产科门诊，这些都是刚查出怀孕的准妈妈们常问的问题。不少孕产妇生怕自己之前的“不良行为”影响宝宝的健康发育。那么，怀孕前到底有哪些“红灯”不能闯？又有哪些注意事项？我们邀请了中华医学会围产医学分会候任主任委员杨慧霞教授为您解答。 1.在...

孕前保健2012-04-13

怎样才能怀孕？其实，想要怀孕不难，但是为了可以优生优育，女性在备孕期一定要注意保护子宫的健康。 一、孕前宫寒的防治方法 1、暖饮食 宫寒的女性除了要注意保暖之外，一定要注意饮食，生冷食物要尽量少吃甚至远离。譬如说，少吃白菜、白萝卜、绿茶、西瓜这些寒性的食物。因为吃过多寒凉、生冷的食物，人体在消化这些食物的时候会消耗很多能量。这些能量在中医上说就是阳气，耗费体内过多的阳气，就会导致寒邪内容，侵...

孕前保健2012-12-29

怀孕前，未准妈妈在准备好自己身体状况的同时还要做好其他准备哦。这样做的目的是为了防止怀孕后和宝宝出生后手忙脚乱，所以是很有必要的。今天，小编就来告诉你怀孕前的身体准备和其他准备都有哪些，别错过了哦。怀孕前的身体准备补充叶酸即使日常饮食均衡，也很难保证你从中能获得所有必需的营养物质。中国育龄妇女体内叶酸缺乏的现象比较普遍，这一点应该引起充分的重视。告别烟酒及药物如果你吸烟或吸食毒品，请及早打住。大量...

孕前保健2014-05-06

想要生二胎就要做好孕前保健工作，而孕前保健是未准爸爸妈妈一起来行动的哦。因为，未准爸爸的生活习惯和饮食都会直接影响到孩子将来的健康状况。今天，就来和小编一起了解生二胎，孕前男性的保健和饮食吧。生二胎，男性孕前保健原则运动锻炼是王道。保持适当的锻炼是男性预防肥胖的最佳方法。男性在婚后就应该选择1-2项适合自己身体的运动方式，以增强心脏功能，使心肌更厚实，肌肉纤维更丰满，心脏收缩更有力，提高血管功能，...

孕前保健2014-03-18

怎样才能怀孕？想要健康科学的怀孕，男性在孕前也需要注意自身的保健和调节，这样才能真正做到优生优育。一、男性孕前的日常行为1、保持乐观心态情绪因素对男性性功能影响显著，在对抑郁者进行干预后调查发现，其受孕能力由29。9％提高到45。5％。因此，保持良好的情绪，树立起观的态度，抛弃压力，轻松生活，对男性提升生育能力很有帮助。2、远离不良的生活习惯与环境因素男性应避免接触装修材料和重金属等有放射线和对身...

孕前保健2013-10-14

为了保证在妊娠期及分娩后能培育出健全的胎儿与婴儿，在孕前调养好身体，应该合理地调配膳食，多吃各种富含营养素的食物。孕前的健康保健计划一、遵循健康的饮食计划健康饮食就是说膳食要均衡，避免高脂肪和高糖的食物，如蛋糕和饼干等。最好能让自己的体重尽可能地接近被推荐的体重值，因为过重或是过轻都会降低你的受孕机会。英国食品标准局建议，准备怀孕时的膳食要多样化，包括：kq32sy1。水果和蔬菜，可以是新鲜的、冷...

孕前保健2015-08-10