胃热大便干结主要是因为津液分泌不足所致，可以通过调整饮食结构、增加运动锻炼、服用中成药物等方法进行调理。1、调整饮食结构：饮食方面要减少辛辣、刺激、油腻等食物的摄入，可以多吃一些清淡、且易消化的食物，比如绿豆汤、青叶蔬菜等，同时配合多喝水等，有助于改善胃热大便干结的现象。2、增加运动锻炼：每天早上或者晚上可以给予适当的锻炼，锻炼的过程中能够有效促进肠胃功能加快，帮助大便排出，改善大便干结现象。3、...

精编文章2022-12-12

大便干结成颗粒羊屎状通常与饮食不当、缺乏运动、不良排便习惯、肠道菌群失调、疾病因素等有关。可通过调整饮食、增加运动、培养良好排便习惯、调节肠道菌群、治疗相关疾病等方法改善。1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜（如芹菜、菠菜、西兰花等）、水果（如苹果、香蕉、梨等）、全谷类食物（如燕麦、糙米等）。膳食纤维能吸收水分，增加粪便体积，促进肠道蠕动。同时，要保证充足的水分摄入，每天至少饮用1500-2...

健康科普2025-03-07

大便干结成颗粒羊屎状可能由饮食结构不合理、缺乏运动、肠道菌群失调、不良排便习惯、某些疾病等因素引起，可通过调整饮食、增加运动、调节肠道菌群、培养良好排便习惯、治疗基础疾病等方法改善。1.饮食结构不合理：膳食纤维摄入不足是常见原因。膳食纤维能增加粪便体积，促进肠道蠕动。日常应多吃蔬菜，如芹菜、菠菜、西兰花等；水果，像苹果、香蕉、梨等；全谷类食物，例如燕麦、糙米等。同时，要保证充足的水分摄入，每天至少...

健康科普2025-03-14

方法一：用米汤冲调奶粉。4月龄以上婴儿可用一部分新煮的粥米汤代替水来冲调奶粉，可采用三分之一或一半的粥汤代替水来调奶，以增加碳水化合物的量。方法二：在两次喂乳之间喂新鲜果汁或白开水，一日可增喂2--3次。6月龄婴儿可以适当增加蔬菜泥和水果泥的量，如胡萝卜泥、土豆泥、苹果泥或香蕉泥等。方法三：适当增加水的量或减少奶粉的量。有些父母在配制奶粉时，没有按照所介绍的奶粉冲调方法做，奶粉的量加多了，婴儿的消...

便秘2017-08-02

空气水质差可能会加重大便干结成颗粒羊屎状，主要与空气干燥、水中有害物质、肠道菌群失调、呼吸道感染、心理压力等因素有关。1.空气干燥：当空气湿度较低时，人体水分通过呼吸等途径散失增加，导致肠道内水分减少，大便容易干结。这是因为肠道需要足够的水分来保持大便的湿润度和柔软度，空气干燥使得水分补充不足，从而影响大便的正常形态。2.水中有害物质：水质差可能含有较多的重金属、细菌、病毒等有害物质。这些物质进入...

健康科普2025-03-12

老年人大便干结成颗粒羊屎状，与饮食结构、运动情况、排便习惯、肠道功能及药物影响等有关。康复可从调整饮食、适度运动、养成良好排便习惯、改善肠道功能、合理用药等方面入手。1.调整饮食：增加膳食纤维摄入，多吃蔬菜（如芹菜、菠菜、西兰花等）、水果（如苹果、香蕉、梨等）、全谷类食物（如燕麦、糙米等）。膳食纤维能吸收水分，增加粪便体积，促进肠道蠕动。同时，要保证充足的水分摄入，每天至少饮用1500-2000毫...

健康科普2025-03-10

大便干结成颗粒羊屎状通常与饮食结构、水分摄入、运动情况、肠道菌群以及药物影响等有关，可通过调整饮食、增加水分摄入、适度运动、调节肠道菌群、合理用药等方式让肠道畅通。1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果、全谷类食物等。蔬菜如西兰花、芹菜、菠菜等，水果如苹果、香蕉、梨等，全谷类食物如燕麦、糙米等。膳食纤维能增加粪便体积，促进肠道蠕动，有助于改善便秘情况。2.增加水分摄入：每天保证充足的水分...

健康科普2025-03-06

阳虚便秘是一种比较顽固的肠道疾病，可能会出现大便干结、排便困难、腹痛、食欲不振、面色苍白等症状，通常需要到医院进行粪便检查、血液生化检查等，了解病情程度，积极配合医生进行治疗。1、大便干结：阳虚便秘可能是由于长期过度劳累、不良饮食习惯等因素造成的，由于阳气不足，导致胃肠功能减慢，大便在肠道内堆积中，容易出现大便干结的情况。2、排便困难：阳虚便秘可能会导致大便在肠道内堆积，水分被肠道重吸收，从而会出...

精编文章2024-01-31

大便出血的原因1、痔疮：有外痔时可在肛门口摸到柔软的小结节，内痔则摸不到。出血量多且不与大便混合，有时只在手纸上沾有血迹，出血常与大便干结或排便时用力过度有关。2、直肠、结肠癌：近年来这几种病明显增多，发病率增加了2-3倍。此病初时可见少量血液覆盖粪便表面，随着病情发展，大便出血量逐渐增多，也可出现大便变细，甚至发生肠阻塞（不排便、不排气、呕吐、腹部出现包块、腹痛）。粪便可有脓黏液及癌肿组织产生的...

肿瘤症状2017-08-14

脾虚化热从中医角度来讲，是指脾虚所致没湿停滞，久而生热，其症状常见的有小腹胀痛、大便干结、口干、食欲减退、反酸等。1、小腹胀痛：脾虚化热会影响食物正常的消化、吸收，进而造成消化不良，出现小腹胀痛的现象。2、大便干结：脾虚化热引起的消化不良，造成肠道内的水分无法正常吸收，会引起大便干结、便秘等情况。3、口干：脾虚无法正常运输体内的津液，患者会明显感觉到口干、口渴。4、食欲减退：脾虚化热的患者，胃肠消...

精编文章2023-09-07

大便干结成颗粒羊屎状与饮食习惯、生活方式、肠道菌群失调、肠道疾病、药物副作用等因素有关。未来医学有望通过改善饮食结构、调整生活方式、调节肠道菌群、治疗肠道疾病、研发新型药物等方法实现彻底治愈。1.饮食习惯：当前很多人膳食纤维摄入不足，过多食用精细食物，导致大便干结。未来医学可通过营养科医生提供更精准的饮食方案，指导增加膳食纤维的摄入，如多吃全麦面包、芹菜、苹果等，从饮食根源上改善大便干结问题。2....

健康科普2025-03-01

   白露的由来 每年9月8日前后太阳到达黄经165度时，交“白露”节气。“白露”是反映自然界气温变化的节令。露是“白露”节气后特有的一种自然现象。此时的天气，正如《礼记》中所云的：“凉风至，白露降，寒蝉鸣。”据《月令七十二候集解》对“白露”的诠释——“水土湿气凝而为露，秋属金，金色白，白者露之色，而气始寒也”。古人在《孝纬经》中也云：“处暑后十五日为白露”，阴...

四季养生2011-09-08

脾虚便秘的症状便秘或者大便稀溏脾虚会导致患者出现食欲不振、偏食、口中无味的现象，因此脾虚会导致患者出现大便干结、便秘、大便溏稀的现象。肥胖或者消瘦脾虚会导致患者出现乏力、汗多、气短的现象，脾虚还会使患者出现眼皮沉重、下肢水肿的现象，脾虚还很容易导致患者出现食物难以消化从而导致身体消瘦的出现，脾虚导致的肥胖则是由于脾虚会导致人体里边的湿气增加，湿气淤积在体内，就会导致患者出现肥胖的现象。白带过多或者...

中医养生2017-10-19

便秘或者大便稀溏脾虚会导致患者出现食欲不振、偏食、口中无味的现象，因此脾虚会导致患者出现大便干结、便秘、大便溏稀的现象。肥胖或者消瘦脾虚会导致患者出现乏力、汗多、气短的现象，脾虚还会使患者出现眼皮沉重、下肢水肿的现象，脾虚还很容易导致患者出现食物难以消化从而导致身体消瘦的出现，脾虚导致的肥胖则是由于脾虚会导致人体里边的湿气增加，湿气淤积在体内，就会导致患者出现肥胖的现象。白带过多或者过少脾虚的患者...

中医养生2017-10-16

心理压力大导致大便干结难排出，可通过心理调节、饮食调整、运动锻炼、药物治疗、生活习惯改善等方法来调节。1.心理调节：心理压力会影响植物神经系统功能，干扰胃肠道正常蠕动。可通过听音乐、冥想、深呼吸等方式放松身心，缓解压力。也可以与朋友、家人交流，分享感受，释放不良情绪，让心理状态恢复平稳，有助于改善胃肠功能。2.饮食调整：增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜（如芹菜、菠菜、西兰花等）、水果（如苹果、香蕉、梨...

健康科普2025-03-19

肛裂是婴儿时期的常见病，其病因主要与饮食有关。如牛奶喂养，未及时添加辅食，致使大便干结；排便时用力过猛，坚硬的粪便强行通过肛管时，造成肛管皮肤较深的裂伤。也可因粗糙的卫生纸磨擦，或因患腹泻时大便有力地喷出而致损伤。临床表现为排便时和排便后肛门剧痛，婴儿因此烦躁不安、哭闹不止。肛裂患者要注意日常生活的细节。饮食注意事项：1、让孩子养成良好的卫生习惯，保持大便通畅。家长要培养孩子每天按时排便的良好习惯...

其它疾病2017-07-04

便秘是指大便次数减少和大便干结不易排出，日久可引起腹胀、腹痛、食欲不振、睡眠不安，还可引起痔疮、便血、肛裂等。 便秘的人，除了应多饮水、适当活动外，最重要的是养成正确的饮食习惯，食物不可过于精细，应多吃高纤维食物。膳食纤维是使肠道功能正常的重要因素，在肠道中它能吸收水分，增加粪便的体积和重量，刺激肠道蠕动，协助粪便排出。除了大家熟悉的芹菜、韭菜外，绿豆芽、魔芋这两种菜对防治便秘也有很好的功效...

其他疾病2010-06-07

当身体里面的毒素增加时会让身体出现明显的症状，比如皮肤粗糙、滋生大量的色斑、大便干结、口臭以及皮肤瘙痒和湿疹等，其实我们日常生活中有一些食物排毒功能非常的强，不妨让小编推荐几款。这6大类食物排毒功效好，常吃能美容养颜变年轻！1、红豆和绿豆红豆不仅可以补血，同时也可以增加胃肠道蠕动，防止便秘，促进了排尿。睡觉前把红豆放在温水里浸泡12个小时，第2天在锅里面熬成红豆汤即可，这样可以促进排毒。绿豆具有除...

泛健康文章2022-02-21

1、人工喂养的新生儿：若以牛奶喂养为主，大便为淡黄，质地可以较干燥，可有明显的臭味，这是因为牛奶中含有高蛋白，分解时较臭。大便中可有白色奶块，这是因为牛奶中含大量络蛋白，消化时易于与钙结合形成皂钙的缘故，易引起大便干结，从而便秘。2、乳量不足：婴儿进食太少时，消化后液体吸收余渣少，致大便减少、变稠。奶中糖量不足时肠蠕动弱，可使大便干燥。饮食不足时间较久引起营养不良，腹肌和肠肌张力减低，甚至萎缩，收...

便秘2017-08-02

运动可通过促进胃肠蠕动、改善血液循环、调节植物神经功能、增强腹肌力量、改善情绪状态等方式，帮助改善大便干结成颗粒羊屎状的情况。此外，还可配合使用药物如乳果糖口服溶液、聚乙二醇电解质散、比沙可啶肠溶片等进行治疗。1.促进胃肠蠕动：运动时身体的活动会带动肠胃的蠕动，加快食物在肠道内的推进速度，减少粪便在肠道内停留的时间，从而避免水分过度吸收，使大便保持湿润，不易干结。例如散步、慢跑等运动，能让肠道有规...

健康科普2025-03-11

阴虚指的是体内阴液亏虚，儿童阴虚的症状表现包括盗汗、脾气急躁、口唇干燥、耳鸣、大便干结等，儿童如果有阴虚的情况应及时就医，在医生的指导下进行改善。1、盗汗：儿童出现阴虚的情况，可能和长期精神紧张、吃温燥的食品等原因有关，会导致其五心烦热，睡觉时出现盗汗的情况。2、脾气急躁：体内阴液不足时，会影响脏器功能和身体的代谢，导致身体不舒服，容易烦躁易怒，脾气通常会比较急躁。3、口唇干燥：阴液亏虚会造成阳气...

精编文章2024-05-27

胃上火会出现牙龈疼痛、口腔溃疡、大便干结等症状。1、牙龈疼痛：胃上火多数是由饮食不当所引起的，比如经常食用辛辣刺激或者是肥厚的食物，导致胃火炽盛，引起胃气上逆，对牙龈黏膜造成刺激，诱发牙龈黏膜肿胀，所以会出现牙龈疼痛。2、口腔溃疡：胃上火时还会对口腔黏膜造成刺激，诱发口腔黏膜破溃，进而出现口腔溃疡，表现为口腔疼痛以及口腔内有白色溃疡性病变等。3、大便干结：胃上火时会对消化系统造成一定的损伤，导致机...

精编文章2022-12-08

春天万物复苏，身体细胞活力增强，新陈代谢速度也趋于旺盛。体内阳气也蠢蠢欲动，稍有不慎就会上火，导致大便干结、口腔溃疡或眼睛干涩等。春天有很多食物，不仅仅能满足味蕾，而且也能达到清火效果。春天吃哪些食物能清火？1、春笋芽春笋具有清热利水功效，适合干燥的春天吃。春笋中含有优质植物蛋白和钙，同时也含有大量膳食纤维，能给人们一定的饱腹感，帮助调节肠胃。可以制作成春笋香菇汤、春笋煮牛肉或白拌鸡等。值得注意的...

泛健康文章2022-02-22

是的，柿子不能多吃，有碍消化，与寒性食物不要公食，不可与蟹，土豆，等食物同用。柿子味甘、涩，性凉，属于凉性食物。因此，素体虚寒的人，特别是脾胃虚寒的人，是不能吃鲜柿子的。血遇寒则凝，而血能载气。柿子是寒冷食物。柿子的营养价值很高：有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能，可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症。所以，柿子是慢性支气管炎、高血压、动脉硬化、内外痔...

养生2017-11-07

肝病患者有表现有口干、口苦、口臭、大便干结等症状。一般人认为是“肝火大”。正常人大便应该每天一次，如果三至七天解大便一次，大便会干结不通，排便时间延长，腹部胀痛，常气多，肛裂出血及痔疮，其原因如下： 1、食物中蛋白质多，碳水化合物不足：常内蛋白质多，其分解蛋白质细菌比分解碳水化合物发酵菌多，造成大便成碱性、干燥、排便次数减少。如果碳水化合物多，肠道发酵菌多，发酵产生的酸性物质增加，大便就可以软化...

肝病症状2012-12-19

婴儿肛裂的原因肛裂是指肛管齿线以下深及全层皮肤的裂隙。肛裂是婴儿日子的习见病，其病因首要与茶饭有关。如牛奶喂养，未准点添加辅食，造就大便干结；排便时用力过猛，坚硬的粪便强行通过肛管时，造就肛管皮肤较深的裂伤。也可因粗糙的卫生纸磨擦，或因患腹泻时大便有力地喷出而致损害。临床表露为排便时和排便后肛门剧痛，婴儿因此烦躁不安、哭闹接续。处于生长发育最快日子的婴儿患了肛裂，父母只要准点授受措施，可很快治愈。

其它疾病2017-07-21

胃阴不足会导致胃脘隐痛、口燥咽干、大便干结等不适，给生活带来压力。可缓解胃阴不足的中成药有养胃舒胶囊、阴虚胃痛颗粒、摩罗丹、参梅养胃颗粒、胃安胶囊等。1.养胃舒胶囊：由党参、陈皮、黄精、山药、干姜、菟丝子等多种中药组成。具有扶正固本、滋阴养胃、调理中焦、行气消导的功效。适用于胃阴亏虚所致的胃脘灼热胀痛、手足心热、口干口苦、纳差消瘦等症状。2.阴虚胃痛颗粒：主要成分有北沙参、麦冬、石斛、川楝子、玉竹...

健康科普2025-03-02

大便形状与肠癌存在一定关联，细条状大便、大便变稀、大便带凹槽、大便干结与颗粒状、大便形状不规律等情况，都可能与肠癌相关。1.细条状大便：正常大便通常粗细适中，当肠道内有肿瘤占位时，会使肠腔变窄。随着大便通过变窄的肠腔，就会被挤压成细条状。所以，长期出现细条状大便，可能是肠癌的一个信号。2.大便变稀：肠癌可能导致肠道黏膜受损，影响肠道的吸收和分泌功能。肠道无法正常吸收水分，就会使大便中的水分增多，从...

健康科普2025-04-03

阴虚肝火旺可出现头晕、目眩、口干、眼分泌物增多、大便干结等症状。身体出现异常表现，建议前往医院就诊，了解身体具体情况后，遵医嘱进行调理。1、头晕：阴虚火旺容易造成气血亏虚、肾精不足，从而导致体内阳气上升，增加体内气血运行，容易造成气血亏虚，从而出现头晕。2、目眩：阴虚肝火旺可造成体内气血亏虚，可引起目眩症状。3、口干：其会造成体内水液运行，使体内水分消耗过快，从而出现口干。4、眼分泌物增多：阴虚肝...

精编文章2024-01-15

阴液不足会引起一系列身体症状，如口干咽燥、皮肤干燥、眼睛干涩、大便干结、心烦失眠等。1.口干咽燥：阴液不足时，口腔内的津液分泌减少，导致口干，甚至喝水也不能明显缓解。同时，咽部也会感到干燥，吞咽时可能有不适感。2.皮肤干燥：阴液对皮肤有滋养作用，阴液不足会使皮肤失去水分和营养，变得粗糙、干燥，甚至出现脱屑、瘙痒等症状。3.眼睛干涩：眼睛需要阴液的濡润，阴液不足时，眼睛容易出现干涩、视物模糊、眼睛疲...

中医频道2025-02-27