茶叶在国内有着非常悠久的历史，也是一种受广大人民所喜欢的一种饮品。科学研究证明，茶叶有杀菌、消炎以及抗癌等许多功效，所以说适量的喝茶对人的身体健康好处是较多的。但是乙肝人群在喝茶的时候也是有比较多的禁忌的。因此，对于爱饮茶的乙肝患者，日常多了解一些注意事项，可以帮助乙肝人群科学饮茶。乙肝人群喝茶应该注意些什么？1、忌睡前饮茶茶叶中含有一定量的咖啡因，这种物质容易让人让人精神亢奋，并且让人在短时间内...

乙肝饮食2020-02-06

感冒喝茶的奥秘涉及茶叶成分功效、不同茶类作用、辅助缓解症状、与药物相互作用、饮用注意事项等方面。1.茶叶成分功效：茶叶中含有茶多酚、咖啡碱、维生素等多种成分。茶多酚具有抗氧化、抗炎的作用，能够帮助减轻感冒时身体的炎症反应；咖啡碱可以提神醒脑，缓解感冒带来的疲劳和困倦感；维生素如维生素C等有助于增强免疫力，促进身体的恢复。2.不同茶类作用：不同种类的茶对感冒的作用有所不同。绿茶性寒，有清热解毒的功效...

营养饮食2025-04-11

中国茶文化博大精深，有一些茶饮美颜又护肤，深受女性喜爱。但是，我们喝茶也能盲目的喝，有些讲究也是要注意的哦。以下给广大女性朋友推介5种养生茶饮，可以让你越喝越美哦~5款让女人越喝越美的茶饮绿茶绿茶那淡淡的清香，是深受人喜爱的。尤其在秋天，女性喝上一杯绿茶，能润肤、益肺、生津、润喉，有效清除体内余热，恢复津液。有研究显示，在每日内服足量维生素C情况下，饮用绿茶可以使血中维生素C含量持较高水平，尿中维...

营养饮食2015-10-11

饮用注意事项新茶并非越新越好，喝法不当易伤肠胃，新茶刚采摘回来，存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，这些物质对健康人群并没有多少影响，但对胃肠功能差，尤其本身就有慢性胃肠道炎症的病人来说，这些物质就会刺激胃肠黏膜，原本胃肠功能较差的人更容易诱发胃病。新茶中还含有较多的咖啡因、活性生物碱以及多种芳香物质，这些物质还会使人的中枢神经系统兴奋，有神经衰弱、心脑血管病的患者应适量饮用...

食材档案2017-10-09

喝茶减肥已经成为一种主流的瘦身的方法，但如果不能正确的喝茶，不但会引起失眠问题，停喝之后还会引起反弹，因此，为了健康着想，在喝减肥茶时一定要注意以下问题。各种茶的功效普洱：热量少，且茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力，促进减肥瘦身。黑茶：黑茶中含有丰富的普诺尔成分，可起到了防止小腹脂肪堆积的作用。荷叶茶：具有很好的润肠通便效果，为此常饮用荷叶茶能有促进减肥瘦身。乌龙茶：为半发酵茶虽不含维C，...

减肥百科2016-12-21

许多人都认为，茶会刺激宝宝的脾胃，对生长发育不利。其实，这是一种误解。其实适当喝一些清淡的茶对宝宝是有好处的。饮茶好处不可忽略，那么孩子喝茶有什么好处呢？孩子喝茶有哪些要注意的？接下来一起了解一下吧！孩子喝茶的好处1、喝茶可以补充营养茶叶中含有磷、钾、铜、锌、硒等多种无机矿物质元素及蛋白质、氨基酸、脂质、碳水化合物、维生素等有机化合物，能够提供儿童生长发育所需的一些营养素，防止某些疾病的发生。2、...

幼儿2018-03-04

喝茶减肥已经成为一种主流的瘦身的方法。现代科学研究表明，女性经常喝茶可以抗衰老、减肥、改善记忆力、保护心血管等。但如果不能正确的喝茶，不但会引起失眠问题，停喝之后还会引起反弹，因此，为了健康着想，在喝减肥茶时一定要注意以下问题。女性喝茶的好处喝茶可以帮助减肥。茶叶中的咖啡碱能促进胃液分泌，帮助消化，增强人体对脂肪的分解能力。定期饮茶可以缩减腰围，降低身体质量指数（BMI），从而有助于预防糖尿病和心...

减肥百科2017-04-16

贫血患者饮食五大注意事项一、饮食营养要合理，食物必须多样化，食谱要广，不应偏食。二、饮食应有规律、有节制，严禁暴饮暴食。三、忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平时可配合滋补食疗以补养身体。四、贫血者最好不要喝茶，多喝茶只会使贫血症状加重。因为食物中的铁，是以3价胶状氢氧化铁形式进入消化道的。经胃液的作用，高价铁转变为低价铁，才能被吸收。可是茶中含有鞣酸，饮后易形成不溶性鞣酸铁，从而阻碍了铁的吸收。五、...

其他疾病2017-07-13

喝茶一直以来都是很多人的日常习惯，选择合适的茶饮还可以帮助养胃。现在天气越来越寒冷，可以选择哪些茶饮来养胃，效果最好呢？与此同时，在喝茶时还应该要注意的方面又有哪些呢？今天，为大家一一介绍。冬天喝什么茶能养胃红茶。红茶的养胃效果比绿茶更好，还可以和牛奶搭配，口感会更加的顺滑，搭配小饼干一起食用，也具有充饥的作用。花茶。花茶能够养胃的同时还有减少口臭的效果，帮助你远离口臭的烦恼，花茶非常美丽，细细品...

肠胃科普文章2019-11-18

喝茶一直以来都是很多人的日常习惯，选择合适的茶饮还可以帮助养胃。现在天气越来越寒冷，可以选择哪些茶饮来养胃，效果最好呢？与此同时，在喝茶时还应该要注意的方面又有哪些呢？今天，为大家一一介绍。冬天喝什么茶能养胃红茶。红茶的养胃效果比绿茶更好，还可以和牛奶搭配，口感会更加的顺滑，搭配小饼干一起食用，也具有充饥的作用。花茶。花茶能够养胃的同时还有减少口臭的效果，帮助你远离口臭的烦恼，花茶非常美丽，细细品...

肠道养生2019-11-18

除了运动减肥、节食减肥的方法，很多MM都会尝试用喝茶来减肥。但喝茶是否真的能够减肥呢？喝茶减肥是否每一个人都适用？下面赶紧一起来看一下喝中药减肥茶都要注意些什么吧。1、喝茶无法定位减肥专家表示，起码中医文案上没有这样的记载，而且消脂减肥基本都是全身的，不会像治癌症那样可定位，所以经常会有人抱怨，减肥之后胸部变小了，基本瘦子没有大胸脯。但如果说有些茶针对利尿，那么有可能迅速把下半身的水肿代谢掉，但这...

中医减肥2013-08-22

喝中药能喝茶吗？为了保证中药的疗效，我们在喝中药的时候需要注意很多事情，很多人都有疑问，喝中药的时候能喝茶吗？其实，不仅是喝茶，喝中药是还有很多注意事项。一起来从下文了解吧。喝中药期间最好不要喝茶中医认为，吃中药期间最好不要喝茶。因为茶叶中的化学成分不但会降低或影响药物疗效，还会产生一些副作用，故吃药不能用茶水。另外，通常情况下喝中药是不用茶水送服的，因为喝茶会“解药”。茶叶中含有大量鞣酸，很容易...

中医讲堂2016-02-22

清明将至，新茶快上市了，各地的早茶市场迎来大批茶叶爱好者。茶因其清新口感和保健功效，成了中国人最喜爱的饮品。中国人喝茶的历史虽然悠久，但有些问题仍然需要注意。不同体质应喝不同的茶茶叶种类繁多，大致可分为不发酵茶、半发酵茶和发酵茶。各类茶叶都有不同的适宜人群。不分体质喝茶，有可能带来一些不适表现。比如，绿茶富含茶多酚和咖啡碱，对胃有一定的刺激性，肠胃较弱的人应少喝绿茶，特别不要空腹喝，否则可能出现“...

健康新闻2016-03-27

 哺乳期不能吃的东西有哪些？对于饮品来说，茶就是一个可以争论的焦点，今天我们就来做一个分析吧。    哺乳期能喝茶吗 茶是个好东西，能养肝护胆、清毒排废、还能预防癌症。但是专家指出，喝茶也不是什么阶段的人都适宜喝的，特别对女性来讲，喝茶选择好时间是非常重要的，哺乳期对于女性及宝宝来说都是一个特殊的时期，那么哺乳期能喝茶吗？ 对于哺乳期女性，目前并没有科...

月子护理2012-12-06

对于白领阶层来说，虽然无需进行过多的体力劳动，却需要进行大量的脑力活动，长期工作下也难免感觉到疲惫倦怠，小编推荐，利用几款茶叶来消除疲惫，提高工作质量。办公族喝什么茶最好?铁观音茶铁观音的功效与作用中的提神效果很好，主要在于茶叶中的咖啡碱起到了提神益思的作用。咖啡碱具有兴奋中枢神经、增进思维、提高效率的功能。因此，饮茶后能破睡、提神、去烦、消除疲倦、清醒头脑。薄荷菊花茶制作时，薄荷3钱和菊花2钱一...

白领2015-01-18

糖尿病患者情绪差，喝茶在一定程度上能调节，这与茶的成分、作用机制、茶的种类、饮用注意事项以及其他调节方法等因素有关。1.茶的成分：茶叶中含有多种有益成分，如茶氨酸、咖啡因、茶多酚等。茶氨酸具有镇静、放松的作用，能够调节大脑神经递质的释放，有助于缓解焦虑和紧张情绪；咖啡因可以刺激中枢神经系统，提高警觉性和注意力，使人感觉更加清醒和有活力；茶多酚则具有抗氧化作用，对改善身体整体状态可能有帮助，进而间接...

健康科普2025-03-07

乙肝是一种传染性肝病，一般难以彻底根治，需要对日常生活中的各个方面进行护理和保健。饮食和饮水的不合理都会对乙肝患者的健康有不良影响，那么乙肝病人在饮水方面有哪些注意事项呢？乙肝病人怎样进行科学饮水？乙肝患者应注意科学饮水，科学地饮水对肝脏的养护非常重要，现代人生活忙碌，很多人喝水不足，对肝脏造成了损害。很多人有喝茶的习惯，但是如果不掌握科学的方法，同样会对肝脏造成损害。乙肝患者喝水过少的危害1、喝...

乙肝2017-01-17

夏季炎热，很多人喜欢饮茶消暑。饮茶必须要讲究科学，夏季喝茶有好处也有禁忌，只有采取正确的饮茶方法才能有益健康，否则影响身体健康。中医专家介绍在饮茶时应注意哪些和夏天喝什么茶好。夏季饮茶消暑注意事项饮茶注意事项一：忌饮浓茶茶水一般在人体内能滞留3小时左右，而浓茶滞留时间更长，这样茶碱在人体内积聚过多，致使神经功能失调。由于茶叶中鞣酸的作用，可使肠黏膜分泌黏液功能下降，发生便秘。茶量一般每天以5~10...

四季养生2014-05-03

孕期喝茶有利于孕妇身体健康，但是喝茶也是有讲究的哦！并不是所有的茶孕妈都适合饮用，那么孕妇能喝枸杞茶吗？孕妇喝枸杞茶有什么好处呢？孕妇能喝枸杞茶吗孕妇能喝枸杞茶吗？答案是可以的。枸杞营养丰富，果实含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、铁、钾、锌、钙、磷等成分。有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜、培元乌发等功效。枸杞味甘、性平，从这些特性和营养...

女人2017-04-16

贫血患者的注意事项1、饮食营养要合理，食物必须多样化，食谱要广，贫血的人不宜喝茶和咖啡之类的饮品，尤其是浓茶不能喝。2、忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平时可配合滋补食疗以补养身体，饮食应有规律、有节制，严禁暴饮暴食。3、劳逸结合，进行适当的体育活动。

其他疾病2017-04-10

贫血患者的注意事项1、饮食营养要合理，食物必须多样化，食谱要广，贫血的人不宜喝茶和咖啡之类的饮品，尤其是浓茶不能喝。2、忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平时可配合滋补食疗以补养身体，饮食应有规律、有节制，严禁暴饮暴食。3、劳逸结合，进行适当的体育活动。 女性贫血常用到的一些食谱方法，养颜补血有一套。一、芹菜炒猪肝做法：把猪肝切成3厘米左右厚后开水烫一下，放入由生抽、酒、生粉、糖、生姜汁的混...

其他疾病2017-04-27

贫血患者的注意事项1、饮食营养要合理，食物必须多样化，食谱要广，贫血的人不宜喝茶和咖啡之类的饮品，尤其是浓茶不能喝。2、忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平时可配合滋补食疗以补养身体，饮食应有规律、有节制，严禁暴饮暴食。3、劳逸结合，进行适当的体育活动。

其他疾病2017-04-10

茶叶已经成为人们生活中不可或缺的饮品。早在4700多年前的神农时代，人们就发现新鲜茶叶可以解毒。此后，随着茶叶的广泛饮用，人们发现它不仅有益心血管健康，还能预防癌症，延缓衰老。不过，喝茶的好处远不止这些。喝茶有什么好处？1、提高肌肉耐力。研究发现，茶叶中含有一种名为“儿茶素”的抗氧化剂，可以增加身体燃烧脂肪的能力，改善肌肉耐力，有助于对抗疲劳，增加体育锻炼的时间。常喝绿茶，效果最为显著。2、抵抗紫...

药膳食疗2017-11-03

贫血患者的注意事项1、饮食营养要合理，食物必须多样化，食谱要广，贫血的人不宜喝茶和咖啡之类的饮品，尤其是浓茶不能喝。2、忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平时可配合滋补食疗以补养身体，饮食应有规律、有节制，严禁暴饮暴食。3、劳逸结合，进行适当的体育活动。贫血患者饮食注意1、贫血者最好不要喝茶如果你已经贫血了，就不要喝茶。多喝茶会使贫血症状加重，因为食物中的铁易与茶中的鞣酸结合而形成不溶性鞣酸铁，从而阻...

其他疾病2017-04-10

1、生理期来临时不宜喝普洱茶。每个月生理期来临时，经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果。但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话，茶叶中高达50%的鞣酸会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。2、怀孕期不宜喝普洱茶。孕妇正值怀孕期也不适合喝茶。一般浓茶中咖啡碱的浓度高达10%，会增加孕...

蔬果养生2017-09-20

所谓柴米油盐酱醋茶，茶也是我们日常生活中不可缺少的一样东西。随着茶叶的广泛饮用，人们发现它不仅有益心血管健康，还能预防癌症，延缓衰老。不过，喝茶的好处远不止这些。每天喝茶好处多1、提高肌肉耐力。研究发现，茶叶中含有一种名为“儿茶素”的抗氧化剂，可以增加身体燃烧脂肪的能力，改善肌肉耐力，有助于对抗疲劳，增加体育锻炼的时间。常喝绿茶，效果最为显著。2、抵抗紫外线。茶多酚是水溶性物质，用茶水洗脸能清除面...

治未病2017-06-22