天气冷时候很多人喜欢喝火锅取暖，但是很多人喜欢在吃完的时候就会引起上火这个毛病，很多老年人会出现一些口腔问题，有人会引起便秘。这时候很多人就说在吃完火锅后可以尝试着喝绿茶去火，这个时候不知道是不是真的，我们来了解一下绿茶能去火吗？喝绿茶能去火吗我们都知道，绿茶是未经发酵制成的茶。这种茶不仅茶性寒凉，而且还保留了鲜叶的天然物质，含有大量的茶多酚、儿茶素、叶绿素、维生素等成分。而这些成分对人体具有显著...

营养指导2017-11-11

绿茶对尿酸的影响主要是促进尿酸排泄。尿酸是体内嘌呤的代谢产物，会通过肾脏进行排泄，正常人体内的尿酸处于动态平衡的状态。绿茶是日常生活中比较常见的一种饮品，其中含有多种人体所必需的营养元素，比如微量元素、维生素等，适当喝绿茶可以补充体内所需营养。另外，绿茶中还含有一定的咖啡碱，咖啡碱可以刺激肾脏，并促使肾脏内的尿液快速排出，减少有害物质在肾脏内的滞留时间。因此，绿茶对尿酸具有促进排泄的作用。虽然喝绿...

精编文章2022-10-25

绿茶具有哪些美肤的功效呢？绿茶是常见的茶品之一，女性朋友喝绿茶还可以起到美肤的作用。在这里，来教教大家如何选购和泡绿茶。喜欢喝绿茶的朋友们，千万别错过了。绿茶的3大美肤作用对抗肌肤氧化。绿茶能够帮助肌肤对抗氧化，这是由于绿茶中含有丰富的茶多酚，而茶多酚具有非常强的抗氧化作用，它的抗氧化能力是维生素E的很多倍，因此，美眉们可以常常喝绿茶，来帮助肌肤对抗氧化，从而预防肌肤衰老。帮助肌肤排出毒素。绿茶中...

健康知识2015-10-30

很多朋友喝过铁观音，看到茶汤多是青绿色，一些不了解茶品的朋友就认为铁观音是绿茶的一个种类，就称“铁观音绿茶”，那么铁观音是绿茶吗？在讲铁观音是绿茶吗这个话题之前，先看看茶的分类资料。依据制作工艺的不同，当前茶叶主要分为绿茶、红茶、白茶、青茶、黑茶、黄茶和再加工茶七个种类。绿茶也称为不发酵茶，以新梢为原料，经过杀青、捻揉等工艺制作而成，也是我国历史最早、销量最大的茶品，茶色、茶汤和叶底均为青绿色，故...

养生2015-07-05

感冒是否可以喝绿茶？1、感冒不可以喝绿茶，因为茶叶中含有咖啡因这些物质会增强血液循环，对于感冒发烧患者来讲其实是不利的，所以说感冒发烧的话并不建议喝绿茶，而且晚上的时候喝绿茶也容易引起失眠，所以希望大家都可以更加重视。2、茶叶中含有茶碱、咖啡因和鞣酸。茶碱、咖啡因具有兴奋中枢神经、增强血液循环及促进心跳加快的作用。发烧时饮用茶水，会使病人的体温升高，病情进一步加重。参茶也有兴奋神经的作用，故亦不适...

感冒2017-05-24

绿茶的好处都有哪些呢？绿茶是很多人都喜欢的茶饮，不仅口感好，还有很多不为人知的作用哦。今天，不如就来一起看看绿茶的作用以及泡法都是怎样的吧。绿茶的5大功效对抗肌肤氧化。绿茶能够帮助肌肤对抗氧化，这是由于绿茶中含有丰富的茶多酚，而茶多酚具有非常强的抗氧化作用，它的抗氧化能力是维生素E的很多倍，因此，美眉们可以常常喝绿茶，来帮助肌肤对抗氧化，从而预防肌肤衰老。帮助肌肤镇静消炎。绿茶属于偏凉性的茶类，而...

食材档案2016-02-29

很多人都喜欢喝茶，因为喝茶不仅对身体有好处，而且喝茶也是一件很享受的事情，想象一下，喝着茶、吃着小点心，简直就是人生享受！茶的种类有很多种，大致可以分为红茶喝绿茶，虽然都是茶，但是红茶和绿茶的功效还是有不同的。接下来一起了解一下吧！喝红茶的功效1、强健骨骼红茶富含钾元素，钾元素虽然不是水溶性维生素，所以不能全部溶于水，但是也是有70%的钾元素是可以溶于水的，钾元素能增强血液循环，还能减少钙的消耗。...

热点文章2018-05-03

孕妇孕期可以喝绿茶吗？孕妇孕期喝绿茶对自身有什么影响？下面小编就为你详细介绍下。茶中营养成分丰富，含有维生素、茶多酚、矿物质、芳香油、蛋白质等，可以预防多种疾病，有促进血液循环等功效。那么孕妇可以喝绿茶吗？据专家研究，孕妇喝绿茶是有不少好处的！孕妇如能每天喝3-5克茶，特别是淡绿茶，可以增强心肾功能、促进血循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育等。绿茶的品种很多，各种茶所含成分也不尽相同。...

孕中期禁忌2016-02-18

很多人都喜欢喝绿茶，研究显示，绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍。同时绿茶还具有抗衰老的功效。对于绿茶的保存方法相信大家都有自己的一个原则，那么当绿茶过期的时候我们该怎么办呢？还可以继续喝吗？一起来看看吧。茶叶保存关键在于茶叶本身水分含量的高低与小包装茶所用的包装材料的防潮性能。能保持茶叶含水率7%以下，在12个月内茶叶品质不会过分陈化；水分在6%以下，...

食品安全2017-03-20

绿茶和枸杞都很有营养，绿茶含有儿茶素与β-胡萝卜素、维生素C、维生素E等，具有清除自由基、延缓衰老、预防癌症等多项功效。枸杞性平、味甘，含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、磷、铁等成分，对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显著，还可降血压、降血糖、降血脂，还具有补肾益精、滋阴补血、养肝明目、润肺止咳的养生功效，很多保健养生的药物中都含有枸杞。不过，这种看上...

营养误区2012-07-27

“春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮乌龙，冬饮红茶。”这是我们常说的一句话，随着夏天的步伐的到来，闷热的天气使人烦躁不安，为什么说夏天适合喝绿茶呢？喝的时候又该注意什么呢？里面也是有讲究的，下面就为大家解释一下：为什么夏天适合喝绿茶？夏季炎热，很容易上火，绿茶具有清热去火、生津止渴的功效，饮用绿茶可以帮助大家缓解上火带来的困扰。饮茶的降温止渴作用远远胜过一般饮料，这是由于茶叶中的多种有效成分所起的综合作用的...

四季饮食2017-04-19

自古以来，茶就为中国人所喜爱，中国人爱喝茶，也爱研究茶。人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制造工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有考究。常见的茶叶主要分为绿茶、清茶（包含乌龙茶、铁观音、大红袍）、红茶、黑茶（普洱茶）等几大类，其特征如下：绿茶：过敏体质喝绿茶易呕吐。中国大部分名茶都为绿茶，由于制造工艺中没有发酵环节，所以养分较之其他类高，但叶绿素含量也较多，对肠胃刺激较大，胃溃疡病...

过敏2017-04-24

   新研究由日本东北大学医学院苫田安武博士领导的一个研究小组完成，涉及近1.4万名年龄至少为65岁的参试者。结果发现，喝绿茶最多的老人三年内发生“功能性残疾”的危险最小。所谓“功能性残疾”是指无法完成一些日常活动，比如，去商场购物、做家务以及穿衣服和洗澡都感到困难重重。 研究人员发现，爱喝绿茶的人饮食更健康，鱼类和果蔬摄入量更大，这些人受教育程度更高、吸烟...

老年人营养2012-09-05

绿茶有很多的功效，对人体有很大的好处。比如可以缓解疲劳，提高人的精神，并且可以帮助身体排毒，因此绿茶具有很多的的好的效果。并且，如果人一旦心情变得急躁、暴躁的时候，可以喝杯茶让自己躁动的心能够冷静下来，让身心变得更加的平和安静。但是，奇怪的是，有些人一喝绿茶就会腹泻，那么这说明了什么呢？1、首先，喝绿茶会腹泻说明人的脾胃虚寒，绿茶寒性大，空腹喝会引起中脘部抽痛，并伴有腹泻，大便糖稀，不成形，甚至会...

营养饮食2018-01-12

对于很多人来说，喝茶是一种习惯，有很多人都喜欢喝红茶，也有很多人喜欢喝绿茶。那么红茶和绿茶有什么不同呢？什么样的人适合喝红茶，什么样的人又适合喝绿茶呢？首先我们来简要比较一下红茶和绿茶的区别。单单从外形上来看的话，我们可以知道，绿茶所泡出来的茶水颜色会比较的淡，色泽偏绿。而红茶的话，泡出来的茶水颜色红鲜亮丽，整个色泽偏红。从它们的制作方式上来看，绿茶属于未发酵的茶叶，它保留了茶叶中许多原有的成分。...

减肥百科2018-05-25

绿茶是一种很好的饮料，对于男性而言，重要的是要考虑绿茶对前列腺健康及其整体健康的影响。绿茶含有强效抗氧化剂，已经证明对男性有许多重要的健康益处，可以增强免疫系统，清除很多细菌和病毒。男人喝绿茶利于生殖健康？带你揭秘绿茶与4种男科病的关联！1、绿茶和前列腺癌在最近的研究中，专家指出，儿茶素和其他多酚显著降低了患有前列腺癌的男性的前列腺特异性抗原水平。一些研究表明，经常饮用绿茶的男性患前列腺癌的可能性...

男性百科2019-05-02

绿茶禁忌1、禁忌喝头遍茶：因为茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留。2、忌空腹喝茶：空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、四肢举动无力等症状。3、少喝新茶：因为新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。存放不足半个月的新茶更应忌喝。4、胃寒的人不宜过多饮，过量会引...

食材档案2017-10-09

喝茶，是不少女性朋友的习惯和爱好，虽然这样的一个习惯好像不会对我们的身体造成什么明显的影响，但实际上，喝茶有各种各样的好处，绿茶也有很多养生的作用。一、绿茶有预防和治疗辐射伤害的作用，绿茶中含有的茶多酚，有抗辐射的功能。二、茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，提神益思、清心的效果。三、绿茶含有黄酮醇类，具有很好的抗氧化作用，亦可防止血液凝块及血小板成团，能有效降低心血管等...

营养饮食2014-02-28