有胃炎的人吃馒头、山药、小米、南瓜等食物最养胃。因为山药、小米、南瓜这些食物都具有补益脾胃的功效，患者吃了之后不仅有利于胃部保养，还可以增强身体抵抗力。另外馒头里面含有大量的碳水化合物，患有胃炎的患者吃了之后，可以有效缓解胃胀、胃酸、胃痛等症状。

1个回复 2021/7/6 12:41:28

胃疼的人可以吃些小米粥，能够起到较好的养胃效果，另外还可以喝些牛奶，跟牛奶在进入胃部之后，会对胃形成保护膜有关。在通过饮食调理胃部疾病期间，还需要养成良好的进食习惯，比如不饥一顿饱一顿，更不能够吃刺激性较高的辣椒以及生葱生蒜等，以免对胃产生影响。

1个回复 2021/9/15 17:38:45

胃不好的人需要注意改善饮食结构，在饮食上要以清淡为主，多吃一些养胃的食物，比如小米粥或者是杏鲍菇，而且也可以吃苏打饼干等等，但是也要注意少食多餐，不能一次性吃得太多。平时要注意保持规律的饮食习惯，不要有暴饮暴食的情况，一日三餐一定要定时定量。

1个回复 2021/6/29 11:20:54

胃不好的人在平时可以适当的喝荞麦茶。因为荞麦茶对身体可以起到去除湿气，并且还有健脾的功效，同时对于消化不良造成的胃部不适，可以起到很好的缓解效果，对于腹泻也可以起到好的调节作用，所以适合胃不好的人群饮用。但是最好喝清茶，不要太浓，避免会对胃黏膜造成损伤。

1个回复 2021/6/8 10:40:50

有胃炎的人在平时要吃清淡以及容易消化的食物，比如小米粥或者是米粥类的，可加入适当的瘦肉和蔬菜，以确保营养均衡，小米粥具有养胃的功效，也可以适当的吃些烂面条或者是包子、馒头类容易消化，并且还有中和胃酸的作用。每天喝适量牛奶或者是豆奶，可以保护胃部粘膜。

1个回复 2021/6/8 10:48:27

你好，喝点普洱熟茶，“冬饮普洱、夏喝龙井”，普洱茶性温和，是养胃护胃的上佳饮品。另外，人参花、金盏菊、金莲花、香可珍是强身健体花草茶，增强肌体免疫力，祛痰化淤，护肝养胃，减少疾病。

1个回复 2023/4/13 16:21:10

你好，吃什么养胃是很广泛的话题，因为指的是养胃，而不是补胃。胃的功能大致由两方面组成，分别是胃黏膜和胃动力，以此为基础进行养胃，主要是16字方针，即热者寒之，寒者热之，虚则补之，实则泻之。热者寒之，即胃热的人，要吃凉的食物；寒者热之，即胃寒的人，要吃温补的食物；虚则补之，即胃阴虚或者胃阳虚的人，对症进补；实则泻之，即有食积时，要用食物来消导它。希望对您有所帮助。

2个回复 2023/2/7 13:54:56

胃不好的人在平时可以适当的喝大麦茶。因为大麦茶是用大米制作而成，对身体可以起到清热解毒的作用，同时大麦茶中含有的淀粉酶较多，可以促进胃酸分泌，对于消化不良也可以起到好的调节作用，同时还有养胃功效。但是饮用过程中不能喝太浓的茶，避免会对胃黏膜造成损伤。

1个回复 2021/6/8 10:42:26

如果是慢性胃炎胃溃疡引起的胃疼一般吃清淡易消化的粥类最养胃。粥经过充分的熬煮，质地比较粘稠，进入胃肠道之后可以对胃黏膜形成保护，而且也比较容易消化，既能增加体内的营养素，也不会加重胃部炎症。而对于胃癌等比较严重的胃病，吃粥的时候还要采取少食多餐的方式保护胃黏膜。

1个回复 2021/6/29 11:17:42

你好，常吸烟、喝酒的人，皮肤更容易出现红、肿、瘙痒和弹性改变等，从而引发牛皮癣的发生。吸烟的人与不吸烟的人相比，患牛皮癣的风险增加了78%;戒烟的人与从不吸烟的人相比，患牛皮癣的风险增加了37%。指导意见： 并且患病的风险与吸烟的数量有关，每年吸烟超过21包的妇女比每年10至20包的人患牛皮癣风险整整增加了一倍。而最无辜的莫过于吸二手烟的人，其中，孕妇和儿童的患牛皮癣风险分别增加了21%和18%...

3个回复 2017/5/26 15:59:28

您好；养胃要注意平时的饮食习惯，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃生冷的食物，尤其是夏季冷饮还是少吃。建议您：可以多吃些养胃的食物，比如小米、山药、枸杞子、菠菜、莲子、银耳、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、大枣、板栗、木瓜、牛奶、豆制品、蘑菇等。祝健康！

1个回复 2023/2/7 13:54:56

得了胃病的人，可以去医院的消化内科就诊，做胃镜等检查。如果得了胃炎，应该在医生指导下，服用离子泵抑制剂，保护胃黏膜等药物治疗，胃病需要三分治疗七分养，平时一定要注意保养，多吃一些小米粥，卷心菜，猪肚，花生，牛奶，山药等有养胃作用的食物，规律的进食，饭菜应该现吃现做，保证新鲜，营养。

1个回复 2022/1/7 14:18:53

你好：药物治疗很重要，养胃比药物治疗更重要。一是少吃多餐。二是禁忌生、硬、凉、辛辣、刺激食物。三是清淡、易消化。四是适当用药，以养为主。

1个回复 2015/8/12 14:41:21

一般建议早晨可以吃小米粥，可以养胃的，平时饮食规律，不要熬夜，忌辛辣生冷刺激食物，如果有不适的话，最好考虑做个胃镜看下。

1个回复 2018/7/26 14:04:56

胃不好的人可以吃些葡萄、草莓、苹果等水果。葡萄中含有多种维生素和微量元素，不仅可以起到补气血和养胃的效果，而且还具有抗氧化的作用。草莓中的维生素C含量比较高，食用后能够起到健脾胃的功效。而苹果的营养比较丰富，不仅可以补充身体的营养，而且对调养脾胃也有较好效果。

1个回复 2021/7/6 14:04:26

胃不好的患者可以吃一些桂圆，能够治疗心脾虚弱、气血不足。同时也可以多吃富含维生素C的水果，可以起到保护胃黏膜、修复胃黏膜的作用。在日常生活中避免服用寒性水果，比如梨、荔枝，同时也不要吃西红柿、香蕉等水果。注意使用前要清洗干净水果表面的灰尘，以及残余的农药。

1个回复 2021/7/14 10:19:07

胃糜烂的人可以吃一些莲藕、鸡蛋等食物。莲藕中的淀含量较高，食用后不仅可以促进胃肠道的蠕动功能，而且能够加速胃糜烂的愈合程度。另外鸡蛋中含有丰富的卵磷脂和脑磷脂，食用后不仅可以增强体质，而且能够起到保护胃黏膜的作用。平时避免吃辛辣的食物，以免对胃部造成刺激。

1个回复 2021/5/11 10:56:06

胃病的人可以吃一些小米粥或者是杏鲍菇，而且还可以吃山药之类的食物，能够起到养胃的作用，但是在吃饭的时候也要注意细嚼慢咽以及少食多餐，不要有暴饮暴食的情况，否则也会加重胃部的负担。如果有胃部疾病需要及时治疗，比如使用质子泵抑制剂等药物，还要注意保持合理的饮食。

1个回复 2021/4/13 18:35:17

你好：药物治疗很重要，养胃比药物治疗更重要。一是少吃多餐。二是禁忌生、硬、凉、辛辣、刺激食物。三是清淡、易消化。四是适当用药，以养为主。

1个回复 2018/7/26 14:04:56

胃病的治疗是很重要的，但是胃病更需要养，因为人每天都要吃三顿饭，每顿饭都会对胃造成刺激，所以说胃病的治疗很困难。有胃病的患者在平时生活中一定要注意少量多餐，饮食要以软食为主，比如小米粥，食物不要太硬，要避免吃辛辣等刺激性的食物，还要注意不要吃特别凉的食物，养成良好的饮食习惯。

1个回复 2021/12/17 19:12:11