一、导致腰椎间盘突出的原因之椎间盘的退行性改变椎间盘缺乏血液供给，修复能量较弱，日常生活中椎间盘受到各方面的挤压，牵拉和扭转作用，易使椎间盘髓核、纤维环、软骨板逐渐老化，导致纤维环易于破裂，而致椎间盘突出。二、长期震动汽车和拖拉机驾驶员在驾驶过程中，长期处于坐位及颠簸状态时，腰椎间盘承受的压力过大，可导致椎间盘退变和突出。同时震动亦影响椎间盘营养，对微血管的影响均可加速椎间盘突出。三、过度负荷当腰...

腰椎间盘突出2016-09-29

腰椎间盘易向后突出考虑是腰椎间盘椎间盘退行性变、慢性损伤、遗传等因素所导致的，具体如下：1、椎间盘退行性变。随着年龄的增长，会导致椎间盘逐渐发生退变，同时可能会造成髓核失去弹性而引起腰椎间盘易向后突出，可以通过服用非甾体类消炎镇痛药物进行缓解。2、慢性损伤。可能是长期从事重要体力劳动的原因，比如反复弯腰或者扭转，可能会导致慢性劳损而引起这种情况，日常要避免经常弯腰的动作，对于腰椎间盘向后突出的恢复...

精编文章2021-11-26

腰椎间盘突出是一种缓慢进展的退行性腰部脊椎病，随着腰椎间盘突出患者数量的日益增加，一些锻炼腰椎的方法深受患者的青睐，腰椎操、腰椎瑜伽、普拉提等等都是非常值得推荐的。但是，专家还是要提醒大家，在进行腰椎锻炼的同时，如果患病还是需要及时就医。锻炼腰椎间盘突出患者的保健操：1、腰项争力预备姿势：身体直立，两脚开立与肩同宽，双手叉腰，大拇指向后。动作要领：①身子缓缓向左旋转至最大限度，②还原成预备姿势，③...

腰椎间盘突出2016-09-27

腰椎间盘突出已经成为威胁我们健康的生活常见病，一旦患上了腰椎间盘突出，患者会受到很大的困扰，大家需要对腰椎间盘突出提高警惕，同时，还要注意在生活中适当锻炼，这样患者才能尽早康复。腰椎间盘突出患者可以做的保健操有：（1）腰椎间盘突出的锻炼方法之仰卧，两腿伸直轮流抬起，动作轻松稍快，以不引起疼痛为度，连做8-10次。（2）仰卧、屈膝、大腿贴腹，两手抱膝、腰背贴床，使腰肌和下背部肌肉放松，然后分开两手，...

腰椎病2016-09-13

常见的导致腰椎间盘突出的病因主要就是外伤：由于腰椎排列呈生理前凸，椎间盘前厚后薄，当患者在腰部损伤、跌伤、闪腰等时，椎间盘髓核向后移动，而致椎间盘向后突出。长期震动：汽车和拖拉机驾驶员在驾驶过程中，长期处于坐位及颠簸状态时，腰椎间盘承受的压力过大，可导致椎间盘退变和突出。同时震动亦影响椎间盘营养，对微血管的影响均可加速椎间盘突出。椎间盘的退行性改变也是腰椎间盘突出的病因之一：椎间盘缺乏血液供给，修...

腰椎间盘突出2016-09-14

避免腰间盘突出症的办法有很多的，生活在现今的社会背景，一定要有一个腰椎间盘突出症的保健操，这个是非常有必要的。腰椎间盘突出症保健操第一节：伸腿运动。仰卧位，双下肢交替屈膝上抬，尽量贴近下腹部，重复10-20次。第二节：挺腰运动。仰卧位，屈双膝，两手握拳，屈双手置于体侧，腰臀部尽量上抬，挺胸，缓慢进行10-20次。第三节：后伸运动。俯卧位，两臂及两腿自然伸直，双下肢交替向上尽力抬起，各重复10-20...

腰椎间盘突出2016-06-29

避免腰间盘突出症的办法有很多的，生活在现今的社会背景，一定要有一个腰椎间盘突出症的保健操，这个是非常有必要的。腰椎间盘突出症保健操第一节：伸腿运动。仰卧位，双下肢交替屈膝上抬，尽量贴近下腹部，重复10-20次。第二节：挺腰运动。仰卧位，屈双膝，两手握拳，屈双手置于体侧，腰臀部尽量上抬，挺胸，缓慢进行10-20次。第三节：后伸运动。俯卧位，两臂及两腿自然伸直，双下肢交替向上尽力抬起，各重复10-20...

腰椎间盘突出2016-10-03

生活中腰椎间盘突出这种疾病现在越来越常见，现在腰椎间盘突出患者多是以上班族最为常见。腰椎间盘突出患者在患病后如果得不到及时有效的治疗，会给腰椎间盘突出患者身体造成很大的伤害。很多腰椎间盘突出患者会选择手术治疗，手术治疗腰椎间盘突出有哪些？现在手术治疗腰椎间盘突出的方法有很多，椎间盘镜下突出间盘摘除术，椎间盘镜是早期的微创手术方法，现在部分医院仍有施用。椎间盘镜直径是1.8cm，放置镜子的切口其实和...

腰椎间盘突出2016-06-30

最近几年来，越来越多的人都出现了腰椎间盘突出的骨科疾病，无论是老人还是儿童都有可能出现该疾病的危险性，这通常和人们的生活环境或者饮食习惯有着很大的关系。下面，我们看看通过保健操如何进行腰椎间盘突出治疗。第一节：挺腰运动该姿势对于缓解和控制病情有着重要的作用，操作者取仰卧位，将双膝屈起，将两手握拳后置于身体两侧，然后将腰臀部尽量向上抬，同时尽量挺胸，可缓慢地连续做十五次左右。第二节：后抬腿运动通常，...

腰椎病2016-06-29

在过度劳损，体位骤变，猛力动作或暴力撞击下，纤维环即可向外膨出，从而髓核也可经过破裂的纤维环的裂隙向外突出，这就是所谓的椎间盘突出。椎间盘位于相邻两椎体之间，有内外、外两部构成，外部为纤维环，由多层呈环状排列的纤维软骨环组成，围绕在髓核的周围，可防止髓核向外突出，纤维坚韧而有弹性；内部为髓核，是一种富有弹性的胶状物质，有缓和冲击的作用。成年人，椎间盘发生退行性改变，纤维环中的纤维变粗，发生玻璃变性...

腰椎间盘突出2013-10-22

1、椎间盘的退行性改变：椎间盘缺乏血液供给，修复功能较弱，受挤压后易破裂，而致腰椎间盘突出。2、外伤：患者在腰部损伤、跌伤、闪腰等时，椎间盘髓核向后移动，而致椎间盘向后突出。3、过度负荷：当腰部负荷过重，长期从事弯腰工作易致椎间盘纤维环破裂。4、腰穿：腰穿后，椎间隙会变窄及椎间盘突出。5、长期震动：乘坐车船等交通工具时，由于处于颠簸状态，腰椎间盘承受的压力过大，致椎间盘退变和突出。

腰椎间盘突出2016-09-30

腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘变性，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所表现出来的一系列临床症状和体征，俗称“腰突症”，是临床的常见病和引起腰腿痛最主要的原因，常给患者的生活和工作带来诸多痛苦，甚至造成残疾，丧失劳动能力。常见的致病因素有：1、外伤：由于腰椎排列呈生理前凸，椎间盘前厚后薄，当患者在腰部损伤、跌伤、闪腰等时，椎间盘髓核向后移动，而致椎间盘向后突出。2、过度负荷：当腰部负荷过...

腰椎间盘突出2016-10-08

腰椎间盘突出与膨出，都是由于椎间盘退行性变引发的病理变化，只表现于病理变化程度的区别。椎间盘发生退行性变后，椎间盘的外围组织坚固性降低，腰部的运动与劳动操作姿势是以前屈位为基点。屈随时，椎体关节间隙处于前窄后宽的状态，椎间盘在压力下随之变形使髓核向后位挤压，造成了椎间盘后位内压力加大。由于后纵韧带薄弱，难以制约椎间盘后位的压力，使椎间盘逐渐发生向后膨隆，但纤维环尚保持完整。临床称为椎间盘膨出。在椎...

腰椎间盘突出2016-10-10

椎间盘本身是人体一部分，就像肝脏、心脏、肺一样，随着年龄增长会慢慢衰退老化，这是自然规律。腰椎间盘突出已经成为一种骨科的常见病，发病率逐年增加，发病的趋势也在向年轻化发展。不少的腰椎病患者都对手术治疗有所畏惧，更偏向于非手术治疗，按摩和拔火罐是腰椎间盘突出患者常采用的方法之一，市面上的按摩仪器也比比皆是，按摩仪器和拔火罐那么对腰椎间盘突出症有作用吗？varpNode=document.getEle...

腰椎间盘突出2017-07-04

腰椎间盘突出与膨出，都是由于椎间盘退行性变引发的病理变化，只表现于病理变化程度的区别。椎间盘发生退行性变后，椎间盘的外围组织坚固性降低，腰部的运动与劳动操作姿势是以前屈位为基点。屈随时，椎体关节间隙处于前窄后宽的状态，椎间盘在压力下随之变形使髓核向后位挤压，造成了椎间盘后位内压力加大。由于后纵韧带薄弱，难以制约椎间盘后位的压力，使椎间盘逐渐发生向后膨隆，但纤维环尚保持完整。临床称为椎间盘膨出。在椎...

腰椎病2016-06-20

腰椎间盘突出适合做牵引吗？腰椎间盘突出是髓核突出压迫神经引起的骨科疾病，危害极为严重，如果患者不根据自己的病情特点盲目采取牵引治疗腰椎间盘突出，操作不对，就会加重腰椎间盘突出症状，给治疗带来更大的不便。一般而言，腰椎间盘突出很容易压迫周围神经根，脊髓等出现腰腿疼痛等症状，严重的还会出现下肢麻木、肌肉萎缩等后果，如果在腰椎间盘突出的初期，可以适当牵引，但是要掌握牵引的力度，在专业医师的指导下，就会起...

腰椎间盘突出2016-10-10

神经损伤一般都是腰椎间盘突出的并发症，这是由于操作不当引起的。那么腰椎间盘突出的并发症还有什么呢？腰椎间盘突出的并发症一般都有下面几点：1、神经损伤：腰椎间盘突出时，受压神经根本身即因椎间盘组织的压迫，髓核物质的化学性刺激而充血、水肿、粘连等呈不同程度的神经损伤，因此在手术后，可有神经症状较前加重的可能，有的腰椎间盘突出的并发症则是因手术操作而引起的神经损伤。2、脏器损伤：腰椎间盘突出摘除时，单纯...

神经损伤2016-09-26

在治疗腰椎间盘突出症疾病后一定程度，医生通常会安排适当的康复训练，为了能够确保疾病得到好的治疗效果，腰椎间盘突出症康复锻炼需要我们注意的事项不容忽视，患者一定要注意了解清楚。腰椎间盘突出症患者在进行腰椎间盘突出症康复锻炼期间，一定不能操之过急，要循序渐进。要先听取医生指导后方可进行康复锻炼，盲目的锻炼不但达不到腰椎间盘突出症治疗的目的，反而还会使腰椎间盘突出症受到再次的破坏，使病情加重。患者在进行...

腰椎间盘突出2016-09-20

腰椎间盘突出的病发率是很高的，这种疾病的易患人群是很多的，其中就有司机，这种疾病的跟人们的生活习惯是有很大的关系的，腰椎间盘突出的种类也是很多的，腰椎间盘突出有哪些种类呢？膨隆型腰椎间盘突出的类型，这种腰椎间盘突出种类纤维环有部分破裂，而表层完整，此时髓核因压力而向椎管局限性隆起，但表面光滑。突出型腰椎间盘突出的类型，纤维环完全破裂，髓核突向报管，仅有后纵韧带或一层纤维膜覆盖，表面高低不平或呈菜花...

腰椎病2016-06-24

腰椎间盘在自身退行性变和外部损伤等作用下，极易发生腰椎间盘突出。患者可以采用中药熏蒸治疗腰椎间盘突出，但最好是去专业的医院，以免出现烫伤。具体操作方法如下：1、药物组成羌活、独活各30克，威灵仙30克，伸筋草30克，透骨草30克，川草乌各24克，桑寄生30克，赤芍药30克，川芎30克，红花30克，苏木50克，络石藤30克，土元24克，川断30克，肉桂24克，以上为5日剂。2、治疗方法将以上所述药材...

腰椎间盘突出2016-10-02

腰椎间盘膨出的原因有哪几点：1、外伤，由于腰椎排列呈生理前凸，椎间盘前厚后薄，当患者在腰部损伤、跌伤、闪腰等时，椎间盘髓核向后移动，而致椎间盘向后突出。2、椎间盘的退行性改变，椎间盘缺乏血液供给，修复能量较弱，日常生活中椎间盘受到各方面的挤压，牵拉和扭转作用，易使椎间盘髓核、纤维环、软骨板逐渐老化，导致纤维环易于破裂，而致椎间盘突出。3、过度负荷。当腰部负荷过重，长期从事弯腰工作，如：煤矿工人或建...

腰椎间盘突出2016-10-10

很多腰椎间盘突出患者在患病后会出现腰腿疼的症状，在出现腰腿疼的症状时会休息一下。腰椎间盘突出患者这样做只会使病情加重，腰椎间盘突出患者不仅需要及时接受治疗，而且在生活中也要做好护理工作。在生活中要自己治疗疾病，腰椎间盘突出患者可以适当做一些运动，腰椎间盘突出患者可以做俯卧，用双手支撑床上，先从头部后仰开始，同时支撑手渐渐撑起而把胸部向上昂起，最后使劲后仰，力度达到腰部为止。平伏休息，重复五至十次。...

腰椎病2016-06-15

1、外伤：由于腰椎排列呈生理前凸，椎间盘前厚后薄，当患者在腰部损伤、跌伤、闪腰等时，椎间盘髓核向后移动，而致椎间盘向后突出等。2、过度负荷：当腰部负荷过重，长期从事弯腰工作，如：煤矿工人或建筑工人，需长期弯腰取重物，腰椎间盘负重超过100千帕/平方厘米以上时，即导致椎间盘纤维环破裂。3、椎间盘的退行性改变：椎间盘缺乏血液供给，修复能量较弱，日常生活中椎间盘受到各方面的挤压，牵拉和扭转作用，易使椎间...

腰椎间盘突出2016-09-19

腰椎间盘突出症主要是由于腰椎间盘退行性改变或受外伤后，纤维环破裂引起椎间盘向椎管内突出，压迫神经根导致腰腿痛等一系列神经症状。腰椎间盘突出症以青壮年为最多，男性较女性多，20岁以内占6%左右，老年人发病率低。“负重劳伤”是导致椎间盘突出的主要原因，椎间盘的退变衰老是椎间盘突出的发病基础。不少患有腰椎间盘突出的患者都有去医院就诊，都有去吃药。其实治疗腰椎间盘突出还可以采用手法按摩，再加上平时的用药相...

腰椎间盘突出2016-09-29