肺脏排毒：肺脏是最易积存毒素的器官之一，每天的呼吸将约8000升空气送入肺中，空气中漂浮的细菌、病毒、粉尘等有害物质也随之进入到肺脏。1、主动咳嗽在空气清新的地方或雨后练习深呼吸，然后主动咳嗽几声，帮助肺脏排毒。2、多吃黑木耳黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力，可以清肺、清洁血液，经常食用还可以有效清除体内污染物质。肾脏排毒：肾脏是排毒的重要器官，它过滤血液中的毒素和蛋白质分解后产生的废料，并通过...

养生常识2017-08-16

内毒素并非只有阴性菌产生，其产生与细菌的种类、结构、生存环境、代谢方式以及感染情况等都有关系。1.细菌种类：除了常见的阴性菌如大肠杆菌、沙门氏菌等能产生内毒素外，一些阳性菌在特定条件下也可能产生类似内毒素的物质。例如，某些金黄色葡萄球菌在细胞壁破裂时可能释放出具有类似内毒素活性的成分。2.细菌结构：细菌细胞壁的结构差异会影响内毒素的产生。阴性菌细胞壁中的脂多糖是内毒素的主要成分，而阳性菌细胞壁结构...

养生2025-02-27

中医所讲的排毒是将身体里的毒素排除出去。由于我们生活内容的丰富，体内毒素也慢慢堆积。如何清除并预防体内毒素，可与我们的日常饮食密不可分，那么日常应该吃什么排毒呢？合理的膳食可以减少体内代谢废物和肠道发酵毒素的产生，可以提高人体的解毒功能，同时还能减少人体对一些毒素的吸收，促进其从肠道排出。因此，从这个角度来说，食物中有一些“排毒高手”。排毒高手有哪些？1、绿叶菜。多项研究证明，绿叶蔬菜中的叶绿素、...

其他疾病2014-09-03

夏季炎热，排毒是必须的。只有将体内的毒素排除出来，才能够让我们的机体更加正常。那么，夏季该如何排毒呢？其实方法还真不少哦，下面小编为大家介绍五招排出体内毒素的方法吧。食物排毒法食物中有很多都可以帮助人体排毒的，我们经常会在夏天喜欢喝绿豆粥或者绿豆沙，绿豆就是一种非常好的排毒食品，而且喝绿豆汤还有助于防暑降温，可谓是一举两得。还有一种蔬菜苦瓜也是排毒的先锋，因为苦瓜中含有丰富水分和纤维素，还含有非常...

排毒食品2017-08-13

我们生存的环境中充满各种各样的毒素，当然身体会代谢出大部分毒素，但是也不能无视其存在，任其在我们体内毒害我们的身体，尤其是女性朋友，毒素清除不净会悄悄毁坏我们的容颜。教大家运用一些方法来防止毒素上身及如何排除体内毒素。喝开水排毒排泄是人体排毒的重要方法之一，每天喝足2升水可以冲洗体内的毒素，减轻肾脏的负担，是排毒最自然和简便的方法。日常生活中，女人不要等到口渴才去喝水，在工作的间隙，喝杯水休息一下...

养生常识2017-08-17

肉毒素即肉毒杆菌内毒素，肉毒杆菌内毒素治疗狐臭的原理主要是通过注射肉毒杆菌内毒素来阻断乙酰胆碱的释放，从而达到消除狐臭的效果。狐臭患者应前往医院咨询医生，由医生采取针对性的处理方法。肉毒杆菌内毒素是肉毒杆菌在繁殖过程中分泌的毒性蛋白质，将其注射到汗腺当中，可以作用于胆碱的神经末梢，通过干扰神经递质的传导来减弱汗腺的进一步分泌，这种方法损伤较小，没有明显的副作用，还可以有效缓解多汗的情况。患者在接受...

精编文章2024-04-11

体内毒素过多，不仅会影响健康，而且还会影响女性做关心的容颜。所以说，想要美丽的形象，首先就需要将自己身体的毒素给排除干净，这样衰老才不会那么容易找上门来。你体内毒素过多了吗？如果你出现了一下症状，你体内毒素已经积压了很多，需要给身体排排毒了。1、痘痘疯长过了青春年华，但是脸上的痘痘丝毫没有消退的意思。脸上痘痘的疯长其实也是因为毒素的长期侵害，运动过少等原因。2、肤色暗沉肌肤越来越没有光泽，肤色暗沉...

营养饮食2014-10-26

人体周围环境中到处都存在着内毒素，但对其导致哮喘加重的机制目前尚未阐明。研究人员测定了将近500例易患哮喘婴儿屋尘中的内毒素水平，并将婴儿周岁前喘鸣情况与生后三个月的灰尘水平进行比较。结果发现，在有狗的家庭内毒素水平最高，其次是灰尘中蟑螂蛋白水平较高的家庭。在对其它已知风险因素如吸烟和养狗进行校正后发现，居室内高水平的内毒素可引起婴儿生后第一年喘鸣风险增加33%。而且，内毒素水平与婴儿生后第一年反...

婴儿2016-12-28

人体周围环境中到处都存在着内毒素，但对其导致哮喘加重的机制目前尚未阐明。研究人员测定了将近500例易患哮喘婴儿屋尘中的内毒素水平，并将婴儿周岁前喘鸣情况与生后三个月的灰尘水平进行比较。结果发现，在有狗的家庭内毒素水平最高，其次是灰尘中蟑螂蛋白水平较高的家庭。在对其它已知风险因素如吸烟和养狗进行校正后发现，居室内高水平的内毒素可引起婴儿生后第一年喘鸣风险增加33%。而且，内毒素水平与婴儿生后第一年反...

婴儿2016-12-27

尽管人体内部具有一定清除自身“毒素”、净化血液的能力，但是当体内废物积蓄过多或机体解毒排污功能减弱时，废物不能有效排出，就会对健康带来不利影响。暑假期间，正是合理安排饮食，清除体内毒素的大好时机。根据科学家的研究，以下食物有助于人体排毒。绿叶蔬菜大多数绿叶菜为碱性食物，可以起到中和饮食中糖、肉、蛋及人体代谢过程中产生的过多酸性物质的作用，使体液保持弱碱性，从而清除血液中的有毒物质。日常生活中，可多...

养生常识2017-08-11

我们的体内有很多的营养，可是也有不少的垃圾。这就是我们为什么要经常排毒的原因了。我们的身体，在进行新陈代谢的时候会产生不少的“垃圾毒素”。8大食物彻底扫光女人体内毒素像我们现在所处的这个环境，我们也经常从或多或少含有不干净物质的空气里吸入大量的有害微粒，还有有毒气体。虽然人类的身体有一定的自动清除毒素的能力，但是当体内的垃圾杜旭储蓄过多的时候，又或者机体内的解毒排污功能减弱的时候，我们体内的垃圾毒...

养生常识2017-08-11

不健康的生活方式，引起身体新陈代谢系统的紊乱，而使体内毒素堆积，只有及时排除体内的有害物质，保持体内环境的清洁，才能保证身体的健康和肌肤的美丽。想为身体做个“大扫除”，可以不用急着到医院去，到菜市场就可以找到既方便又安全的排毒食品。体内毒素超标的九个信号如果你生活中有如下的九个毛病可要警惕啦！说明你体内毒素超标，要赶快采取排毒清体的措施。1、便秘如果你排便间隔时间多于3天或3天以上，你可能患上了便...

便秘2017-08-02

夏天排毒是是很重要的，夏季新陈代谢快，排出体内毒素是很重要的。那么，夏季排毒该怎么做呢？下面小编为大家介绍四招排毒的方法吧。天然柠檬水排毒法柠檬实在是个好东西，每天早晨空腹喝一大杯柠檬水，是笔者一直在用的排毒方法。这个方法简单实用，既可排毒又帮助减肥，还有预防感冒的效果呢，但是一定要坚持才有效。柠檬水可以排除体内有害物质，能美白、排毒又清肠，还可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，不需要特别节食，一举两得...

排毒食品2017-08-08

近85%城市人容易上火，女性占93%，男性接近八成。而春季易发“四把火”：心火、肝火、胃火和虚火。因压力、心烦、焦虑、睡眠不好引起的是“心火”：操心事多、工作压力大，焦虑等，会导致失眠、口腔溃疡、心烦、情绪不宁。肝肾失调会引起“肝火”：身上阵阵烘热，易疲劳，脾气暴躁，动不动就动怒，女性易出现尿频、尿路感染等。代谢失常容易引起“胃火”：过节期间，吃得太好，营养过剩，辣的、油炸的、大鱼大肉一锅端，导致...

饮食养生2017-03-13

近85%城市人容易上火，女性占93%，男性接近八成。而春季易发“四把火”：心火、肝火、胃火和虚火。因压力、心烦、焦虑、睡眠不好引起的是“心火”：操心事多、工作压力大，焦虑等，会导致失眠、口腔溃疡、心烦、情绪不宁。肝肾失调会引起“肝火”：身上阵阵烘热，易疲劳，脾气暴躁，动不动就动怒，女性易出现尿频、尿路感染等。代谢失常容易引起“胃火”：过节期间，吃得太好，营养过剩，辣的、油炸的、大鱼大肉一锅端，导致...

饮食养生2017-03-09

牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，初起多为风湿热之邪阻滞肌肤，或颈项多汗，硬领摩擦等所致；病久耗伤阴液，营血不足，血虚生风生燥，肌肤失养而成；血虚肝旺，情志不遂，郁闷不舒，或紧张劳累，心火上炎，以致气血运行失职，凝滞肌肤，每易成诱发的重要因素，且致病情反复发作。总之，情志内伤、风邪侵袭是本病发病的诱发因素，营血失和、经脉失疏、气血凝滞则为其病机。中医认为牛皮癣的主要病因是因为体内毒素淤积，瘀而化火，最...

牛皮癣2017-03-21

很多人身体有毒素却老是排不出，那么究竟是什么引起体内毒素堆积呢？我们又该怎么办？今天一起来看看解决的方法吧。危害人体毒素有哪些？宿便宿便不利于身体器官的排泄，降低了人体免疫力，长期便秘的女性经常会长痘痘，需要排毒的食物来及时将体内的垃圾排出。脂质沉积吃太多营养食物，加上运动量不大，水份不足容易导致血液粘稠，随着血液浓度的增高，就会造成大量脂质沉积在血管内壁，是各器官供氧不足，引起脑栓塞等疾病。如何...

日常保健2018-03-28

肝脏排毒吃什么好？以下7类食物，可帮助你有效清除肝脏内毒素的功效。    大蒜 大蒜中含有大量的含硫化合物，激活肝脏中的肝酶，清除掉体内的毒素。蒜类中还含有大蒜素和硒，能够帮助保护肝脏不受毒素侵害。 葡萄柚 葡萄柚含有丰富的天然维生素C和抗氧化剂，是肝脏清洁中的两大利器，其中富含的化合物，能够加快肝脏解毒酶的产生，葡萄柚中还富含黄酮类化合物，能够肝脏燃烧脂肪。...

肝病饮食2012-10-08