产后哺乳后胸部下垂可通过佩戴合适内衣、适度锻炼、合理饮食、按摩保养、保持良好姿势等方式改善。 1.佩戴合适内衣：选择有良好支撑作用的内衣，能有效托起胸部，减轻下垂程度。 2.适度锻炼：如俯卧撑、哑铃飞鸟等胸部锻炼动作，增强胸部肌肉力量。 3.合理饮食：多摄入富含蛋白质、胶原蛋白的食物，如猪蹄、鱼肉等，有助于胸部组织的修复。 4.按摩保养：轻柔地按摩胸部，促进血液循环，增强胸部皮肤弹性。 5.保持良...

3个回复 2024/10/18 17:01:02

现在都是平胸啦怎么办啊虽然老公不嫌弃自己都先嫌弃了

5个回复 2017/2/3 19:20:34

可以做个乳房悬垂的手术来解决你的问题.

5个回复 2025/3/21 11:08:44

你好，女性产后，由于体内分泌促乳素，导致胸部胀大，哺乳后无法复原，产生下垂、萎缩等症状，属于正常现象。木瓜对于增强胸部弹性，改善胸部下垂有一定的作用，但不是很确切。建议可以使用，同时配合体育锻炼，增强体质，有利于加强胸部复原。

3个回复 2024/10/10 16:22:38

产后胸部下垂可通过多种方法改善，包括锻炼、饮食调整、内衣选择、手术及日常护理等。 1.锻炼：坚持进行胸部肌肉锻炼，如俯卧撑、哑铃飞鸟等，有助于增强胸部肌肉力量，提升胸部。 2.饮食调整：多摄入富含胶原蛋白和蛋白质的食物，如猪蹄、鱼肉、豆类等，能增加胸部组织的弹性。 3.内衣选择：合适的内衣能提供良好的支撑，改善胸部下垂状况。要选择有足够承托力和舒适度的内衣。 4.手术：常见的胸部整形手术有假体隆胸...

1个回复 2025/1/8 17:09:44

产后胸部下垂萎缩是许多女性面临的问题，其原因包括激素变化、哺乳、体重波动、内衣不合适及年龄增长等。 1.激素变化：产后体内雌激素和孕激素水平下降，影响乳腺组织和脂肪组织，导致胸部形态改变。 2.哺乳：长期哺乳可能使乳腺组织萎缩，胸部弹性降低。 3.体重波动：孕期体重增加，产后减重过快，胸部脂肪减少，易出现下垂萎缩。 4.内衣不合适：穿戴不合适的内衣无法提供足够支撑，加重胸部下垂。 5.年龄增长：随...

1个回复 2024/10/18 16:13:04

产后胸部下垂可通过运动、饮食、内衣选择、按摩及医疗手段改善。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.运动：进行胸部肌肉锻炼，如俯卧撑、哑铃飞鸟等。2.饮食：多吃富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、牛筋。3.内衣选择：穿戴有支撑力的内衣。4.按摩：由专业人员进行胸部按摩，促进血液循环。5.医疗手段：严重下垂可考虑医美手术。产后胸部下垂的改善需要综合多种方法，并长期坚持。

5个回复 2024/8/22 20:56:11

你好，这个情况建议先通过丰胸的药物来试试，之后每天坚持吃木瓜，坚持一段时间就会好转的，如果达不到理想的成果，只能通过丰胸的手术来达到效果的，和老公多多沟通，祝你健康！

2个回复 2025/2/28 11:02:26

你好，让木瓜、鱼、肉及鲜奶等成为我们的饮食主打，因为含丰富蛋白质的食物，是健胸佳品。让黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成为饮食伴侣，因为种籽和坚果类食品是有效的天然健胸滋养品。

2个回复 2025/1/8 17:40:54

步骤/方法1哺乳时间不要过长，应在小孩1岁左右断奶。吃奶的距离乳房不可太远，防止过分牵拉乳房。怎样防止产后胸部下垂2哺乳期的妇女，每天用温水洗乳房一次，不仅有利清洁卫生，促进乳汁分泌，而且能够增加悬韧带的韧性，防止乳房下垂。怎样防止产后胸部下垂3按摩乳房，小孩每次吃完奶后，应轻轻按摩乳房，每次10分钟，这样能促进乳房的血液循环，增强乳房韧带的弹性，防止乳房下垂。怎样防止产后胸部下垂4戴上松紧合适的...

4个回复 2016/12/3 1:30:15

怀孕期间和坐月子的时候少吃盐，可以减少胸部下垂的问题。因为这个期间我们的代谢功能有所减弱，少吃盐对你身体有好处。特别是月子期间最好不要吃盐,胸部下垂，这个时候的话多注意休息吧，一般来说不用太担心，最好还是用一些乳衣帮你收复一下。

4个回复 2017/1/15 16:33:05

产后胸部下垂松弛可通过锻炼、饮食、内衣选择、按摩及医疗手段改善，包括运动康复、营养补充、合适内衣支撑、专业按摩、手术矫正等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.运动康复：进行胸部肌肉锻炼，如俯卧撑、哑铃飞鸟等，增强胸部肌肉力量。2.营养补充：多摄入富含胶原蛋白和蛋白质的食物，如猪蹄、鱼肉、豆类等。3.合适内衣支撑：选择有良好支撑和塑形作用的内衣，提供足够的...

3个回复 2024/8/28 16:37:01

产后胸部下垂是许多女性面临的问题，其原因较为复杂，包括孕期激素变化、哺乳、体重波动、年龄增长及遗传因素等。对于悬吊法矫正下垂，需要综合多方面因素来评估其适用性。 1.孕期激素变化：怀孕时体内激素水平改变，乳腺组织增生，产后激素水平回落，可能导致胸部下垂。 2.哺乳：长期哺乳会使乳腺组织和悬韧带受到牵拉，影响胸部的紧致度。 3.体重波动：孕期和产后体重的大幅增减，会使胸部皮肤弹性降低，容易下垂。 4...

1个回复 2024/12/23 17:24:46

产后胸部下垂想整形，需了解胸部下垂程度、整形方式、风险、术后护理及效果维持等。 1.下垂程度：可分为轻度、中度和重度，轻度下垂通过锻炼和内衣调整可能改善，中重度则需考虑整形手术。 2.整形方式：常见有假体隆胸、自体脂肪填充、乳房悬吊术等，选择取决于个人身体状况和需求。 3.风险：包括感染、出血、假体移位、脂肪液化等。 4.术后护理：保持伤口清洁，避免剧烈运动，按医嘱佩戴合适的胸罩。 5.效果维持：...

1个回复 2025/2/7 10:02:12

产后胸部下垂是常见现象，按摩胸片丰胸的效果有限。影响胸部形态的因素包括激素变化、脂肪分布、乳腺组织、肌肉状态、皮肤弹性等。 1.激素变化：产后体内激素水平改变，雌激素减少，影响胸部丰满度。可通过均衡饮食、适当运动等方式调节内分泌。 2.脂肪分布：哺乳期后脂肪流失或重新分布，导致胸部下垂。合理饮食，增加优质脂肪摄入，有助于改善。 3.乳腺组织：哺乳可能使乳腺组织变化，影响胸部形态。日常注意胸部护理，...

2个回复 2025/2/11 10:58:22

做胸部上提矫正手术，根据不同胸部的类型、身高、体重、体型、肥胖程度、胸部下垂程度个性化量身打造，手术把下垂松懈的胸部组织上提固定，并将下垂的乳头恢复到原来的乳轴中心位置，丰胸塑型一步到位。

3个回复 2017/5/27 5:07:26

产后胸部下垂是许多女性面临的问题，其原因包括激素变化、哺乳、体重波动、胸部韧带松弛、年龄增长等。治疗方法有运动锻炼、饮食调整、胸部护理、内衣选择及医疗手段等。 1.激素变化：产后体内激素水平改变，影响胸部组织。可通过饮食均衡，摄入富含胶原蛋白和维生素的食物来改善。 2.哺乳：长期哺乳可能导致胸部下垂。建议控制哺乳时间，保持正确哺乳姿势。 3.体重波动：产后体重增减过快，胸部脂肪组织变化。需合理控制...

1个回复 2025/2/28 10:50:50

你好，对于丰胸，其价格取决于多方面的因素。像是所选的医院，医师的技术等等，这些均会影响到丰胸的价格。对于丰胸，一定要选择正规专业的整形美容机构，这样更有保障。

2个回复 2024/10/16 11:15:22

你好，经过长期多年来的大量临床实践证明，假体隆胸对人体无毒、无害、无作用，不会对人体造成危害。手术过程在内窥镜直视下进行，损伤小，避免纤维挛缩、血肿、感觉异常、变形变色和乳房硬化等各种并发病，不影响哺乳和生育。

5个回复 2025/2/11 10:48:23

产后胸部下垂的原因主要有激素变化、体重波动、哺乳方式、内衣选择及年龄增长等。 1.激素变化：怀孕和产后，体内激素水平波动，尤其是雌激素和孕激素的变化，会影响乳腺组织和结缔组织，导致胸部支撑力减弱。 2.体重波动：孕期体重增加，产后若减重过快，胸部脂肪减少，皮肤变得松弛，容易引起下垂。 3.哺乳方式：不正确的哺乳姿势或长时间单侧哺乳，可能使两侧胸部受力不均，影响胸部形态。 4.内衣选择：产后未选择合...

5个回复 2024/10/14 12:02:13

产后胸部下垂是不少女性面临的问题。乳房整形是改善这一状况的方式之一，涉及手术类型、风险、术后护理、效果维持及个人身体条件等。 1.手术类型：常见的有假体隆胸、自体脂肪隆胸、乳房悬吊术等，每种方式的效果和适用人群不同。 2.风险评估：可能存在感染、出血、假体移位、脂肪液化等风险。 3.术后护理：包括保持伤口清洁、避免剧烈运动、佩戴合适的胸罩等。 4.效果维持：取决于多种因素，如个人体质、生活习惯、手...

1个回复 2025/2/10 14:19:48

生完孩子后由于激素水平下降，会导致原来丰满坚挺的乳房变得不再那么丰满挺拔。这是激素的原因。自己解决主要是增加饮食中蛋白质的摄入，多吃蔬菜水果。然后自己可以做做自我按摩动作，每天坚持做两次，每次最少坚持30分钟，两手逆时针、顺时针交替按摩双乳，以乳房皮肤微微色红为度。

2个回复 2025/1/6 11:53:42

新妈妈们可以在临睡前或是起床前按摩乳房，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈式按摩，这样可以增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌。此外，产后做一些专门的产后恢复操。如果坚持每天做简单的扩胸运动以及双臂上举的运动的女性丰胸方法，可以锻炼胸大肌，使乳房看上去更坚挺、结实和丰满。

4个回复 2025/1/10 15:37:37

产后胸部下垂自体脂肪填充是改善胸部形态的一种方式。其涉及脂肪提取、处理与填充，效果显著且安全性较高。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.手术原理：从自身脂肪丰富部位抽取脂肪，经处理后注入胸部，增加胸部体积。2.效果优势：有效解决下垂，使胸部丰满，改善身材曲线，且材料源于自身，排异反应少。3.安全性：选择正规机构，由经验丰富医生操作，能降低风险。4.术前准备：包括...

1个回复 2024/8/5 13:34:06

产后胸部下垂且平，可通过饮食调整、胸部锻炼、按摩、穿戴合适内衣、医疗手段等来改善。 1.饮食调整：多摄入富含蛋白质、胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡爪、鱼肉等，为胸部提供营养支持。 2.胸部锻炼：坚持进行俯卧撑、哑铃飞鸟等胸部力量训练，增强胸部肌肉，提升胸部线条。 3.按摩：轻柔按摩胸部，促进血液循环，有助于胸部组织的发育。 4.穿戴合适内衣：选择有良好支撑和塑形作用的内衣，给予胸部适当的托举和固定。 ...

1个回复 2024/12/20 10:46:47

产后胸部下垂可通过多种方式恢复，如胸部锻炼、饮食调整、合适内衣、按摩护理、医疗手段等。 1.胸部锻炼：坚持进行俯卧撑、哑铃飞鸟等胸部力量训练，能增强胸部肌肉，提升支撑力。 2.饮食调整：多摄入富含蛋白质、胶原蛋白的食物，如猪蹄、鱼肉、豆类，有助于胸部组织的修复。 3.合适内衣：选择有良好支撑和塑形作用的内衣，为胸部提供支撑，避免进一步下垂。 4.按摩护理：用正确的手法按摩胸部，促进血液循环，增强胸...

4个回复 2024/10/14 12:11:03

产后胸部下垂且性趣降低是较为常见的情况。其原因包括激素变化、哺乳影响、体重波动、胶原蛋白流失及心理因素等。丰胸药并非解决此问题的首选方法。 1.激素变化：产后体内激素水平改变，如雌激素减少，可能导致胸部下垂和性趣降低。可通过饮食调整，如适当摄入富含雌激素的食物，如大豆、蜂王浆等。 2.哺乳影响：哺乳期乳腺组织增生和萎缩，可能使胸部松弛下垂。此时应注意佩戴合适的哺乳内衣，给予胸部适当支撑。 3.体重...

1个回复 2025/3/25 11:13:15

产后胸部下垂选择乳房整形，需要注意多方面事项，包括身体状况评估、选择正规机构、了解手术风险、术后护理以及心理准备等。 1.身体状况评估：术前要进行全面的身体检查，如血常规、凝血功能、心电图等，确保身体能够承受手术。患有高血压、糖尿病等基础疾病的，要控制病情稳定。 2.选择正规机构：务必选择有资质、经验丰富的医疗机构和医生，查看其相关案例和口碑。 3.了解手术风险：清楚可能出现的并发症，如出血、感染...

1个回复 2024/12/19 14:16:18

产后胸部下垂可通过锻炼、饮食、内衣选择、按摩、医疗手段等来改善。 1.锻炼：坚持进行胸部肌肉的锻炼，如俯卧撑、哑铃飞鸟等，能增强胸部肌肉力量，提升胸部支撑。 2.饮食：多摄入富含蛋白质、胶原蛋白的食物，像猪蹄、鸡爪、鱼肉等，有助于胸部组织的修复和维持弹性。 3.内衣选择：穿戴合适的有支撑作用的内衣，能提供良好的托举，减轻胸部下垂程度。 4.按摩：适当的胸部按摩可以促进血液循环，增强胸部组织的活力。...

3个回复 2024/10/22 11:45:47

产后胸部下垂是常见现象，胸部下垂矫正手术效果因人而异，取决于多种因素，如下垂程度、个人体质、手术方式、术后护理、医生经验等。 1.下垂程度：下垂越严重，矫正难度越大，效果可能相对受限。 2.个人体质：包括皮肤弹性、恢复能力等，体质好恢复通常更理想。 3.手术方式：不同手术方法有不同特点和适用情况，影响最终效果。 4.术后护理：严格遵循医嘱进行护理，有助于恢复和保证效果。 5.医生经验：经验丰富的医...

3个回复 2024/10/10 15:31:11