你好，不寐是以经常不能或得正常睡眠为特征的一类病证。每因饮食不节，情志失常，劳倦，思虑过度及病后，年迈体虚的个因素，导致心神不安，神捕守舍，不能由动转静而至不寐病证。中医治疗主要是补虚泻实，调整脏腑阴阳为原则。证治分类：肝火扰心证，痰热扰心证，心脾两虚证，心肾不交证，心胆气虚证。建议您可以到医院看看。

3个回复 2017/7/5 21:43:06

肝郁火化引起不寐，通常与情志失调、生活习惯不佳、体质因素、饮食不当、环境影响等有关。 1.情志失调：长期焦虑、抑郁、愤怒等不良情绪，导致肝气郁结，郁而化火，扰动心神。应注意调节情绪，保持心情舒畅，可通过冥想、瑜伽等方式放松。 2.生活习惯不佳：经常熬夜、过度劳累，使肝脏得不到充分休息，容易肝郁化火。要规律作息，保证充足睡眠，避免过度疲劳。 3.体质因素：部分人本身属于阴虚体质，容易出现肝郁火化。可...

1个回复 2024/10/9 9:15:09

不寐的诊断检查通常包括病史采集、临床症状评估、睡眠监测、实验室检查、心理评估等。 1.病史采集：了解患者的睡眠习惯、生活方式、精神压力、既往病史等。 2.临床症状评估：观察患者的面色、精神状态，询问入睡困难、多梦易醒、早醒等具体症状。 3.睡眠监测：通过多导睡眠图等设备，监测睡眠周期、呼吸情况、心率等。 4.实验室检查：如血常规、甲状腺功能等，排查可能导致失眠的身体疾病。 5.心理评估：运用专业量...

1个回复 2024/11/6 13:58:14

不寐是一种睡眠障碍，成因复杂，包括情志失调、饮食不节、劳逸失调、病后体虚、环境不适等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.情志失调：情绪波动大，如焦虑、抑郁、愤怒等，影响心神。2.饮食不节：过食肥甘厚味、辛辣刺激，或睡前饮食过多，导致脾胃不和。3.劳逸失调：过度劳累或过度安逸，使气血运行不畅，影响睡眠。4.病后体虚：久病之后，气血亏虚，心神失养。5.环境不适：噪音...

1个回复 2024/8/20 14:31:09

头晕，头痛，颈部酸痛，胸闷这有可能是颈椎的问题导致的，现在很多年轻人由于长时间上网导致颈部肌肉疲劳及颈椎变直而出现上述症状。建议到二级医院拍一个颈椎的片子，主要是侧位的，看颈椎的生理曲度是否正常，如果您有上网的习惯的话，建议您尽量减少上网时间，或者每隔一个小时休息一下活动一下脖子做一下“回头望月”动作。睡觉时把枕头不要放在投下，而是放在项部，使头稍低，这样久而久之恢复颈椎的生理曲度，慢慢就会好起来...

5个回复 2025/3/14 11:43:19

你好,失眠症中医称为不寐.引起不寐的原因主要有饮食不节,情志失调,劳倦,思虑过度,病后体虚等.治疗建议根据个人体质及病情服用中药治疗,可用归脾汤治疗,也可用针灸的方法治疗.平素注意养成有规律的作息习惯,情绪稳定.

3个回复 2017/7/18 20:16:52

你好,失眠症中医称为不寐.引起不寐的原因主要有饮食不节,情志失调,劳倦,思虑过度,病后体虚等.治疗建议根据个人体质及病情服用中药治疗,可用归脾汤治疗,也可用针灸的方法治疗.生活护理:平素注意养成有规律的作息习惯,情绪稳定.

2个回复 2017/7/6 8:03:48

不寐即失眠，原因多样。常见因素包括心理因素、环境因素、饮食因素、疾病因素及年龄因素。长期不寐可能影响健康，必要时应就医。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。1.心理因素：精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪易导致不寐。2.环境因素：居住环境嘈杂、光线过强、温度不适等会影响睡眠。3.饮食因素：睡前吃过多、过油腻或饮用刺激性饮品，如咖啡、浓茶。4.疾病因素：患...

1个回复 2024/7/30 16:54:49

不寐，即失眠，多由心理因素、环境因素、生活习惯、疾病因素、年龄因素等引起。需要综合调理改善。 1.心理因素：精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪易导致不寐。应学会放松，如通过冥想、深呼吸等方式缓解。 2.环境因素：噪音、强光、温度不适等环境问题会影响睡眠。要营造安静、黑暗且温度适宜的睡眠环境。 3.生活习惯：睡前使用电子设备、熬夜、午睡时间过长等习惯不好。应规律作息，睡前避免使用电子产品。 4.疾病因素...

1个回复 2024/10/15 10:03:57

你好，主要表现为睡眠时间、深度的不足以及不能消除疲劳、恢复体力与精力，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜不寐。

2个回复 2017/7/8 0:23:02

你好，坚果类食物，最好是食用一些松果类的食物，或者是核桃等等，它们能很好的缓解大脑疲劳，因为人的睡眠质量与大脑中一种叫松果体素的物质密切相关，因此，中老年人可以通过补充富含松果体素的食物来促进睡眠。这类食物包括燕麦、甜玉米、番茄、香蕉。

3个回复 2017/7/6 7:12:10

心阴虚有可能会有心悸，心慌等心脏症状，也有可能会有手脚发热或者盗汗的症状。治疗上应该滋补心阴。平时注意保持情绪的稳定。慢慢调理会有好转的。

5个回复 2017/7/10 19:21:06

适应症：滋阴清热，养心安神。用于神经衰弱、神经官能证属阴虚火旺引起的心烦不寐或多梦易醒，头晕耳鸣，口干咽燥，五心烦热，心悸汗出，健忘，腰膝酸软等症。

3个回复 2025/1/20 9:50:57

去买点脑心舒口服液吃.我以前也是那样的.我吃了几和就好了.

5个回复 2017/7/7 0:50:13

中医治疗失眠的常见方法有哪些：1、调和气血，平衡阴阳：将失眠分为实证和虚证，然后分别进行对症治疗，而对顽固性不寐从瘀论治，遵从“不寐一证乃气血凝滞”之说。2、养血育阴，安神镇静：强调在辨证论治的基础上，适当予以安神镇静的药物来治疗失眠。不过，用药时一定要在专科医生的辩证指导下进行，方能取得预期效果。3、精神调治，舒畅情志：还应随证采用精神调治的方法，以消除患者的顾虑及紧张情绪，保持精神舒畅。对因情...

3个回复 2025/2/28 11:15:58

你好，根据你的病情分析，应该属于中医不寐的范畴。不寐，是以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病证。轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜不寐，常影响人们的正常工作、生活、学习和健康。不寐的病机在于阳盛阴衰，阴阳失交。治疗当以补虚泻实，调整脏腑阴阳为原则。根据你的情况分析，属于不寐中的心肾不交证。选方：六味地黄丸加交泰丸。

5个回复 2017/7/5 22:50:48

不寐病的症状多样，包括入睡困难、多梦易醒、睡眠浅、早醒、醒后难以再睡等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.入睡困难：躺在床上长时间无法入睡。2.多梦易醒：睡眠中频繁做梦，容易醒来。3.睡眠浅：睡眠时对外界声音、光线等刺激敏感。4.早醒：比预期时间更早醒来。5.醒后难以再睡：醒来后无法再次入睡。不寐病症状会影响生活质量，如有相关症状应及时就医调理。

1个回复 2024/8/23 17:29:12

什么是失眠？失眠是由于情志、饮食内伤，或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病证。主要表现为睡眠时间、深度的不足以及不能消除疲劳、恢复体力与精力，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜不寐。失眠是临床常见病证之一，虽不属于危重疾病，但妨碍人们正常生活、工作、学习和健康，并能加重或诱发心悸、胸痹、眩晕、头痛、中风...

1个回复 2017/7/7 1:27:31

不寐病能否用中药治愈，受多种因素影响，如病情轻重、个体体质、用药合理性、生活习惯、心理状态等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.病情轻重：轻度不寐病，中药调理可能效果较好；严重者，可能需综合治疗。2.个体体质：不同体质对中药的反应不同，平和质可能更易恢复。3.用药合理性：对症用药，遵循医嘱，能提高治愈几率。4.生活习惯：规律作息、适当运动、避免刺激性饮食，有助于恢复...

1个回复 2024/8/23 15:43:14

失眠是由于情志、饮食内伤，或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病证。主要表现为睡眠时间、深度的不足以及不能消除疲劳、恢复体力与精力，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜不寐。失眠是临床常见病证之一，虽不属于危重疾病，但妨碍人们正常生活、工作、学习和健康，并能加重或诱发心悸、胸痹、眩晕、头痛、中风病等病证。顽...

2个回复 2025/2/28 10:35:22