有些患上骨质增生的患者消极的心态，极大的影响了病情的恢复，提醒大家，要正确对待骨质增生，是很快就会康复的。骨质增生患者应该如何正确对待呢？（1）骨质增生是人体衰老的自然现象：人体随年龄的增长，一般到35岁以后椎体间的椎间盘就退化变薄，椎体周围原有的肌肉、韧带、关节囊的生理平衡遭到破坏。机体为了适应这些变化，重新建立新的平衡，就在椎体的边缘生长出了新的骨骼以增加骨关节的稳定性。这种现象就是骨质增生，...

骨质增生2016-10-08

预防骨质增生重要吗？也许很多人都对腰椎骨质增生的预防不重视，殊不知，此病对人体的危害是不可忽视的，那么预防腰椎骨质增生该怎么做呢？腰椎骨质增生的预防：（1）保持良好的坐位：长期采取坐位工作与学习者，应选择可调式靠背椅使坐位时腰部有所依靠，减轻腰部负担，连续坐位姿势超过1小时者，应起立活动一下腰部，防止腰部的肌肉劳损，小关节移位，椎间盘损伤。（2）选择良好的睡床：人的一生有1/3的时间是在床上度过的...

骨质增生2016-08-30

骨质增生是老年人常见的疾病，那么骨质增生患者如何饮食是大家关心的一个话题，健康的饮食利于疾病的防护，下面中医就为大家介绍一下骨质增生患者的饮食禁忌。一、均衡饮食均衡饮食多摄取富含抗氧化剂的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等含有丰富的维他命，而生物类黄酮可以预防自由基的破坏，减缓发炎反应，加速运动伤害的复原及强化胶质的形成。二、节制饮食老年人应节制饮食，保持...

骨质增生2016-09-02

在老年人中骨质增生是发病率很高的一种疾病，严重伤害着患者的身体健康，危害极大。那骨质增生的危害到底有哪些呢？下面就为大家讲讲常见的骨质增生的危害。骨质增生一般并不引起压迫症状，但骨质增生会间接地引起局部组织的慢性劳损，也会出现胀痛感。骨质增生形成后，会向周围挤压，关节周围的肌肉组织如含有丰富的神经纤维。当神经纤维受到刺激和压迫时，骨质增生的危害可表现为引起麻木、疼痛，特别是神经根受压后，不仅局部酸...

骨质增生2016-09-05

骨质增生现在的发病率也是非常高的，很多人都患有这类疾病，只有详细了解了它的症状才能有效地治疗骨质增生，下面就为您介绍关于骨质增生的症状。在颈椎发生的骨质增生，是有强硬的感觉的且它的活动是受限的，此疾病能因颈部的活动而加重的。不同病变所累及的部位是不同的，这样就发生了不同的骨质增生的症状出现，在此疾病的晚期是能够导致人体的瘫痪的。颈椎的骨质增生更加严重的，还是能够引起颈椎病性的高血压、心脑血管的疾病...

骨质增生2016-09-05

对于骨质增生我们一定要做到及时发现及时治疗，了解骨质增生的症状很有必要，这样可以进行对症治疗。那么骨质增生的症状有哪些？1、脊髓型骨质增生的症状这种骨质增生的症状非常容易导致瘫痪，一般表现为步态不稳，行走笨重，感觉脚底好似踩在棉花上，一侧或双侧上肢麻木，手无力，或持物易失落等。2、交感神经型骨质增生的症状这种骨质增生的症状一般表现为视力模糊，眼睑无力，眼窝肿痛，流泪；心动过速或过缓，心前区痛和血压...

骨质增生2016-09-05

随着生活中，骨质增生患者越来越多，人们对其也越来越重视。大家需要多了解下骨质增生。下面，就与大家一起探讨下，骨质增生的危害到底有哪些。1、疼痛：从轻微到很严重，活动后减轻，负重和活动多时加重，这就是骨质增生的危害。2、僵硬：休息可使中度关节僵硬加重，称为"胶化"，是一种弹性僵硬与磨擦和粘连不同，手指或大关节僵硬可严重影响功能。3、肿胀：骨质增生的危害是通常累及一个或几个关节，关节僵硬、疼痛，有时肿...

骨质增生2016-09-14

骨质增生多发生于颈椎、腰椎、关节、脚跟以及人体椎管内等部位，严重影响着人们的工作。我们要积极预防骨质增生，那么哪些是预防骨质增生的方法呢？一、避免长期剧烈运动：毫无疑问，外伤是造成人体自卫及再生的重要因素。所以要预防骨质增生，就要减少运动伤害。在人体外伤生产的同时，其外伤部位的软骨组织同样会受到伤害并有可能导致软骨组织的病变或坏死，其因素为骨端裸露而增生。因此出现外伤时一定要妥善处理，并注意后期的...

骨质增生2016-09-14

在骨科疾病当中，骨质增生算是比较常见的一种了。近年来，不少的患者们都被骨质增生折磨着，对他们的生活造成了一定的影响。那么，骨质增生有哪些症状表现呢？骨质增生的症状：1、腰椎骨质增生的症状一般是好发于腰三、腰四最为常见。临床上此骨质增生患者常出现腰椎及腰部软组织酸痛、胀痛、僵硬与疲乏感，甚至弯腰受限。如邻近的神经根受压，可引起相应的骨质增生的症状，出现局部疼痛、发僵、后根神经痛、麻木等。2、膝关节骨...

骨质增生2016-09-19

骨质增生是老年人常见的疾病，很多老年人知道患了骨质增生要补钙，那除了这些骨质增生患者在治疗的时候应该注意哪方面的问题呢？1、鞋子要穿软底鞋。选择橡皮底的鞋子对足部较好（胜过皮制的）。穿得舒适比穿得好看重要。慢跑鞋是不错的选择。避免走在坚硬的表面上，例如水泥地、木板、或无地毯的地板。可在脚跟处加护垫，以减轻疼痛。2、骨质增生患者在疼痛比较严重的时候可以选择热敷的方式。3、骨质增生患者一定要保持健康的...

骨质增生2016-08-30

骨质增生初期症状是什么！很多人对骨质增生这词并不陌生，俗称骨刺，只有患者及时了解骨质增生的病症，才能更好的摆脱骨科病症的困扰，让生活更美好。骨质增生初期症状是什么的问题是大家一直都在关注的。专家介绍，骨质增生大多数发生在颈椎和腰椎，手指和膝关节处亦可发生，但比较少见。发生在颈椎的增生其症状在头部和上肢，又以上肢见多。颈椎本部位没有明显症状，而上肢症状明显。一般增生在某一侧（不是左就是右），可出现一...

骨质增生2016-06-24

骨质增生（osteophyte）：骨刺，在医学上称骨赘（bonespur）。骨质增生结构为正常骨组织。骨关节退变产生的骨质增生在大多数情况下，不会造成对神经、血管等组织的压迫和刺激，不产生临床症状。机体为了扩大病变关节承受应力面积，缓冲应力不利作用的一种自身调整的病理生理现象和保护性代偿反应，防御性反应----增加稳定性。发生率：40岁以上的人有45～50%。60岁以后，80%以上的人或多或少会出...

骨质增生2016-06-07

如今生活中患骨质增生的朋友是越来越多了，很多朋友都患有这类疾病，相信大家很想知道是怎么患上骨质增生的，接下来就为您介绍关于骨质增生的病因。（1）骨质增生的原因—性别：骨质增生的病因也与性别有很大的关系。资料分析在50岁以前女性比男性的发病率高2倍，但50岁以后两性之间基本相等。（2）骨质增生的原因—增龄：骨质增生的病因中增龄是骨关节炎发病最强的危险因素。（3）骨质增生的原因—职业：导致骨质增生的病...

骨质增生2016-09-17

通过各种措施，人们又完全可使这种骨质增生的程度减轻，出现的时间延迟，症状相对减轻，从这个意义上讲，骨质增生又是可以预防的骨质增生的预防要留意以下两个方面：适当进行体育锻炼，避免长期剧烈的运动，并不是不需要运动，恰恰相反，适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一。由于关节软骨的营养来自关节液，而关节液只有靠“挤压”才能够进进软骨，促使骨骼的新陈代谢。避免长期剧烈运动，长期过渡剧烈的运动是诱发骨质增生...

骨质增生2016-09-19

骨质增生新的食疗食谱，一起来学着做吧。1、甲鱼猪脊髓汤。甲鱼750克，猪脊骨克，骨砷补60克，肉茄蓉60克。将甲鱼宰杀，沥净水，去头及内服，洗净，放入沸水守烫3—5分钟，刮之裙边上黑膜，除去腥味，剁去爪和尾，去背板、腹壳，切成肉块，放入蒸盆中，将肉煎蓉、骨碎补装入纱布袋扎口，煎熬成药汁，去纱朽袋，将料润、鸡清汤、猪骨髓、牛姜片、葱结、食就、药汁、熟花生油、胡椒粉均匀放入熬盆内，盖好盖。密封，上笼蒸...

骨质增生2016-08-29

骨质增生是比较常见的骨科疾病，骨质增生患者如何饮食才能有助疾病的康复呢？忌食发物：骨质增生患者不能吃发物，发物指的是能使炎症加剧的食物，多数无鳞片的鱼，如黑鱼、鲇鱼等，还有甘蔗、母猪肉、驴肉、马肉也是发物。忌食豆子：骨质增生患者在治疗中，特别是采用中药治疗，解药类食物可以降低药效，所以忌食吃，如绿豆、大豆、红小豆等，即使是豆类做成的粥也不能吃，但可食用豆制品如豆腐和豆浆。另外，不管是否在治疗中，骨...

骨质增生2016-08-31

骨质增生这种疾病大家都是比较了解的，因为在我们周围经常会出现骨质增生的患者，这种疾病的患者最为明显的症状就是疼痛，有的时候往往会让人疼痛难忍。大家都知道，这是一种中老年人常见的骨质疾病，很多中老年人患有骨质增生后不能正常的生活，严重者还会导致瘫痪在床的情况。所以为了能够更有针对性的进行治疗，了解骨质增生的原因非常有必要。那么，骨质增生的病因有哪些？治疗骨质增生的方法有哪些？诱发骨质增生的因素有哪些...

骨质增生2017-04-18

针对骨质增生的治疗，目前尚没有能根治疾病的方法，骨质增生常发部位在腰椎和颈椎，而手指、膝关节的症状则比较少见。发生在颈椎的增生其症状在头部和上肢，又以上肢见多。骨质增生治疗的关键在于早发现早诊断早治疗。专家提示，明确认识骨质增生的诊断标准，对于早期预防骨质增生是非常有帮助的。那么，骨质增生的诊断标准是什么呢？骨质增生的诊断标准，可以参考以下几点：骨质增生常发部位在腰椎和颈椎，而手指、膝关节的症状则...

骨质增生2014-01-14

预防骨质增生5方法：1、避免长期剧烈运动，长期过度的运动是诱发骨质增生的原因之一，长期剧烈的运动可使骨骼及周围软组织受力不均，负荷过重，从而导致骨质增生。2、适当进行体育锻炼，避免长期剧烈的运动，并不是不需要运动，恰恰相反，适当的体育锻炼是预防骨质增生的上佳方法，因为关节软骨的营养来自关节液，而关节液只有靠“挤压”才能够进入软骨，促使骨骼的新陈代谢，适当的运动，特别是关节的必要运动，可增加关节腔内...

骨质增生2016-08-24

骨质增生怎么治疗好呢？骨质增生的治疗方法1、中医治疗：由于本症属于多发病、常见病，而西医又无较理想的治疗方法，如何治疗骨质增生，多元化是取得好的疗效的关键，所以近年来国内大量运用中医治疗本症，方法各异，取得了很大进展。骨质增生的治疗方法2、西医治疗：目前西医对本症尚无有效的治疗方法，常采用对症处理，如疼痛时可服一些解热镇痛的物品。骨质增生的治疗方法3、微创治疗：专家介绍手术治疗不是骨质增生的首选疗...

骨质增生2016-08-30

（1）抗骨质增生丸药物组成：熟地3份，肉苁蓉2份，鹿衔草2份，骨碎补2份，淫羊藿2份，鸡血藤2份，莱菔子1份。功效：补益肝肾，通经活络，强筋健骨。主治：退行性颈椎病。用法用量：每次5g，每日2～3次。（2）骨刺丸药物组成：熟地、骨碎补、炙马钱子、鸡血藤、肉苁蓉各60g，三七、乳香、没药、川芎各30g。功效：补益肝肾，通经活络。主治：骨质增生。用法用量：每次1丸（9g），早晚各1次。（3）天麻丸药物...

骨质增生2016-08-23

骨质增生减轻的注意事项：1、避免长期剧烈运动。通常，长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发骨质增生的基本原因之一。尤其对于持重关节如膝关节、髋关节，过度的运动使关节面受力加大，磨损加剧。长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉，造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均，从而导致骨质增生。2、适当进行体育锻炼。要尽量避免长期剧烈的运动，并不是不活动，恰恰相反，适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之...

骨质增生2016-09-06

骨质增生治疗方法：1、牵引治疗：牵引可有效减轻椎间盘的压力，减少椎间盘突出对神经根的刺激，减缓肌肉痉挛，缓解腰腿疼痛。但牵引后患者需注意休息和腰部保护，避免行走、重体力使得椎间盘再次恢复高压状态，从而导致牵引无效的后果。2、按摩、推拿治疗：按摩推拿采用揉背、搬按、牵抖、斜搬、压牵、抬腿等手法，使痉挛的肌肉缓解，减少脊柱侧弯，促进椎间盘突出部分还纳，从而舒筋止痛、缓解神经根压迫、消除症状，但是该种疗...

骨质增生2016-08-31

预防骨质增生的小贴士首先，预防寒温。截止目前，虽无证实骨质增生症与寒与湿有病因病果关系，但以《黄帝内经、痹论篇》“风寒湿杂至，而为痹也……以冬遇此病为痹也。”以及骨质增生患者人群其次，避免长期剧烈运动。毫无疑问，外伤是造成人体自卫及再生的重要因素。在人体外伤生产的同时，其外伤部位的软骨组织同样会受到伤害并有可能导致软骨组织的病变或坏死，其因素为骨端裸露而增生。再次，体育运动是预防骨质增生症的主要举...

骨质增生2016-08-26

骨质增生的4个症状：（1）肢体坏死。肢体坏死的出现说明患肢血液循环状态严重恶化，需及时去医院进行治疗。否则会出现肺栓塞、肢体严重感染、体内代谢紊乱等严重并发症，以至危及患者的生命。（2）疼痛剧烈。下肢静脉血栓，特别是下肢深静脉血栓形成常伴有明显的疼痛。疼痛的性质为剧烈的刺痛。但在血栓形成的初期，疼痛可以不明显。随着肢体缺血及肿胀的加剧，疼痛的程度也逐渐加剧。对于个别丧失下肢感觉的患者，疼痛可能不明...

骨质增生2016-09-05

骨质增生预防准则（1）避免长期剧烈运动。长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发骨质增生的基本原因之一。尤其对于持重关节（如膝关节、髋关节），过度的运动使关节面受力加大，磨损加剧。长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉，造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均，从而导致骨质增生。（2）适当进行体育锻炼。避免长期剧烈的运动，并不是不活动，恰恰相反，适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一。因为关节...

骨质增生2016-08-31

腰部骨质增生的预防，专家介绍如下：1、健身运动：腰椎骨质增生的预防主要是坚持长期的各种健身运动，这对防止中老年骨质疏松症和骨质增生症是十分有益的，运动方式有：散步、健身操、太极拳、太极剑、长跑等。2、保健推拿：是一种保健性的自我推拿运动，可采用坐位或站位，用双手掌及各指自上而下在腰部进行推拿，气力由轻而重，直至局部发热，再用双手推拿腰部2~3分钟，以促进腰部的血液循环，缓解肌肉的僵硬和紧张。

骨质增生2016-09-05

随着年龄增长，人们的骨质会出现退行性的改变。按正常来说骨质增生属于正常的生理现象，但是一部分人群年纪轻轻却出现了骨质增生，从而让局部有明显的疼痛感。是什么引起的骨质增生？骨质增生一般发生在40岁以上的中老年人身上，是因为关节足骨长时间受到磨损而引起关节不稳定，导致局部发生病变而诱发骨质增生，这是正常的生理现象。身体过度肥胖时会加大对退化关节的磨损，增加了身体负荷而诱发骨质增生。另外身体过度劳累、长...

骨质增生2019-11-29

骨质增生疾病都有哪些常见危害呢？许多的骨质增生病人对这个问题都比较关注。骨质增生病人承受了很大的精神摧残。今天一起来了解一下骨质增生疾病的常见危害。骨质增生的危害表现在那些方面？关节部位的骨质增生，必然使关节表面不平整，活动时互相摩擦、撞击，引起关节面的破坏和压力分布不均，结果就会导致关节疼痛、肿胀和积液，关节的功能受到影响。其表现是一侧或双侧关节不适，疼痛肿胀。起初疼痛多在长时间行走或上下楼梯时...

骨质增生2016-06-14