来月经可以喝柠檬水吗【即问即答】
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这样可以喝的,注意不要着凉了,同时也是要注意观察出血量,如果没有不适的情况,不用担心,同时也是要注意经期的护理,增加营养为好的。
3个回复 2017/7/6 21:02:33
肥胖者早上喝蜂蜜柠檬水好不好,何时喝合适【即问即答】
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健康指导:你好,建议清晨起床后空腹喝一杯温开水或者淡盐水,蜂蜜柠檬水最好是早餐半小时后喝。
5个回复 2025/2/11 10:49:55
喝柠檬水怎么减肥【即问即答】
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柠檬在水果中的能量相对较低,约为每100克30卡。如果只喝柠檬水而不加糖,那么能量应该很低。然而,如果喝加蜂蜜或其他糖的柠檬水,加糖后能量会非常高。因此,如果切新鲜柠檬,柠檬水的能量不会很高。如果在市场上添加糖或购买柠檬水,可以添加糖或其他东西,这可能是更多的能量。事实上,柠檬水没有任何特殊的营养成分,只要喝一点柠檬水就可以让你觉得有点饱,减肥效果不明显。
2个回复 2021/9/7 20:29:35
我每天喝鲜柠檬泡的水会不会不太好?怀孕期间喝柠檬水会不会太...【即问即答】
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不会的,柠檬富含维生素C可以提高免疫力,喝柠檬水还可以缓解孕吐,我怀孕的时候就经常喝,没关系的
4个回复 2016/12/23 1:18:53
柠檬蜂蜜水什么时候喝最好【资讯】
柠檬蜂蜜水什么时候喝最好柠檬蜂蜜水最好是在早起以后和晚上睡前饮用。对于大多数人来说柠檬蜂蜜水最好是在早起以后和晚上睡前饮用,而且在制作柠檬蜂蜜水时最好使用新鲜的柠檬进行制作,这样才能为身体补充更多的维生素c和诸多营养成份。柠檬蜂蜜水对美白能起到一个辅助作用,但若是每天都喝的话,对身体会大有好处,柠檬降火,蜂蜜润肺,还可以改善皮肤敏感。1、早上空腹喝柠檬水(最好加点蜂蜜)有利于排毒素。每天早时晨起床...
营养食材2017-04-19
痛经可以喝柠檬水吗5种水果缓解痛经【资讯】
痛经可以喝柠檬水吗?痛经是可以喝柠檬水的,它含糖类、钙、磷、铁、维生素(B1、B2、C)、烟酸、柠檬酸、苹果酸、奎宁酸、橙皮甙、柚皮甙、香豆精类、挥发油等。有抗炎,改善肌肉工作能力,提高视力和暗适应能力等。经期应注意保暖,忌寒、凉、生、冷刺激,防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳,加强营养,增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快;平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。经...
营养食材2017-04-21
喝柠檬水的适宜时间有哪些【即问即答】
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喝柠檬水的适宜时间,通常包括晨起空腹、饭后半小时、运动后、下午三四点以及睡前两小时等。 1.晨起空腹:此时喝柠檬水有助于促进肠道蠕动,帮助排出宿便,但肠胃不好的人需谨慎。 2.饭后半小时:能促进消化,减轻肠胃负担。 3.运动后:补充水分和维生素C,帮助恢复体力。 4.下午三四点:缓解疲劳,提高工作或学习效率。 5.睡前两小时:适量饮用可补充水分,但不宜多,以免增加夜尿。 总之,喝柠檬水的时间选择应...
2个回复 2024/11/28 17:46:25
白天喝柠檬水皮肤会变黑吗【即问即答】
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白天喝柠檬水通常不会使皮肤变黑,反而可能有助于美白。这与柠檬中的成分及作用机制有关,也受个体差异影响。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。1.柠檬富含维生素C,具有抗氧化功能,能抑制和分解黑色素。2.维生素C可减少自由基对皮肤的损害,增强皮肤的抵抗力。3.但个体对维生素C的吸收和代谢存在差异。4.如果胃酸分泌过多,过量饮用柠檬水可能引起不适,影响身体健康。5.皮肤颜色还受...
2个回复 2024/8/1 13:36:24
来大姨妈想喝柠檬水,这样喝才健康!【即问即答】
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来大姨妈喝柠檬水要注意水温、浓度、饮用量、时间和搭配食物等。 1.水温:应选择温热的柠檬水,避免喝冰镇的,因为经期女性身体较为敏感,冷饮可能会引起子宫收缩,导致经血排出不畅,引发痛经等问题。 2.浓度:柠檬水浓度不宜过高,太浓的柠檬水可能会刺激胃肠道,引起不适。 3.饮用量:适量饮用,不宜过多,过量饮用可能会增加肾脏负担。 4.时间:不要空腹喝柠檬水,可在饭后半小时左右饮用,减少对胃黏膜的刺激。 ...
1个回复 2025/5/26 10:35:00
喝酒后头疼喝柠檬水有用吗【资讯】
喝酒后头疼喝柠檬水是否有用,需要看头疼具体情况。喝酒后单纯头疼,喝柠檬水通常是有用的;如果合并其他疾病,一般没有用。酒中含有一定量的酒精成分,进入机体后可能会对大脑神经产生刺激,导致头疼症状。如果只是单纯的头疼,一般可以适量喝些柠檬水来给身体补充水分,促进新陈代谢加快,帮助酒精的排泄,有利于减轻症状。如果头疼比较剧烈,同时伴有头晕、乏力等症状,就有可能是其他疾病引起的,比如神经性头痛、脑膜炎、脑出...
精编文章2023-07-26
柠檬入药治病的8个秘方【资讯】
1、美容新鲜的柠檬加白糖、冰糖或蜂蜜,每天饮用,能使面容白嫩有光泽,还能防止雀斑及血斑,对治疗齿糟脓肿亦有一定作用。2、爽饮最普通、最简单的吃法就是喝柠檬水。把柠檬横着一切两半,把汁挤到杯子里。加水、冰块和糖,一杯柠檬水就做成了。柠檬水酸甜、清凉,餐前、佐餐或平时饮用皆宜,特别是大热天喝一口,真有沁人心脾之感。3、去屑有头皮屑烦恼的人也可以用柠檬汁来治疗,方法是先以一汤匙柠檬汁混合洗发液洗一次,过...
营养食材2017-04-14
喝柠檬水的6大功效【资讯】
我们都知道柠檬是一种维生素C含量非常丰富的的营养水果,口感酸甜清爽,是一种非常常见的美容食品,尤其非常受到女性朋友的青睐。那么你知道柠檬中所含的物质到底有什么功效吗?1、延缓衰老柠檬特有的枸橼酸,能把皮下积聚的色素粒子分解,加强血管的生机及抵抗力。2、排毒每天早晨空腹一大杯柠檬水排毒,这个方法简单实用,柠檬水可以排除体内有害物质、美白、排毒、清肠,又可以解渴且冲淡想吃东西的欲望,不需要特别节食,一...
营养食材2017-04-19
哺乳期间能喝柠檬水吗,我喜欢喝就是不知道会不会影响母乳,知...【即问即答】
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柠檬内含丰富的维生素和微量元素,少喝一点没关系的,不能喝太多,再好的食物,摄入时也不能肆无忌惮,所以尽量还是多喝喝白开水吧
5个回复 2024/1/31 22:00:14
天然柠檬水减肥法一周掉12斤肥肉【资讯】
减肥是现在很常见的一个话题,那么如何减肥呢?喝柠檬水可以减肥吗?柠檬水怎么喝才能减肥呢?下面就来了解一下。柠檬温水减肥法要怎么做?榨汁将柠檬洗净,横着对半切开,用压榨器榨出柠檬汁。兑水将榨好的柠檬汁倒入杯中,然后倒入3/4杯(150cc)的温水,跟柠檬汁混合。如果不太喜欢酸涩味的,可以多兑点水,大概1杯(200cc)左右也OK。搅拌用勺子充分搅拌杯中的柠檬汁和温水,然后慢慢地喝,让热力和柠檬的有效...
排毒食品2016-01-25
红糖柠檬水会引起回奶吗?【即问即答】
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你好,红糖柠檬有温经养血的功效,不会具有回奶的作用,可以放心。目前没有科学证明红糖有回奶的功效,而且红糖水能够加速血液流动,产妇可以常喝并且月经期间喝能够缓解痛经,不会影响奶水分泌,只不过要注意红糖可能会影响奶水质量引起宝宝拉肚子,也不要一直喝,多喝会导致上火。如果正在哺乳期的妈妈想奶水多,建议多吃醪糟蒸蛋,鲫鱼豆腐汤,雪豆猪蹄汤。这些都是很好的催奶食物,只要每顿喝汤就会有奶的。
4个回复 2017/7/7 5:15:17
月经期早上能否喝柠檬水?【即问即答】
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月经期早上是否能喝柠檬水,取决于个人体质、柠檬水量、柠檬水温度、月经状况以及柠檬新鲜度等。 1.个人体质:如果本身肠胃功能较好,月经期喝适量常温柠檬水一般无妨。但若体质虚寒,可能引起不适。 2.柠檬水量:少量饮用通常影响不大,大量饮用可能导致胃酸分泌过多。 3.柠檬水温度:温热的柠檬水一般不会有太大影响,而冰凉的可能导致子宫收缩,引起痛经。 4.月经状况:若月经量正常或偏多,喝柠檬水要适量。若月经...
1个回复 2024/12/5 16:42:57
喝新鲜柠檬水,怎么样?【即问即答】
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你好,柠檬含有大量的维生素C,可以抗氧化,防止炎症和美容的效果。如果要减肥最好是里面在加一点点醋,减肥效果更好,但是切记不要空腹喝,一定要饭后喝;经常喝柠檬水还可以美容。祝健康!
2个回复 2017/7/6 3:30:40
孕妇可以喝蜂蜜柠檬水吗【即问即答】
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你好,根据你的描述,孕妇平时是可以喝蜂蜜柠檬水的,蜂蜜有美容养颜的效果,而且还可以排毒,柠檬可以缓解孕吐,起到开胃的效果,而且柠檬水里面含有的维生素C对宝宝的皮肤非常好,孕妇在睡觉前喝一杯蜂蜜水,可以养血滋阴。但是不能喝太多,喝太多一个是引起血糖升高,还有胃肠道功能紊乱的情况。
6个回复 2018/8/16 17:02:41
教您自制八款柠檬水【资讯】
柠檬含有丰富的维生素C、糖类及其他矿物质等,柠檬又作为女性美白的圣品,深受女性的欢迎。喝柠檬水是柠檬最常见的食用方法,所以今天要教你如何自制柠檬水。1、柠檬醋柠檬14个、米醋2000ml、糖300g。柠檬用盐搓洗干净,抹干净,切片。准备米醋、黄糖,一层柠檬一层糖这样放,然后倒入米错。2、柠檬菊花茶柠檬20g、冰糖10g、菊花4朵、蜂蜜适量。柠檬用盐搓洗干净,再切片。杯中放入菊花和冰糖。再加入柠檬片...
营养食材2017-04-19
喝柠檬水对痛风是否有帮助【即问即答】
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喝柠檬水对痛风可能有一定的益处,主要体现在促进尿酸排泄、补充水分、调节酸碱平衡、提供维生素C以及改善口感促进饮水等方面。 1.促进尿酸排泄:柠檬水中的柠檬酸等成分有助于促进尿酸的排泄,从而降低血尿酸水平。 2.补充水分:充足的水分摄入有助于增加尿量,使尿酸随尿液排出体外。 3.调节酸碱平衡:痛风患者体内尿酸过多会导致酸性环境,柠檬水呈弱碱性,能在一定程度上调节体内酸碱平衡。 4.提供维生素C:维生...
1个回复 2024/11/28 10:46:17
怀孕以后还可以继续喝柠檬水吗?【资讯】
柠檬水含丰富的维生素c,还可以美白,所以很多女性喜欢喝,那么怀孕以后还可以继续喝柠檬水吗?孕妇喝柠檬水有好处吗?经专家研究得出结论:孕妇是可以喝柠檬水的,但是不能喝得过多,也不能空腹喝,柠檬水酸性较大,会对胃造成伤害,所以要适量地喝,每个星期喝两次就可以了,而且一天不可以超过两杯,不要影响了身体的酸碱平衡。柠檬非常具有药用价值,维生素含量也相当的高:富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钠元素和低量钾...
营养食材2017-04-21
三岁小宝宝能否喝柠檬水【即问即答】
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三岁小宝宝可以适量喝柠檬水,但需注意一些事项,如饮用频率、柠檬用量、宝宝体质、饮用时间、搭配食物等。 1.饮用频率:不宜过于频繁,每周1-2次为宜,以免影响宝宝正常饮食。 2.柠檬用量:应少量,避免过酸刺激宝宝胃肠道。 3.宝宝体质:若宝宝肠胃较弱或易过敏,应谨慎饮用。 4.饮用时间:避免在空腹或睡前饮用,以防引起胃肠不适或影响睡眠。 5.搭配食物:喝柠檬水时,避免同时食用辛辣、油腻或生冷食物。 ...
1个回复 2024/10/18 16:42:28
姨妈期可以喝柠檬水吗【即问即答】
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来月经期间可以喝柠檬水。柠檬水中含有丰富的维生素,其中维生素C的含量比较高,是女性比较爱喝的一种水,在来月经期间可以正常喝柠檬水,对于月经没有不好的影响。来月经期间注意不要喝凉的柠檬水,可以喝温的,喝凉水容易引起腹痛,加重来月经时的不舒服感觉。
1个回复 2021/3/30 13:49:03
怀孕期间能喝柠檬水和牛蒡茶吗【即问即答】
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怀孕期间能否喝柠檬水和牛蒡茶,需要综合多方面因素考虑,包括饮品的成分、孕妇的体质、饮用的频率和量等。一般来说,适量饮用柠檬水通常是可以的,但牛蒡茶需谨慎。 1.柠檬水成分:柠檬富含维生素C、柠檬酸等,对增强免疫力有一定帮助,但过量可能导致胃酸过多。 2.孕妇体质:若孕妇本身肠胃较弱,过多饮用柠檬水可能引起不适。 3.饮用频率:偶尔适量饮用柠檬水问题不大,不宜频繁大量饮用。 4.牛蒡茶特性:牛蒡茶性...
1个回复 2025/3/6 11:40:41
胃炎患者能否饮用柠檬水【即问即答】
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胃炎患者是不能喝柠檬水的,建议你还是多加注意饮食饮水,柠檬水有酸性,对你的胃不好。
3个回复 2025/3/20 9:39:33
孕妇能否喝柠檬水【即问即答】
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孕妇可以适量喝柠檬水,其对孕妇有多方面的益处,但也需注意一些事项。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。1.开胃安胎:柠檬酸甜可口,制成的柠檬水能增进孕妇食欲,有一定安胎作用。2.美容美白:富含维生素,能防止和消除皮肤色素沉着,让肌肤更白皙。3.预防疾病:缓解钙离子促使血液凝固,可预防妊娠期高血压等心血管病。4.祛痰止咳:加温开水饮用,有助于咳出喉咙里的脓痰。5.补充...
2个回复 2024/8/2 17:59:15
柠檬入药治病的8个秘方美容消痛【资讯】
柠檬入药治病的8个秘方美容消痛1、美容将柠檬制成膏霜,抹在头发和面部,使头发柔软光亮,颜面细腻白嫩。新鲜的柠檬加白糖、冰糖或蜂蜜,每天饮用,能使面容白嫩有光泽,还能防止雀斑及血斑,对治疗齿糟脓肿亦有一定作用。2、爽饮最普通、最简单的吃法就是喝柠檬水。把柠檬横着一切两半,把汁挤到杯子里。加水、冰块和糖,一杯柠檬水就做成了。柠檬水酸甜、清凉,餐前、佐餐或平时饮用皆宜,特别是大热天喝一口,真有沁人心脾之...
营养食材2017-04-21
喝柠檬水拉肚子的原因有哪些?【即问即答】
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喝柠檬水拉肚子可能是柠檬刺激、过敏、肠道敏感、饮用不当、肠道疾病等因素所致。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。1.柠檬刺激:柠檬水中的酸性物质可能刺激胃肠道黏膜,引起肠道蠕动加快,导致腹泻。2.过敏反应:对柠檬成分过敏,会引发肠道的过敏症状,包括拉肚子。3.肠道敏感:本身肠道较为敏感脆弱,柠檬水的轻微刺激也可能引发腹泻。4.饮用不当:比如空腹喝、过量喝或者喝了...
1个回复 2024/9/5 17:51:22
来月经能喝柠檬水吗【即问即答】
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来月经能喝柠檬水。柠檬水当中含有的维生素C通常是相对比较多的,能够补充营养,而且还可以起到开胃的作用,但是最好不要喝冰镇的柠檬水,以免出现受凉的情况,而且也有可能会诱发痛经。月经期间一定要注意做好护理措施,要注意多喝水以及加强腹部保暖,避免有剧烈的运动。
1个回复 2021/4/20 17:21:01
经期能喝柠檬水吗经期吃9种食物有好处【资讯】
经期能喝柠檬水吗?当然可以,柠檬水可以促进肠道蠕动,具有润肠通便、改善大便干结和便秘症状的功效,同时还可以补充身体所需的维生素C,而不少女性在经期会有大便干燥的情况发生,而柠檬水恰好可以改善这种状况,所以在经期是可以喝柠檬水的,不过要适量喝,而且要喝热的,不能喝凉的喝冰的,以免造成污血无法顺利排出,引起或者加重痛经。女性在经期要注意饮食,柠檬是一种营养丰富的水果,富含多种维生素及营养物质,具有很好...
营养食材2017-04-21