每一个患者的情况都不一致，治病时也要根据实际情况对治疗手段做出调整，那么对于不同年龄阶段的焦虑症患者，其治疗手段相同吗？他们的区别在哪里呢？为了解答焦虑症治疗的相关疑问，家庭医生在线编辑采访了中山大学附属第三医院精神心理咨询科王相兰副主任医师。家庭医生在线：不同年龄阶段的焦虑症患者治疗手段相同吗？区别在哪里？王相兰副主任：不同的年龄阶段的患者的治疗方式大体上是相似的，用药或者是其他的心理治疗这些方...

其他科普视频2018-02-01

一、适应方法。对产生焦虑的对象要勇敢的面对，这是克服焦虑心理的最佳方法。焦虑者尅把某个害怕的情形分解成几个小目标，循序渐进，就可以逐渐适应这个情景，以后面对它不再焦虑。二、倾诉方法。轻松是解决心理焦虑的一种很好方法，通过倾诉可以把我们内心的想法都表达出来。让被倾诉者成为你的支持者，帮你度过难关，远离焦虑，这是一种常见的方法。三、放松方法。焦虑症会让人处于心慌、肌肉紧张、身体发抖等不良反应状态。进行...

养生常识2017-08-11

踏入婚姻的殿堂是多少女性的愿望和期盼，但是有部分人会在婚前患上焦虑症，婚前焦虑症以女性患者居多，一是因为结婚要准备的东西太多太烦，二是因为要步入人生另一个轨道，对家庭相处时种种问题的担忧。今天小编就给大家介绍一下如何缓解婚前焦虑：1、调节心态、放松心情在闲时阅读书籍、听听音乐、或者做适当的运动、不然约上几个闺蜜出来逛街等，尽量找到适合自己轻松的方式。2、询问专业人士试试听新婚辅导讲座或看看此类书籍...

心理技巧2016-07-12

儿童焦虑症的主要表现是焦虑情绪、不安行为和自主神经系统功能紊乱。不同年龄的患儿表现各异。幼儿表现为哭闹、烦躁；学龄前儿童可表现为惶恐不安、不愿离开父母、哭泣、辗转不宁，可伴食欲不振、呕吐、睡眠障碍及尿床等；学龄儿童则上课思想不集中、学习成绩下降、不愿与同学及老师交往，或由于焦虑、烦躁情绪与同学发生冲突，继而拒绝上学、离家出走等。自主神经系统功能紊乱以交感神经和副交感神经系统功能兴奋症状为主，如胸闷...

儿科疾病2017-06-08

注意事项一、治疗焦虑症要学会宣泄，当自己处于一种莫名其妙而又难以言明的焦虑痛苦之时，整天心神不定，焦躁不安，看不进书、饭吃不香、失眠，对一切都不感兴趣，甚至坐卧不安、心跳加快、胸闷气短、容易出汗时，可以找朋友谈心说笑，参加一些文体活动，使自己的焦虑郁闷情绪，在不同场合上得以宣泄而达到情绪的稳定。注意事项二、治疗焦虑症要学会正确评价自己，既看到自己的优势，也要看到自己的不足，期望值不要定得太高，要正...

养生常识2017-08-11

更年期妇女易患的心理疾病中，更年期偏执的后果最为严重，而更年期综合症（焦虑症）的患病人数最多。其中，更年期综合症又包括更年期焦虑症、植物神经功能紊乱等。焦虑症是最常见的一种疾病，患者整天心慌，睡眠不好，入睡难，浅睡多梦，脾气烦躁。而一旦出现脸部潮红、夜间出汗、突然发冷发热和浑身疼痛等症状，则表明你的植物神经功能已经发生紊乱。临床表明，更年期心理疾病的发作与患者的神经类型和心境有密切关系。一般而言，...

更年期综合症2017-03-15

焦虑症是指患者焦虑的严重程度与客观的事件或处境不相称或持续时间过长，如果患者在日常生活中精神上长期处于一种提心吊胆、恐惧和忧虑的内心体验，伴随精神紧张，不安，同时表现出心悸、气短、胸闷、口干、盗汗等身体症状，可以怀疑是否有焦虑症的倾向。可以放心的是，焦虑症患者经过恰当的治疗后，多数可在半年内好转。苯二氮卓类药物是临床常用于治疗焦虑症的药物，其代表药物是氯硝西泮。有试验结果表明，多名焦虑症患者在用药...

用药指南2018-06-20

焦虑症和抑郁症都是临床上非常常见的精神疾病，但是他们之间是存在着一定的区别。虽然他们是经常会同时出现，焦虑和抑郁共病率很高，他们的区别主要就是在于焦虑症从个人的心理体验上主要体验为一种过分地担忧、恐惧，或者是不安这样一种体验，甚至有些人会体验到一种大难临头这样一种感觉。同时伴有明显身体上的变化，比如心慌、胸闷，身体一些颤抖、肌肉一些抽动；同时非常常见有失眠的情况，就是难以入睡。不少焦虑症患者还会出...

焦虑症2018-03-13

一、转移注意力：假使眼前的工作让你心烦紧张，你可以暂时转移注意力，把视线转向窗外，使眼睛及身体其他部位适时地获得松弛，从而暂时缓解眼前的压力。你甚至可以起身走动，暂时避开低潮的工作气氛。二、焦虑症的克服方法还需要患者注意保持乐观：当你缺乏信心时，不妨想象过去的辉煌成就，或想象你成功的景象。你将很快地化解焦虑与不安，恢复自信。三、对于焦虑症患者来说保持睡眠充足：多休息及睡眠充足是减轻焦虑的一剂良方。...

养生常识2017-08-11

我们都知道宝宝出生以后，一般都会对妈妈们有过度的依赖性，有的尤其是宝宝逐渐的成长到了上幼儿园或者妈妈需要走入工作岗位的时候，就容易容易导致孩子出现一些焦虑的现象，其实这是儿童分离焦虑症所引起的，一定要引起家长的重视，要耐心地帮助宝宝进行调理，下面一起看一下儿童分离焦虑症的症状有什么？主要表现为哭闹不止、独立孤坐、单独活动、情绪紧张、念叨回家、拒睡拒吃、随地大小便、跟人、依物、乱跑、侵犯等（1）孤独...

其他疾病2017-09-06

大部分首次生产的女性会出现不明原因的产前焦虑症，一般属于正常的生理现象，大多是害怕生产或者担心胎儿的健康情况所导致的。当过分焦虑而影响到正常分娩，该如何缓解呢？怎么缓解产前焦虑症？1、及时纠正不正确的认识引起产前焦虑症的主要因素是孕妇受到了外界因素的影响。一般生产过的女性会感觉到生孩子的痛苦，产前产妇看了一些不良的信息后，会加剧产前焦虑症。因此要及时纠正不正确的认知，尽量不要和生产过的女性相互交流...

孕晚期2019-11-30

当一个人无法排解内心的焦虑情绪，并且持续一段较长的时间时，就可以诊断为患上了焦虑症，由于儿童刚刚接触到这个世界，很多事物都是第一次看到，如果家长没有教育好自己的孩子，儿童就很容易出现恐惧等情绪，进而导致焦虑症的出现。那么，儿童焦虑症的病因和治疗手段有哪些焦虑症的病因1、儿童性格因素。有的孩子生性比较胆小，如怕黑暗，怕陌生人，怕孤独等，因此这样的孩子一般较易发生焦虑症；另外，自卑、自信心不足的孩子也...

儿科疾病2017-06-08

患上焦虑症有什么危害？1、影响儿童身高这一点主要针对青少年儿童。在一定程度上，心理因素会影响儿童的生长发育，长时间处于焦虑情绪下的儿童，体内的生长激素分泌水平会降低，从而导致身体发育缓慢，个子矮小，对孩子的成长是极为不利的。2、容易造成失眠焦虑症影响的可不是一天两天的睡眠问题，一项研究表明，焦虑症可能导致长期的睡眠问题，可长达6个月或者更长。而长期失眠反过来也会增加焦虑的程度，有些患者还可能因失眠...

养生常识2017-08-11

焦虑症的发病原因目前还未清楚，可能与遗传有关，也和自身性格、身体疾病、突发事件等等相关联。焦虑症主要分为广泛性焦虑、急性焦虑发作（又称为惊恐发作）、恐怖症（包括场所恐怖、社交恐怖、特定的恐怖）等症型。上班族焦虑症的表现主要分为情绪方面和身体方面的症状。焦虑症往往情绪表现比较明显，患者常常感觉到紧张惊慌、焦虑不安、提心吊胆、害怕恐惧、忧虑担心等。有时还会害怕在公众场合逗留、说话，甚至害怕别人的目光、...

养生常识2017-08-11

美国时间2月26日晚，第89届奥斯卡奖颁奖典礼在洛杉矶杜比剧院举行，一路“领跑”的热门人选艾玛·斯通凭借电影《爱乐之城》摘得最佳女主角的桂冠，这是艾玛首次提名该奖便拿奖。艾玛·斯通，人送爱称“石头姐”。不到30岁，拿下奥斯卡影后，让很多人都觉得艾玛非常幸运，却不知到她背后的艰苦。有爆料称她曾是一名焦虑症患者，并且她曾与焦虑症抗争过七年的时间。据了解，在艾玛·斯7岁时，她患上了焦虑症，随时感觉“房子...

焦虑症2017-03-02

交感神经功能紊乱是植物神经紊乱的一种。当出现交感神经功能紊乱时，主要表现为血压上升、心跳加速、手心出汗、口干舌燥以及呼吸变深等。当然焦虑症往往会出现交感神经功能紊乱症状，对心脏也会造成一定影响。关于交感神经紊乱和焦虑症的区别等问题，下面我们欢迎暨南大学附属第一医院副主任医师黄俏庭医师为我们作出解答。交感神经紊乱和焦虑症的区别？交感神经紊乱跟焦虑症是有区别的。99%以上焦虑症的患者通常会出现交感神经...

保健科2020-06-11

焦虑症是近年来才出现的一种疾病，而且得这个病的主要是年轻人，这也是情有可原的，它影响的主要是人的精神和心理，还是比较烦人的，为此，家庭医生在线采访了北京中医药大学东直门医院主任医师朱陵群，来为我们详细的讲述一下焦虑症的高发人群有哪些？该病的影响因素是什么？哪些人群更容易产生焦虑症？这些人群更容易发生焦虑症：1、过于追求完美和理想主义趋向、过分在意周围人对自己的看法的人；2、工作和生活压力大的人群，...

焦虑症2021-06-22

许多女性到了更年期之后心情就会非常的烦躁，可谓是寝食难安，时间长了的话可能还会患更年期焦虑症的，当然很多患者不知道而已，为了帮助大家更好的了解这个疾病，家庭医生在线采访了北京中医药大学东直门医院主任医师朱陵群，来为我们详细的讲述一下更年期焦虑症是什么疾病？该病的症状和治疗方法分别是什么？什么是更年期焦虑症？更年期焦虑症是由于患者在更年期阶段，出现了过度的担心、紧张、害怕等焦虑症状，并且常常没有明显...

焦虑症2021-06-23

焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑（广泛性焦虑）和急性焦虑发作（惊恐障碍）两种形式。主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经症状（心悸、手抖、出汗、尿频等）。1、幻想这是纾解紧张与焦虑的好方法。幻想自己躺在阳光普照的沙滩上，凉爽的海风徐徐吹拂。试试看，也许会有意想不到的效果。2、肯定自己当焦虑袭来时，可以反复...

养生常识2017-08-11

如果用一种颜色形容周一，多数中国人会用黑色，西方人会用蓝色。黑色代表焦躁和蓝色代表抑郁能看出全球人都不喜欢周一。事实上，随着现代人学习和工作生活的日渐繁忙，一个全新的“疾病”——“周一焦虑症”已开始困扰很多人。每到周一，我们身边总会出现许多“眼圈发黑、哈欠连天、慵懒少言、效率极低”的人，这就是“周一焦虑症”的典型症状。为此，国内外专家共同提醒，周一可能会让你从心情到身体都变得烦躁不安，着急上火。至...

心理技巧2015-07-30

现代人的生活节奏比较快，有些人承受不了可能就会患上焦虑症，其实焦虑症的表现还是比较多的，只要仔细观察的话还是可以发现的，之后就要及时去治疗了，为此，家庭医生在线采访了北京中医药大学东直门医院主任医师朱陵群，来为我们详细的讲述一下焦虑症的症状和治疗方式是什么？焦虑症的主要表现有哪些？焦虑症的主要表现为：1、在没有明显诱因的情况下，经常出现过度的担心、紧张、害怕或者不安，常常没有明显的对象和内容；2、...

焦虑症2021-06-16

焦虑症导致短暂的失忆的原因是焦虑症激发大脑的自我保护机制，导致记忆的短暂丧失。焦虑症是指在生活中经常出现强烈、持续和过度的恐惧、担忧，属于心理疾病。焦虑症发病后，人体的内分泌就会出现紊乱，交感精神异常兴奋，可以在短时间内刺激大脑血管过度充血，激发大脑的自我保护机制，导致出现记忆的短暂丧失。焦虑症属于心理疾病，建议患者到正规医院的心理门诊进行治疗，严格执行医师的治疗医嘱，争取取得目标疗效。此外，如果...

精编文章2022-04-29

焦虑症会引起手心发热，但不属于典型症状。焦虑症的发生与神经生化因素、遗传因素、心理因素有关，患者典型症状表现为难以控制的忧虑、心率加快、出汗、发抖，同时伴有身体疲倦、睡眠困难。部分患者当焦虑症发作时，可造成机体自主神经失去控制，从而引起身体发烧，则会表现为手心发热，同时伴有额头发热、腋窝发热。但此症状并不明显，不是焦虑症患者的典型症状。如果焦虑症的患者出现手心发热，可以用体温计测量一下体温，若存在...

精编文章2022-05-26

婚前焦虑症定义上是对自身及其配偶所形成的关系的担忧和顾虑，害怕和担心婚姻以及家庭方面的压力，包括潜意识存在的，和现实客观存在的方方面面。例如：对家庭相处问题的担忧，对婚姻中夫妻生活的担忧，对生育下一代的担忧等等。一般都是社会因素和自身或家庭因素所引起的恐慌，不知道如何面对婚姻，是缺乏生活经验或没有做好开始婚姻生活的准备工作的表象。婚前焦虑症有这几个心理1、恐惧心理谈婚论嫁到了婚前最后一个阶段时，或...

焦虑症2016-09-29

许多人不知道怎么的就患了焦虑症了，想要去治疗的话也不知道该做哪些检查，更有甚至可能会认为它会自己好的，为此，家庭医生在线采访了北京中医药大学东直门医院主任医师朱陵群，来为我们详细的讲述一下得了焦虑症该去做什么检查？该病会自己好吗？确诊焦虑症需要做那些检查？首先需要排查是否是由躯体疾病所引起的，可做一些必要的辅助检查来排除，如血常规、血生化、心电图、超声、消化道造影和核磁检查，需要临床大夫依据每个人...

焦虑症2021-06-22

很多疾病的救治都是争分夺秒的，在适当的时间，患者可以得到救治，其治愈的可能性就越高，那么焦虑症有没有一个最佳治疗时间呢？其最佳治疗时间又是什么时候呢？并且目前，焦虑症的治疗手段又有那些呢？在家庭医生在线的采访中，中山大学附属第三医院精神心理咨询科王相兰副主任医师做出了解答。家庭医生在线：焦虑症的最佳治疗时间是什么时候？王相兰副主任：焦虑症状在精神科临床上非常常见，焦虑情绪在我们每个人生活当中都可能...

其他科普视频2018-02-01

1、躯体疾病躯体疾病也可导致焦虑症的出现，当查出患有肿瘤、高血压、高血脂、脂肪肝、糖尿病、心肌炎、乙肝、胃炎、鼻炎、咽喉炎等疾病后，由局部单一症状扩展到全身各种症状，其对身体和精神的影响要远远超过原发病的本身；2、认知过程或者是思维，在焦虑症状的形成中起着极其重要的作用。研究发现，抑郁症病人比一般人更倾向于把模棱两可的、甚至是良性的事件解释成危机的先兆，更倾向于认为坏事情会落到他们头上，更倾向于认...

养生常识2017-08-11

1、躯体疾病躯体疾病也可导致焦虑症的出现，当查出患有肿瘤、高血压、高血脂、脂肪肝、糖尿病、心肌炎、乙肝、胃炎、鼻炎、咽喉炎等疾病后，由局部单一症状扩展到全身各种症状，其对身体和精神的影响要远远超过原发病的本身；2、认知过程或者是思维，在焦虑症状的形成中起着极其重要的作用。研究发现，抑郁症病人比一般人更倾向于把模棱两可的、甚至是良性的事件解释成危机的先兆，更倾向于认为坏事情会落到他们头上，更倾向于认...

养生常识2017-08-11

在快节奏的现代生活中，焦虑症已成为许多人面临的挑战。当心灵受到困扰时，许多人会寻求各种方法来缓解焦虑，而阅读书籍便是其中之一。那么，对于焦虑症患者来说，哪些书籍可能更适合呢？接下来，我们一起探讨一下。一、焦虑症与书籍选择对于焦虑症患者来说，选择合适的书籍可以是一种有效的心理自助方式。首先，我们需要明确的是，书籍并不能直接治愈焦虑症，但它们可以提供一种心理上的支持和安慰，帮助患者转移注意力，并在某种...

健康笔记2024-03-13

其实我们每个人都有病 强迫症焦虑症你有吗？龙虎网报道：因为办展会的缘故，同事小豆的压力比较大，她向大家倾诉：我每次去饮水机倒水时总有用开水洗手的冲动，怎么办？此话顿时引起众同事共鸣———“天哪，我经常想用那开水洗头发！”“我也是，我等公交车的时候总是想把脚伸到汽车轮子下面去！”“还有我，我总是有冲动想用裁纸刀割头发！”“那我呢？我家住在7楼，每天下楼后，总会觉得家里的冰箱门或者是水龙头没...

焦虑症2009-07-03