有利于腱鞘炎康复的运动： 1、旋转手腕：当刺痛开始时，可以做些温和的手部运动以缓解疼痛。旋转手腕是简单的运动之一。 2、将手抬高：当你休息时，避免使手低于肩膀。以桌面支撑手肘，或将手肘靠在椅把上。保持手朝上。这是有益的休息姿势。 3、抬起手臂：抬起手，高过头部，一边旋转手臂一边旋转手腕。如此帮助你的肩膀、颈部、上背调整位置。 4、握拳练习：轻轻握起拳头，然后张开，将手指伸直...

3个回复 2017/5/16 21:43:03

手肘摔伤后，应根据摔伤的严重程度采取不同的处理方法，包括观察症状、及时清洁、适当冷敷、包扎固定、就医检查等。 1.观察症状：查看手肘有无破皮、肿胀、疼痛、活动受限等情况。 2.及时清洁：若有破皮，用生理盐水冲洗伤口，去除污垢和异物。 3.适当冷敷：在受伤后的24-48小时内，用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位，每次15-20分钟，每天数次，减轻肿胀和疼痛。 4.包扎固定：使用干净的纱布或绷带包扎，避免伤口...

1个回复 2024/12/5 16:29:17

骨折与一般皮肉损伤不同，坚硬的骨质愈合时间比较长，短则1个月，长则半年以上。在医院对好位置，作了固定以后，常需在家继续休养、康复。做好家庭护理，促进愈合，尤其重要。

3个回复 2024/12/16 15:19:50

怀孕6个月时手肘骨折，穿铅衣拍X光对胎儿可能有一定影响，但影响通常较小。影响程度取决于辐射剂量、照射部位、铅衣防护效果、孕周以及胎儿自身情况等。 1.辐射剂量：X光检查的辐射剂量通常较低，在穿铅衣防护的情况下，到达胎儿的辐射量会进一步减少。 2.照射部位：手肘距离腹部较远，相对降低了对胎儿的直接辐射风险。 3.铅衣防护效果：优质的铅衣能有效阻挡大部分射线，但不能完全杜绝辐射。 4.孕周：怀孕6个月...

2个回复 2024/10/22 16:44:41

手肘脱臼骨折可能会引发多种后遗症，包括创伤性关节炎、关节活动障碍、关节僵硬、肌肉萎缩、神经损伤等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.创伤性关节炎：关节面受损，软骨退变，导致关节疼痛、肿胀和活动受限。治疗通常包括药物缓解症状（如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布）、物理治疗以及必要时的手术干预。2.关节活动障碍：骨折和脱位影响关节正常活动范围。可通过康复训练，如...

2个回复 2024/9/11 11:48:42

你好,石膏的拆除可能需要一个月左右的,当然具体的时间是需要根据骨折的愈合而定的.

1个回复 2017/7/10 21:22:06

右手手肘以下疼可能是肌腱炎，但也可能是其他原因，如外伤、关节炎、神经受压、肌肉劳损等。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。1.肌腱炎介绍：肌腱炎是肌腱的无菌性炎症，多因过度使用、损伤等引起，常见于手肘、手腕等部位。2.外伤因素：外伤导致的手肘以下疼痛，可能伴有肿胀、淤血等。3.关节炎影响：关节炎如类风湿关节炎等，...

2个回复 2024/8/8 10:15:09

左手手肘摔后关节疼痛，可能是软组织损伤、骨折、关节脱位、创伤性关节炎、神经损伤等原因所致。 1.软组织损伤：摔伤可能导致肌肉、肌腱、韧带等软组织受损，引起疼痛、肿胀。 2.骨折：骨头受到强烈外力冲击，可能发生骨折，疼痛较为剧烈，活动受限。 3.关节脱位：关节面失去正常的对合关系，会有明显疼痛和畸形。 4.创伤性关节炎：受伤后关节软骨和滑膜受损，长期发展可形成创伤性关节炎，出现疼痛和活动障碍。 5....

1个回复 2024/12/3 15:26:20

关节部位粉碎性骨折一般对以后关节功能都有一定的影响的，不过有写人功能锻炼的好也可以恢复到以前一样的！您现在最重要的是加强功能锻炼！

4个回复 2025/2/18 10:31:10

手肘脱臼复位一个月能直不能弯曲，可能与关节僵硬、肌肉力量不足、韧带未完全恢复、康复训练不当、心理因素等有关。 1.关节僵硬：脱臼会导致关节周围组织损伤，长时间固定可能引起关节活动受限。可通过热敷、按摩等方法改善。 2.肌肉力量不足：受伤和恢复期间肌肉活动减少，力量下降。需要进行针对性的肌肉训练，如握拳、屈伸小臂等。 3.韧带未完全恢复：韧带损伤恢复较慢，影响关节活动。应避免过度活动，给韧带足够的恢...

1个回复 2024/10/25 16:47:31

摔了导致手肘红肿，可能是软组织损伤，也可能存在骨折等情况。一般来说，轻度红肿可先观察，较严重时可以考虑吃药。常用药物有云南白药胶囊、活血止痛胶囊、三七伤药片等。但药物使用需谨慎，可能存在胃肠道不适、过敏等不良反应。 1.损伤原因：外力撞击可能导致手肘处的肌肉、韧带、血管等受伤，引起红肿。 2.病情判断：轻微红肿，活动正常，多为软组织损伤；若疼痛剧烈、活动受限，可能有骨折。 3.药物作用：云南白药胶...

1个回复 2024/10/25 18:01:34

按照您的情况，如果移位不是很大，是不需要手术，建议石膏固定，定期观察，一般不要紧，如果移位有加大的倾向，可能需要手术治疗。

2个回复 2023/2/15 16:37:53

小手肘浮肿酸痛可能由多种原因引起，常见的包括外伤、关节炎、感染、过度劳累以及血管问题。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.外伤：如碰撞、扭伤等，导致局部组织损伤，引起肿痛和酸痛。2.关节炎：如骨关节炎、类风湿关节炎等，炎症刺激会造成手肘不适。3.感染：细菌或病毒感染，引发炎症反应，导致手肘浮肿酸痛。4.过度劳累：长时间重复性动作或高强度运动，使手肘肌肉和关节劳损...

1个回复 2024/7/26 9:57:12

网球肘打过封闭针后仍疼痛，可能与治疗不彻底、未充分休息、康复锻炼不当、病情较重、存在其他诱因等有关。 1.治疗不彻底：可能需要再次评估病情，考虑物理治疗如冲击波疗法，或采取小针刀等治疗方法。 2.未充分休息：手肘继续过度活动，会影响恢复。应减少手肘的用力动作，避免提重物、频繁屈伸等。 3.康复锻炼不当：错误的锻炼方式可能加重症状。可在医生指导下进行正确的伸展和力量训练。 4.病情较重：若损伤严重，...

2个回复 2024/10/9 10:00:39

你好你的情况建议平时注意休息适量运动一年时间还没愈合可能是属于延迟愈合或不愈合建议到医院复查如果严重有可能引起坏死

3个回复 2025/2/11 12:48:39

手肘脱臼能否完全恢复，取决于多种因素，如脱臼程度、复位及时性、康复训练、个人体质、后续护理等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.脱臼程度：轻度脱臼，关节周围组织损伤较小，恢复相对容易；严重脱臼伴有关节囊、韧带等严重损伤，恢复难度增大。2.复位及时性：及时复位能减少组织损伤，有利于恢复。若延误治疗，可能导致组织粘连，影响恢复效果。3.康复训练：科学合理的康...

1个回复 2024/9/11 11:48:34

你好，1、自然站立，上身保持挺直，双手放在身体两侧，紧紧握着拳头。2、将双后手肘提高的胸部部位，使手肘和胸部成直角。吸气，然后慢慢呼出同时双手靠胸部的力量双手向前推出，重复这个动作10次左右。效果：锻炼胸部肌肉，让胸部肌肉更加结实挺拔。

3个回复 2017/7/6 0:02:49

你好，这种情况多见于淋巴结肿大，多是细菌或病毒感染引起的，治疗以抗生素为主，注意相邻的组织器官有无病变。 意见建议：建议查找原因，平时注意休息，多喝水。

1个回复 2021/9/30 14:16:15

那个硬块就是损伤后炎症引起的囊性积液，首先要预防导致这种疾病的生活方式，其次在小的囊肿的情况下要局部理疗。

2个回复 2023/4/14 15:15:08

胳膊肘粉碎性骨折20多天未愈，能否治好取决于多种因素，如骨折的严重程度、治疗方式的选择、患者的身体状况、康复措施以及有无并发症等。 1.骨折严重程度：若骨折碎片较多、移位明显，恢复难度较大。严重的粉碎性骨折可能需要手术复位和内固定。 2.治疗方式选择：保守治疗如石膏固定、药物治疗等，适用于较轻的情况。手术治疗能更精准地复位骨折，但有一定创伤和风险。 3.患者身体状况：年龄较大、有基础疾病如糖尿病、...

1个回复 2024/12/26 11:25:19

你好，根据你的情况考虑是湿疹，与过敏性反应有关系的，治疗建议口服氯雷他定，赛庚啶和维生素C，外用派瑞松软膏。避免进食易致敏的物品，如酒类，海鲜贝类食物应禁用，以清淡饮食为好；减少不良刺激，如手抓，热水烫洗等

2个回复 2021/9/7 12:25:22

你好！这是肩甲下角炎，建议到医院做局部封闭治疗

2个回复 2025/4/3 11:32:28