常见的营养保健品有哪些【资讯】

常见的营养保健品包括维生素类、矿物质类、蛋白质类、膳食纤维类、益生菌类等。1.维生素类:如维生素C、维生素D、维生素E等。维生素C有助于提高免疫力,促进胶原蛋白合成;维生素D有助于钙的吸收,维持骨骼康;维生素E具有抗氧化作用,护细胞免受自由基损伤。2.矿物质类:像钙、铁、锌等。钙是维持骨骼和牙齿康的重要元;铁参与血红蛋白的合成,预防缺铁性贫血;锌对于生长发育、免疫功能等具有重要意义。3.蛋...

营养饮食2025-01-22

哪些保健品有助于抗疲劳?【资讯】

抗疲劳可以考虑一些保健品,如维生素类、蛋白质类、矿物质类、中药类、辅酶Q10类等。1.维生素类:维生素B族(包括维生素B1、B2、B6、B12等)对于维持神经系统的正常功能、促进新陈代谢有重要作用;维生素C能增强免疫力,减少疲劳感;维生素E具有抗氧化作用,有助于减轻身体的氧化应激,缓解疲劳。常见的药物有复合维生素B片、维生素C片、维生素E软胶囊。2.蛋白质类:蛋白质是身体的重要组成部分,能够为身体...

养生2025-01-24

多吃牛奶、鸡蛋、含糖分的食物可有效护肝?专家:合理搭配最重要【资讯】

影响肝脏康的因最常见的是跟生活方式有关系,另外一个方面,它也受饮食、情绪、环境这些因影响。广东省中医院肝病科蒋俊民副主任医师在接受家庭医生在线采访时表示,肝脏不好的人,最常见的症状表现是食欲不振、纳差、乏力、尿黄,甚至会表现出皮肤、眼睛黄疸,对此,蒋俊民医生特地指出老百姓热衷的养肝护肝的误区。补充维生素e可以有效防止肝脏老化吗?专家提醒:这类人群不宜刻意补充维生素补充维生素E来防止肝脏老化实...

药膳食疗2018-10-31

多吃富含维C食物有什么好处【资讯】

市场上有很多维生素保健品,并且大家都知道水手在航海时会有坏血病,牙龈出血等等症状。既然会有维生素c的保健品,这就说明维生素c对于人体来说是很重要的。但是一般来说,保健品价格比较高,与其去吃保健品,还不如吃一些富含有维生素c的食物呢!这样既省钱又能证身体康。缺乏了维生素c会怎样?缺乏了维生素c会使牙龈容易发炎进而导致牙龈出血,皮肤角质化,严重的会导致皮肤血管脆弱,人体中的细胞膜变薄,止血效果差,...

营养饮食2018-01-16

天然维生素E软胶囊的效果好吗【即问即答】

您好,天然维生素E保健效果很好,维生素E是一种天然营养,人体自身不能合成,需要从食物中摄取,但是不能满足人体需要。维生素E主要功效有提高男子精子活力和数量增加;孕妇预防流产,防治男性不育症、毛细血管出血、更年期综合症、烧伤、冻伤、美容等方面有很好的疗效。建议按量按量服用疗程,或者遵医服用,不要过量使用,会导致不良的副作用。希望我的建议对您有所帮助。

2个回复 2021/10/25 16:05:16

天然维生素E软胶囊的护肤适宜性讨论?【即问即答】

天然维生素E软胶囊可以擦脸,但使用时需注意一些事项。包括肤质差异、使用频率、过敏反应、存方式和搭配产。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。1.肤质差异:不同肤质对其反应不同,干性皮肤可能更适合,油性皮肤需谨慎。2.使用频率:不宜过于频繁,以免增加皮肤负担。3.过敏反应:部分人可能过敏,使用前可在小面积皮肤测试。4.存方式:要注意避光、防潮,维生素E的活性...

1个回复 2024/8/1 13:43:14

女性乱吃保健品会吃出子宫肌瘤【资讯】

为了漂亮,吃一些“纯天然”的保健品,用一些神奇的化妆,现在已经是都市女性留住美丽,永葆青春的主要秘方。殊不知,乱吃保健品会吃出子宫肌瘤。子宫肌瘤已经成为妇科的第一大肿瘤,而且,发病率越来越高,从原来好发于35~55岁的育龄女性提前到20~40岁的女性。从门诊情况来看,许多未婚女性也加入了子宫肌瘤患者的行列,专家指出,这与生活水平提高,乱用保健品和过度使用化妆等因有关。专家指出,子宫肌瘤是激...

子宫肌瘤2016-11-21

天然维生素E和暖宫孕子胶囊能一起吃吗?【即问即答】

病情分析:你好,一般像这个情况的话这个两种药物是可以放在一起吃的情况的,是没有问题的情况的,注意休息注意用药安全的情况的,。注意性生活卫生,同房后臀部抬高睡觉20分钟的情况的

4个回复 2017/7/10 12:36:42

维生素E作为保健品能长期服用吗?【即问即答】

维生素E是一种脂溶性维生素,对于人体有一定的益处,但能否长期服用不能一概而论。这取决于个体的康状况、饮食摄入、服用剂量等多种因。 1.康状况:如果本身身体康,饮食均衡,额外长期补充维生素E可能并非必要。但对于某些疾病患者,如心血管疾病、习惯性流产等,在医生指导下可能需要长期服用。 2.饮食摄入:日常饮食中,如植物油、坚果、绿叶蔬菜等富含维生素E。如果饮食能满足需求,长期额外补充可能导致过量...

1个回复 2024/10/25 14:28:12

儿童保健品包括哪几类【资讯】

一、以维生素和矿物质为主要成分的营养型保健品这类保健品主要含维生素和矿物质(微量元和宏量元)。这些营养是人体所需的,有些容易缺乏、不易从普通食物中摄取足够的量,还有如孕妇、乳母、儿童等特殊人群,需要增加用量。保健品有的含有多种维生素和矿物质,是综合性地补充;也有以含维生素或矿物质为主的,是单一性补充。二、以天然或珍贵植物为原料,提取出有效营养成分的保健品这些保健品主要是把天然植物中最有用的营...

预防保健2017-08-18

常见的保健品营养补充食有哪些【资讯】

常见的保健品营养补充食包括维生素类、矿物质类、蛋白质类、鱼油类、益生菌类等。1.维生素类:如维生素C、维生素D、维生素E等。维生素C有助于提高免疫力,促进胶原蛋白合成;维生素D有助于钙的吸收,维持骨骼康;维生素E具有抗氧化作用。2.矿物质类:像钙、铁、锌等。钙对于骨骼和牙齿的发育和维持很重要;铁是合成血红蛋白的关键成分,预防缺铁性贫血;锌参与多种生理过程,如免疫功能、生长发育等。3.蛋白质类:...

营养饮食2025-01-23

怀孕两个月能否吃奥莱天然维生素E及其他补充途径?【即问即答】

怀孕两个月时是否能吃奥莱天然维生素E需谨慎,可先咨询医生。除了吃药,还可通过饮食等途径补充维生素,如新鲜果蔬、坚果、乳制等。同时,孕期补充维生素要注意适量、均衡。 1.药物补充:孕期补充维生素E应在医生指导下进行,常见的药维生素E软胶囊、多维元片、复合维生素片等。但用药需谨慎,不可自行服用。 2.饮食调整:新鲜的蔬菜如菠菜、西兰花,水果如橙子、猕猴桃,富含维生素E及其他多种维生素。 3....

1个回复 2024/11/1 16:39:43

普通护肤维生素E涂抹,谁更救皮肤?【即问即答】

判断普通护肤维生素E涂抹谁是皮肤救星,需考量成分功效、适用肤质、湿持久度、使用便捷性、安全性等因。 1.成分功效:普通护肤成分多样,有湿、美白、抗皱等多种功效;维生素E主要是抗氧化、滋润肌肤。 2.适用肤质:普通护肤有多种类型,可满足不同肤质需求;维生素E较油腻,油性皮肤使用可能堵塞毛孔。 3.湿持久度:部分优质普通护肤湿持久;维生素E形成的护膜能减少皮肤水分散失,但时间有限...

1个回复 2025/4/7 9:23:04

维生素E:男性保健新选择!【资讯】

49岁的张先生因工作繁忙,长期熬夜加班,导致皮肤状态较差,且容易感到疲劳。经过详细问诊和检查,我发现他缺乏维生素E的摄入。因此,我建议他适量补充维生素E,以改善皮肤状况和提升身体免疫力。维生素E对男性有何功效?1.护心血管:维生素E能降低血液中低密度脂蛋白(LDL)的氧化,减少动脉粥样硬化的风险,从而护心血管康。2.延缓衰老:维生素E能够清除自由基,减少细胞损伤,从而延缓皮肤老化过程。3.提...

健康笔记2024-04-16

女养生堂的维生素E能长期吃吗【即问即答】

病情分析:你好!维生素E能延缓老化,淡化黄褐斑,适合中老年人服用.你现在可以吃,最好吃完一瓶后停一两个星期再服用.生活护理:定期观察服用后的疗效.

5个回复 2017/7/6 2:46:28

心脏病患者服药期间能否吃维生素保健品【即问即答】

心脏病患者在服药期间能否服用维生素、脑白金、黄金搭档等保健品,需要综合多方面因考虑,包括药物相互作用、患者身体状况、保健品成分、病情控制情况以及个体差异等。 1.药物相互作用:某些心脏病药物可能与保健品中的成分发生相互作用,影响药效或增加不良反应风险。例如,华法林与维生素K含量高的保健品同服可能影响抗凝效果。 2.患者身体状况:若患者本身存在肝肾功能不全,服用过多保健品可能加重脏器负担。 3....

2个回复 2024/11/29 15:07:02

小麦胚芽油能和叶酸片一同服用吗【即问即答】

你好,这两种药物是可以一起吃的。你好,小麦胚芽油是降血脂的,叶酸是改善大脑的,两种保健品是可以一起的。

3个回复 2024/11/25 12:00:17

维生素E、钙片、维生素B与降血脂保健品能同服吗?【即问即答】

你好,你这药物建议分开吃,维生素,钙片可以一块吃,降血脂药物建议十分钟后再吃。一块吃会影响药物吸收,希望我的回复能对你有所帮助,谢谢!

3个回复 2025/3/13 10:51:27

保健磷脂维生素E胶囊孕妇可以吃吗【即问即答】

你好,根据你的情况,目前主要考虑一般是可以吃的,但是是没有必要吃的,一般在怀孕的十二周内补充叶酸就好,在怀孕的十三至二十八周补充钙剂就好的。

1个回复 2018/7/23 12:01:40

天然维生素e软胶囊?【资讯】

天然维生素E被认为是“自由基最直接的捕获者”,具有强大的抗氧化作用,维生素E是多酸类天然营养,人体自身不能合成,仅靠从食物中摄取不能满足人体需要,必须从体外补充,天然VE在发达国家被誉为“生命奇迹丸”。天然维生素E(VitaminE)是一种脂溶性维生素,又称生育酚,是最主要的抗氧化剂之一。溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中,不溶于水,对热、酸稳定,对碱不稳定,对氧敏感,对热不敏感,但油炸时维生素E活性明...

养生2015-08-27

我动了个小手术想减轻疤痕用汤臣倍天然维生素E怎么样【即问即答】

你好,根据你这种情况是可以服用维生素E,但只是补充维生素E的保健品,不会有祛疤效果。术后伤口恢复期间注意防止感染,持伤口清洁干爽,结痂不要用手去撕,后期可以用一些祛疤的外用药膏,随时间推移疤痕也会慢慢变浅,或者通过医疗美容的手段淡化疤痕。祝早日康复。

2个回复 2021/10/20 16:23:24

引产后饮食方面应多吃哪些食物【即问即答】

引产后身体虚弱,需补充营养。应多吃富含蛋白质、维生素、矿物质等的食物,如肉类、蔬菜、水果、粗粮、汤类等。身体康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。1.蛋白质类:如鸡肉、鱼肉、蛋类,有助于身体修复。2.蔬菜类:像菠菜、胡萝卜,富含维生素和膳食纤维。3.水果类:例如苹果、香蕉,能补充维生素和矿物质。4.粗粮类:比如玉米、糙米,提供膳食纤维,促进消化。5.汤类:如鸡汤、鱼汤,营...

2个回复 2024/9/5 17:43:56

这个养生堂的维生素e可以直接做面膜吗【即问即答】

医生建议:养生堂天然维生素E本产是以天然维生素E、红花籽油、紫苏油、明胶、甘油为主要原料制成的保健。经功能试验证明,具有美容(祛黄褐斑)、延缓衰老的保健功能。本是可以吞服,也可以直接敷于脸部,有效期根据生产日期而定,一般是质期是比较长的,可以放心使用。

1个回复 2021/10/25 16:05:16

哪些保健品有助于提高免疫力【即问即答】

您好:日常生活中影响免疫力因很多,但食物的因尤为重要。如果免疫系统所必须的营养诸如蛋白质,维他命,矿物质不足,它就不能正常发挥作用。这里简单介绍一下有利于提高免疫力的食物。蘑菇蘑菇含有一种被称为蘑菇多糖的成分,它能增加击退外敌的免疫细胞的数量(尤其是香茹的含量更为丰富)。而且,所有的蘑菇类都含有一种碳水化合物,它能提高免疫力。酸奶乳酸饮料肠黏膜是食物被人体吸收的场所,因此它也成为外敌侵入体内的...

5个回复 2024/12/19 10:36:51

适合老年人的保健品有哪些种类【资讯】

适合老年人的保健品包括维生素类、矿物质类、蛋白质类、鱼油类、膳食纤维类等。1.维生素类:如维生素C、维生素D和维生素E。维生素C具有抗氧化作用,有助于增强免疫力;维生素D有助于钙的吸收,预防骨质疏松;维生素E也是一种抗氧化剂,对心血管康有益。2.矿物质类:常见的有钙、铁和锌。老年人容易缺钙,补充钙剂有助于维持骨骼康;铁元能预防贫血;锌元有助于维持正常的免疫功能。3.蛋白质类:如乳清蛋白、大...

养生2025-01-22

有哪些可以提高免疫力的保健品?【资讯】

提高免疫力的保健品有蛋白质粉、维生素C片、灵芝孢子粉、鱼油、螺旋藻等。1.蛋白质粉:蛋白质是身体重要组成部分,参与免疫细胞和抗体合成。当摄入蛋白质不足时,免疫系统功能会受影响。蛋白质粉以大豆蛋白、乳清蛋白等为主要原料,能为人体补充优质蛋白,有助于维持免疫系统正常运转,增强身体抵抗力,预防疾病。2.维生素C片:维生素C具有抗氧化作用,能促进免疫细胞生成和活化,增强白细胞活性,提高身体对病原体的识别和...

健康科普2025-02-28

结合医学前沿,这几款保健品让心脏更康【资讯】

有助于心脏康的保健品有鱼油、辅酶Q10、维生素D、镁补充剂、红曲米提取物等。1.鱼油:鱼油富含Omega-3脂肪酸,主要包括二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA)。医学前沿研究表明,Omega-3脂肪酸可降低血液中甘油三酯水平,减少炎症反应,降低心律失常的风险,还能改善血管内皮功能,有助于维持血管的弹性和通畅,从而对心脏康起到积极作用。2.辅酶Q10:辅酶Q10是一种存在于人体细胞内...

健康科普2025-03-18

女性选择抗衰老保健品的原因有哪些?【即问即答】

女性选择抗衰老保健品,主要有以下几个原因:生理变化需求、预防疾病、改善皮肤状态、增强身体机能、提升心理康。 1.生理变化需求:随着年龄增长,女性体内激水平变化,如雌激减少,可能导致骨质疏松等问题。一些含有大豆异黄酮、钙等成分的保健品有助于缓解这些变化。 2.预防疾病:抗氧化成分的保健品,如维生素C、E和硒等,能帮助清除自由基,降低患心血管疾病、癌症等慢性疾病的风险。 3.改善皮肤状态:胶原蛋...

1个回复 2024/12/6 10:02:30

皮肤干燥适合吃哪些保健品【即问即答】

皮肤干燥与皮肤的失水有关,平时多饮用水,补充肌体和皮肤的水分丧失,另外多食入碱性食物,如蔬菜、瓜果、豆制、牛奶等,减少酸性食物的摄入,如肉类、鱼类、葱类。经常洗澡,选用合适的护肤

4个回复 2024/12/18 11:13:48

视力0.3,营养补充有哪3大误区?【即问即答】

视力0.3时,营养补充常存在过量补充维生素A、单一依赖保健品、忽视其他营养等误区。 1.过量补充维生素A:很多人认为维生素A对眼睛好,便大量补充。但过量摄入可能会在体内蓄积,导致中毒,出现头痛、呕吐、皮肤瘙痒等症状。 2.单一依赖保健品:部分人觉得服用眼部保健品就能解决视力问题,而忽略了日常饮食的均衡。实际上,保健品不能替代食物中的天然营养。 3.忽视其他营养:除了维生素A,B族维生素维生素...

1个回复 2025/3/12 14:26:45

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