中年人可以通过改善饮食习惯、适当用脑、注意锻炼、保持充足睡眠时间、保持良好心态等几方面预防老年痴呆。且要定期前往医院，由专业医生通过详细检查了解身体健康状态。1、改善饮食习惯：中年人的饮食需要均衡搭配蔬菜、水果、坚果等食物，保证机体营养充足，有利于提高脑细胞活性，降低老年痴呆的发生率。2、适当用脑：比如经常读书、下棋、剪纸、制图等，有助于促进大脑神经元的连接，增进脑力灵活性，延缓脑神经细胞老化。3...

精编文章2024-05-24

澳大利亚一项新研究显示，有轻度认知功能损害的人练举重有助预防这种情况发展为老年痴呆症。悉尼大学研究人员开展实验，邀请100名55岁至86岁有轻度认知功能损害的人参加。这些人被分为4组，其中一组接受举重训练，其他几组接受认知训练或从事没有治疗作用的活动。研究人员发现，与另外几组人相比，举重组经过半年训练后认知能力显著提高。在这半年时间里，他们每周练习2次举重，强度达到最大力量的至少80%。研究人员还...

健康新闻2016-11-02

近日，一篇发表在《美国国家科学院院刊》的文章称，研究人员研究了铜的潜在作用后表示，物质中微量的铜可能引发阿尔茨海默氏症。阿尔茨海默氏症是由一种称为β淀粉样蛋白的蛋白质的毒性积累而成。β淀粉样蛋白在大脑中形成斑块，是疾病的标志。但是，收集的蛋白质的机制是未知的。研究人员在迪恩的带领下喂小鼠喝含铜饮水三个月。调查人员发现，随着时间的推移，铜打破了能防止有害物质进入和损害大脑的血脑屏障。研究人员指出，同...

科研动态2013-08-20

沈阳60岁的张大爷最近对最爱的小孙女不那么爱了，就算小孙女怎么反过来逗他，都没有反应，甚至不太认识小孙女。而最近家属突然接到社区的电话，当社区人员把张大爷送回家的时候，他才刚刚走出小区大门，就不记得回家的路了。儿女们担心的事来了：这是老年痴呆吗？到医院一检查，其实是脑卒中，即中风。沈阳军区总医院神经内科副主任医师李晓秋表示，一般人确实很难分清类似丧失记忆时脑卒中和老年痴呆的区别，最明显的表现就是脑...

疾病症状2015-12-12

疾病诊疗柯大夫2013-10-03

最近，我和几位老友聚会时，无意间聊起了家族遗传病的话题。其中，王叔提到他家族中有老年痴呆的病史，这让他不禁担心自己是否也会面临同样的风险。我深感同情，也对此产生了浓厚的兴趣，决定好好研究一下老年痴呆的遗传几率，以及有家族史的人该如何预防。一、老年痴呆的遗传几率有多大？老年痴呆，又称阿尔茨海默病，确实存在一定的遗传风险。研究表明，如果家族中有老年痴呆患者，那么个体患病的风险确实会相对较高。然而，这并...

健康笔记2024-04-10

听神经损伤有很多并发症，严重时甚至可以导致耳聋，那么听神经损伤都有哪些严重的危害呢？下面给大家详细介绍一下：一、耳聋对老年的影响老年耳聋会使老年更加孤独，给心理造成创伤，反应迟钝，智力衰退。研究表明：老年性耳聋与脑萎缩、老年性痴呆呈正相关关系，随着听力下降、听功能的废用，可能会加重萎缩、老年痴呆提前到来。二、耳聋对青少年的影响青少年耳聋多是急症，治疗效果直接与就诊时间有关，一般不能超过3天。如果一...

神经损伤2017-07-18

晚期老年痴呆症患者不仅面临记忆和认知能力的严重衰退，还常伴随着各种身体疼痛。这些疼痛往往被忽视或误解，因为患者可能无法准确表达自己的感受。然而，疼痛对患者的生活质量有着巨大影响，因此，我们需要一份全面细致的疼痛评估表来准确评估患者的疼痛情况，从而采取合适的管理策略。一、晚期老年痴呆症疼痛评估表晚期老年痴呆症疼痛评估表（C-PAINAD）是一种专门用于评估晚期老年痴呆症患者疼痛的工具。它包含五个方面...

健康笔记2024-06-29

在探索健康的道路上，我发现老年痴呆症是一个让许多家庭感到困扰的问题。我的邻居老李最近开始出现了记忆力减退、时常迷路的症状，他的家人怀疑他可能患有老年痴呆症。这让我意识到，了解如何检查确诊老年痴呆症是非常重要的。在这里，我将分享老年痴呆症的确诊方法、治疗方案的制定以及治疗过程中需要注意的事项。一，老年痴呆的确诊检查1.认知功能评估：通过专业的心理测试来评估患者的记忆力、判断力和解决问题的能力。2.医...

健康笔记2024-04-11

老年痴呆症发病常很隐匿，不为人们所注意，因此，正确认识痴呆早期症状，使病人得到及时治疗，延缓进展，就显得非常重要。痴呆早期记忆障碍表现很突出，病人容易忘事，丢三拉四，初期表现为对近事的遗忘，如对几小时前刚吃过菜的已不能回忆。除此之外还有哪些表现呢？为此，中山大学附属第三医院将举办“老年性痴呆的早期识别”主题讲座，为广大患者朋友们科普相关知识。主题：“老年性痴呆的早期识别”主讲：神经内科朱灿胜副主任...

健康讲座2015-09-18

曾经，我家的邻居老罗是社区里的智慧之星，围棋高手、书法大师。但近年来，他的记忆力逐渐衰退，连最爱的围棋也玩得力不从心。原来，老年痴呆已悄悄找上了他。这提醒我们，老年痴呆并非遥不可及，而是需要我们积极预防和治疗的现实挑战。一、怎么治疗老年痴呆？1.认知训练：老罗开始尝试各种有趣的认知训练活动。除了拼图和记忆游戏，他还加入了读书俱乐部，每周与邻居们分享读书心得。这些活动不仅让他的大脑保持活跃，还丰富了...

健康笔记2024-03-16

许多家庭发现，家中老人一旦入夜，老年痴呆的症状似乎更加明显，这其实是与日夜节律变化紧密相关的。不用担心，通过合理调整与照护，我们可以有效缓解这一现象。以下是一些实用的夜间照护建议与环境调整策略，以及缓解傍晚焦虑的小技巧。一、老年痴呆的日夜节律变化1.生物钟紊乱现象：老年痴呆患者常伴随生物钟的紊乱，这意味着他们的睡眠-清醒周期可能与常人不同。傍晚时分，他们可能因生物钟的错位而经历情绪波动和行为异常。...

健康笔记2024-06-24

作为一名医生，我经常遇到患者或家属询问关于老年痴呆症的问题。这种病症不仅给患者带来认知和行为上的困扰，也给家庭和社会带来沉重的负担。今天，我想和大家分享一些关于老年痴呆症的知识，帮助大家更好地了解和应对这个问题。什么是老年痴呆症。老年痴呆症是一种神经系统变性疾病，主要表现为认知功能下降、行为障碍和生活能力逐渐丧失。它的症状会逐渐加重，严重影响患者的生活质量。老年痴呆七阶段在第一阶段：患者的大脑开始...

健康笔记2024-03-20

记得去年春节，我和家人团聚时，发现爷爷变得有些不同寻常。他常常忘记刚刚发生的事情，比如刚问过的问题转眼就忘了，还偶尔会把东西放在不恰当的地方。我当时心里就犯嘀咕，难道这就是传说中的“老年痴呆”吗？带着这个疑问，我开始了解阿尔茨海默症的相关知识，才发现原来它并不是简单的“老年痴呆”。一、阿尔茨海默症与老年痴呆的关系阿尔茨海默症，是一种慢性神经退行性疾病，主要影响大脑中的神经元。而“老年痴呆”则是一个...

健康笔记2024-04-12

那天，张大爷忧心忡忡地来到诊室，手里紧握着一份检查报告，脸上写满了疑惑与不安。他问我：“医生，我这报告上写着脑白质脱髓鞘，这是不是就意味着我得了老年痴呆啊？”我笑了笑，告诉他不必过于担心，脑白质脱髓鞘和老年痴呆虽然都涉及到大脑的病变，但其实是两个不同的概念。一、脑白质脱髓鞘与老年痴呆的区别病变部位与机制脑白质脱髓鞘：是指大脑中的白质部分（主要负责神经信号传导）的髓鞘（包裹神经纤维的保护层）出现损伤...

健康笔记2024-04-09

日本研究人员日前宣布，适量摄取巧克力能提高脑源性神经营养因子的含量，从而有望预防阿尔茨海默氏症等痴呆症以及改善抑郁症症状。去年6月至7月，爱知学院大学教授大泽俊彦率领的研究小组以爱知县蒲郡市347名45岁至69岁的居民为对象进行了实验。研究人员让他们连续4周食用可可含量达72%的高可可多酚巧克力，每天食用25克。研究人员分析了受试者食用巧克力前后的体重、血压、体内糖代谢以及脑源性神经营养因子的变化...

健康新闻2015-05-26

随着人均预期寿命延长，老年人口的数量和所占比例的不断提高，老年性痴呆的发病率日趋增高，老龄人脑健康问题也受到社会的关注。据不完全统计，65岁以上人群中患重度老年痴呆的比率达5%以上。而国内外的研究成果显示，随着年龄的增长，老年性痴呆的发病率还将逐步增高，80岁以上的患病率可以高达25%~30%。老年性痴呆已经成为继癌症、脑血管病、心血管病之后危害老人及其家属生活质量的第四大杀手。我国已经进入老龄化...

中药2014-04-08

美国研究发现，改变生活习惯，可以延缓阿兹海默症。美国纽约艾因斯坦医学院研究人员说，想要证明药品是否能延缓阿兹海默症，还需要几年时间。但人们可以通过改变生活习惯，进行延缓阿兹海默症，延缓丧失记忆。据报道，美国研究人员建议的方法包括改善睡眠，多用大脑，例如玩拼字游戏，学音乐，学外语，提早起床，少坐多站以及多进行运动等。老年痴呆是世界性难题，我国老年痴呆发病有哪些特点呢？我国老年痴呆的发病目前有“三高一...

疾病新闻2015-07-28

研究人员通过对70岁以上的老人进行研究后发现：经常走路可以防止智力衰退和老年痴呆症。人们都知道，走路对保持心脏健康有好处。新的研究发现，走路对保持大脑的敏锐也有好处。以前的研究已经证实，通过阅读或字谜游戏等智力锻炼可以减少老年痴呆症的发生。但是关于身体锻炼对大脑的作用，以前的研究存在许多不一致的结论。 最近的两项研究在这方面有了新的进展。研究人员发现：适度的、有规律的锻炼，如每周走路几小时可以帮...

养生常识2012-06-14

小王的妈妈今年63岁了，老糖友，新晋老年痴呆患者。发现妈妈患有老年痴呆的过程，是一个惊心动魄的过程。那天中午，王妈妈上个厕所回来转身就吃了降糖药，大家隐约觉得哪里不太对，但又说不上来。还是爸爸问了一句，“你妈刚进去厕所之前是不是吃了啥？”大家这才惊觉王妈妈已经吃过药了，可是王妈妈还是坚持自己没有吃过。这下可给小王吓坏了，这降糖药吃多了可是会引发低血糖的呀！于是赶紧给老妈塞了一个糖然后带去医院挂急诊...

降糖药2017-09-21

帕金森病的症状和体征，和老年痴呆症有很多相似的地方，因此很多人认为帕金森病就是老年痴呆的一种，同样很多人也认为帕金森病和帕金森综合症也是同一种疾病，针对帕金森病的鉴别诊断，我们请暨南大学附属第一医院主任医师郭黎为我们一一解答。帕金森病是老年痴呆症吗？帕金森病不是老年痴呆症，两者不是一种疾病。老年性痴呆也称为阿尔茨海默病，和帕金森病都是最常见的两大神经性退化性的疾病，而老年性痴呆发病率更高一点。老年...

帕金森2020-04-14

保健养生柯大夫2013-02-19

老年人保健其实很简单，做菜的调味品中不少就是很好的保健食品，这次向大家推荐最常见的豆豉。这个小小的豆豉对于老年人而言好处多多，在国际上已经被称为“营养豆”，它不仅开胃消食、祛风散寒，还能预防脑血栓形成和老年痴呆发生。豆豉按原料分有“黑豆豆豉”和“黄豆豆豉”两种。以黑褐色或黄褐色为主，其中，鲜美可口、咸淡适中、回甜化渣、具有特有豉香的营养最好。豆豉可用于调味，而且可以入药，历史上中医对它极为看重。其...

疾病百科2017-06-05

有一项调查结果可能令喜欢喝葡萄酒的人高兴，同时令喜欢喝啤酒的人感到沮丧。该项调查是以约1700名丹麦老年人为对象实施的，调查结果表明习惯喝葡萄酒的人较少患痴呆症，相反在喝啤酒的人中患痴呆症的人则较多。研究小组认为，这是由于受到葡萄酒和啤酒的喝酒方式不同，以及在葡萄酒中所包含的特定成分等影响所致。在实施该调查时首先请1711名住在丹麦哥本哈根（Copenhagen）的65岁以上老年人接受被称为“简易...

食材档案2017-07-26

每年的9月21日为“世界老年痴呆日”，在全世界的许多国家和地区都要举办宣传日活动，使全社会都懂得老年痴呆病的预防的重要性，并引起足够的重视。目前，全世界约有2430万老年痴呆患者（其中一半在亚太地区），且每年以460万新增病人速度增长，相当于每7秒钟就增加一位新病例。随着我国人口老龄化进程的不断加快，阿尔茨海默病（AD）患者人数不断攀升，疾病负担不断加重。为此中山大学附属第三医院定于2015年9月...

医院义诊2015-09-18

脑部受伤是脑病科常见的发病原因之一，也是造成很多大脑疾病的重要因素。生活中很多人都知道脑部受伤的危害，也有不少人会清楚脑部受伤有可能会造成脑震荡，但是却不清楚脑部受伤是否会增加老年痴呆或中风的风险。因此针对脑部多次受伤，是否会增加患老年痴呆的风险，以及被球砸到头是否会导致脑震荡等相关问题，我们特邀请中山大学附属第一医院东院主治医师徐桂兴为我们一一解读。脑部多次受伤会不会增加患老年痴呆的风险？脑部多...

其他2020-11-18

老年痴呆中医辨证的方法通常包括病因辨证、三焦辨证、六经辨证、脏腑辨证、八纲辨证等。1、病因辨证：帮助了解具体原因，比如肾精亏虚，不能滋养脑髓，导致记忆力减退、反应迟钝，针对不同的病因制定个性化的治疗方案。2、三焦辨证：三焦分为上焦、中焦、下焦，能够明确老年痴呆的病程阶段，并识别病情传变、明确病变部位、归纳证候类型等，可帮助疾病选择合适的方法治疗。3、六经辨证：将老年痴呆分为太阳病、阳明病、少阳病、...

精编文章2023-11-15

进入鲐背之年，不管是谁，都希望能一直保持身体健康，精神抖擞。然而在现实情况中，女性有12年以上，男性有9年以上的生活需要依靠看护和医疗。这样的期间被称为"非健康寿命"，它是"健康寿命"（即可生活自理、无需他人看护的时长）与"平均寿命"的差值。为延长健康寿命，维持健康的生活，我们有必要想办法预防致使老人无法生活自理因素的产生，如身体机能下降、老年痴呆等。最近，步行作为一种简单易行的健身方式受到青睐。...

健康新闻2017-10-30

导致脑梗塞的蛋白是老人痴呆症的元凶。研究人员称在薑黄中分离出一种成分，能对老人痴呆症病徵产生特殊的抑制反应。薑黄是一种使印度咖喱粉具有显着颜色的黄色香料。也许可以把这种成分输入病人体内，治疗无药可救且致命的老人痴呆症。他们从老人痴呆病人的血液样本中发现，二去甲氧基薑黄素能增强名为「巨噬细胞」的一种免疫细胞（负责吞噬和摧毁畸形细胞和打击细菌或病毒等入侵者），从而消除「β-淀粉样」的蛋白，这种β-淀粉...

食材档案2017-09-22

国外一家老年病研究机构研究发现，老年人长期大便干燥是催化老年人智力下降的罪魁祸首，且有80%左右的老年便秘者易患老年痴呆症。老人长期大便干燥会诱发痴呆症研究人员解释道，正常情况下，人体肠道内的细菌能将没有被消化的蛋白质分解成氨、硫醇、吲哚、硫化氢和组织胺等有毒物质，这些有毒物质生成后可通过大便排出人们的体外。而老年便秘患者由于不能正常排除这些有毒物质，久而久之，体内就会大量积累有毒物质。当人们的体...

便秘2014-02-11