吃肉减肥法不可信。这种方法可能短期内有体重下降的表现，但长期看对健康有诸多不利。减肥应选择科学合理的方式，否则可能带来健康风险。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.营养不均衡：只吃肉会导致维生素、矿物质等摄入不足。2.代谢紊乱：影响身体正常代谢功能，损害器官。3.肠道问题：易引发便秘、消化不良等肠道疾病。4.心血管风险：增加心血管疾病的发病几率。5.反弹可能性大...

1个回复 2024/7/28 22:18:58

患者好，正常的来说并不是吃什么会发胖的问题，是什么时候吃，吃多少，的问题，还有怕胖不但是吃什么的问题哦，想要有好身材必须要正常的作息时间，加上合理的饮食，在加上适当的运动。还有多吃水果不吃零食。这样肯定可以保持好身材的。加油哦。要有毅力，以上是我的建议，由于无法全面了解病情，如有不适请及时就医。

6个回复 2021/9/7 14:11:36

减肥茶类产品可能存在多种副作用，如肠胃不适、营养不良、代谢紊乱、心血管影响、反弹等。 1.肠胃不适：部分减肥茶可能含有刺激性成分，导致腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。 2.营养不良：长期依赖减肥茶，可能影响正常饮食摄入，导致维生素、矿物质等营养物质缺乏。 3.代谢紊乱：干扰身体正常的代谢机制，影响内分泌平衡，如激素水平异常。 4.心血管影响：某些成分可能引起血压波动、心率异常等心血管问题。 5.反弹...

1个回复 2024/9/18 17:25:21

过期的药品不建议服用，可能会失去药效、产生不良反应、影响健康等。对于体重超标，应采取科学合理的减肥方法，包括饮食控制、运动锻炼、规律作息、心理调节和必要时的药物治疗。 1.药效变化：药品过期后，其有效成分可能会分解或变质，导致药效降低甚至失效，无法达到预期的减肥效果。 2.不良反应风险：过期药品可能产生有害物质，服用后增加过敏、胃肠道不适、肝肾功能损害等不良反应的发生几率。 3.健康影响：使用过期...

1个回复 2024/11/4 15:09:01

在正常情况下，前三个月内可增加1。1公斤至1。5公斤。三个月以后，体重增加仍应控制在0。5公斤/周。至足月分娩时，体重应比怀孕前增加约12。5公斤。孕妇按照这个指标计算体重，如果发现过度肥胖或体重增加过快，应该及时调整饮食结构。体重超标，孕妇胎儿皆不利对孕妇而言，超重的“准妈妈”患上妊娠并发症几率比正常“准妈妈”高得多，这些并发症包括妊娠高血压疾病、妊娠期糖尿病、血栓形成、产后抑郁症等。此外，超重...

5个回复 2024/12/18 15:12:06

您好：最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼，避免吃太多油腻食物，养成良好的生活习惯，吃药不安全而且有副作用不建议吃。建议：做一些适量的运动，比如长跑，跳绳，做仰卧起坐等等，而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好！祝您早日康复！

5个回复 2025/1/23 10:23:41

长期喝减肥茶对身体可能有害，如影响肠道功能、导致营养不良、影响心血管健康、引发代谢紊乱、产生药物依赖等。 1.影响肠道功能：减肥茶中的某些成分可能刺激肠道，导致肠道蠕动过快或过慢，引起腹泻、便秘等问题。 2.导致营养不良：部分减肥茶可能抑制食欲，减少食物摄入，从而导致身体无法获取足够的营养物质，如蛋白质、维生素、矿物质等。 3.影响心血管健康：一些减肥茶含有的成分可能影响血压、心率，增加心血管疾病...

1个回复 2024/11/29 15:01:28

食管裂孔疝主要分为滑动型、食管旁型、混合型、其他脏器型等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.滑动型：胃食管结合处转移到横膈膜上部，胃状态正常。2.食管旁型：胃食管接合处保持正常解剖位置，部分胃通过膈膜裂孔、食管旁疝进入胸腔内。3.混合型：胃食管接合处和胃体位于横膈膜。4.其他脏器型：胃以外腹腔内的其他脏器进入胸腔内。了解食管裂孔疝的分型有助于诊断和治疗，如有相...

6个回复 2024/9/23 13:07:22

您好!不知道你的体重是否超标?简单的估算方法是:标准体重=身高(CM)-105,在此值基础上浮动10%都为正常,若您的体重超过标准,同时低密度脂蛋白和脂蛋白(a)都很高,考虑可以先控制体重在正常范围,这可以通过运动,饮食控制等方面来实现,当然这需要一定的毅力.饮食方面主要是低脂,表现为控制脂类物质的摄入,如各种蛋类,动物内脏,鱼籽,食用油等等,多食蔬菜,水果,豆制品等.至于是否进行药物干预,个人观...

2个回复 2024/12/13 13:23:37

瘦人变胖的科学方法包括合理饮食、增加热量摄入、规律作息、适当运动、补充营养剂等。 1.合理饮食：保证三餐规律，增加食物种类，多摄入富含蛋白质、碳水化合物和脂肪的食物，如肉类、鱼类、蛋类、谷物等。 2.增加热量摄入：在日常饮食基础上，适当增加高热量食物的摄入，如坚果、橄榄油、全脂牛奶等，但要注意避免过度油腻。 3.规律作息：保持充足的睡眠，每晚尽量保证7-8小时的高质量睡眠，有利于身体恢复和激素平衡...

1个回复 2025/5/2 20:14:18

怀孕期间控制体重，需从饮食、运动、睡眠、心态、定期产检等方面着手。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.饮食：均衡饮食，增加蔬果摄入，控制糖分和盐分，少吃高热量食物。2.运动：选择适合孕妇的运动，如散步、孕妇瑜伽等，增强体质。3.睡眠：保证充足睡眠，有利于新陈代谢，避免熬夜。4.心态：保持良好心态，避免焦虑紧张导致暴饮暴食。5.定期产检：了解胎儿和自身情况，根据...

2个回复 2024/8/19 16:20:24

胃溃疡患者通常是可以吃面的，但需要注意面的种类、烹饪方式以及食用量等。胃溃疡是胃黏膜被胃酸和胃蛋白酶自身消化而形成的慢性溃疡，与幽门螺杆菌感染、药物、饮食、遗传、精神因素等有关。 1.面的种类：选择易消化的面条，如细面、挂面等，避免食用过于粗糙或劲道的面。 2.烹饪方式：应以清淡为主，如煮面、汤面，避免油炸、辛辣等刺激性烹饪方法。 3.食用量：适量食用，避免一次进食过多，增加胃的负担。 4.搭配食...

1个回复 2024/11/6 15:26:57

你好，你的体重指数为22，是不肥胖的，这种情况不减肥也是可以的，建议保持良好的生活习惯，适当运动，祝您健康

3个回复 2017/7/7 4:51:43

孕晚期宝宝的体重计算，大多都是通过做彩超检查，可以根据双顶径大小或者结合股骨长，一般根据双顶径的大小，是按照公式，双顶径乘以900减5200，所计算的数值可以有15%的差异，一般现在做彩超检查，大多通过检查结果，会自动生成宝宝的体重范围。可以在医生的指导下，定期到医院做产检。

2个回复 2021/9/7 20:29:35

健康指导：不建议吃建议吃减肥药的，这类药物是通过腹泻、食欲减退来减轻体重，所以虽然疗效比较显著，但是同样的它在停止服用后体重会迅速“反弹”，往往效果还是不很理想的，而且迅速的腹泻会伤及人体的气机，建议尝试运动减肥

4个回复 2024/12/16 14:59:46

经常吃面条是否会发胖，取决于多个因素，包括面条摄入量、烹饪方式、搭配食物、个人体质和运动量。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.摄入量：若摄入过多面条，超过身体所需能量，易导致发胖。2.烹饪方式：高油高盐的烹饪会增加面条热量，如油炸面条。3.搭配食物：搭配高脂高糖食物，如大量肉类和甜食，易发胖。4.个人体质：新陈代谢快的人相对不易因吃面条发胖。5.运动量：...

1个回复 2024/8/5 18:25:34

怀孕后体重增长需合理控制，对于身高165cm，孕前160斤，孕29周体重173斤的情况，可从饮食调整、适量运动、规律作息、控制情绪、定期产检等方面来控制体重。 1.饮食调整：减少高热量、高脂肪、高糖分食物的摄入，增加蔬菜、水果、优质蛋白的比例。例如，多吃瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等。 2.适量运动：选择适合孕妇的运动，如散步、孕妇瑜伽等，每天运动30分钟左右，增强体质，促进新陈代谢。 3.规律作息：保...

1个回复 2024/10/14 12:23:43

有那个了解，芬兰唉森不错我吃了2个月瘦了10公斤本来以为会拉个半死,你好，减肥是很慢的一个过程，一切快速的减肥都是拿身体在开玩笑，多吃水果和蔬莱，面包也可以算是控制体重的食物，但一次不可以吃太多，多吃一些紫菜，芝麻，香蕉，苹果，蛋，菠菜，西芹，花生，番茄等。

2个回复 2017/7/11 11:03:44

你好，减肥最好的方法是进行科学合理长期的锻炼，逐渐的减轻体重，恢复正常的身材。应该根据自己身体的实际情况选择合理的锻炼方法，长期坚持，循序渐进，同时保持良好积极的心态，饮食上营养均衡，搭配合理，避免高热量高脂肪食物的摄入，在逐渐减轻体重的同时保持身体的健康。

4个回复 2017/7/7 7:58:16

你好：没有快速减肥的方法。要多运动，少吃面食，多吃蔬菜，切记不可节食

2个回复 2024/12/25 11:25:30