头发干枯毛躁的病因有营养不良、频繁烫染、洗护不当、内分泌失调、疾病因素等。1.营养不良：头发的健康生长需要多种营养物质，如蛋白质、维生素、矿物质等。如果长期饮食不均衡，缺乏这些营养成分，会导致头发的角质蛋白合成不足，使头发变得干燥、脆弱、易断裂。例如，缺乏维生素B族会影响头发的新陈代谢，缺乏铁元素会导致缺铁性贫血，进而影响头发的营养供应。2.频繁烫染：烫发剂和染发剂中含有多种化学成分，这些成分会破...

健康科普2025-04-04

儿童头发干枯毛躁，可能是由营养不良、护理不当、遗传因素、疾病影响、环境因素等原因导致。1.营养不良：头发的健康生长需要多种营养物质，如蛋白质、维生素、矿物质等。若儿童存在挑食、偏食的习惯，导致营养摄入不均衡，缺乏蛋白质会影响头发的正常结构和生长，缺乏维生素B族可能导致头发干燥、易断，缺铁会使头发失去光泽，从而出现头发干枯毛躁的情况。可以通过调整饮食，多摄入富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉；富含...

健康科普2025-04-09

秋末冬初时，天气突然变冷。体质较弱的孩子会因免疫力低下而出现咳嗽现象，除了药物可以治疗外，通过日常的饮食也可以起到治疗的作用。 一、深秋幼儿咳嗽的药物治疗 秋风渐紧，寒凉渐重，故多出现凉燥。当然，秋燥温与凉的变化，还与人的体质和机体反应有关。温燥咳嗽是燥而偏热的类型，常见症状有干咳无痰，或者有少量粘痰，不易咯出，甚至可见痰中带血，兼有咽喉肿痛，皮肤和口鼻干燥，口渴心烦，舌边尖红，苔薄黄而干。初...

幼儿2012-11-08

头发干枯的原因有哪些遗传。先天的干性头发，这类头发表现为头皮干，头屑较多。用过多造型产品。经常捣鼓头发会令发质受损，头发水分流失快。你可以用橄榄油护发，洗头前将橄榄油滴在梳子上，然后用梳子梳头发，把橄榄油均匀的涂到头发上。压力大。来自工作和生活的压力不仅会影响一个人的精神状态，还会影响头皮的代谢。营养不良。饮食不当也会出现头发干枯问题，你需要多吃一些护发食物，如牡蛎、三文鱼、菠菜等。

头发护理2017-05-09

身处污染环境中，头发干枯毛躁的原因包括空气污染、化学物质侵害、紫外线辐射、微生物滋生、营养流失等。1.空气污染：污染环境中的空气中含有大量的灰尘、颗粒物和有害气体，如二氧化硫、氮氧化物等。这些物质会附着在头发表面，堵塞毛囊，影响头发的正常呼吸和新陈代谢。同时，灰尘和颗粒物的摩擦还会损伤头发的角质层，使头发失去光泽，变得干枯毛躁。2.化学物质侵害：污染环境中可能存在各种化学物质，如工业废水、废气中的...

健康科普2025-04-15

头发干枯毛躁可能由多种因素导致，如营养不良、频繁烫染、过度清洁、环境影响、疾病因素等。1.营养不良：头发的生长需要充足的营养，如蛋白质、维生素、矿物质等。如果日常饮食中缺乏这些营养物质，头发就容易变得干枯毛躁。建议多摄入富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、豆类等；多吃富含维生素A、B族、E的食物，如胡萝卜、南瓜、全麦食品、坚果等；同时，适当补充矿物质，如铁、锌等。2.频繁烫染：烫发和染发过程中使用的化...

养生2025-02-12

头发干枯毛躁可能是由多种因素导致的，如营养不良、频繁烫染、环境影响、缺乏护理、疾病因素等。1.营养不良：头发的生长需要足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质。如果日常饮食不均衡，缺乏这些营养成分，头发就可能变得干枯毛躁。建议多摄入富含优质蛋白质的食物，如鱼肉、鸡肉、豆类等；多吃富含维生素A、B族维生素和维生素E的食物，如胡萝卜、南瓜、坚果等；还要补充铁、锌等矿物质，如动物肝脏、菠菜等。2.频繁烫染...

美容2025-02-26

头发干枯毛躁的原因有营养不良、频繁烫染、过度清洁、环境因素、疾病因素等。1.营养不良：头发的主要成分是角蛋白，若日常饮食中缺乏蛋白质、维生素B族、铁、锌等营养素，会影响角蛋白的合成，导致头发干枯毛躁。例如，长期素食者容易缺乏蛋白质和铁元素，从而出现头发问题。2.频繁烫染：烫发剂和染发剂中含有多种化学成分，这些成分会破坏头发的角质层，使头发内部的水分和营养成分流失，导致头发变得干燥、脆弱、易断裂。而...

健康科普2025-03-27

环境导致头发干枯毛躁的原因有紫外线辐射、空气污染、气候干燥、频繁使用空调暖气、水质不佳等。1.紫外线辐射：阳光中的紫外线会破坏头发的角质蛋白，使头发的水分流失，导致头发变得干燥、脆弱，失去光泽，容易断裂和分叉。长时间暴露在阳光下，头发受到的损伤会更严重。2.空气污染：空气中的灰尘、烟雾、化学污染物等会附着在头发上，堵塞毛囊，影响头发的正常呼吸和营养吸收。这些污染物还可能与头发表面的油脂发生化学反应...

健康科普2025-04-17

《神农本草经》是首将枸杞列入中药的古籍。两千多年来，枸杞作为一种名贵中药，其神功利效传闻颇广。北宋翰林医官院编纂的《太平圣惠方》中，曾记载了相传一位终年服用枸杞叶、花、子、根而高寿达三百七十岁的妇女。明李时珍《本草纲目》记载：“春采枸杞叶，名天精草；夏采花，名长生草；秋采子，名枸杞子；冬采根，名地骨皮”。四味配伍成丸，有一长者常服之，竟“寿白岁，行走如飞，发白反黑，齿落更生。对于现代人来说，枸杞最...

中药大全2014-06-17

肾虚可以吃柿子吗肾虚分为肾阴虚肾阳虚，房劳过度容易引起肾阳虚。平时可以多吃温肾补阳的食物，黑色的食物就可以，也可以吃中成药右归丸。常见的肾虚者宜吃下列食物：芝麻甘平，有补肝肾、润五脏的作用。茹《本草经疏》中就曾纪载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”1、板栗：味甘性温，含有脂肪、钙、磷、铁和多种维生素，特别是维生素B、C和胡萝卜素的含量高于一般干果。栗子有补肾的功效，肾虚腰痛，双腿无力...

蔬果养生2017-11-02

很多人都有肾虚的毛病，肾虚具体该如何治疗呢？肾虚患者平时吃些什么好呢？有哪些食谱比较适合肾虚者吃呢？1。芝麻甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。2。粟米又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明·李时珍还说：“粟，肾之谷...

日常保健2017-05-05

韭菜为百合科葱属草本植物。韭菜又名长生韭、起阳韭、草钟乳、壮阳草等，更被称为“春菜第一美食”。原产我国河北、陕西等地。其颜色碧绿、味道浓郁，无论用于制作荤菜还是素菜，都十分提味。韭黄又名黄韭、韭白，是韭菜的软化栽培品种，因不见阳光而呈黄白色。其营养价值要逊于韭菜。【如何选购】选购韭菜时最好选择整株深绿鲜嫩、叶肉厚，不枯黄，不腐伤为佳。如果不马上食用，最好用保鲜膜包起来放入冰箱，可以延长保鲜期。韭菜...

蔬果养生2014-10-11

淫羊藿，又称仙灵脾。李时珍曰：淫羊藿味甘气香，性温不寒，能益精气，真阳不足宜之。至于为何称它为淫羊藿呢？原因于四川北部，村民多有牧羊者，羊食此草后，一天交尾百遍而不殆，故人称它为淫羊，淫羊之所以为淫羊因常食当地似豆叶（豆叶曰藿）之草故名淫羊藿。临床对男子真阳不足而引起阳痿者，为常用之药。（一）淫羊藿的功效淫羊藿味辛、甘，性温，归肝、肾经，体轻气雄，可升可降。具有补肾壮阳、祛风除湿、强健筋骨的功效。...

养生2015-09-06

肾虚现象容易出现在很多人身上，不管是男女老少。当发生肾虚病症的时候，患者不管是身体还是生理都会受到肾虚带去的伤害，而且很多肾虚患者都会出现一些疲劳的现象，很多人想用偏方治愈肾虚，那么，肾虚的食疗偏方有什么呢？肾虚的食疗偏方有什么？粟米又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明·李时珍还说：“粟，肾之谷也，肾病宜食之，煮粥食益丹田，补虚损。”豇豆又称饭豆、长豆。...

日常保健2017-05-03

韭菜为百合科葱属草本植物。韭菜又名长生韭、起阳韭、草钟乳、壮阳草等，更被称为“春菜第一美食”。原产我国河北、陕西等地。其颜色碧绿、味道浓郁，无论用于制作荤菜还是素菜，都十分提味。那么，儿童能吃韭菜吗？吃韭菜有什么好处？孩子能吃韭菜吗？可以吃的，但不宜吃太多。韭菜含有维生素C及钙、磷、铁等，尤其是维生素C的含量为番茄的4倍。其性温，益脾健胃，行气理血。多吃韭菜可养肝、增强脾胃之气。韭菜含有较多的纤维...

幼儿2017-07-27

咳嗽是机体应对呼吸道受刺激的反应，能够帮助人体排出呼吸道异物，包括痰液等。但是，剧烈的咳嗽影响作息，并造成不适感。为缓解这种不适感，人们通常会使用止咳药水缓解咳嗽的症状。咳速停糖浆为苗药，是止咳类非处方药。咳速停糖浆可以长期服用吗？咳速停糖浆为棕红色至棕褐色的液体；气香，味甜。苗医所描述的功效主治为：蒙柯舍事，蒙柯凯洛嘎韦，封勒善吼俄蒙加阿仰。翻译为中医描述为：咳速停糖浆的功能主治是补气养阴，润肺...

中药2016-07-11

灵芝具有扶正固体等功效，早在《神农本草经》时已列为上品。虽不少古书籍都谓之“仙草”、“神草”，但亦无回天再世之力，但“煮百沸其味清芳，饮之明目、脑清、肾坚”。夏日调养宜用老鸭，因其性凉且补阴力强。以灵芝配合陈皮煲老鸭，醇香清润可口，有行气健脾、燥湿化痰、滋阴补虚、利尿消肿的功效，为夏日养生的好汤水，尤宜中老年人和女士之用。材料：灵芝50克、陈皮1/3个、蜜枣2个、老鸭半只、猪瘦肉100克、生姜3片...

夏季靓汤2013-06-22

通过大量的临床实践，外在的色泽变化不仅与相应的脏腑病变有关，而且反应了一定的病邪的性质。如青色常反映肝的病变，赤色常反映心的病变，黄色常反映脾胃病变，白色常反映肺的病变，黑色常反映肾的病变。另外，各种皮肤疾病也是内在各种脏腑功能失调的一种表现，临床上通过调理内在脏腑的功能，可达到治疗皮肤病的目的。从这些意义上讲，治病与美容，养生与养颜是密不可分的。只有内在的脏腑功能正常，人体才能真正达到容光焕发，...

中医养生2012-12-21

中药大全2013-01-11

在糖尿病人群中，流传着南瓜有降血糖作用的说法。那么南瓜到底能不能降血糖呢？南瓜作为老百姓餐桌上的日常食品，已有很久的历史。对于南瓜的药效，祖国传统医学也早有记载。《滇南本草））中说：南瓜性温、味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺气、化痰排脓、驱虫解毒，治咳嗽、哮喘、肺痈、便秘等病症。《本草纲目》也有南瓜可治疗肺气肿、便秘的说法。20世纪80年代初，日本北海道地区糖尿病患者高达5%，但北海道有个夕张村却没...

营养食材2017-05-09

白矾煅后形成的物质为枯矾，主要作用有抗菌、杀虫、燥湿解毒等。1、抗菌：枯矾具有抑制变形杆菌、金黄色葡萄球菌、绿脓杆菌等细菌的作用，在医生的指导下合理使用，能够减轻细菌感染。2、杀虫：枯矾也有杀灭阴道毛滴虫的作用，遵医嘱规范使用，可以减轻滴虫性阴道炎引起的瘙痒、白带有异味等症状。3、燥湿解毒：枯矾具有促进体内的湿气、寒湿排出的作用，减少湿毒蕴结，改善湿气、寒气过多引起到湿疹、浮肿、泄泻等不适。此外，...

精编文章2023-07-28

乌黑亮丽的一头长发不仅让许多女孩子羡慕，也能让很多男士垂青。但是日常生活中我们却很少能看到发质特别好的长发，我们都知道头发越长越难打理，这也是为什么许多女孩喜欢却又畏惧的原因。下面就教你一些小技巧，轻松让你长发飘起来。头发干枯有哪些处理小技巧选用专属发质产品想要长出任何长度头发的第一个秘诀就是选用专属你发质类型的产品，这就要你明确了解自己的发质类型。发质类型包括很多，有正常、干燥、粗细、卷曲、笔直...

头发护理2016-01-17

头发干枯通常是肾阴虚的表现。如果症状严重，建议及时前往医院就诊，配合医生进行规范性治疗。肾阴虚和肾阳虚都属于肾虚的类型，其中肾阴虚是指肾阴亏损失去滋养，导致虚热内生所引起，由于体内津液量减少，无法滋养机体，因此会诱发腰膝酸软、五心烦热、头发干枯、头晕耳鸣、失眠多梦等病症。而肾阳虚则指的是肾脏阳气衰弱，由于体内阳气不足，因此会引起畏寒、四肢发凉、精神不振、早泄等症状。头发干枯的患者平时还可以多吃黑豆...

精编文章2023-12-21

韭菜为百合科葱属草本植物。韭菜又名长生韭、起阳韭、草钟乳、壮阳草等，更被称为“春菜第一美食”。原产我国河北、陕西等地。其颜色碧绿、味道浓郁，无论用于制作荤菜还是素菜，都十分提味。韭黄又名黄韭、韭白，是韭菜的软化栽培品种，因不见阳光而呈黄白色。其营养价值要逊于韭菜。【如何选购】选购韭菜时最好选择整株深绿鲜嫩、叶肉厚，不枯黄，不腐伤为佳。如果不马上食用，最好用保鲜膜包起来放入冰箱，可以延长保鲜期。韭菜...

营养食材2017-06-12

孕期可以用精油吗——孕妇适不适合用精油精油的分子极微小，很容易经皮肤渗透入体内，所以孕妇及授乳期间并不适合做精油的按摩，以免因精油而影响到胎儿，即使是孕妇可用的精油，最好也只是做为室内芳香，不要让精油接触皮肤。孕期可以用精油吗——怀孕多久可以用精油孕妇怀孕前4个月可以使用不含精油的小麦胚芽油、酪梨油、杏仁油等植物油来按摩身体或肚子，以减少产后妊娠纹的发生，4个月之后，胎儿已经成形，可以使用精油调和...

养生常识2017-08-14

黄花菜是百合科植物叶萱草的花，《本草纲目》记载为“忘忧草”，又名金针菜，在我国已有二千多年的栽培历史，自古以来就是一种美食。因其花瓣肥厚，色泽金黄，香味浓郁，食之清香，爽滑，嫩糯，常与木耳齐名，均为“席上珍品”。黄花菜为什么不宜鲜食呢？这是因为鲜黄花菜中含有秋水仙碱，这种生物碱本来没有毒性，但进入胃肠后，会被氧化成二秋水仙碱，有较强毒性，会引起口干、舌燥、烧心、腹痛腹泻等症状。在食用干黄花菜时，则...

食材档案2017-09-27

在我们日常的生活中最常见的疾病中心脏病算是比较普遍的了，它一般分成高血压和冠心病，以及心率失常等等疾病，其实这些疾病的表现通俗来讲就是老百姓们常说的心脏跳得不齐，比之前跳快了、跳慢了等等症状。很多人是患有心脏病的，尤其是上了岁数的老人，因为身体素质越来越差，患有心脏病的几率也就越来越大了，那么养心草治疗心脏病有效果吗？说起养心草这种草药，它的功效是具有一定的养护人体的心脏的作用的，但是它更多的是作...

先天性心脏病2017-02-14

不知哪个大神说过，每一个人都是一个潜在的“吃货”。衣食住行，人生自然少不了口舌之享。中医学讲究“药食同源”，说的就是要把食物作为“药”，通过饮食来改善一个人的亚健康甚至是疾病状态。所以科学补肾精，其实也可以靠吃补过来。科学补肾精健康吃第一味：韭菜炒蛋很多人外出烧烤点韭菜时都会开玩笑的跟男性朋友们说：这玩意儿今晚多吃点。确实，韭菜不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。《本草纲目》中说，韭菜补肝及命门，治小便频...

特色疗法2018-09-18

中医文化底蕴丰富说到中国的药文化，由于它有着数千年的悠久历史，所以其底蕴十分丰富。然而，无论是中国人，还是外国人，对其丰富的文化内涵缺乏全面深刻的理解，故而导致某些误识。其根本原因就在于长期以来，我们对药文化的研究与宣传，力度很不够，长此以往，无疑对中药事业的继承、发展与推广是十分不利的。这里，择其要者，略加论述，以飨读者。有人说中药就是树皮，草根，这话说对了一部分。中药离不开树皮，草根，如苦楝根...

中医文化2022-12-30