颈椎病是老年人的常见病，尤以从事伏案工作或有颈部损伤史者多见。颈椎间盘的老化与退行性改变，是引起老年颈椎病的根本原因。对老年颈椎病患者来说，选择适宜的运动项目进行锻炼既是一种治疗方法，又是一种极为重要的巩固疗效的手段。运动锻炼在某种程度上要比药物治疗好，因为颈椎是整个脊椎活动范围最大的部位，但在日常生活中却极少有机会活动到最大幅度，而老年颈椎病人，由于颈椎老化及退行性改变影响了它的生理功能，并引起...

颈椎病2016-09-26

叶酸能预防老年痴呆吗?对于老年人来说，叶酸能起到营养神经的作用。充足的叶酸不仅能减少体内有害物质对脑血管的损伤，还有助于减少脑神经损伤造成的认知能力下降以及老年痴呆。在一项为期九年的研究中，研究人员发现，与摄取叶酸低于建议食用量的老年人相比，摄取富含叶酸饮食的老年人，其患老年痴呆症的危险要少一半。研究人员对579名（353名男性，220名女性）自愿者的饮食进行了调查，他们在60岁左右未患老年痴呆症...

孕前准备2017-09-29

美国波士顿大学的一项研究显示，颜色鲜艳的杯子及盘子似乎有助于增加晚期老年痴呆（阿尔茨海默症）患者的饮食。大约有40%的阿尔茨海默症患者会出现严重健康问题，导致体重降低。当食物种类在一种以上时，他们便不能集中注意力。患者自己无法独立进食是导致体重下降的原因之一。研究人员发现，当把白色的餐具换成明快的红色时，患者的食量增加了246%，饮水量增加了83.7%；当把白色的餐具换面蓝色时，患者的食量增加了2...

健康新闻2015-05-25

对于任何疾病来讲，做好疾病的诊断肯定是治疗疾病的关键，就如类似于帕金森病一样的老年痴呆症，要想更好的防治，首先了解老年痴呆症的诊断。那么通过哪些方法可以判断老年痴呆症呢？如何判断老年痴呆1、记忆力检查法该方法对诊断早期老年痴呆症很有帮助。首先向受检查者出示10个单词，如香烟、食盐、手表、纽扣、草地、火车、鲜花、手指、摩擦、书本。让受检者识记一分钟后休息。间隔五分钟后，再让受检查者背述这10个单词。...

疾病诊断2017-12-29

老年颈椎病为什么要重视饮食？老年颈椎病是以软骨退变、骨质增生为主的骨关节病，是中、老年人的常见病。由于骨质增生形成骨赘，压迫颈神经根，可产生颈、肩、上肢的疼痛、麻木、无力，以致肌肉萎缩，老年颈椎病多见为神经根压迫型和椎动脉供血不足型。在中医治疗中，一般分肝肾不足、气滞血瘀、寒湿凝滞等型。如果骨赘发生在颈椎横突孔附近，可压迫椎动脉。椎动脉是供应脑血液营养的重要动脉，椎动脉受压可引起脑血液供应不足。其...

颈椎病2016-08-29

医学指导：南方医科大学中西医结合医院脑病科主任 陈俊抛教授9月21日是世界老年痴呆日，根据国际阿尔兹海默病协会2015年报告，估计每年新发痴呆病例990万，也就意味着每3秒钟就新增加一例。我国流行病学统计数据显示，目前全国65岁以上老人痴呆症的发病率为4.8%。并且患病率随着年龄的升高呈显著增长趋势：75岁以上达8.26%，80岁以上高达11.4%。老年痴呆的患者女性多于男性，60岁以上...

疾病百科2016-09-21

颈椎病是一种很常见的骨科病，上了年纪的老年人很容易患上颈椎病。那么颈椎病的病因有哪些？下面是相关专家做出的详细解答。1、颈椎的先天性畸形：各种先天性畸形，如先天性椎体融合、颅底凹陷等情况都是颈椎病的病因。2、发育性椎管狭窄：椎管狭窄者更易于发生颈椎病，而且预后也相对较差。3、代谢因素：由于各种原因所造成人体代谢失常者，特别是钙、磷代谢和激素代谢失调者，容易产生颈椎病。4、精神因素：从临床实践中发现...

颈椎病2016-09-26

老年痴呆是老年人常见、多发的一种疾病，是一种进行性的神经系统疾病，该病一旦发生，就会逐步的进展，症状表现也会越来越严重，目前并没有比较好的治愈方法。针对这类型的患者，临床上多采用药物治疗，还有一些积极的行为矫正训练，帮助患者维持日常生活活动能力。那老年痴呆病人出现的一些睡眠问题是怎么回事呢，就有请阳江市人民医院副主任医师黄树栋给我们做出解答。老年痴呆病人突然嗜睡是怎么回事？老年痴呆病人突然出现嗜睡...

其他2020-05-09

很多老人到了一定年纪，都会出现老年痴呆，做事情经常忘东忘西，严重者还会出血说话越来越困难。究竟应该如何预防老年痴呆？下面就一起来了解下吧！预防老年痴呆做好5件事有研究表明，如果患有糖尿病、高血压和高胆固醇并没有进行有效治疗，这样的老年人患老年痴呆的机率会比普通老年人高很多，因此虽然不知道这个病的发病原因，但可以做一些有效预防。每年体检患高血压、糖尿病等疾病并不治疗更容易引发老年痴呆病，因此应每年体...

老年人营养2017-06-12

人到老年，虽然脑细胞有不同程度的退化，导致脑功能的减退，但大多数存活脑细胞的功能依然存在。而且，这些存活的脑细胞有一定的代偿功能，能维持正常的精神活动。研究提示老年性痴呆的病因和心理社会因素、脑血管病因素、环境污染以及慢性中毒、免疫紊乱都与发病密切相关，尤其是脑血管疾病和环境污染可以加快老年性痴呆的发展。下面就给大家介绍下老年痴呆的一些基本知识。老年痴呆肯定遗传？因为痴呆的发生大多与出生后的不良生...

老人2018-02-17

锻炼方法：①仰头：颈椎病患者立姿，两手拇指顶住下领，慢慢往上抬，使头部保持仰伸状态，坚持6一10秒钟。重复6次。②抱项：颈椎病患者立姿，双手十指交叉抱头后部，使劲将颈部往前扳，坚持6一10秒钟。重复6次。③抖肩：颈椎病患者立姿，两手自然下垂，慢慢自然地抖动肩颈部15一20次。老年人注意的有哪些：老年人无论是在颈椎局部，或是全身其他脏器、器官，都发生一系列生理性的颈椎腰椎的退行性变。而且往往除了颈椎...

颈椎病2016-10-10

每年9月是“世界老年痴呆月”。老年痴呆症学名阿尔茨海默病。世界阿尔茨海默病2015年最新报告显示，今年全球诊断的新发痴呆患者达到990万例，相当于全球每3秒钟就有1例患者被确诊。到2050年，全球患有老年痴呆的人数将从目前的4600万人增加至1.315亿人。数据显示，65岁以上老年痴呆患病率为3%至5%；每增加5岁，患病几率就翻一倍。专家介绍：老年痴呆最常见的表现是记忆力的下降，“刚发生、刚做过的...

健康新闻2015-09-29

一种新型血液检测手段或能提前确诊老年痴呆症，甚至在最早的症状出现以前，从而给预防痴呆提供了可能性。 2010年十大医学突破，其中一项就是“滴血鉴定”老年痴呆。据说这种颇具前景的新型血液检测手段或能提前确诊老年痴呆症(阿兹海默症)，甚至在最早的症状出现以前，从而给预防痴呆和智力衰退提供了可能性。新的检测手段通过分析血液中二十多种蛋白，诊断老年性痴呆症的准确率高达80%。提前确诊可以帮助患者充分利用...

健康讲堂2010-12-23

一项新研究发现，每次散步20分钟，每周3次以上，能大幅降低罹患阿尔茨海默症（老年痴呆症）的风险。每天坚持散步二十分钟助防老年痴呆据英国《每日邮报》7月13日报道，一项新研究发现，每次散步20分钟，每周3次以上，能大幅降低罹患阿尔茨海默症（老年痴呆症）的风险。剑桥大学科学家通过对30项研究进行综合分析后发现，65岁以上老人中，痴呆症（分为老年痴呆、血管性痴呆、混合型痴呆和其他类型痴呆）发病率达1/3...

运动养生2017-10-11

生活中很多人都喜欢吃粉丝，而粉丝的做法也多样，可以炒菜，可以煮汤，还可以凉拌。粉丝虽然美味，但是如果吃太多的话可能会存在摄入铝过多的风险，更容易患上老年痴呆。经常吃粉丝容易患老年痴呆凡事过犹不及，大量食用粉丝可能会存在摄入铝过多的风险。因为在粉丝传统加工工艺中，需要添加0.5%的明矾（硫酸铝）以增加粉丝的韧性。而有研究表明，过多地摄入硫酸铝会对中枢神经系统造成慢性损伤，剂量过大则可能使人患上老年痴...

老年人营养2017-04-07

颈椎病是一个大家耳熟能详的名字。颈椎病是指颈椎间盘退行性改变引起的颈部症状及全身体征，随着年龄的增长而成倍增加。颈椎病的常见症状主要包括颈肩疼痛、手麻、上肢无力、头晕、头痛等。颈椎病患者只有5-10%的人群需要进行手术治疗，其余的患者并没有达到手术指征。这部分患者的最佳治疗途径应该是到康复科进行就诊，接受康复治疗。下面我们有请广东省中医院骨科许鸿智主治医师为我们讲解下，颈椎病康复方面的知识吧！许鸿...

其他科普视频2016-12-12

颈椎病是生活中比较常见的而一种骨科疾病。而老人年患上颈椎病的概率又比较大。那么对于老年人颈椎病的患者来说复健的时候做哪些动作最有帮助呢？下面给大家推荐老年人复健的几种动作。颈臂抗力取站位或坐位，双手交叉紧抵头后枕部。头颈用力后伸，双手则用力阻之，持续对抗数秒钟后还原。共做6至8次。另一种方法是取站位或坐位，两手于头后枕部相握，前臂夹紧两侧颈部。头颈用力左转，同时左前臂用力阻之，持续相抗数秒钟后放松...

颈椎病2016-09-27

说法一：人过20岁，颈椎就开始衰老“人到20岁，颈椎就变老。”很多人对这样这个说法感到不可思议。根本想不到自己的颈椎会这么快“衰老”，但这是事实。人在20岁之前，颈椎处于生长期；20岁之后，人的颈椎就开始变老了。颈椎一变老，就开始失去水分，发生变形，人的颈椎病也就随之而来了。加上现代人工作强度大、生活压力大、不注重身体的保养和保健，所以很多年轻人、中年人或多或少地都有颈椎病。老年人倒很少得颈椎病，...

颈椎病2016-09-28

美国一项新研究说，无论单独使用还是联合使用，维生素E与硒两种抗氧化剂可能都不能预防老年痴呆症。抗氧化剂被认为能减缓导致记忆认知功能障碍的氧化应激作用，多年来医学界对使用抗氧化剂作为认知损伤与痴呆的潜在疗法一直很感兴趣。为此，美国肯塔基大学等机构的研究人员招募了7500多名60岁以上的老年男性，每人随机服用维生素E、硒、维生素E与硒或安慰剂，为期5年。在这些人服用补充剂结束后，研究人员又利用6年时间...

健康新闻2017-03-22

颈椎病与长期的屈颈或者伸颈动作有关，可采取预防措施，避免其急性发作或继续恶化。1、人到老年后，肝肾之气逐渐衰退，精血亏虚，筋骨失去濡养，骨质日渐疏松。超负荷的颈部活动，使老年人颈椎劳损，风寒湿邪易乘虚而入，引起颈部及周围的肌肉韧带发僵变硬、肥厚钙化、颈椎间盘萎缩退化等病变。老年人应该避免颈部劳损，不要长时间、过度活动颈部。2、老年人退休后喜欢从事棋、牌、麻将类娱乐性活动，低头时间超长，也有些老年人...

颈椎病2016-09-28

颈椎病是因颈椎间盘变性、颈椎骨质增生所引起的，以颈肩痛，放射到头枕部或上肢，甚重者出现双下肢痉挛，行走困难，以致于四肢瘫痪为主要表现的综合征。少数有眩晕。对老年颈椎病患者来说，选择适宜的运动项目进行锻炼既是一种治疗方法，又是一种极为重要的巩固疗效的手段。运动锻炼在某种程度上要比药物治疗好。因颈椎部是整个脊椎活动范围最大的部位，但在日常生活中却极少有机会活动到最大幅度。而老年颈椎病人，由于颈椎老化及...

颈椎病2016-09-27

颈椎病是因颈椎间盘变性、颈椎骨质增生所引起的，以颈肩痛，放射到头枕部或上肢，甚重者出现双下肢痉挛，行走困难，以致于四肢瘫痪为主要表现的综合征。少数有眩晕。对老年颈椎病患者来说，选择适宜的运动项目进行锻炼既是一种治疗方法，又是一种极为重要的巩固疗效的手段。运动锻炼在某种程度上要比药物治疗好。因颈椎部是整个脊椎活动范围最大的部位，但在日常生活中却极少有机会活动到最大幅度。而老年颈椎病人，由于颈椎老化及...

颈椎病2016-10-10