我们要多多参加适当的锻炼和护理，听从医生的指导和帮助，颈椎病想要痊愈还应该要积极锻炼，那么颈椎病的自我治疗方法有哪些？颈椎病是指因颈椎退行性变引起颈椎管或椎间孔变形、狭窄，刺激、压迫颈部脊髓、神经根，并引起相应临床症状的疾病。物理疗法治疗颈椎病也很普遍，物理疗法是应用自然界和人工各种物理因子，如电、光、热、声等，这些物理因子作用于人体，达到预防和治疗疾病的效果。物理疗法作用比较弱，不能根治颈椎病，...

颈椎病2016-07-04

虽说颈椎病非常常见，但是患者们大多数都不知道颈椎病是怎样进驻到自己身体里的，因为颈椎病的致病原因有很多，但是大多数人所知道颈椎病的病因也仅在于长期伏案工作缺乏运动而导致的颈椎病，为了给各位朋友普及一下颈椎病的病因，我们下面会详细的进行说明。1、颈部外伤在生活中我们经常会遇到一些意外，导致颈椎外伤，如车祸、跌倒、撞击等等，损伤到颈部肌肉、骨骼等而出现脖子痛。2、落枕落枕这种情况在生活中应该是很常见的...

颈椎病2016-07-04

颈椎病是现代人较为常见的一种疾病，越来越多的人得颈椎病，颈椎病治疗方法很多，选择适合自己的方法很重要。但是专家称颈椎病的预防显得尤为重要，下面告诉您颈椎病治疗5个小窍门：保暖寒冷可诱发颈椎病，患者一定要避寒保暖。天气转凉时在颈部围一条围巾保暖，颈部保暖可以避免因头颈血管收缩导致脑部血液循环减慢。患者可以在办公室准备一条围巾。游泳游泳时抬头换气动作是锻炼颈椎的好方式。建议颈椎病患者选择1000米蛙泳...

颈椎病2016-09-28

颈椎病是现代人较为常见的一种疾病，越来越多的人得颈椎病，颈椎病治疗方法很多，选择适合自己的方法很重要。但是专家称颈椎病的预防显得尤为重要，下面告诉您颈椎病治疗5个小窍门：保暖寒冷可诱发颈椎病，患者一定要避寒保暖。天气转凉时在颈部围一条围巾保暖，颈部保暖可以避免因头颈血管收缩导致脑部血液循环减慢。患者可以在办公室准备一条围巾。游泳游泳时抬头换气动作是锻炼颈椎的好方式。建议颈椎病患者选择1000米蛙泳...

颈椎病2016-10-03

引起颈型颈椎病的要素？颈椎病的种类可以有很多种，比方颈型颈椎病即是其间一种，不一样类型的颈椎病在医治恢复的时分应该注意的事项也有所不一样，需要特别注意，为了自个的健康，预防颈椎病很主要，不能忽略，因而，期望我们可以了解下文所介绍的颈椎疑问。引起颈型颈椎病的要素：缓慢劳损是指各种超越正常规模的过度活动带来的损害，如不良的睡觉、枕头的高度不妥或垫的部位不妥，重复落枕者患病率也较高。作业姿势不妥，尤其是...

颈椎病2016-09-20

预防颈椎病先纠正不良体位！纠正与改变工作中的不良体位，对预防颈椎病是十分重要的，尤其是对那些长期从事会计、写作、编校、打字等职业的人。长期低头工作，使颈椎处于长时间的屈曲位或某些特定体位，这样不仅使颈椎间盘内所承受的压力较自然仰伸位高，而且也使颈部肌肉处于长期非协调受力状态，颈后部的韧带和肌肉易于受牵拉而劳损，椎体前缘相互磨损而骨质增生，再加之扭转、测屈过度，则更会导致损伤。因此，办公室工作人员，...

骨科频道2016-07-01

在颈椎病临床治疗调查中，我们发现有很多颈椎病人对自己颈椎病症状、病情、病因、病理都不是很清楚，再加上医学本身由于受到科学发展的限制，颈椎病患者对于颈椎病的发病机理更不可能全部都能明白，这时，很多人对颈椎病就产生了很大的顾忌和疑虑。了解颈椎病：首先了解颈椎病症状颈椎病的症状非常丰富，多样而复杂，多数患者开始症状较轻，在以后逐渐加重，也有部分症状较重者。这是与所患颈椎病的类型有关，但往往单纯的类型少，...

颈椎病2016-09-28

随着人们的生活水平的提高，人们的身体健康也越来越重视。颈椎病就是生活中常见骨科疾病之一，颈椎病的症状表现为头晕、颈肩部酸痛、上肢无力、下肢无力等。颈椎病如何治疗呢？其实，颈椎病有很多治疗方法，而且简单易行，随时随地都可以。颈椎病患者可以自我治疗，那么颈椎病自我治疗方法有哪些呢？下面小编就为大家介绍颈椎病自我治疗方法，希望对您有帮助。颈椎病自我治疗方法介绍如下：从早晨开始吧，起床后可行自我按摩。先按...

颈椎病2016-09-29

颈椎病一直是人们非常关注的一种疾病，尤其是中老年人，似乎颈椎病是他们的代名词一样，很多中老年人常会说，自己的颈椎病又犯了等说法，因为颈椎病的确是对大家的生活带来了极大的不便，为了帮助大家更好的治疗颈椎病，关于小针刀治疗颈椎病的问题。小针刀治疗颈椎病，是一种新型的中西医结合疗法，以该疗法治疗颈椎病及其周围软组织损伤性疾病效果非常好。小针刀疗法的原理是：依据生物力学理论，集中医针刺疗法和西医手术疗法的...

颈椎病2016-06-15

颈椎病是现代人较为常见的一种疾病，越来越多的人得颈椎病，颈椎病治疗方法很多，选择适合自己的方法很重要。但是专家称颈椎病的预防显得尤为重要，下面来告诉您颈椎病治疗5个小窍门：保暖寒冷可诱发颈椎病，患者一定要避寒保暖。天气转凉时在颈部围一条围巾保暖，颈部保暖可以避免因头颈血管收缩导致脑部血液循环减慢。患者可以在办公室准备一条围巾。游泳游泳时抬头换气动作是锻炼颈椎的好方式。建议颈椎病患者选择1000米蛙...

颈椎病2016-07-05

时下，随着生活节奏的增加，加上病人对自己身体的忽视，越来越多的朋友患上了颈椎病，该如何才能减少自己患上颈椎病的概率。再说现在存在很多的治疗颈椎病的误区。1、不恰当的反复牵引。颈部牵引是目前治疗颈椎病较常见的方法之一，但不恰当的反复牵引可导致颈椎附着的韧带松弛，加快退行性病变，降低了颈椎的稳定性。2、反复盲目按摩、复位。颈椎病发病机理复杂，在做按摩复位治疗前必须要排除椎管狭窄、严重的椎间盘突出、颈椎...

颈椎病2016-09-18

有的颈椎病患者治疗后，由于自己不注意一些事项，所以很难治愈颈椎病，让自己忍受病痛的折磨。那么，要治愈颈椎病需要注意哪些问题呢？下面就请\专家为我们介绍下。一、树立信心：要对疾病有个正确的认识，树立战胜疾病的信心。患者一方面要消除恐惧、悲观心理，另一方面要防止得过且过的心态，这样很不利于患者的康复。二、注意休养：颈椎病急性发作期或初次发作的患者，要适当注意休息，急性发作的患者在颈托的保护下，基本上可...

颈椎病2016-09-27

现在，伴着质量的提升，但是很多病人对自身根本不重视，很多的亲戚患上了颈椎病，该如何才能减少自己患上颈椎病的概率。再说现在存在很多的治疗颈椎病的误区。下面听小编分析分析，希望对大家有用处。1、不恰当的反复牵引。颈部牵引是目前治疗颈椎病较常见的方法之一，但不恰当的反复牵引可导致颈椎附着的韧带松弛，加快退行性病变，降低了颈椎的稳定性。2、反复盲目按摩、复位。颈椎病发病机理复杂，在做按摩复位治疗前必须要排...

颈椎病2016-10-09

时下，生活步伐的变快，而且对自己身体的不重视，越来越多的朋友患上了颈椎病，该如何才能减少自己患上颈椎病的概率。再说现在存在很多的治疗颈椎病的误区。1、不恰当的反复牵引。颈部牵引是目前治疗颈椎病较常见的方法之一，但不恰当的反复牵引可导致颈椎附着的韧带松弛，加快退行性病变，降低了颈椎的稳定性。2、反复盲目按摩、复位。颈椎病发病机理复杂，在做按摩复位治疗前必须要排除椎管狭窄、严重的椎间盘突出、颈椎不稳定...

颈椎病2016-09-16

随着现在生活节奏的加快，越来越多的人忙于奔波，也就忽视了自己的身体健康，以至于很年轻就患上了颈椎病。而颈椎病的危害又是极大的，若是治疗不得当，则后果严重。大家可参考下文介绍的颈椎病的治疗方法。适量的运动是帮助颈椎病的治疗方法之一。由于大多数上班族长时间坐着面对电脑工作，久而久之也就造成了颈部的劳损，从而使得颈椎病高发。我们可以适当的做一些颈部的运动，不仅能够缓解颈部的僵硬和紧张，还能防止颈椎病的发...

颈椎病2016-10-10

如果得了颈椎病，身体的各个部位会有哪些症状呢？为了使更多的朋友对颈椎病有个认识和了解，我们将颈椎病的临床表现列举出来，让大家对照病情做下自我检测，可以判断自己是否患上了颈椎病：颈椎病的症状，在不同的时期会有不同的表现，我们可以将它分为3个部分来介绍：颈椎病的早期，它的主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢，有的伴有头晕，房屋旋转，重者伴有恶心呕吐，卧...

颈椎病2016-10-01

脊髓型颈椎病，是一种压迫所造成的，它的病因有很多，它的检查项目却很简单。你只有做脊髓型颈椎病的检查，才能知道自己患病的程度，还患得脊髓型颈椎病的病症，为了你的健康，我们一定要懂得脊髓型颈椎病应该做那些检查才能帮助你回复正常。1、X线平片及动力性侧位片主要表现为：（1）椎管矢状径大多小于正常：按比值计算，椎体与椎管矢状径比值大多在1∶0.75以下；绝对值也多小于14mm，约半数病例在12mm以下。（...

颈椎病2016-06-30

生活节奏越来越快，办公室里的颈椎病也蔓延开来，颈椎病由此年轻化，越来越多的人在办公室会看到很多人盯着电脑揉着脖子，甚至发现自己也经常重复这个动作，脖子痛是不是一定是颈椎病？颈椎病有哪些症状呢？应该如何分辨真假颈椎病？脖子痛就一定是颈椎病？1、引起脖子疼的原因还有很多，比如睡眠时头颈姿势不当；枕头垫得过高、软硬不当或高低不平；颈部外伤；颈部受风着凉。脖子痛不一定是颈椎病。2、当然也可能是早期颈椎病引...

颈椎病2017-02-27

颈椎病是一种比较常见的症状。现在患有颈椎病的人越来越多了，一些办公室的人患有颈椎病的几率就比较大，颈椎病给患者的生活和工作都带来了一些影响，不要保持一种姿势选择一个自己感到舒服的姿势工作，就会大大的减少颈椎病的发生。针灸治疗颈椎病的效果好吗？对患有疾病疼痛的部位进行针灸，可以有效的通络，活血。可以有效的进行止痛，避免造成上肢麻木，也可以进行推拿按摩，这样有利于促进血液循环，但是在疾病发作期间，不要...

颈椎病2016-06-12

现在，很多人深受颈椎病的困扰，所以，许多颈椎病患者就希望自己能及早摆脱颈椎病的困扰，进而出现了一些颈椎病治疗的错误认识，那么，颈椎病治疗的错误认识有哪些呢？下面就是颈椎病治疗的错误认识。一、患者害怕手术有一些脊髓型颈椎病患者由于病情严重，医生劝说应该手术，但有些患者想到手术的难度和风险，就知难而退了。殊不知，脊髓是没有再生能力的，脊髓型颈椎病是颈椎病中需要医生临床干预的主要类型。如果脊髓型颈椎病患...

颈椎病2016-09-16

目前颈椎疾患在是一种多发性疾病，由于很多人对自己身体越来越不重视，导致越来越多的朋友患上了颈椎病，那么，颈椎保健操帮助治疗颈椎病吗？凡长期从事办公室工作的人，如打字、写作等都会因姿势不当造成颈椎伤，此外，其发病还与受寒及潮湿等因素刺激有关。要防止颈椎病的发生，除了要纠正不良姿势、注意防潮、防冷外，还应积极加强锻炼，经常活动颈部。前俯后仰：做操前，先自然站立，双目平视，双脚略分开，与两肩平行，然后双...

骨科频道2016-08-31

目前颈椎疾患在是一种多发性疾病，由于很多人对自己身体越来越不重视，导致越来越多的朋友患上了颈椎病，那么，知道颈椎保健操帮助治疗颈椎病吗？凡长期从事办公室工作的人，如打字、写作等都会因姿势不当造成颈椎伤，此外，其发病还与受寒及潮湿等因素刺激有关。要防止颈椎病的发生，除了要纠正不良姿势、注意防潮、防冷外，还应积极加强锻炼，经常活动颈部。前俯后仰：做操前，先自然站立，双目平视，双脚略分开，与两肩平行，然...

颈椎病2016-06-12

80%的年轻人都患有颈椎病，很多人感觉脖子不舒服就会认为自己有颈椎病，其实这是颈椎病的征兆，如果不缓解一下那就会造成颈椎病的发生，但是不一定脖子酸痛就是患上了颈椎病，颈椎病临床诊断方法教您如何判断，及时的治疗，就会降低的治愈的难度。颈椎病临床诊断方法：1、微微低头，从最突出的第七颈椎开始往上，手轻轻地按压颈椎及左右两侧。如果出现压痛，或者摸到条锁状、砂粒状的硬块，可能就是颈椎问题的所在。因此，这是...

颈椎病2016-09-26

颈椎病是一种比较常见的症状。现在患有颈椎病的人越来越多了，一些办公室的人患有颈椎病的几率就比较大，颈椎病给患者的生活和工作都带来了一些影响，不要保持一种姿势选择一个自己感到舒服的姿势工作，就会大大的减少颈椎病的发生。针灸治疗颈椎病的效果好吗？对患有疾病疼痛的部位进行针灸，可以有效的通络，活血。可以有效的进行止痛，避免造成上肢麻木，也可以进行推拿按摩，这样有利于促进血液循环，但是在疾病发作期间，不要...

颈椎病2016-08-31

临床上，颈椎病的危害很大，颈椎病的出现，不仅给患者的正常生活带来了很大的影响，严重的由于治疗艰难，还会给自己的身心造成很大的影响，所以患有颈椎病，除了要及早的治疗外，护理也是很重要的。下面，我们就为您介绍6种简单的梳头方法，以缓解您的颈椎病。历梳法：上下左右做长条状梳理，梳理面压力大、速度快，有疏泄病邪、流通血脉的功效，适用于痰湿组络型颈椎病。项梳法：用梳背或梳柄沿枕部向两侧肩部梳理，然后原路返回...

日常保健2014-10-23

颈椎病是很常见的一种骨骼疾病，主要是发病于中老年人群，但随着生活压力的加大，颈椎病的发病人群已经不再单一，但相对来说，中老年人的颈椎病危害性还是更大，要注意自我保健，下面就自我治疗颈椎病的方式进行介绍：专家介绍颈椎病的自我治疗法如下：一、常做颈椎病康复锻炼操。二、工作上注意劳逸结合，做到张弛有度。三、睡床应该稍硬为佳，不要使用弹簧床、软席梦思床、海绵床垫。四、生活上注意细节和习惯。例如，少睡高枕头...

颈椎病2016-10-01

现在，伴着生活的增速，并且患者对自己身体健康的轻视，越来越多的朋友患上了颈椎病，该如何才能减少自己患上颈椎病的概率。再说现在存在很多的治疗颈椎病的误区。 1、不恰当的反复牵引。颈部牵引是目前治疗颈椎病较常见的方法之一，但不恰当的反复牵引可导致颈椎附着的韧带松弛，加快退行性病变，降低了颈椎的稳定性。2、反复盲目按摩、复位。颈椎病发病机理复杂，在做按摩复位治疗前必须要排除椎管狭窄、严重的椎间...

颈椎病2016-10-04

时下，生活步伐的变快，而且对自己身体的不重视，越来越多的朋友患上了颈椎病，该如何才能减少自己患上颈椎病的概率。再说现在存在很多的治疗颈椎病的误区。1、不恰当的反复牵引。颈部牵引是目前治疗颈椎病较常见的方法之一，但不恰当的反复牵引可导致颈椎附着的韧带松弛，加快退行性病变，降低了颈椎的稳定性。2、反复盲目按摩、复位。颈椎病发病机理复杂，在做按摩复位治疗前必须要排除椎管狭窄、严重的椎间盘突出、颈椎不稳定...

颈椎病2016-06-15

在当今社会颈椎病已经不再是老年人的专利了。有不少年轻的人也都出现颈椎病，所以我们在生活中学会诊断，这样可以早发现早治疗。那么如何自我诊断颈椎病？如何自我诊断颈椎病？颈椎病的主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢，有的伴有头晕，房屋旋转，重者伴有恶心呕吐，卧床不起，少数可有眩晕，猝倒。有的一侧面部发热，有时出汗异常。肩背部沉重感，上肢无力，手指发麻，肢...

颈椎病2016-09-23

当下，随生活水平的加快，并且患者对自身的忽视，越来越多的朋友患上了颈椎病，该如何才能减少自己患上颈椎病的概率。再说现在存在很多的治疗颈椎病的误区。1、不恰当的反复牵引。颈部牵引是目前治疗颈椎病较常见的方法之一，但不恰当的反复牵引可导致颈椎附着的韧带松弛，加快退行性病变，降低了颈椎的稳定性。2、反复盲目按摩、复位。颈椎病发病机理复杂，在做按摩复位治疗前必须要排除椎管狭窄、严重的椎间盘突出、颈椎不稳定...

颈椎病2016-10-03