怎么吃甜食油炸食物不发胖【资讯】
1、巧克力据说很少女孩能抵挡住巧克力的诱惑,然而巧克力是一种高热量、高蛋白的食物,脂肪和糖分含量都很高,常吃巧克力,发胖是迟早的事,那么怎么吃不会发胖呢?少吃添加牛奶和糖分的巧克力就可以了,想吃的时候尽量选择黑巧克力,当然是要控制食用量。2、蛋糕蛋糕的高油脂高糖分自然不必说,多吃会胖,这也是常识,可是又想吃,怎么办?可以在吃蛋糕钱先吃点水果,跟别人共享一个蛋糕,不要吃奶油、巧克力、布丁、果酱这些蛋...
食材档案2017-09-26
哪些水果含糖量较高?【即问即答】
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含糖量高的水果不少,过多摄入可能影响血糖,若血糖异常应及时就医。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。1.荔枝:口感甜美,含糖量较高。2.桂圆:糖分丰富,食用需适量。3.香蕉:具有较高的糖分含量。4.鲜枣:甜度大,含糖较多。5.山楂:虽然口感较酸,但含糖量不低。6.椰子:椰肉和椰汁中都含有一定量的糖分。7.水蜜桃:属于高糖水果之一。8.石榴:含糖量相对较高。9....
1个回复 2024/8/5 18:18:42
果脯的营养价值比新鲜水果低还是高?【即问即答】
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你好,果脯是一类高糖分、高热量、低维生素的食品。其含有大量的糖分,会增加身体对其他营养素的需求,更容易产生B族维生素和某些微量元素的缺乏。还可能加入其他的添加剂,有些添加剂对人体有害。建议少吃果脯多吃新鲜水果。
2个回复 2017/7/11 23:10:13
哪些水果吃了较易导致发胖?【即问即答】
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身体偏瘦涉及到几方面,1是本身的先天素质决定,身体健康并无其他消化不良的功能。2是营养不良,即消化系统的吸收功能不良或者疾病如肝炎3,其他疾病如糖尿病、甲亢等引起身体消瘦的疾病,可以到当地综合性医院的消化科查体检查一下,为了健康。
5个回复 2024/12/18 12:55:43
高血压禁止吃什么,可以吃糖吗【即问即答】
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高血压患者是可以吃糖的,这个没有什么问题,一般没有糖尿病,没有高血糖吃糖是没有影响,针对高血压需要根据病情来选择治疗方式,必须要通过检查确定高血压的严重程度,可以通过口服降压药物来治疗,一般针对高血压需要长期口服降压药,同时注意低盐饮食非常重要。控制食盐摄入量是最主要的。
2个回复 2023/4/18 15:40:59
高血压患者不宜吃哪些水果?【即问即答】
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高血压患者不宜吃高糖、高热量、高钾的水果,如榴莲、牛油果、香蕉、大枣、桂圆等。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。1.榴莲:热量和糖分较高,易导致体重增加,影响血压控制。2.牛油果:脂肪含量高,过量食用可能对血压不利。3.香蕉:含钾丰富,大量食用可能影响体内钾平衡。4.大枣:糖分高,易引起血糖波动,间接影响血压。5.桂圆:性温热,且糖分较多,不利于血...
2个回复 2024/9/1 15:53:26
糖代谢异常伴发的精神障碍的饮食【即问即答】
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这个如果引起脑功能失调而出现的精神障碍。这个一般是吃东西不受影响的,但最好是注意不要受刺激。
3个回复 2017/7/6 4:33:39
检验血糖时发现高了1.5,是否因食糖多所致?【即问即答】
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您好,孕期用药需要慎重,但如果有任何不适的话还是需要到医院根据产检医生的建议及时治疗.
2个回复 2025/2/19 10:52:40
孕期适合吃哪些含糖量约28%的糖及如何选择糖?【即问即答】
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孕期饮食需谨慎,含糖量约28%的糖种类有限,且孕期选糖要综合考虑多种因素,如血糖水平、营养需求、个人体质、胎儿发育、糖分来源等。 1.血糖水平:孕期要密切监测血糖,若血糖偏高,应避免食用高糖食物。 2.营养需求:优先选择能提供一定营养成分,如维生素、矿物质的糖。 3.个人体质:有些孕妇可能对某些糖的成分过敏或不耐受,要注意甄别。 4.胎儿发育:避免食用可能影响胎儿健康发育的糖。 5.糖分来源:天然...
5个回复 2024/10/24 10:43:05
甘蔗能缓解孕吐吗【资讯】
甘蔗能缓解孕吐吗答案是有一定作用的。但是孕妇不宜常吃甘蔗。虽然医学研究表明,甘蔗中除了含有丰富的糖分、水分之外,还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质,不但香甜有嚼劲,而且还可以提供人体所需的营养和热量。但是,因为甘蔗含有大量糖分,吃的越多血糖就越高,处于特殊时期的孕妈妈当然要提高警惕,谨防妊娠糖尿病的出现。另外,甘蔗性寒凉,脾胃虚寒、胃腹寒疼者不宜食用。如果...
孕期2017-09-29
高血糖患者三餐要吃的对【资讯】
高血糖患者三餐要吃的对(1)、苦瓜苦瓜能降低血糖值的原因,在于苦瓜种子含有和胰岛素功能相似的蛋白质。众所周知,胰岛素具有使血液中的葡萄糖转换为热量的作用,借此可以调节人体的血糖,使它保持在正常的状态下。同理,苦瓜的果实或种子的萃取物也能促进糖分分解,具有使过剩糖分转化为热量的作用,改善体内的脂肪平衡。食用方法:取苦瓜250克,瘦猪肉50克,芽菜3克,大豆油25克,麻油、葱花、姜末及盐适量。将苦瓜切...
高血糖2017-08-24
高血糖患者三餐要吃对降血糖可选苦瓜【资讯】
降血糖的食物(1)苦瓜苦瓜能降低血糖值的原因,在于苦瓜种子含有和胰岛素功能相似的蛋白质。众所周知,胰岛素具有使血液中的葡萄糖转换为热量的作用,借此可以调节人体的血糖,使它保持在正常的状态下。同理,苦瓜的果实或种子的萃取物也能促进糖分分解,具有使过剩糖分转化为热量的作用,改善体内的脂肪平衡。食用方法:取苦瓜250克,瘦猪肉50克,芽菜3克,大豆油25克,麻油、葱花、姜末及盐适量。将苦瓜切条,备用。猪...
高血糖2017-02-14
女性低血糖适宜吃哪些食物和药物【即问即答】
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女性低血糖可以通过饮食和药物改善,包括含糖食物、升糖药物等。具体有糖果、饼干、果汁、葡萄糖片、升糖片。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。1.糖果:如水果糖、奶糖等,能快速提升血糖。2.饼干:富含碳水化合物,可缓解低血糖症状。3.果汁:选择含糖量较高的果汁,能迅速补充糖分。4.葡萄糖片:专门用于提升血糖,效果明显。5.升糖片:能有效改善低血糖状况。女性低血糖时应及时...
1个回复 2024/8/27 17:42:53
常见的零食种类有哪些【即问即答】
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常见零食包括坚果类、膨化食品类、果脯类、肉干类、糖果类等。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。1.坚果类:如开心果、瓜子、腰果等,富含不饱和脂肪酸和蛋白质。2.膨化食品类:像薯片、薯条等,高热量但营养成分相对较少。3.果脯类:例如山楂片、葡萄干等,含有一定维生素和糖分。4.肉干类:比如牛肉干、猪肉脯等,蛋白质含量较高。5.糖果类:比如棒棒糖、果冻等,糖分较多。零...
1个回复 2024/8/27 17:43:50
乙肝病人可以喝碳酸饮料吗?【即问即答】
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你好,乙肝病人不建议长时间饮用碳酸饮料,患者在平时要多吃高糖分、高蛋白的食物,也是需要被维生素的,忌烟、酒及刺激性食物。
3个回复 2017/7/6 5:55:00
减肥期间能吃奶油野酸枣吗【即问即答】
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红枣中国的草药书籍「本经」中记载到,红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;而现代的药理学则发现,红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。营养分析:1.枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞:药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质;...
2个回复 2025/3/20 10:30:22
早上空腹血糖高13.2【即问即答】
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病人的血糖控制的不是很好,血糖控制的不稳定一般都选择胰岛素的治疗,但是胰岛素的治疗不能使病人从根本上恢复功能,长期注射胰岛素皮肤出现硬结,还有遗传的可能,建议患者使用胰腺组织修复疗法,此疗法为生物治疗,可以到达普通药物治疗所达不到的效果,希望患者尽早治疗,不要耽误病情,
2个回复 2017/7/10 12:57:43
吃菠萝蜜会尿路感染吗【资讯】
菠萝蜜属于一种水果,如果只是偶尔吃一次并且进食量比较少,一般不会尿路感染。如果经常大量吃,并且身体免疫力比较低,可能会引发尿路感染。如果吃菠萝蜜后出现尿急、尿痛等症状,建议及时到医院就诊,遵医嘱治疗。菠萝蜜营养价值比较高,富含维生素、矿物质、糖分等多种营养。如果只是偶尔一次吃菠萝蜜,并且进食量比较少,摄入的糖分比较少,体内糖分浓度比较低,一般不会引起尿路感染。菠萝蜜含糖量比较高,如果身体免疫力比较...
精编文章2024-05-31
爬楼梯和走路哪个降血糖快【资讯】
爬楼梯和走路相对来讲,爬楼梯可能降血糖的速度快,具体的情况建议咨询医生。血糖高可能和生理因素以及药物因素有关,会导致血液中葡萄糖水平升高,适当运动有利于血糖水平的稳定,爬楼梯和走路都属于这种运动锻炼,但两者相比,爬楼梯属于一种剧烈运动,能够增加身体的活动量,增强体内的新陈代谢,有利于提高胰岛素的敏感性,对体内脂肪以及糖分的消耗和代谢比较快。走路属于相对比较静态的运动,对于脂肪和糖分的消耗会比较慢。...
精编文章2023-11-29
甘蔗能缓解孕吐吗【资讯】
甘蔗能缓解孕吐吗答案是有一定作用的。但是孕妇不宜常吃甘蔗。虽然医学研究表明,甘蔗中除了含有丰富的糖分、水分之外,还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质,不但香甜有嚼劲,而且还可以提供人体所需的营养和热量。但是,因为甘蔗含有大量糖分,吃的越多血糖就越高,处于特殊时期的孕妈妈当然要提高警惕,谨防妊娠糖尿病的出现。另外,甘蔗性寒凉,脾胃虚寒、胃腹寒疼者不宜食用。如果...
孕期2017-09-28
哪些水果不利于减肥?【即问即答】
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不利于减肥的水果通常是糖分含量较高的。以下为您列举几种常见的:西瓜、香蕉、葡萄、榴莲、荔枝。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。1.西瓜:水分多但糖分含量不低,大量食用易导致热量摄入过多。2.香蕉:碳水化合物含量较高,过量食用不利于控制体重。3.葡萄:含糖量较高,且多为易吸收的葡萄糖。4.榴莲:高热量、高糖分,脂肪含量也相对较高。5.荔枝:糖分丰富,食用过多可能...
1个回复 2024/8/5 13:33:58
怀孕后尿糖高吃什么好?怀孕后尿糖变高,饮食方面应该注意什么...【即问即答】
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吃什么都没用,尽量是控制饮食,别吃甜食和含糖分的东西,等好了在考虑适量吃
3个回复 2016/11/5 12:15:49
血糖高的人适宜吃哪些水果?【即问即答】
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血糖高的人在选择水果时要谨慎,可吃一些低糖水果,如苹果、火龙果、桃子等。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.苹果:富含果胶和维生素,升糖指数相对较低。2.火龙果:糖分含量不高,富含膳食纤维。3.桃子:营养丰富,适量食用对血糖影响较小。4.草莓:维生素含量高,糖分适中。5.柚子:具有一定的保健作用,糖分较少。血糖高的人吃水果要控制量,尽量在两餐之间吃,并注意监测血糖...
2个回复 2024/8/27 18:29:45
验血前喝碳酸饮料测血糖7.54算高吗【即问即答】
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这样的血糖是有点高啊。早晨不吃东西也不能喝水,你再测量一次。喝了糖分的这样,估计你的血糖不能高
4个回复 2024/12/20 10:06:23
血糖高怎么保养【即问即答】
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不想用药,可以用点胰岛素糖尿病是一种病因尚不十分明确的慢性终身性疾病,故糖尿病的治疗应是综合治疗。它包括:(1)糖尿病宣传教育:目的是使糖尿病病人了解糖尿病的有关知识,学会自我治疗所需的技能,并能以乐观积极的心态接受治疗。(2)糖尿病饮食治疗:是糖尿病治疗的一项最重要的基本措施,无论病情轻重,无论使用何种药物治疗,均应长期坚持饮食控制。(3)运动疗法:也是糖尿病的一项基本治疗措施,要求糖尿病患者坚...
3个回复 2024/1/31 18:13:16
红斑狼疮患者饮食有哪些禁忌?【即问即答】
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你好,红斑狼疮患者应该少吃香菇、芹菜、苜蓿、紫云英、香菜辣椒、青椒、韭菜、葱、蒜,少吃脂肪、胆固醇含量较高的食物,最重要的应少食或不食豆类制品,以免加重肾脏负担。
2个回复 2025/1/27 10:41:58
胆结石患者饮食有哪些禁忌?【即问即答】
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胆结石患者在饮食方面有诸多禁忌,包括限制脂肪摄入、避免高胆固醇食物、控制糖分、减少刺激性食物、注意饮食规律等。 1.限制脂肪摄入:避免食用油炸食品、肥肉等高脂肪食物,因为脂肪可刺激胆囊收缩,引发疼痛。 2.避免高胆固醇食物:如蛋黄、动物内脏等,胆固醇过高易形成结石。 3.控制糖分:减少甜食的摄取,过多糖分可能导致胆固醇积聚。 4.减少刺激性食物:辛辣食物、咖啡、酒精等会刺激胆囊,加重病情。 5.注...
1个回复 2025/4/3 13:03:40
孕妇能否喝黑芝麻糊【即问即答】
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孕妇通常能喝黑芝麻糊,但要注意适量,且需考虑个体差异和黑芝麻糊的成分。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.营养成分:黑芝麻富含膳食纤维、钙等营养,可润肠通便、补充钙质。2.润肠作用:有助于预防孕期便秘,维持肠道正常功能。3.补钙好处:满足孕期对钙的需求,促进胎儿骨骼发育。4.糖分考量:市售黑芝麻糊多含糖分,孕妇应控制摄入量。5.血糖影响:若孕妇血糖高,应谨慎饮用,...
1个回复 2024/8/5 13:36:08
喝豆浆会引起血糖升高吗?【即问即答】
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喝豆浆可能会引起血糖升高,取决于多个因素,如豆浆成分、饮用方式、个体差异、基础疾病、饮用时间等。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。1.豆浆成分:若添加大量糖分,会升高血糖。2.饮用方式:一次大量饮用,血糖升高风险增加。3.个体差异:不同人对豆浆中糖分的代谢能力不同。4.基础疾病:本身有糖尿病等代谢疾病,易致血糖波动。5.饮用时间:空腹饮用可能影响血糖。总体...
1个回复 2024/9/1 15:53:28
香蕉干是否具有营养价值?【即问即答】
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香蕉干具有一定的营养价值,包含碳水化合物、膳食纤维、钾元素、维生素等。但在加工过程中,部分营养成分可能会有所损失。 1.碳水化合物:为身体提供能量,是维持生命活动的重要物质。 2.膳食纤维:有助于促进肠道蠕动,预防便秘。 3.钾元素:对维持正常的肌肉和神经功能有重要作用。 4.维生素:如维生素B族等,参与体内多种代谢过程。 5.糖分:香蕉干中的糖分含量相对较高,过量食用可能对血糖控制不利。 总的来...
1个回复 2024/11/29 15:04:14