我经常喝些自己搭配的粥,因为我贫血丈夫【即问即答】

又多又杂太乱了,这样反而对身体不好,补要补得进去吸收的了才好,而不是种类越多越好。这些食材中可以分开搭配。红豆薏米粥,枸杞红枣花生粥,黑米黑芝麻黑豆核桃粥,糯米阿胶粥,枸杞红枣炖桃胶,百合葡萄干红豆熬糖水,黄芪红枣枸杞党参杜仲当归这几味是滋补汤料,可以和肉类骨头一起熬汤。白术白芷茯苓这几味在一起祛湿,对身体也好,熬粥也行,熬汤也行。

4个回复 2023/4/23 17:04:52

春天时令水果有哪些?美味营养新吃法【资讯】

我们可能听过春天不要吃反时令水果,因为反季节水果很可能含有很多催熟剂,不利于人体健康。春天的时令水果有哪些呢?三月有菠萝,四月有芒果、山竹、桑葚,五月有草莓、荔枝、樱桃。小编挑选了几种春天的时令水果作为介绍,并提供了一些水果新吃法,下面一起看一看吧。>>>小心!春季尤其不能乱吃水果菠萝菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分解蛋白质,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,改善局部的...

营养饮食2014-04-07

吃秋葵真的能减肥吗【资讯】

吃秋葵真的能减肥吗吃过秋葵的都知道,秋葵粘液真的很丰富,切开的刀前所未有的粘糊糊。这些粘糊糊的东西是什么呢?其实粘液属于粘多糖类东西,我们吃得山药,皂角米,燕麦,桃胶,海带,裙带菜等都是类似的这种物质,有一定提高免疫力等功能活性。不过很多朋友问它到底能不能减肥?其实秋葵它本身没减肥作用,减肥是建立在整体饮食结构基础上的,还没有某一种单一的食物本身有减肥的作用呢。当然秋葵属于营养价值挺高的深色蔬菜,...

蔬果养生2017-08-21

雪燕不拉丝像碎渣渣一样还能吃吗【资讯】

雪燕不拉丝像碎渣渣一样,如果没有腐败变质,通常还能吃,反之则不能吃。雪燕是苹婆树的分泌物,性质类似于桃胶,主要是通过人工划破苹婆树的树冠打孔后采集木髓的分泌物风干而成,所分泌时的环境、气温、雨水等不同,泡发的状态上也会有所差异,如果其像碎渣,但其并未出现腐败或者是变质现象,通常不会影响到营养和食用。部分雪燕可能会因为存放时间过长或者是受潮、变质等因素,而造成其泡发以后像碎渣,对于此类情况则不建议吃...

精编文章2023-09-28

2型糖尿病适合吃的水果【资讯】

糖尿病患者要注意自己的卫生,同时也要注意自己的饮食方面的一些事项,糖尿病患者的护理内容是很多的,糖尿病患者不要有很多的思想压力,糖尿病患者也要注意水果的选择,2型糖尿病适合吃的水果都有哪些?2型糖尿适合吃的水果一:梨:性寒,味甘,微酸,属凉性水果。2型糖尿病适合吃的水果二:柚:性保护心血管的作用,糖尿病、心脏病、高血压肥胖患者宜常食。2型糖尿病适合吃的水果三:苹果:由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀,从...

糖尿病类型2017-05-03

吃秋葵真的能减肥不【资讯】

吃秋葵真的能减肥不吃过秋葵的都知道,秋葵粘液真的很丰富,切开的刀前所未有的粘糊糊。这些粘糊糊的东西是什么呢?其实粘液属于粘多糖类东西,我们吃得山药,皂角米,燕麦,桃胶,海带,裙带菜等都是类似的这种物质,有一定提高免疫力等功能活性。不过很多朋友问它到底能不能减肥?其实秋葵它本身没减肥作用,减肥是建立在整体饮食结构基础上的,还没有某一种单一的食物本身有减肥的作用呢。当然秋葵属于营养价值挺高的深色蔬菜,...

蔬果养生2017-08-24

2型糖尿病适合吃的水果有哪些【资讯】

2型糖尿病如果出现在患者的生活中,2型糖尿病患者是要注意了解一下好的饮食,糖尿病患者要积极的注意了解饮食好的饮食,糖尿病患者是要积极的注意一下,那么,2型糖尿病适合吃的水果有哪些?2型糖尿适合吃的水果一:梨:性寒,味甘,微酸,属凉性水果。2型糖尿病适合吃的水果二:柚:性保护心血管的作用,糖尿病、心脏病、高血压肥胖患者宜常食。2型糖尿病适合吃的水果三:苹果:由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀,从而能降低血...

糖尿病类型2017-05-10

经常憋尿小心会得膀胱癌膀胱肿瘤饮食疗法推介【资讯】

经常憋尿会使膀胱内的尿液越积越多,不仅会引起膀胱炎、尿道炎等疾病,还可能诱发膀胱癌。经常性或持续性地憋尿,膀胱肌肉会逐渐变得松弛无力,收缩力量变弱,于是会接着出现排尿不畅、排尿缓慢等现象,并有可能造成神经元永久的受损,引起反流性肾脏病或肾盂肾炎,久而久之导致肾脏实质结构的损害。此外,憋尿还会使尿液中的有毒物质不能及时排出体外,延长了尿液中致癌物质对膀胱的作用时间,据国外一项最新研究结果显示,有憋尿...

膀胱癌2014-11-14

秋季白色养肺药膳|适用支原体肺炎调理,那些正在咳咳咳的人快煲这些汤水【资讯】

近期,支原体肺炎来势汹汹,很多大小朋友都中招,家长们忧心忡忡。如何采用合适的养生方法为家人调理体质,增强免疫力,避免肺脏疾病发生?中医药膳有妙招。在中医学中,天地有五行,人有五脏,而五脏亦对应五行和五色。在这个深秋,对应的脏腑是肺,在色为白,白色食物是养肺的。白色在五行中属金,入肺,利于益气。大多数白色食物,经常食用既能消除身体的疲劳,又可促进疾病的康复。此外,白色食物还是一种安全性相对较高的营养...

医院动态2023-10-27

你好~我产后20天时恶露变少~有点浅褐【即问即答】

根据你的叙述,产后恶露一般维持一个月左右的,你现在看来是月经的,建议您月经后去做复查。

2个回复 2017/7/6 7:08:48

吃什么预防痛风?【即问即答】

痛风主要考虑是因为体内的嘌呤代谢异常而出现的高尿酸血症,如果嘌呤过高的话,患者可以出现痛风发作的情况,所以饮食方面一定要注意,不要吃一些含嘌呤过高的食物,比如说红肉,海鲜等等,平时的话也不要吃一些含果糖比较高的食物,也可以转变为体内的尿酸,注意多饮水,每天饮水在2000毫升以上。

3个回复 2023/4/20 17:42:10

2型糖尿病适合吃的水果有哪些【资讯】

2型糖尿病如果出现在患者的生活中,2型糖尿病患者是要注意了解一下好的饮食,糖尿病患者要积极的注意了解饮食好的饮食,糖尿病患者是要积极的注意一下,那么,2型糖尿病适合吃的水果有哪些?2型糖尿适合吃的水果一:梨:性寒,味甘,微酸,属凉性水果。2型糖尿病适合吃的水果二:柚:性保护心血管的作用,糖尿病、心脏病、高血压肥胖患者宜常食。2型糖尿病适合吃的水果三:苹果:由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀,从而能降低血...

糖尿病类型2017-05-03

同样吸烟女性更易患癌预防膀胱癌多喝开水【资讯】

谈及膀胱癌,吸烟者,尤其是男性吸烟者,被认为是发病高危人群。但研究表明,女性吸烟者更易罹患膀胱癌。在一项涉及3000多例有或无膀胱癌的成年人的研究中,研究人员发现:当具有相同的吸烟习惯时,女性发生膀胱癌的风险比男性大。美国南加州大学的RonaldK。Ross博士称,该现象令人意想不到,膀胱癌一直被认为在男性吸烟者中较为常见。研究人员发现,对于吸烟的致癌效应,女性似乎比男性更加易感。例如,如果每日抽...

肿瘤预防2016-04-14

女性吸烟更易患膀胱癌要多喝开水少得膀胱癌【资讯】

谈及膀胱癌,吸烟者,尤其是男性吸烟者,被认为是发病高危人群。但研究表明,女性吸烟者更易罹患膀胱癌。在一项涉及3000多例有或无膀胱癌的成年人的研究中,研究人员发现:当具有相同的吸烟习惯时,女性发生膀胱癌的风险比男性大。美国南加州大学的RonaldK。Ross博士称,该现象令人意想不到,膀胱癌一直被认为在男性吸烟者中较为常见。研究人员发现,对于吸烟的致癌效应,女性似乎比男性更加易感。例如,如果每日抽...

膀胱癌2013-09-28

喝参花茶能降血糖吗【即问即答】

您好:请不要盲目相信广告,目前最有效的降糖药物是胰岛素。希望您正确认识糖尿病,正规治疗。.糖尿病的治疗要从5方面着手,就是药物治疗、饮食疗法、运动疗法、糖尿病教育、血糖的监测,有一环节做不好,都会影响疗效,建议要到糖尿病专科医院正规治疗.祝您愉快!

3个回复 2017/7/10 21:34:16

经常憋尿易得膀胱癌防膀胱肿瘤的饮食疗法【资讯】

经常憋尿会使膀胱内的尿液越积越多,不仅会引起膀胱炎、尿道炎等疾病,还可能诱发膀胱癌。经常性或持续性地憋尿,膀胱肌肉会逐渐变得松弛无力,收缩力量变弱,于是会接着出现排尿不畅、排尿缓慢等现象,并有可能造成神经元永久的受损,引起反流性肾脏病或肾盂肾炎,久而久之导致肾脏实质结构的损害。此外,憋尿还会使尿液中的有毒物质不能及时排出体外,延长了尿液中致癌物质对膀胱的作用时间,据国外一项最新研究结果显示,有憋尿...

膀胱癌2014-08-22

如何煮出粘稠的银耳汤?【即问即答】

煮出粘稠银耳汤需注意食材选择、处理方式、炖煮时间、火候控制及搭配食材。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。1.食材选择:选用优质、新鲜且无异味的银耳。2.前期处理:将银耳充分泡发,撕成小朵。3.炖煮时间:保证两小时以上的炖煮时长。4.火候控制:先用大火煮开,再转小火慢炖。5.搭配食材:可搭配雪梨、枸杞、红枣、桃胶等,增加口感和营养。掌握这些要点,就能煮出美味粘稠的银...

2个回复 2024/8/1 13:36:57

14岁,女,不知什么时候开始,脸上有了法令纹木偶纹眼袋,分布【即问即答】

法令纹木偶纹眼袋是长时间熬夜和睡眠不足等不良习惯导致。你的年龄小,可以恢复的,平时可以涂抹一些去除黑眼圈眼袋的眼霜。多做局部按摩,配合涂抹些橄榄油或者眼膜来防止法令纹眼袋的生长,可以多吃鱼胶、桃胶、猪蹄等富含胶原蛋白的食物来补充人体所需的胶原蛋白延缓皮肤衰老。

1个回复 2023/5/4 9:27:56

经期是否可以食用皂角米桃胶?【即问即答】

经期饮食需谨慎,皂角米桃胶的属性、营养成分、对经期的影响、个人体质差异、食用量等都需考虑。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。1.属性:桃胶性凉,皂角米性平,总体偏凉性。2.营养成分:含一定的胶原蛋白等,但并非经期必需营养。3.对经期的影响:可能影响经血排出,导致经血不畅。4.个人体质差异:体质虚寒者经期食用可能加重不适,体质较好者影响较小。5.食用量:少量食...

6个回复 2024/9/2 10:37:35

长期憋尿会毒害膀胱致癌检查膀胱癌有6个手段【资讯】

膀胱是人体储尿器官,当其中的尿液量累积到一定程度时,就会形成条件反射,实现排尿。假如尿液中所含毒素过多,长时间储存在膀胱内,会对组织黏膜造成刺激,进而生成肿瘤。这就是膀胱癌出现的生理机制。通常来说,膀胱癌的高发年龄为60~70岁,男性患病人数约为女性的2~3倍。近年来,膀胱癌也有年轻化趋势,门诊中30多岁的患者越来越多见。六大手段检查膀胱癌1、膀胱镜检查:这是诊断膀胱癌必须采用的检查方法。通过这项...

肿瘤知识2015-09-04

自来水易致膀胱癌?有助于膀胱癌患者的食疗方【资讯】

尽管没有肺癌、胃癌如此高的发病率,但近几年,膀胱癌的发病率也呈现出逐年上升的趋势,是我国泌尿生殖系肿瘤发病率最高的疾病。那么膀胱癌是怎么引起的呢?长期饮用自来水易致膀胱癌人们饮用的自来水,都是经氯化消毒灭菌处理过的。氯处理过的水中可分离出13种有害物质,其中卤化烃、氯仿还具有致癌、致畸作用。当水温达到90℃时,卤代烃含量由原来的每公斤53微克上升到177微克,超过国家饮用水卫生标准的2倍。专家指出...

肿瘤饮食2016-01-29

血尿为膀胱癌首发症状不同症状膀胱癌食疗方【资讯】

尽管没有肺癌、胃癌如此高的发病率,但近几年,膀胱癌的发病率也呈现出逐年上升的趋势,是我国泌尿生殖系肿瘤发病率最高的疾病。专家介绍,吸烟和职业接触芳香胺类化学物质是目前公认的致膀胱癌发病的主要因素。早发现、早治疗是提高膀胱癌患者生活质量、延长生存期的治疗原则。但由于人们缺乏对膀胱癌的认识,在疾病早期不能引起足够的重视或被误诊为其它疾病,对患者的预后不利。血尿为膀胱癌最常见的首发症状1、血尿为膀胱癌最...

膀胱癌2014-03-04

吃什么有助于淡化痘印【即问即答】

淡化痘印可从饮食、护肤、防晒等多方面入手。饮食方面,多吃富含维生素、胶原蛋白等的食物有一定帮助。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。1.富含维生素的食物:如柑橘、樱桃、番茄等,维生素能促进皮肤修复。2.富含胶原蛋白的食物:像鱼皮、燕窝、银耳等,可增强皮肤弹性。3.蔬菜类食物:黄瓜等蔬菜,富含水分和营养,利于皮肤健康。4.水果类食物:桃胶等,有滋润肌肤的作用。5.其他...

2个回复 2024/8/1 13:37:02

吃什么能预防妇科病?女性应该知道【资讯】

妇科疾病的发病率是相当高的,普遍的已婚女性都已经患上了妇科炎症,对女性的身心健康造成了相当大的危害。但是有一部分女性对妇科炎症并不当回事,十,在病情发作的时候,应该吃点消炎药就没事了,其实妇科炎症是很容易反复发作的,如果不能够彻底根治,很容易导致病情复发,复发后的病情就会更加严重。所以女性朋友一定要保持健康的生活方式,而且要多掌握关于预防妇科炎症的措施,其实有很多的食物都可以起到预防妇科炎症的作用...

疾病预防2018-03-21

揭秘雪燕美颜秘诀:女性食用雪燕益处及实用指南【资讯】

最近,我的闺密小玲尝试了一段时间食用雪燕,原本只是出于好奇跟风,没想到短短几个月下来,她那原本干燥粗糙的肌肤变得水润光滑,气色也好了许多。这引起了我们几个朋友的好奇,于是我们一起探究起雪燕这种天然食材对女性究竟有何种益处,又该如何正确食用呢?一、雪燕对女性的益处1.肌肤滋养补水:正如小玲的经历所示,雪燕富含植物胶质,有助于体内水分平衡,从而改善皮肤干燥,提升肌肤光泽度。长期适量食用,还能帮助减少细...

健康笔记2024-04-15

预防血糖高的水果有哪些?【资讯】

预防血糖高的水果有哪些?1、苹果:性凉,味甘,有的品种略酸,具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等功效。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀,从而能降低血糖,尤其是餐后血糖,对糖尿病有较好的疗效。2、梨:性寒,味甘,微酸,属凉性水果。具有生津、润肺、清热、凉心、消痰、降火、止热咳、解毒等作用。主治热病烦渴、肺热咳嗽、痰多、小儿风热、喉痛失音、眼赤肿痛、大便秘结、小便黄少等症。3、桃:桃子性温...

糖尿病护理2017-01-16

人参果和什么水果一起吃好【资讯】

人参果一般和哪一种水果一起吃都比较好,例如橙子、猕猴桃、香蕉、桃子、芒果,具体可根据自己的喜好选择。如果吃人参果后出现不适症状,可能是因为变质或过敏,需要及时就医。1、橙子:人参果和橙子都含有丰富的维生素C,人参果的蛋白质、钙、铁等物质含量也比较丰富,而橙子中也含有膳食纤维、多种矿物质,两者搭配可以补充多方面的营养。2、猕猴桃:猕猴桃中含有大量的维生素C和膳食纤维,能够起到一定的抗氧化作用,帮助促...

精编文章2024-10-23

前列腺增生症的定义及相关知识【即问即答】

前列腺增生症是中老年男性常见的疾病,其发生与年龄增长、激素变化、生活习惯、遗传因素、炎症刺激等有关。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。1.年龄增长:随着年龄的增加,前列腺组织逐渐增生。2.激素变化:雄激素与雌激素平衡失调,促使前列腺增生。3.生活习惯:长期久坐、酗酒、缺乏运动等不良习惯可能增加患病风险。4.遗传因素:部分患者存在家族遗传倾向。5.炎症刺激:前列腺长...

6个回复 2024/9/18 16:46:01

皂角米和普通食物,谁更能改善睡眠?【即问即答】

皂角米和普通食物改善睡眠的效果受营养成分、助眠原理、个体差异、食用量、搭配方式等因素影响。 1.营养成分:皂角米含植物胶质、氨基酸等;普通食物如牛奶含色氨酸,小米含丰富B族维生素,均有助于改善睡眠。 2.助眠原理:皂角米可调节人体脏腑功能,起到安神助眠作用;牛奶中色氨酸能合成血清素和褪黑素,小米能调节神经功能,从而改善睡眠。 3.个体差异:不同人对皂角米和普通食物的反应不同,有人吃皂角米效果好,有...

1个回复 2025/4/28 11:47:17

桃的药用价值【资讯】

桃属蔷薇科植物。未熟的干果名碧桃干,桃的核仁名桃仁、桃花、桃叶、桃树胶,均可作药用。≮美食性味≯桃:酸、甘、微温。桃仁:苫、甘、平。≮美食成分≯桃仁含脂肪油和苦杏仁甙、维生素B1。≮药理功效≯碧桃干止虚汗、盗汗。桃仁珐疲血、润肠、镇咳。桃花导泻逐水。桃叶为杀虫药。桃胶是制药工业上的乳化剂和粘合剂。高血压、头痛、便秘:桃仁9克,决明子12克,水煎服。如兼有神经症状、烦燥、失眠、便秘,则用桃仁、火麻仁...

营养食材2017-07-07

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