老婆怀孕后，很多准爸爸都会问及一个问题，“孕期可以同房吗？”其实，孕期是可以同房的，但是为了胎儿安全，孕期爱爱时，准父母要注意4个问题！准爸妈赶紧来看看吧！一、孕期同房要带套吗？孕中期，精液是可以直接射入准妈妈体内的，但是若丈夫本身患有生殖或泌尿道感染等疾病就应避免。因为性行为本身就是感染的来源。例如：膀胱炎、阴道炎、性病等传染，都可能是经由性交感染。如果丈夫健康，精液当然可以直接射入准妈妈体内，...

孕中期检查2016-06-15

女性爱美是天性，怀孕后皮肤变得糟糕，有色斑、有黑头和粉刺等等怎么办？孕期可以化妆、做美容吗？小编在这里告诉各位准妈妈，孕期10种美容不能做，那么，孕期如何保养皮肤呢？孕期10种美容不能做：1、怀孕后脸上出现小疙瘩，应注意清洁。此时不要更换以往常用的护肤品，以免皮肤不适应。如果怀孕后，脸上的痘痘或湿疹很严重，不要盲目自己选择外擦或其他功能性的化妆品，应该去找皮肤科的医生寻求帮助。2、一些功能性的护肤...

孕期2014-02-19

怀孕期间，孕妇需要不断地增加营养，体重不断增加，而将体重控制在一个合理的范围内，是保证孕妇和胎儿都健康的重要因素，也是孕妇产后恢复身材的关键，孕期怎么吃最科学？怎么吃才能"长胎不肥人"？为帮助孕妈了解更多关于孕期饮食的知识，中山大学孙逸仙纪念医院特举办"孕期怎么吃-长胎不肥人"讲座，欢迎广大市民朋友前来参与！活动详情时间：5月26日（周五）下午3：00时主题：孕期怎么吃-长胎不肥人主讲：临床营养科...

健康讲座2017-04-28

孕妇在怀孕期间是特别慎重的，生怕出现什么疾病而影响到胎儿。但是很多孕妇却忽略了在怀孕期间最容易发生的就是妇科疾病。而一旦发生妇科疾病，对孕妇来说是很折磨的。因此，及时发现自己阴道白带的变化，才能及时发现及时并且治疗。孕妇白带出现哪些变化是发生妇科疾病了？一、变黄、变稠。当孕妇发现自己的白带出血黄色粘稠的症状时，就要警惕白色念珠菌的出现，白色念珠菌在正常情况下是不会繁殖的，但是由于孕妇抵抗力会下降，...

其他疾病2018-07-21

怀孕期间要多吃钙含量高的食物，增加钙元素以及蛋白质的摄入量，也要增加维生素和纤维素的摄入量，可以避免便秘的产生，孕期补钙很重要，可以促进胎儿健康发育，有利于胎儿大脑和骨骼的发育，怀孕期间吃什么可以有效补钙？吃它们可有效补钙1、虾皮烧菜花：虾皮具有补钙的作用，花菜营养价值高，怀孕期间吃虾皮炒菜花，不仅具有补钙的功效，还可以解决孕期便秘问题，经常吃些菜花对身体好处多，菜花有利于胎儿大脑的发育，可提高孕...

孕中期食谱2018-09-10

孕期体操是一项有助于孕期准妈妈们身心健康的运动，处于孕期的准妈妈们在怀孕阶段不免遭受各种身体的变化与不舒适，那么要如何缓解因怀孕而导致的身体不适等症状呢，孕期体操就是很多准妈妈们的选择，接下来，让我们一起来了解一下孕期体操究竟是什么吧！怀孕过程中，准妈妈的身体会产生体态与骨盆腔器官的变化，加上整个孕期增加10～15公斤的重量，以及激素影响结缔组织与骨骼肌肉的负荷能力，此时维持良好的姿势，例如避免久...

孕期2017-06-19

很多孕期女性都会患上痔疮这种疾病，其实患上痔疮都是因为孕期女性平时没有好的饮食习惯造成的，这就提醒广大孕期女性，只要孕期注意合理的饮食，其实就可以有效的预防痔疮，下面主要介绍一下孕期女性如何预防自己患上痔疮呢？1、合理饮食：孕妇应该注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和调味品，同时还要养成多饮水的习惯，最好喝些淡盐水或蜂蜜水。便秘和痔疮孕妇应有意识地多饮水，多吃水果和新鲜的蔬菜。尤其是富含粗纤维的蔬菜、...

孕期2017-06-08

怀孕固然是件高兴的事，但是孕期要注意的事有很多，预防感冒就是其中一项。孕妈妈怀孕后身体抵抗力下降，容易诱发感冒，感冒了，不仅大人难受，肚子里的小宝宝健康也会受到影响，那么孕期如何才能有效的避免感冒呢？孕期感冒影响感冒分为普通感冒和流病毒性感冒，如果只是一般的感冒，主要表现为打喷嚏、鼻塞、也不发烧，症状较轻。这种情况下孕期感冒一般对胎儿是不会有什么影响的。如果感冒症状比较严重，如持续高烧不退，以及由...

妊娠异常2017-08-29

孕期体重管理十分重要，一方面关系到孕期高血压、糖尿病等，另一方面牵涉到妊娠纹的生长以及产后的恢复等等。孕期如何控制的孕期体重？下面给出一些建议，希望能给大家一个参考。控制孕期体重：1、饮食日记记录每天早、中、晚餐的饮食内容，帮助自己了解一天中所吃进的东，检视的时侯，反省自己是否吃进不该吃的东西。由记录中，达到控制体重、保健的双重目的。2、每天量体重体重增加过快，是许多孕妇担心，而且也是妇产科医师所...

孕早期禁忌2015-08-23

准妈妈在孕期激素分泌不均衡，很容易导致情绪有所波动，再加上第一次当妈妈，各种的繁琐事，都会影响准妈妈的情绪，也更容易患有孕期抑郁症，如何才能远离孕期抑郁来做个幸福的准妈妈呢？为什么会患上孕期抑郁1、激素变化怀孕期间体内激素水平的显著变化，可以影响大脑中调节情绪的神经传递素的变化。激素的变化将使你比以往更容易感觉焦虑。因此，当你开始感觉比以往更易焦虑和抑郁时，应注意提醒自己，这些都是怀孕期间的正常反...

妊娠异常2017-06-07

怀孕期吃什么好？准妈妈在孕期补充营养的同时还要调节自身的状况哦。便秘就是在孕期很常见的现象，这也是可以通过饮食来调节的。今天，小编就来推荐适合便秘准妈妈吃的孕期食谱，快来学两招吧。孕妇便秘的危害便秘会增加准妈妈体内毒素，导致机体新陈代谢紊乱、内分泌失调及微量元素不均衡，从而出现皮肤色素沉着、瘙痒、面色无华、毛发枯干，并产生斑点等。还会引起轻度毒血症症状，如食欲减退、精神萎靡、头晕乏力，久之又会导致...

孕期食谱2014-09-16

孕妇在怀孕期间，要特别注意保持阴部的卫生，很多人都是因为在怀孕期间没有做好护理缩阴，导致阴部炎症的出现。那么，在孕期该如何护理私处呢？下面我们一起来了解一下吧。怀孕期间容易患阴道炎在怀孕的期间很容易导致阴道炎的情况发生，所以一定要注意。因为怀孕期间，上皮的糖原和酸度会增加，以及孕妇皮脂腺和外阴处的汗腺分泌旺盛，这也就给了微生物生长的机会，所以说孕期很容易发生阴道炎。一般怀孕期间，容易出现念珠菌性阴...

孕晚期检查2019-04-30

女性在怀孕期间性生活问题怎么解决呢？尤其在怀孕期间的生理问题方面。怀孕之后很多人会害怕性生活伤害到孩子，但是孕期那么久的时间如果没有性生活的话，自己的生理问题得不到解决，而又会导致你的伴侣出轨等问题，所以现在就谈谈怎么解决的办法。如何解决孕期的生理需求？孕期性生活要牢记这5点！1、性生活要轻柔平和在怀孕的允许期间进行房事的时候一定不要太冲动太激烈，尽量轻轻的进去，不要太深，然后慢出。孕期房事一定要...

夫妻生活2019-01-28

在怀孕期间，大多数的孕妇身体上都会出现孕期外阴瘙痒的症状，此时，孕妈妈们一定要注意对自己的外阴部和阴道口做好卫生清洁工作，否则很容易患上妇科炎症，进而影响到胎儿的健康，因此，对于孕期外阴瘙痒的原因，孕妈妈们也应认真了解。孕期外阴瘙痒的原因：孕期的外阴瘙痒，有的是精神因素引起的，有的是外界刺激引起的，更多的则是由于阴道分泌物增多，局部潮湿刺激所致。另外，由于阴道内酸碱度（PH值）的变化，容易促使真菌...

妊娠异常2015-12-24

在备孕期间，不管是男性还是女性，其都是需要做一些事情来调整自己的状态，或者是保证自己的身体处于最佳受孕的情况的，而对于在备孕期间需要做些什么才利于怀孕的事情，则需要大家提前有所了解，那么，备孕期间要做些什么？备孕期间要常做以下事项：1、孕前3个月夫妻俩在服用药物的时候一定要特别注意。怀孕和药物是非常有联系的，其实通常情况下有了宝宝4-5周后才能够感受到。所以，要是想要有宝宝的话最好是从怀孕前3个月...

孕前准备2015-12-28

怀孕期吃什么好？说到孕期食谱，一定少不了各种各样的滋补汤了。准妈妈在孕期适当的喝一些汤品是有很多好处的哦，下面小编就来推荐几款简单美味又营养的滋补汤品给准妈妈们吧。孕期滋补汤类食谱苦瓜小鱼汤材料：苦瓜300克，猪肋骨6根，小银鱼干50克，姜3片，糯米醋1大匙，盐少许制法：食材洗净，苦瓜切块，小银鱼千用温开水冲洗，猪肋骨用沸水氽烫后洗净备用。在汤锅内放入猪肋骨、姜片、糯米醋和1000毫升清水，用小火...

儿科科普文章2014-09-21

孕期瘙痒是指女性在怀孕期间常常出现的瘙痒。在整个妊娠期，孕妇不仅身体会出现变化，就连皮肤也显得特别敏感，可能出现皮肤瘙痒、外阴瘙痒等症状。那么，孕期瘙痒到底有何原因呢？孕期瘙痒症状有哪些孕期瘙痒一般常从腹部开始，遍及全身，尤以下腹、手心、足心为甚。孕期皮肤容易起疹子，感觉瘙痒，严重时会影响生活作息与情绪，孕妇发生皮肤瘙痒的情况，多出现在妊娠中后期以后，且瘙痒的程度轻重不一，轻者只是皮肤稍有瘙痒，重...

妊娠异常2017-08-11

孕期产检是每个孕妈妈必须经历，而且令很多孕妈妈颇为纠结的一件事，这些检查中有属于例行检查，而有些则是定期检测项目，而且伴随着孕周的不断增长，产检的内容也会有所不同，并且有时候会因人而异。下面来具体了解一下孕期产检吧。孕期产检好处有哪些1、了解孕妇的妊娠过程和健康状况，对孕期并发症做到早预防，早发现及早采取措施，保障孕妈妈的健康和胎宝宝的成长。2、对孕妈妈进行孕期保健，营养和对胎宝宝监护的指导，消除...

孕早期检查2017-07-12

孕期的饮食营养，不仅影响到胎儿的正常发育，也关系到出生后婴幼儿的体质和智力。因此，科学地调配妊娠各时期的饮食营养，对优孕、优生有着十分重要的意义。孕期的饮食应根据其特殊的营养特点进行安排。孕期饮食的5个不宜不宜高糖饮食血糖偏高组的孕妇生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠毒血症的机会或需要剖腹产的次数，分别是血糖偏低组孕妇的3倍、7倍和2倍。另一方面，血糖过高则会加重孕妇的肾脏负...

孕期食谱2015-08-10

为了给宝宝更好的营养，孕期妈妈的饮食都十分讲究，孕期妈妈的饮食真的会对胎儿有影响吗？日前，有美国一项研究发现，在怀孕期、哺乳期吃得油腻和大量高脂肪的饮食，会影响宝宝的大脑发育，建议少吃高脂饮食。孕期妈妈饮食注意事项首先保证能量孕期妈妈要注意自身的饮食能量，保证科学的碳水化合物和脂肪的摄入，控制体重，避免过于肥胖，造成胎儿难产。其次保证蛋白质的摄入孕妇的蛋白质摄入主要是从饮食中摄取，蛋白质摄取、肉类...

健康新闻2020-04-02

在孕期，很多的女性都反应，特别是在孕早期或者是孕晚期，自己的睡眠是非常的差，对于这样的情况，会有哪些危害呢？孕期睡眠不足的危害：1、易诱发流产：因为女性孕期睡眠不足，会使神经系统过度的紧张，并且情绪上也会有所影响，对机体的系统功能调节影响较大，会使胎儿出现早期剥离的现象，从而引起流产。2、易使胎儿出现先天缺陷：女性若在孕早期的时候没有调理好睡眠，并且还需要面对早孕反应，会使身体的组织功能受到非常大...

妊娠异常2015-09-22

我们都知道，孕期是一个非常特殊的时期，在饮食上有些禁忌，那么，什么东西是孕妇不能吃的呢？1、薏米：薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。2、马齿苋：它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。3、菠菜：人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实，菠菜...

孕期2017-05-04

在怀孕的时候，很多的准妈妈发现在孕中后期身上就会出现难看的妊娠纹，那么在孕期，妊娠纹要如何消除呢？如何来避免？孕期妊娠纹如何防治：严格控制食量在怀孕期间，因为考虑到给胎儿输送足够的养分，准妈妈们都会嘴馋，造成了自身体重的增加。其实，体重增加就是促生妊娠纹生长的危险信号之一。一般说来，孕妇从怀孕到分娩，体重增加12.5公斤是最正常的，也利于产后身材的恢复。但是现实中，由于大家都重视准妈妈的营养摄取，...

孕晚期食谱2015-08-26

怀孕期间的睡眠问题是由怀孕期间荷尔蒙的变化和怀孕带来的身体不适所造成的。这些因素都会影响孕妇的睡眠质量。怀孕的不同时期都会对孕妇造成不同的睡眠影响。根据国际睡眠组织，以下是在不同的怀孕阶段最常见的睡眠变化： 怀孕的开始3个月： 由于上厕所的次数增加所以要经常起床； 睡觉的时候因开始怀孕对生理和心理造成的压力而觉得困扰； 白天需要睡眠的时间增加。 怀孕的4-6个月 这个时期的...

孕期2011-11-17

孕期对女性来说是一个特殊的生理阶段。女性在该期对维生素的需求增加，那么孕期到底该补充多少维生素呢？ 维生素A：体内缺乏维生素A，胎儿有致畸(如唇裂、腭裂、小头畸形等)的可能。过量摄入维生素A又可引起中毒，并能导致先天畸形。中国营养学会建议：孕妇自孕中期开始每日维生素A的摄入量为900μg。提醒孕妇们注意，切莫服用治疗痤疮和银屑病的维生素A类药物，因为这些药物是最剧烈的致畸药物。维生素...

孕期2011-12-02

已婚育龄女子经过精心的准备，宝宝如期而至，就这样升级为准妈妈了，于是要学好怀孕期的知识，轻松体验孕期的每一天快乐，不过一些险情需要躲避的，那么是什么呢？1、走路时让臀部略微翘起在这个时候保持正确的走路姿势可不是一件容易的事，因为肚子大大地向前突起，身体的重心明显地前倾了。你可以试试这个姿势，它会对你很有帮助：收紧臀部肌肉，将臀部提起，这样可以减轻对脊柱的负担。2、驾车出行需要确保正确的驾驶姿势准妈...

孕期2017-05-24

 孕期要如何吃，才能保证口味好的同时兼备孕期营养的全面呢？   孕早期要保证足够的营养摄入在孕早期少食多餐以及怎么帮助孕妈咪打开胃口，是应对早孕反应非常有效的办法——1.在口味上选取自己比较喜欢的食物，并减少每次进食的量，少食多餐。2.尽可能多地变换就餐环境，这样能激发食欲。3.早孕期食欲大多不佳，可以选择一些酸性的食物。4.如果孕吐严重，还可以自制糖姜片，...

女性营养2012-05-03

贺芳副主任建议，从孕早期开始，每天应该坚持运动一个小时左右，比较合适孕期的运动有孕妇瑜伽、游泳、散步。特别是妊娠期糖尿病的孕妈妈们，孕期运动可以更好地帮助控制血糖。而高危的运动比如骑马、蹦极则是孕期的禁忌。当然，有些特殊情况的孕妇并不合适做运动，比如胎盘前置的；还有一些需要安胎的病人也不建议做运动。

儿科科普视频2017-02-04

不管是什么样的怪癖，可都和我们身体分泌荷尔蒙的改变有着莫大的关系呢！就让专家来替你解答疑惑吧！ 怪癖一：对宝宝的事物容易感动 李芸：也不知道为什么，怀孕那段时间就是比较容易感动，虽然只是去看一部电影，或是在电视上看到有关宝宝的画面，不管情节是如何，我都会感动地落泪，自己都觉得莫名奇妙，但是孩子生出来之后就不会了。 解疑：以“经前综合症”来说明（因为经期间黄体素的分泌也会上升），在较为早期的医...

孕期2012-07-26

俗语说：“睡觉的孩子容易长大。”这个原理也可以用在胎儿身上。腹中的胎儿也会睡觉，如果母亲的睡眠姿势与胎儿的姿势不对，恐怕睡眠的质量就会受影响了。 怀孕以后，为了给胎儿创造一个良好的环境，一定要保证充足的睡眠时间。孕妇的睡眠时间应比正常人多一些，每晚最少8～9小时，每日午间最少也能保证1～2小时的睡眠时间，但时间不宜过长。妊娠早期，孕妇的身体变化不大，此期胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内，外力直接...

孕期2012-10-23