经期吃水果有无禁忌?【即问即答】
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您好,女性经期是可以吃水果的,可以吃苹果,香蕉,猕猴桃,桃子等。
3个回复 2025/2/26 9:51:38
产妇产后适宜吃水果的时间是多久【即问即答】
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产妇产后通常可以在身体状况稳定后适量吃水果,这取决于产后的恢复情况、分娩方式、个人体质、饮食状况以及医生建议等。 1.产后恢复情况:若产妇产后身体恢复良好,没有明显的出血、腹痛等异常,一般在产后1-2周左右可以开始吃水果。 2.分娩方式:顺产的产妇身体恢复相对较快,可能产后1周就能吃水果;剖宫产的产妇由于手术创伤,肠道功能恢复稍慢,可能需要2周左右。 3.个人体质:体质较好、肠胃功能较强的产妇,能...
1个回复 2024/11/29 14:45:01
妈妈坐月子期间适合吃水果吗?哪种好?【即问即答】
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妈妈们在坐月子期间是可以吃水果的,适合吃的水果有香蕉、苹果、橙子、草莓、木瓜等。 1.香蕉:富含钾元素,能帮助缓解产后疲劳,促进肠胃蠕动,预防便秘。 2.苹果:营养丰富,含有多种维生素和矿物质,有助于增强免疫力,促进身体恢复。 3.橙子:富含维生素C,能提高抵抗力,还有利于产后伤口的愈合。 4.草莓:含有丰富的维生素和抗氧化物质,对身体有益。 5.木瓜:有促进乳汁分泌、帮助消化等作用。 总之,坐月...
5个回复 2024/10/18 9:44:24
诊刮术后适合吃哪些水果【即问即答】
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病情分析:您好!人流术后可以吃水果的。因为水果含有大量的维生素对人体是很有好处的。您可以选择新鲜的苹果梨、香蕉等都可以什么水果都可以吃只要不放在冰箱里冻的都可以吃。
2个回复 2024/12/12 17:17:06
怀孕吃水果【即问即答】
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水果的营养丰富,味道鲜美,男女老幼,人人爱吃.有些人认为,水果是生冷的食物,产妇怕着凉,吃生冷的水果对身体有没有好处呢?实践证明,产妇适当吃些水果,不仅能增加营养,帮助消化,补充维生素和矿物质,而且水果还有一些特殊的医疗作用,对产妇的身体健康,很有帮助作用.那么,产妇应吃哪些水果呢?1,香蕉:香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用.产妇多爱卧床休息,胃肠蠕动较差,常常发生便秘.再加上产后失...
2个回复 2017/7/8 2:11:38
请问产妇坐月子时可不可以吃水果?好想吃水果但是婆婆不让吃,...【即问即答】
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你好,产后是可以吃水果的,建议可以蒸煮吃,不建议吃过凉的食物,不利于产后恢复,坐月子期间注意休息,注意清洁,可以用温水擦拭身体,不要辛辣刺激性饮食,不要长时间看电视电脑手机,不要生气,以防产后抑郁,注意增强营养有利于产后恢复及下奶。很高兴解答你的问题,祝你生活愉快!
6个回复 2021/9/7 12:25:22
哺乳期可不可以吃水果【即问即答】
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你好,这症状的话,考虑是肠胃不适引起的,要及时治疗的.期间在饮食上注意调整胃肠功能,以清淡,富含维生素的新鲜蔬菜和豆制品为佳;禁忌烟,酒,辣椒,浓茶,咖啡等刺激性食品;保持大便通畅.另外多喝水,祝好!
5个回复 2017/7/7 1:25:44
什么水果降血压?【即问即答】
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降低人体血压的水果还是不多的,一般情况下主要还是以纤维素含量高的水果为主,例如火龙果,苹果,西瓜,香蕉,猕猴桃等水果。里面有大量的纤维素含量,可以很明显地降低血液的粘稠度,可以有部分的辅助性降低高血压患者的状态。是目前常用的辅助性食疗的办法。
2个回复 2023/4/18 15:40:59
糖尿病人怎么吃水果?糖友饮食需谨记的细则【资讯】
由于水果含糖量较高,这就会使糖尿病人望而却步。糖尿病人真的不能吃水果吗?不一定哦,糖友只要有合理的安排吃水果的时间和方法就可以了。接下来,不如就看看糖尿病人要怎么吃水果吧。糖尿病人如何吃水果吃了水果必须减少主食。专家表示,要把水果热量折算到患者一天摄入总热量中,以一天吃200克水果(一到两个中等大小左右水果)为例,则主食建议减少25克,这样才能保证全天饮食热量平衡。即把水果热量与其他食物进行等份交...
其他疾病2017-07-17
晚上不能吃哪些水果【资讯】
水果是我们每天都需要食用的食物。由于水果的种类很多,在选购和食用时可以根据自己的喜好来吃。不过,要告诉大家的是吃水果也有讲究。下面一起来了解了解吃水果的4个最佳时间是什么时候吧。吃水果的4个最佳时间早上最宜:苹果、梨、葡萄。同样是吃水果,如果选择上午吃水果,对人体最具功效,更能发挥营养价值,产生有利人体健康的物质。这是因为,人体经一夜的睡眠之后,肠胃的功能尚在激活中,消化功能不强,却又需补充足够的...
营养搭配2015-08-24
水果是治疗不孕不育的良药【资讯】
水果它不但含有丰富的营养而且帮助人体消化。多吃水果有利身体健康,而且有些水果对治疗不孕不育同样有好处。下面为您介绍几种水果,是治疗不孕不育的良药: 1.番茄:英国科学家发现,令番茄汤呈现红色的茄红素,或许能把男性体内的精子强化成超级精子,科学家由此推断男士只要每日饮一碗番茄汤,将能大大增强生育能力。 2.芒果:芒果含有丰富的β-胡萝卜素,具有促进体内雌激素和睾酮产生的功能;同时芒果也含有大量的...
不育治疗2012-04-12
孕妇多吃水果对胎儿有何益处【即问即答】
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孕妇多吃水果,对胎儿有益处,如促进发育、帮助营养吸收等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。1.促进生长:提供胎儿发育所需营养,助力身体各器官成长。2.营养汲取:利于胎儿更好地获取维生素、矿物质等营养。3.增强免疫:一定程度提高胎儿免疫力,减少患病风险。4.改善肠道:促进胎儿肠道功能发育,利于消化吸收。5.皮肤健康:让胎儿皮肤更光滑细腻,减少皮肤问题。总之,孕妇适...
1个回复 2024/9/19 18:33:50
孕妇夏天吃草莓好吗?我特别想吃,就怕吃了对肚子里的宝宝不好。【即问即答】
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孕妇当然是可以吃草莓的,对身体有好处的了。保证充足的睡眠了。吃些应季的水果对身体好了。不吃辛辣的食物了就可以了。
4个回复 2017/1/10 22:05:35
早餐可以吃水果吗?【即问即答】
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朋友你好,你这情况是可以吃水果的,从营养学的角度考虑,早上吃水果是最好的
3个回复 2017/7/10 22:09:08
枇杷有什么作用?【资讯】
医学指导:广东省中医院临床营养科营养师黄英大家都知道,吃水果最好选时令水果,当下正是枇杷收获的季节,你是否注意到并购买了呢?枇杷不但酸甜可口,还有很多药用功效,吃枇杷可是一举两得的事。枇杷果性凉、味甘酸,有润肺、止咳、生津之功效,可用来辅助治疗肺热咳嗽、虚热呕逆等症。所以对于不想吃药又有轻微咳嗽的人们,这个季节可以多买几个枇杷果来吃,小孩和孕妇都是适用的,止咳安全无副作用,在满足口福的同时又达到辅...
药膳食疗2015-08-15
小儿天天吃水果会影响脾胃健康吗【即问即答】
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对于小儿来说,只要他一天所吃进的食物能够满足其正常的生长发育需求就行! 意见建议: 如果你家小孩一天吃的东西能够满足他的生长发育的要求就行,你也不用担心,像那些零食之类的东西并不是吃的越多越好!
2个回复 1900/1/1 0:00:00
坐月子能吃水果吗【即问即答】
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你好,坐月子期间是可以吃水果的。生产完以后因为活动量少,胃肠蠕动慢,很容易造成便秘,所以为了防止便秘,有必要多吃新鲜的蔬菜和水果,但是,选择水果要选择温和的,比如说苹果,葡萄,桃子等,而且可以用温水温一下或者上锅蒸一下再吃会比较好,避免凉性水果,避免辛辣刺激性的饮食,多喝一些汤汤水水的食物。
6个回复 2024/1/31 18:00:33
睡觉之前吃猕猴桃有什么好处【即问即答】
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这个一般睡觉前不要吃水果,不然睡觉后胃酸多会胃不舒服的,可以睡觉前1小时吃
1个回复 2017/7/7 4:53:04
生孩子以后天天只是吃水果可以减肥吗?只是吃水果的话,会不会...【即问即答】
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生孩子以后天天只吃水果的话,这种情况下那是减肥的,但是尽量的事,不要这样,
2个回复 2016/12/6 15:18:08
孕妇吃火龙果会上火吗?孕期哪些水果易上火?【即问即答】
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孕妇的饮食与自身和胎儿健康密切相关。孕妇吃火龙果一般不会上火,其性偏凉。但孕妇体质各异,饮食需谨慎。若有不适,应及时就医。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。1.火龙果:富含维生素、膳食纤维等,性凉,不易致上火。2.易上火水果:大枣、荔枝、榴莲等,多性温热,食用过量易上火。3.饮食建议:孕期水果适量食用,保证种类丰富,以获取多样营养。4.体质差异:不同孕妇体质不同,...
6个回复 2024/7/26 16:06:07
得了糖尿病平时能否吃水果?【即问即答】
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病情不稳定、血糖未控制的患者,应禁食瓜果。血糖控制较好的病人,可以吃含糖量低的水果,如:苹果、梨子、橘子、橙子、草莓等,但量不宜多。吃水果的时间应在两餐之间血糖低的时候。餐后吃水果等于加餐,血糖会马上高起来。治疗糖尿病建议患者使用纯植物的金奈玛特选茶平稳降血糖治疗效果显著
4个回复 2025/3/27 11:33:39
坐月子期间是否可以吃水果?【即问即答】
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坐月子期间通常是可以吃水果的,水果能提供维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质,有助于身体恢复。但要注意选择合适的水果、控制摄入量、注意食用方式等。 1.营养补充:水果富含维生素C、维生素B族、矿物质等,如苹果中的钾有助于维持电解质平衡,香蕉中的镁能缓解疲劳。 2.促进消化:产后肠胃功能较弱,水果中的膳食纤维可促进肠道蠕动,预防便秘,如橙子、草莓等。 3.增强免疫力:水果中的维生素能增强身体的抵抗力,...
5个回复 2024/10/24 10:45:44
月子期间吃水果的正确打开方式,快收藏!【资讯】
月子期间吃水果的正确打开方式包括选择合适水果、注意水果温度、控制食用量、掌握食用时间、采用正确加工方式等。1.选择合适水果:应挑选富含维生素、矿物质和膳食纤维的水果。如苹果,富含果胶和纤维素,能促进肠道蠕动,预防便秘;香蕉,含有丰富的钾元素,可补充产妇因生产流失的电解质,且有润肠通便的作用;橙子,维生素C含量高,有助于增强免疫力,促进身体恢复;草莓,富含多种维生素和微量元素,味道酸甜可口,能增进食...
营养饮食2025-03-14
热点话题:血糖高吃水果的误区与真相【资讯】
血糖高吃水果存在诸多误区与真相,常见误区有认为水果含糖高都不能吃、只看水果甜不甜判断能否吃、吃水果可随意不控制量、空腹吃水果**、用果汁代替水果;真相是部分低糖水果可适量吃、应综合评估水果升糖指数、要控制水果摄入量、选择合适时间吃水果、水果不能完全用果汁替代。1.误区:认为水果含糖高都不能吃。很多血糖高的人觉得水果糖分多,一概拒绝。实际上,并非所有水果都不适合,像苹果、柚子、草莓等含糖量相对较低,...
营养饮食2025-03-21
饭后立即吃水果容易消化不良教你如何正确吃水果【资讯】
水果是我们都喜爱的一种食物,富含各种各样的营养元素,不过想要充分吸收这些营养元素就要正确合理的食用才行。在这里,为大家介绍一下我们日常吃水果容易出现的误区都有哪些,快来看看你有没有“中招”吧。吃水果不正确对人体伤害大饭后立即吃水果,日久会导致消化功能紊乱。因为食物进入胃里,必须经过1~2小时的消化过程,然后才被慢慢排出。饭后吃进的水果会被食物阻滞在胃里。但是水果是单糖类食物,很容易被小肠吸收,不需...
营养搭配2017-02-23
坐月子能吃水果吗?坐月子能吃什么水果?【资讯】
坐月子能吃水果吗?为了产后的恢复,以及母乳喂养的新生儿的健康发育。坐月子虽然可以吃水果,也要注意选择哦。一、坐月子适合吃的水果1、奇异果又称弥猴桃,味甘性冷,维生素C含量极高,有解热,止渴,利尿,通乳的功效,常食可强化免疫系统。对于剖腹产术后恢复有利。因其性冷,食用前用热水烫温。每日一个为宜。2、榴连味甘性热,盛产于东南亚,有水果之王的美誉。因其性热,能壮阳助火,对促进体温,加强血液循环有良好的作...
月子2013-03-20
月子吃水果的注意事项【资讯】
月子吃水果的注意事项1、少吃冷水果不要吃太多偏寒凉性的水果,特别是产后的最初几天,脾胃虚弱,因此最,好不要吃太多的梨、西瓜。吃的水果也不要太凉。刚从冰箱拿出来的水果,要放在室温里过一会儿再吃。2、饭后吃水果你可以在饭后或两餐间吃些水果,这样就不会增加消化道的负担。3、要注意清洁吃水果时要注意清洁,彻底清洗乾净或去皮后再吃,以免发生腹泻。为了避免水果偏凉,也可切成块,用开水烫一下再吃。但是最好不要煮...
儿科2017-08-10
糖尿病人能吃水果?糖友控糖饮食建议【资讯】
糖尿病人到底能不能吃水果呢?水果一直都被认为是含糖量极高的食物,需要控制血糖的糖友是万万不可以吃的,真的是这样吗?这可不一定哦,糖尿病人是可以吃水果的,同时饮食安排也是有讲究的。糖尿病人能吃水果吗营养师指出,糖尿病患者可以吃水果。相比于米饭馒头,大部分水果的血糖反应并没有那么高。同时,流行病学研究也没有发现吃水果会增加糖尿病的风险。所以如果吃的量合理,吃水果并不妨碍控制餐后血糖。水果一般作为加餐食...
糖尿病吃什么好2017-08-08
夏天到了,白癜风患者多吃哪些东西有好处【资讯】
夏天一到,白癜风就大现其形,不知是天气原因还是饮食不当,反正就是要造反!夏天,是许多蔬菜水果的丰收季节,这里介绍几种拥有“第一”称号的食材,让白癜风患者的餐桌上多了几道夏天非吃不可的美味料理。夏天到了,白癜风患者多吃哪些东西有好处?第一、坚果花生坚果花生有长寿果的美称,它的营养价值可以和鸡蛋牛奶相提并论。以中医的角度而言,花生可以滋润肺部、化解淤痰,可以补养脾胃。还可以用来治疗白癜风患者营养不良、...
白癜风饮食2016-05-31
老年人吃水果有讲究老糖友最好两餐间隙吃【资讯】
水果含有的营养元素丰富,而且水果在吃的时候,对人体各方面,都是有着很好的帮助。老年人由于年龄大,吃水果的时候有一定的讲究,如一次不宜吃太多,最好吃应季水果。如果有老人患有糖尿病,则应吃低糖水果。手把手教老年人怎么正确吃水果?饭后吃水果老年人肠胃功能较弱,胃肠蠕动较慢,更易导致便秘的发生。因此,即使要吃水果,也应在饭后1~2小时吃。吃水果应当适量老年人胃肠功能较弱,进食量过多反而不利于健康。如橘子有...
老年人营养2016-07-24