低血压是日常生活中比较常见的疾病，严重者可以导致晕厥的发生，多是由于心脑缺血引起的症状，这多见于体质瘦弱的人，与先天遗传有关系。这种疾病的患者，日常生活中要加强营养，增强体质。饮食上要吃的适当咸一些，增加饮水量，避免劳累，也可以服用生脉饮来调理。

1个回复 2023/2/27 19:39:18

你好！高血压病人可以多吃蔬菜，补充维生素、钙，少吃高蛋白高脂肪的食物，多运动。高血压的形成只要是血管里蛋白质、维生素、钙缺乏，另外胆固醇和脂肪过高引起血液流通受阻引起。

1个回复 2023/4/18 15:40:59

你好，高血压病在饮食上要注意，1、多吃一些蔬菜、水果，尤其是深色蔬菜；2、适当增加海产品摄入，如海带、紫菜、海产鱼类等；3多吃含钾丰富的食物；4、宜吃钙含量丰富食物；5、多吃含维生素C丰富的食物。

1个回复 2023/4/18 15:40:59

患者存在高血压高血脂的情况，出现头部发胀，首先要去医院做一下脑部ct的，看是否出现了脑血管病变，这种情况一定要引起重视，而且还要测量一下血压，看血压是否增高，如果血压增高，是需要应用降压药物的，平时要注意调节饮食，而且还要注意服用降血脂的药物。

1个回复 2021/12/17 17:22:57

在安静环境中，非同日测量三次血压，均血压高于140~90毫米汞柱，考虑高血压。建议低盐低脂饮食，保持愉快的心情，避免熬夜，避免抽烟喝酒。多吃新鲜蔬菜水果，定期复查血压，规律疗程使用降压药物，老年人可以选择苯磺酸氨氯地平平或是硝苯地平等降压药物，根据个体差异来选择降压药。

1个回复 2021/12/17 17:38:54

有高血压的人可以多吃些蔬菜水果或者是含有优质蛋白比较多的食物，比如鱼肉或者是牛肉。而且也可以吃小米粥或者是面条等食物，这些食物通常都比较清淡，不会影响到病情。但是要注意控制盐分的摄入，还要避免抽烟喝酒或者是情绪过度激动，以免影响到病情，也要配合医生及时治疗。

1个回复 2021/4/20 17:27:25

你好，血压的正常范围，收缩压90-139，舒张压60-89，高血压一般为原发性高血压，建议你口服药物治疗不要间断。因为高血压容易引起很多并发症。建议低盐饮食，低脂肪饮食。避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如:心痛定。最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服，血压更平稳。

1个回复 2023/2/14 17:32:20

您好，对于低血压来说，首先要明确造成低血压的病因是什么，如果是因为机体能量摄入不足导致的，可以通过使用糖果等高糖类物质，在短时间内达到缓解。同时还存在其他造成机体低血压的病因，比如心脏出现病变，导致机体供血不足，或者是外周的血管病变导致低血压的出现，需要明确病因之后对症治疗。

2个回复 2023/4/18 15:40:59

患有高血压的人群，平时可以适量的吃海带、洋葱、菌类的食物、黑木耳以及芹菜、山楂等食物。因为这些食物有协助降低血压的作用，也有软化血管作用，对高血压病人的身体健康是有一定益处的。平时要注意忌口，不要吃有可能升高血压的食物，比如：动物内脏、油炸食品等，要多参加户外运动。

1个回复 2021/4/27 10:06:50

老年人降血压可以通过服用些药物配合饮食来进行调理。可以通过服用些珍菊降压片、牛黄降压丸、杜仲降压片等药物来进行治疗；也可以通过中医大夫辩证后，合理的使用中药来进行调理。饮食上可以吃些清淡易消化以及低盐低脂类的食物。另外生活上要注意休息、避免过度劳累、适当的运动。

1个回复 2021/9/8 17:49:50

有高血压的人群尽量多吃青菜和新鲜的水果，可以起到辅助降压的功效，比如吃芹菜、苦瓜和圆葱，可以有效改善高血压。有严重高血压的患者可以通过口服降压药进行治疗，一定要注意控制饮食，少吃油腻的食物和刺激性的食物，减少糖和盐的摄入量，少吃胆固醇和脂肪多的食物，配合适量的运动，可以起到改善高血压的作用。

1个回复 2021/4/20 16:45:28

老人有高血压的患者，可以通过多吃青叶类的蔬菜进行改善，比如芹菜、胡萝卜、菠菜和苦瓜以及洋葱木耳等食物，可以有效缓解血压高。配合适量的运动，增强身体血液循环的方式，也能有效缓解高血压，主要是因为长时间不规律的饮食习惯造成的，但是高血压也有一定的遗传因素，长时间高血压会出现心脑血管疾病。

1个回复 2021/5/11 10:47:05

患者存在高血压高血脂的情况，出现头部发胀，首先要去医院做一下脑部ct的，看是否出现了脑血管病变，这种情况一定要引起重视，而且还要测量一下血压，看血压是否增高，如果血压增高，是需要应用降压药物的，平时要注意调节饮食，而且还要注意服用降血脂的药物。

1个回复 2023/2/27 19:39:18

患者好，低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。低血压由于高血压在临床上常常引起。饮食营养方面应给予高营养、易消化和富含维生素的饮食：适当补充维生素C、维生素B族和烟酰胺（维生素PP）等。适当饮用咖啡、可可和浓茶，有助于提高中枢神经系统的兴奋性，改善血管舒缩中枢功能，有利于提升血压和改善临床症状。此外，饮用蜂蜜或蜂王浆也有裨益。以上是我的建议，由于无法全面了解病情，如有不适请及时就医。

6个回复 2021/9/7 14:11:36

治疗低血压病，饮食疗法也是治疗本病的有力措施之一，可逐渐提高病患者的身体素质，改善心血管功能，增加心肌收缩力，增加心排血量，提高动脉管壁紧张度，从而逐步使血压上升并稳定正常水平，消除低血压带来的种种不适症状。低血压的人，经常食用些蛋白质含量多的食品如豆类菠菜牛羊肉等。也可服用升脉饮效果不错。平时坚持适度的锻炼并避免久坐旧蹲。

1个回复 2023/2/14 17:32:20

多食易消化蛋白食物，如：鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等多喝汤，多饮水，增加盐份摄入

5个回复 2017/7/7 18:57:21

您好，是不是低血压要去医院检查才能判定，有很多孕妇在怀孕的期间都会出现头晕眼花的情况，有的是生理的，不过也有可能是贫血导致的，你平时在家里要多吃一些瘦肉，鸡蛋，猪肝这些补血的食物，也可以每天干吃几颗红枣的。饮食方面应注意多吃些鸡肉、羊肉、狗肉、虾等高热量，富含蛋白质的食物及韭菜、西红柿、苹果、黑豆等温性食物。

5个回复 2021/9/7 12:25:22

低血压且想补肝又不长胖，饮食方面可选择一些富含营养、具有补肝作用且低热量的食物，如瘦肉、鱼类、蔬菜、水果、坚果等。 1.瘦肉：如牛肉、鸡肉等，富含蛋白质和铁元素，有助于提升血压，且脂肪含量相对较低。 2.鱼类：像三文鱼、鳕鱼，富含优质蛋白和不饱和脂肪酸，对肝脏有益。 3.蔬菜：菠菜、芹菜等富含维生素和矿物质，能补充营养，热量低。 4.水果：苹果、香蕉等，提供维生素和膳食纤维，有益健康。 5.坚果：...

2个回复 2025/2/11 11:15:24

您好，高血压患者要饮食清淡。有利于自疗的食物有：豆类、胡萝卜、芹菜、海带、紫菜、冬瓜、丝瓜、白木耳、食用菌、花生、葵花子、芝麻、核桃、香蕉、柚子、苹果等。根据病情合理使用降压药物，使血压维持在正常或接近正常水平，对减轻症状，延缓病情进展以及防止脑血管意外、心衰竭和肾功能衰竭等并发症都有作用。

1个回复 2021/11/3 15:23:02

你好，平时注意生活要有规律性,早起早睡,多参加有氧体育运动,如慢跑、骑车、快走等等。合理膳食：多喝开水,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃粗粮等含膳食纤维多的食物，低脂饮食，少肉多菜，尽量少吃红肉，适当吃些白肉，如鱼，虾，不要吃辛辣刺激性的食物,保持心情舒畅,减少压力，不要便密。

1个回复 2023/4/17 18:02:16