有助于通便的菜有芹菜、菠菜、韭菜、白菜、萝卜等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.芹菜：富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，增加粪便体积。2.菠菜：含有丰富的维生素和膳食纤维，有助于软化粪便。3.韭菜：含大量粗纤维，可刺激肠壁，加快肠道蠕动。4.白菜：水分多，膳食纤维丰富，利于排便。5.萝卜：能通气消食，促进肠道蠕动和排便。合理搭配这些蔬菜，有助于改善通便情况，但饮食调整效果...

1个回复 2024/8/31 21:18:44

通大便可通过饮食调节，常见的有富含膳食纤维的食物、水果、粗粮、蔬菜和饮品等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.富含膳食纤维的食物：如燕麦、糙米等，其膳食纤维能增加粪便体积，促进肠道蠕动。2.水果：香蕉、火龙果等，含有丰富的果胶和膳食纤维，可软化粪便。3.粗粮：玉米、红薯等，富含膳食纤维，有助于改善肠道功能。4.蔬菜：芹菜、菠菜等，能提供大量膳食纤维，促进排便。...

1个回复 2024/8/31 21:39:46

蜂蜜具有一定的润肠通便作用，不同种类的蜂蜜在润肠通便方面效果略有差异。常见的如洋槐蜜、荆条蜜、椴树蜜、油菜花蜜、紫云英蜜等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。 1.洋槐蜜：其颜色浅，口感清甜，富含多种维生素和矿物质，能促进肠道蠕动，改善便秘。 2.荆条蜜：呈浅琥珀色，口感醇厚，有补中益气、润肠通便的功效。 3.椴树蜜：容易结晶，味道香甜，有养胃补虚、清热补中、解毒...

1个回复 2024/12/2 23:00:04

变通通便胶囊具有促进肠道蠕动、改善便秘症状、调节肠道菌群、润肠通便、缓解腹胀等作用。 1.促进肠道蠕动：能增强肠道的收缩力，推动粪便向前移动，减少粪便在肠道内的停留时间。 2.改善便秘症状：对于因饮食不规律、缺乏运动等导致的便秘，有较好的缓解效果。 3.调节肠道菌群：有助于维持肠道内有益菌和有害菌的平衡，改善肠道微生态环境。 4.润肠通便：增加肠道内的水分，使粪便变得柔软，易于排出。 5.缓解腹胀...

1个回复 2024/11/4 15:04:17

通便灵胶囊在临床上常用于多种便秘病症，包括热结便秘、长期卧床便秘、一时性腹胀便秘、老年习惯性便秘、产后便秘等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.热结便秘：多因饮食辛辣、燥热等引起，肠道燥热内结，导致大便干结难下。通便灵胶囊中的成分可清热泻下，缓解症状。2.长期卧床便秘：长期卧床者活动量少，胃肠蠕动减慢，易出现便秘。此药能促进肠道蠕动，改善排便情况。3.一时...

1个回复 2024/9/5 15:09:57

您好，便秘患者最好养成良好的排便习惯，每天早起空腹喝一杯温开水或淡盐水帮助排便，另外用浓蜂蜜水代替正常饮水，情况如果严重建议您用药物帮助排便，如排毒养颜胶囊、变通等。建议您平时饮食注意清淡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻食物，多喝水，适当按摩腹部，可以适当喝酸奶，帮助调节肠菌，改善便秘情况。

5个回复 2024/1/31 21:43:36

你好，引起宝宝便秘的原因很多，一般有喂养婴儿较少，另外和饮食有关系，还有小儿受突然的精神刺激或环境和生活习惯的突然改变也可引起短时间的便秘。缓解便秘可以采用喝加糖的菜水或桔子汁、番茄汁、煮山楂或红枣水。建议服用利动乳果糖口服溶液，乳果糖含量66.7g/100ml，调节结肠的生理节律，益生元作用.1-6岁儿童，每日5-10毫升，婴儿每日5毫升每日5毫升。

4个回复 2025/2/11 10:18:13

木瓜具有一定的通便功能，这主要归因于其所含的多种成分，如膳食纤维、水分、维生素等。此外，个体的肠道状况、饮食习惯、运动量以及基础疾病也会影响木瓜通便效果的发挥。 1.膳食纤维：木瓜富含膳食纤维，能增加粪便体积，促进肠道蠕动，有助于排便。 2.水分：充足的水分含量可使粪便湿润，减少干结，便于排出。 3.维生素：如维生素C等，对肠道黏膜有一定的保护和修复作用，维持肠道正常功能。 4.肠道状况：若本身肠...

1个回复 2025/4/1 10:28:53

可能有胃肠功能的紊乱，导致便秘的发生，可能与你饮食或长时间站立或胃肠蠕动差引起。首先现在有便意，可使用开塞露，以润肠通便治疗，平时生活注意，饮食尽量清淡易消化食物，像多食芹菜、香蕉等，少食辛辣刺激的、油炸食品。请根据患者想要得到的帮助，提供合理化指导意见，答非所问、敷衍、无意义回复，将会被通报保持每天都大便的习惯，口服中成药麻仁润肠丸，但不建议服用泻药，长期使用，可导致胃肠紊乱的进一步加重。祝身体...

2个回复 2017/7/8 2:27:05

每天多喝一些白开水或淡盐水,可以补充水分,使肠道内有足够的水分.吃一些富含纤维素的水果和蔬菜,促进肠蠕动,不吃辛辣的食物.进行一定量的运动

5个回复 2017/7/6 3:27:53

你好!便秘的原因和身体生理状况有关,便秘治疗方法的原则和标准是：高效,彻底,调理,稳定.得了便秘吃什么药都不是根本的解决方法,一些治疗便秘的药物对身体是有副作用的,因此治疗便秘的药物不要乱用.食疗治便秘是比较可行的,便秘患者的主食应该米,面和杂粮混食,这样有利于提高主食中蛋白质的生物利用价值.副食应以蔬菜为主,最好是新鲜的蔬菜,要避免以及辛辣刺激的食物,这样可以促进肠蠕动,防治便秘.当然,各种水果...

5个回复 2025/1/6 10:44:59

宝宝大便干燥的话，要考虑前几天用药有关系，可能是用消炎药有关系，也要考虑喂养不当，肠动力不足，消化不良，上火引起的，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，可以吃些苹果，香蕉，橘子，可以给宝宝进行腹部按摩，有润肠通便的功效，可以喝些蜂蜜水润肠，通便，也可以用肥皂条，开塞露通便，可以配合口服小儿七星茶颗粒，妈咪爱进行治疗。

3个回复 2021/9/7 12:25:22

健康指导：苦瓜有清火润便的功效，但是不是绝对的有效果，吃苦瓜属于食疗，相对大多数人来说，疗效还需要观察。一般可以吃含纤维多的食物，建议你多喝水，多锻炼身体，少食辛辣刺激食物，多食蔬菜水果，密切观察，祝你健康。

5个回复 2017/7/7 19:38:29

清热润肺、止咳通便对维持身体平衡很重要。常见于肺热咳嗽、肠道干燥等情况。若症状严重，应及时就医。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.食物方面：梨具有清热润肺、止咳化痰的作用；百合能滋阴润肺、清心安神；香蕉可润肠通便。2.药物方面：川贝枇杷膏有润肺止咳之效；麻仁润肠丸能润肠通便。但用药需遵医嘱。3.多喝水有助于保持呼吸道湿润，促进排便。4.适当运动能增强心肺功能，促...

1个回复 2024/8/1 11:58:52

你好这是便秘的表现，便秘不是一种具体的疾病，而是多种疾病的一个症状。由于引起便秘的原因很多，也很复杂，因此，需要针对引起便秘的具体病因进行处理，尤其是要注意平时的饮食与生活习惯的调理。不可盲目用药，长期用药可能会对胃肠道功能产生影响的。

2个回复 2017/7/7 21:15:19