1、油炸食品：油类反复高温加热会引起许多致癌物质的产生，如果经常食用这类油炸食品不仅对身体健康有危害还可能导致食道癌。2、辛辣食品：辣椒本身含有丰富的维生素，但长期食用辛辣食品会对消化系统造成承重负担，并且长期刺激食道，可引起咽炎、食道炎、胃病等各种疾病。3、烟：尼古丁本身就是一种致癌物质，但尼古丁不仅能给健康人的肺部增加患病可能，还会在进入气管和食道时对消化系统造成侵蚀，长期吸烟可导致多种疾病，...

食道癌2017-09-05

颈椎变形怎么治疗？专家指出，当颈椎在承重情况下容易出现劳损而出现颈椎变形。出现颈椎变形要到医院做详细的检查确诊，以免耽误病情。颈椎变形的患者要及时到医院治疗，如果治疗不及时很容易使椎间盘间隙变窄压迫神经。而且使颈椎间盘的耐牵拉力变弱，当颈椎活动时，相邻的椎骨之间还会出现椎骨不稳。对颈椎变形的治疗要及时，微创治疗技术，是治疗颈椎变形的不错选择。对于伏案工作人员，平时应该注意减少颈部的损伤，比如抬重物...

颈椎病2016-06-30

创伤性关节炎又称外伤性关节炎、损伤性骨关节炎，它是由创伤引起的以关节软骨的退化变性和继发的软骨增生、骨化为主要病理变化以关节疼痛、活动功能障碍为主要临床表现的一种疾病。任何年龄组均可发病，但以青壮年多见，多发于创伤后、承重失衡及活动负重过度的关节。下面一起来了解一下这个疾病。创伤性关节炎的病因有哪些？1、暴力外伤如坠压、撞击等造成骨关节内骨折、软骨损坏、关节内异物存留等，使关节面不平整，从而使其遭...

关节病2017-06-21

1、中风的老人多足拐杖有助于支持中风患者的平衡功能、承重功能和稳定性，适合有一定站立能力和行走能力，但又需要在移动过程中获得平衡帮助的中风患者。有三脚、四脚拐杖，多足拐杖支撑面广且稳定性好，除中风患者外，也适用于所有用单足手杖不够安全的老人。2、视力不好的老人有些老人会出现视力下降、视物模糊等现象，外出时可以拄一根拐杖，用来探知前方道路表面的积水和障碍物，有利于保证外出活动的安全。这些老人一般不存...

日常保健2017-07-05

1、调整姿势，放松背部肌肉既然孕期腰部的疼痛与腰腹部承重增加导致腰背部肌肉疲劳有关，所以准妈妈无论是站着、坐着还是睡觉时，可以适当调整自己的姿势，，放松腰背部的肌肉，以缓解疼痛。站姿：挺胸抬头，腹部稍向前倾，臀部稍向前收，腿部稍弯。这个姿势使得腰背部的肌肉群得以放松，缓解腰背部疼痛。睡姿：建议侧卧，腰背部疼痛的准妈妈可以买一个孕妇枕，以帮助自己承担腹部的力量。侧卧的时候，还可以将一只腿弯曲，将膝盖...

孕期2017-09-19

跟骨骨折一年多脚变小了可能是血液循环不畅、关节僵硬、神经受损、骨折愈合不良、肌肉萎缩等原因造成的，建议到医院遵医嘱采取合适的治疗措施。1、血液循环不畅：骨折后长时间限制运动，会导致受伤区域血液流动减慢，影响到氧气和养分的供应，导致组织缺血、缺氧，脚部肌肉得不到足够的营养供应，使其变小。可以到医院在医生指导下，通过局部热敷、电疗等方法，促进局部血液循环，帮助改善症状。2、关节僵硬：缺乏正常活动会使关...

精编文章2023-12-15

1、油炸食品：油类反复高温加热会引起许多致癌物质的产生，如果经常食用这类油炸食品不仅对身体健康有危害还可能导致食道癌。2、辛辣食品：辣椒本身含有丰富的维生素，但长期食用辛辣食品会对消化系统造成承重负担，并且长期刺激食道，可引起咽炎、食道炎、胃病等各种疾病。3、烟：尼古丁本身就是一种致癌物质，但尼古丁不仅能给健康人的肺部增加患病可能，还会在进入气管和食道时对消化系统造成侵蚀，长期吸烟可导致多种疾病，...

食道癌2017-09-05

骨性关节炎的2个主要症状，骨科专家提醒：对待这种疾病的正确态度是：在早期积极的接受医生的治疗，不侥幸，不要拖延，积极的面对这种疾病，增强战胜疾病的信心，只有医患共同努力，才能让疾病尽快的康复。骨性关节炎是一种因骨关节软骨老化退变导致的关节炎疾病，病发人体的主要承重受累关节是该病的主要特征。专家通过多年的临床实践总结出：骨性关节炎的主要症状有：1、晨僵和粘着感。晨僵提示滑膜炎的存在，时间比较短暂，一...

骨科疾病2016-06-28

半月板损伤多由扭转外力引起，当一腿承重，小腿固定在半屈曲、外展位时，身体及股部猛然内旋，内侧半月板在股骨髁与胫骨之间受到旋转压力，而致半月板撕裂。生活中如何预防半月板损伤呢？第一、充分利用身边的工具帮助降低意外造成的半月板损伤风险。如上下公车或上下楼的时候，不要过于匆忙，可借助扶手帮助稳定身体再迈步走，有职业习惯的人，最好每隔一段时间变换劳作的姿势和稍事休息。第二、早期诊断处理及时，没有较大的血肿...

半月板损伤2016-09-21

选择不伤腰的婴儿背带和腰凳，需考虑设计合理性、材质舒适度、承重分布、适用年龄阶段、品牌质量等因素。1.设计合理性：合理的设计能有效减轻腰部负担。婴儿背带应具备可调节的肩带和腰带，能根据使用者身形调整，使受力均匀。例如，有交叉式肩带设计的背带，可将重量分散到双肩和背部，减少腰部压力。腰凳的形状也很重要，贴合人体腰部曲线的弧形设计，能更好地支撑腰部，避免腰部过度弯曲。2.材质舒适度：舒适的材质不仅让婴...

健康科普2025-03-24

造成半月板损伤的原因有很多，日常生活中的饮食、习惯、运动都会导致半月板损伤。具体的引发病因我们从下面内容中来了解一下。1、承重：在不负重时，胫骨与股骨不接触，全由半月板衬垫两者之间。在负重时，有约70%的负重区域在半月板上，这就大大降低了胫骨平台上的应力，从而保护了软骨和全身关节。如果将半月板切除，则胫骨平台上的峰压力可上升两倍，并将引起软骨退变。可以推断在半月板横裂时，半月板的承重功能完全丧失。...

半月板损伤2016-09-02

为什么教师患腰肌劳损的几率如此之高呢？由于工作的特点，腰肌劳损也是困扰教师的常见病。教师一般缺乏主动的体育运动，平时“长坐久站”，让腰部长期承重，特别容易造成腰背部肌肉劳损，甚至引起腰椎的病变。可见教师患病腰肌劳损是很正常的。教师应该养成主动进行体育锻炼的习惯，主动体育锻炼时人的心情比较放松，全身机能得到协调，从而可以提高自身的免疫力和抵抗力。另外，针对教师“长坐久站”的职业特点，在长时间伏案工作...

腰肌劳损2016-09-22

褥疮，又称压疮或压力性溃疡，是长期卧床或坐轮椅等患者常见的皮肤问题。它通常发生在身体承重部位，如臀部、大腿、背部等，给患者带来极大的痛苦和不便。一、治褥疮的药有哪些？1、抗菌药膏：用于预防和治疗褥疮部位的感染。常见的抗菌药膏有红霉素软膏、莫匹罗星软膏等。使用时应遵循医嘱，按照说明书上的用药剂量和频率进行涂抹。2、生长因子类药物：这类药物能够促进皮肤细胞的生长和修复，加速褥疮的愈合。例如，重组人表皮...

健康笔记2024-03-12

上周门诊，一位患者因崴脚后未及时就医，十几天后才被发现骨折。作为骨科医生，我深知崴脚后及时就医的重要性。骨折若未得到及时处理，可能导致愈合不良、畸形愈合等后果。我提醒患者，崴脚后务必及时就医，进行专业检查和治疗，以免延误病情，造成不必要的痛苦和损失。患者张先生在下楼梯时不慎崴脚，当时觉得只是轻微扭伤，便自行涂抹了药膏并休息了几日。然而随着时间的推移，他的脚踝肿胀并未消退，疼痛也逐渐加剧。经过X光检...

健康笔记2024-04-24

由急性创伤引起的以关节软骨退行变化，及继发的软骨增生、骨化为主要病理变化的疾病。由于引起创伤性关节炎的主要原因，是关节负重力被破坏，如关节内骨折后整复对位不良、关节面不平、骨干骨折畸形愈合等都可能破坏关节负重力。故预防此种创伤性关节炎的关键是要正确治疗和处理关节骨折。创伤性关节炎与退行性关节炎较为相似，但后者多发生于老年人，且可无外伤史。创伤性关节炎患者病变处关节疼痛，功能活动受限，过度活动则关节...

关节炎2016-09-30

由急性创伤引起的以关节软骨退行变化，及继发的软骨增生、骨化为主要病理变化的疾病。由于引起创伤性关节炎的主要原因，是关节负重力被破坏，如关节内骨折后整复对位不良、关节面不平、骨干骨折畸形愈合等都可能破坏关节负重力。故预防此种创伤性关节炎的关键是要正确治疗和处理关节骨折。创伤性关节炎与退行性关节炎较为相似，但后者多发生于老年人，且可无外伤史。创伤性关节炎患者病变处关节疼痛，功能活动受限，过度活动则关节...

骨科频道2016-09-13

骨质疏松症是老年人中的常见病，多发病。45岁以上的妇女，近三分之一患有轻重不同的骨质疏松；而75岁以上的妇女，骨质疏松症的患病率高达90%以上。那么，日常生活中有哪些症状提醒你患上骨质疏松了呢？1、定义骨质疏松症（Osteoporosis简称OP）是以骨量减少，骨组织微细结构破坏导致骨脆性增加和骨折危险性增加为特征的一种系统性、全身性骨骼疾病。2、骨质疏松症的临床表现1）疼痛疼痛是骨质疏松症最常见...

骨科疾病2016-07-05

骨质疏松虽然不是一种极为严重的骨骼疾病，但是却会给人们的身体健康带来较大的影响，除了疾病本身会带来的严重症状外，还因为骨质疏松疾病会引发多种并发症，严重影响人们的健康。骨质疏松的并发症有哪些？一、骨质疏松会引发患者出现严重的腰背酸痛，患者感受到的疼痛症状通常是沿着脊柱两侧向外扩散，直立等一些列承重较大的姿势和动作时，就会使患者出现腰背明显的疼痛感。二、脊柱和胸椎骨质疏松会导致肺脏器官受到一定的损伤...

骨质疏松2016-10-09

骨质疏松症是老年人中的常见病，多发病。有资料统计，45岁以上的妇女，近三分之一患有轻重不同的骨质疏松；而75岁以上的妇女，骨质疏松症的患病率高达90%以上。那么，日常生活中有哪些症状提醒你患上骨质疏松了呢？1、定义骨质疏松症（Osteoporosis简称OP）是以骨量减少，骨组织微细结构破坏导致骨脆性增加和骨折危险性增加为特征的一种系统性、全身性骨骼疾病。2、骨质疏松症的临床表现1）疼痛疼痛是骨质...

骨质疏松2016-06-29

骨质疏松症是老年人中的常见病，多发病。有资料统计，45岁以上的妇女，近三分之一患有轻重不同的骨质疏松；而75岁以上的妇女，骨质疏松症的患病率高达90%以上。那么，日常生活中有哪些症状提醒你患上骨质疏松了呢？下面我们不妨一起来看看吧。1、定义骨质疏松症（Osteoporosis简称OP）是以骨量减少，骨组织微细结构破坏导致骨脆性增加和骨折危险性增加为特征的一种系统性、全身性骨骼疾病。2、骨质疏松症的...

骨科疾病2016-06-30

由急性创伤引起的以关节软骨退行变化，及继发的软骨增生、骨化为主要病理变化的疾病。由于引起创伤性关节炎的主要原因，是关节负重力被破坏，如关节内骨折后整复对位不良、关节面不平、骨干骨折畸形愈合等都可能破坏关节负重力。故预防此种创伤性关节炎的关键是要正确治疗和处理关节骨折。创伤性关节炎与退行性关节炎较为相似，但后者多发生于老年人，且可无外伤史。创伤性关节炎患者病变处关节疼痛，功能活动受限，过度活动则关节...

关节炎2016-08-29

儿童骨折愈合时间受骨折部位、骨折类型、儿童年龄、治疗方式、营养状况等因素影响。不同情况的骨折愈合时间存在差异。1.骨折部位：不同部位的骨折愈合时间不同。比如，手指骨折相对愈合较快，一般在3-4周左右就可能有初步的愈合；而下肢的股骨骨折，由于其承受的压力较大，愈合时间可能需要8-12周甚至更久。因为手指活动相对较少，局部血液循环较好，而股骨是人体主要的承重骨，骨折后需要更稳定的愈合环境和更长的时间来...

儿科2025-02-28

骨折是骨的完整性或连续性被中断或破坏由外伤引起者为外伤性骨折；若骨骼本身因某种专家疾病如肿瘤炎症内分泌平衡失常等而坚固性受影响即使在极轻微的外力下也可以引起骨折这种骨折称为病理性骨折。骨折一旦发生所在部位的肢体即暂时丧失功能骨折从发生到愈合其间要从事经过相当长的过程，短则数月，多则逾年。骨折本身的条件是影响愈合进程的基本因素，治疗卫生部方法对骨折愈合也有一定的影响绝大部分骨折分会。经过合理的治疗，...

骨折2016-09-21

骨折是骨的完整性或连续性被中断或破坏由外伤引起者为外伤性骨折；若骨骼本身因某种疾病，如肿瘤炎症内分泌平衡失常等。而坚固性受影响即使在极轻微的外力下，也可以引起骨折这种骨折称为病理性骨折。悬吊牵引法治疗股骨干骨折骨折一旦发生所在部位的肢体即暂时丧失功能，骨折从发生到愈合其间要从事经过相当长的过程，短则数月，多则逾年。骨折本身的条件是影响愈合进程的基本因素，治疗卫生部方法对骨折愈合也有一定的影响绝大部...

骨折2016-10-05

腿迎面骨疼可能是因为长期从事体力劳动所引起，也可能是小腿骨折、关节炎、骨膜炎、骨质疏松症等原因所导致。建议患者到医院进一步查明病因，并针对治疗。1、长期从事体力劳动：如果长期从事体力劳动，比如搬重物，可能会加重腿部的承重能力，使腿迎面骨骼出现损伤，引起骨头酸痛、肿胀等症状。2、小腿骨折：可能与外力撞击、摔跤等有关，主要表现为小腿骨头周围疼痛、肿胀、淤血等。3、关节炎：引起的病因尚不清楚，但可能与微...

精编文章2023-12-28

应力性骨折是反复应力刺激的结果，在应力最集中的部位骨吸收超过骨改建的能力，显微性骨折不断累积，最终导致皮质骨强度下降和骨折。这种骨折不像一般骨折那样突然发生，而是长期、反复的损伤造成的。骨骼本身有一定的自我修复与重建能力，但如果受到的压力超出这个能力范围，骨骼的薄弱之处就会出现损伤。每一次单独的损伤都不会导致骨折，但得不到修复的损伤累积到一定程度，就会出现应力性骨折。另外，肌肉疲劳在这一过程中也起...

骨折2016-09-28

跟骨是人体最大的跗骨，主要由松质骨构成，其周围仅有一层较薄的皮质骨包绕。人体站立时，跟骨位于最低位，受重力影响血液回流缓慢，有利于细菌在该骨停留繁殖。特别在跟骨体部中心，骨小梁稀少的三角区，含有丰富的骨髓，是跟骨结构的薄弱处，因而是跟骨血源性骨髓炎易发部位。本病需与跟骨骨折相鉴别。跟骨骨折时主要表现为后跟疼痛，肿胀，瘀斑，足底扁平，增宽成外翻畸形。足跟可极度肿胀，踝后沟变浅，整个后足部肿胀压痛，易...

骨炎2016-09-27

骨质疏松症是老年人中的常见病，多发病。有资料统计，45岁以上的妇女，近三分之一患有轻重不同的骨质疏松；而75岁以上的妇女，骨质疏松症的患病率高达90%以上。那么，日常生活中有哪些症状提醒你患上骨质疏松了呢？下面我们不妨一起来看看吧。1、定义骨质疏松症是以骨量减少，骨组织微细结构破坏导致骨脆性增加和骨折危险性增加为特征的一种系统性、全身性骨骼疾病。2、骨质疏松症的临床表现1）疼痛疼痛是骨质疏松症最常...

骨质疏松2016-09-19

骨质疏松是一种常见的骨科疾病。那么你知道日常生活中，关于骨质疏松有什么临床表现呢？骨质疏松症是老年人中的常见病，多发病。有资料统计，45岁以上的妇女，近三分之一患有轻重不同的骨质疏松；而75岁以上的妇女，骨质疏松症的患病率高达90%以上。1、定义骨质疏松症（Osteoporosis简称OP）是以骨量减少，骨组织微细结构破坏导致骨脆性增加和骨折危险性增加为特征的一种系统性、全身性骨骼疾病。2、骨质疏...

骨质疏松2016-10-08

应力性骨折是反复应力刺激的结果，在应力最集中的部位骨吸收超过骨改建的能力，显微性骨折不断累积，最终导致皮质骨强度下降和骨折。这种骨折不像一般骨折那样突然发生，而是长期、反复的损伤造成的。骨骼本身有一定的自我修复与重建能力，但如果受到的压力超出这个能力范围，骨骼的薄弱之处就会出现损伤。每一次单独的损伤都不会导致骨折，但得不到修复的损伤累积到一定程度，就会出现应力性骨折。另外，肌肉疲劳在这一过程中也起...

骨折2016-09-17