职场人士肾虚可通过食用一些美食来补肾，如黑芝麻、核桃、黑豆、山药、羊肉等。 1.黑芝麻：富含维生素E、不饱和脂肪酸等营养成分，具有补肝肾、益精血的作用，可煮粥或磨粉食用。 2.核桃：有补肾固精、润肠通便的功效，能增强大脑活力，职场人士可每天适量食用。 3.黑豆：被称为“肾之谷”，具有补肾强身、活血利水等功能，可煮黑豆汤或黑豆粥。 4.山药：能健脾益胃、滋肾益精，可炒食、清蒸或做山药粥。 5.羊肉：...

1个回复 2025/4/25 10:42:12

你好，根据你的描述，考虑为肾气不足，肾虚的情况，另外有气血不足，局部麻木的病情肾虚可口服中药如首乌、当归、地黄、山萸肉等，另外气血不足，建议平时多加强营养，清淡温热饮食，冬天可以多吃狗肉、鹿茸，平时可以用枸杞、吐丝子、黄芪、党参、山楂泡水喝，平时可以服用归脾丸和附子理中丸，祝健康

5个回复 2017/7/5 23:53:38

考虑手淫引起的肾虚表现，要找中医辨证后才可以对症调理，可以选用中成药六味地黄丸来调理，平时需要常吃一些补肾食品。比如：动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。

3个回复 2017/7/6 16:39:10

你好夜晚两三点出冷汗，腰疼，这个症状多考虑是肾虚引起的症状，可以考虑看中医辨证施治，服用右归丸和补肾壮腰丸进行治疗，禁欲一段时间，可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.

3个回复 2017/7/5 18:12:25

患者您好，您是指肾的阴虚和阳虚吗？阴虚和阳虚都会表现出一些虚症如神疲乏力，腰膝酸软；阴虚滋生内热可引起夜间盗汗，舌红脉细数；阳虚则导致畏寒肢冷，阳痿早泄等。一般肾阴虚常用六味地黄丸，肾阳虚常服金匮肾气丸，当然具体病情还要具体施治。祝您早日恢复健康。

6个回复 2021/9/7 14:11:36

您好，肾虚分为肾气虚、肾阴虚、肾阳虚、肾精亏损等类型，具体辩证才可随证治疗。肾气虚需要服用金匮肾气丸；肾阴虚需要服用六味地黄丸；肾阳虚需要服用右归丸；肾精亏损则需要服用左归丸。

2个回复 2017/7/10 21:13:49

从你描述的情况来看，如果是肾虚的话，引起的原因有很多，有可能是你平时生活不规律，压力大，过于劳累，或者是房事频繁等都会引起肾虚的。对于你的情况，如果是肾虚的话，需要辨别是肾阴虚还是肾阳虚，然后再针对性治疗，平时在饮食方面也可以多吃一些补肾的食物，或者是看个中医大夫，用中药进行调理，也会慢慢好转的。

5个回复 2024/12/20 10:41:56

一般引起尿频的原因较多，大概有以下几种：１、尿量增加：在生理情况下，如大量饮水，由于进水量增加，尿量也会增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。在病理情况下，如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多，尿量多，排尿次数也多。２、炎症刺激：急性膀胱炎、结核性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎、外阴炎等都可出现尿频。在炎症刺激下，可能尿频、尿急、尿痛同时出现，被称为尿路刺激征。３、非炎症刺激：如尿路结石、异物等。４、膀胱容量减少...

5个回复 2025/1/9 15:49:46

解决男人肾虚难题，可通过泡补肾壮阳药酒改善，常用药材有鹿茸、巴戟天、肉苁蓉、淫羊藿、杜仲等。 1.鹿茸：是一种名贵中药材，具有壮肾阳、益精血、强筋骨等功效，在泡药酒时加入可提升补肾壮阳效果。 2.巴戟天：能补肾阳、强筋骨、祛风湿，对于肾虚引起的腰膝酸软、阳痿不举等有一定作用。 3.肉苁蓉：有补肾阳、益精血、润肠通便的功效，可增强肾脏功能，改善肾虚症状。 4.淫羊藿：能补肾阳、强筋骨、祛风湿，有助于...

1个回复 2025/4/16 9:12:00

您好！您的情况可能是肾虚。肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。桃有润肺的作用，生食能达到补肾的效果,可以吃一些.还有，肾虚患者应注意心理减压并且常吃补肾的食物.还有使自己心身处于愉悦状态非常重要。建议去看一下中医

2个回复 2017/7/7 0:18:26

补肾益寿胶囊对于肾虚有一定的调理作用，但效果因人而异。影响其效果的因素包括个人体质、肾虚类型、病情严重程度、用药依从性及生活习惯等。 1.个人体质：不同人的身体对药物的吸收和反应不同。体质较好者可能见效较快，反之则较慢。 2.肾虚类型：肾虚分为肾阴虚、肾阳虚等。若药不对症，效果可能不佳。 3.病情严重程度：轻度肾虚可能效果较明显，严重者则可能需要更长时间调理。 4.用药依从性：按时按量服用药物才能...

1个回复 2024/10/8 14:15:06

你的情况平时的情况还是积极节制性生活配合锻炼身体，加强营养较好考虑咋看最好是加强营养的，积极观察是否腰酸痛不适的情况，考虑配合中成药滋补的情况还是较安全，但是避免着凉即可的

2个回复 2017/7/10 21:46:51

您好！您的情况可能是肾虚。肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。桃有润肺的作用，生食能达到补肾的效果,可以吃一些.还有，肾虚患者应注意心理减压并且常吃补肾的食物.还有使自己心身处于愉悦状态非常重要。建议去看一下中医

2个回复 2017/7/7 4:36:55

枸杞15克，子母鸡1只，葱，生姜，清汤，食盐，料酒，胡椒，面，味精各适量1.将子母鸡宰杀洗净，放入锅内，用沸水氽透，捞出冲洗干净，沥尽水分。2.将枸杞装入鸡腹内，再将鸡腹部朝上，放入盆里，加入葱、生姜、清汤、食盐、料酒、胡椒面，将盆盖好，用湿棉纸封住盆口，上笼蒸2小时，拣去姜片、葱段，再放入味精即成。

5个回复 2017/7/6 4:10:49

肾虚进补原则：冬季多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋白质、牛磺酸、精氨酸和锌，动物的鞭和甲鱼也是补肾的上佳选择。冬季多食用一些偏于温热性特别是能够温补肾阳的食物，适当摄入营养丰富、温肾填精、产热量高、易于消化的食物，如羊肉，补体之虚，益肾之气，提高免疫力。也可食用温性水果，如大枣、橘子、柿子等，以补血益肾填精，抵御寒邪

5个回复 2017/7/7 18:50:53

你好.这是可以吃点猪腰子也是有作用的.注意休息.定期检查.

3个回复 2017/7/7 2:51:20

您好,早泄是指阴茎进入阴道前射精或者性交时间少于2分钟.阳痿学名勃起功能障碍,是指在有性欲要求时,阴茎不能勃起或勃起不坚,或者虽然有勃起且有一定程度的硬度,但不能保持性交的足够时间,因而妨碍性交或不能完成性交.患上阳痿和早泄要及时治疗,光补肾是不行的,要正规治疗.以下是阳痿的治疗方法,供以参考：1,高催乳素血症：多巴胺增效剂.2,心理性：心理咨询,性教育为主,辅以药物.3,性功能减退：促性素,甲状...

5个回复 2025/1/23 10:46:39

总感觉精神不振，易疲劳，打不起精神老瞌睡，脸部有浮肿可能和肾阴虚/气血不足有关可以进一步检查确诊，使用金匮肾气丸/固精补肾丸调理治疗

5个回复 2024/1/31 20:02:17

肾阴虚症状临床表现：腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣，失眠多梦，男子阳强易举或阳痿、遗精，妇女经少经闭，或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，溲黄便干，舌红少津，脉细数。意见建议:肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,玉苁蓉,金匮肾气丸,右归丸等.

5个回复 2017/7/7 0:40:32