骨质疏松是中老年人的常见的疾病，并且是简单发生的一种，给中老年人带来极大的影响，是中老年人的健康构成了损害，所以要防治，下面就来给我们分析一下关于老年人的一些疾病的防止办法。1、多参加体育运动平时要适度的运动，以对肌肉和骨骼非常有益，能增进肌肉的弹力和张力，骨骼的耐受力增强，血液循环加快，推迟骨骼的老化。2、注意合理营养要特别注意钙质的补充，钙对骨骼非常重要，另外充足的蛋白质有助于骨基质形成。3、...

骨质疏松2016-06-17

药物治疗（一）老年人用药物特点据统计，美国25～50%的老人受疼痛的困扰，专家指示对老年人疼痛最普遍的处理方法是使用止痛药。老年人用药特点：1。对药物耐受性低，易产生不良反应；2。老年人常伴有高血压、糖尿病、冠心病，肾功能不全等疾病，往往同时服用多种药物，易发生药物间交叉反应。（二）常用药物：1、非甾体类抗炎药，如扶他林、芬必得、科芬汀、西乐葆等。此类药物抗炎止痛效果是肯定的。但约有15～20%出...

骨质增生2016-09-22

龋病（dentalcaries）是老年人的多发病，是牙硬组织慢性侵蚀破坏性疾病，以形成空洞为其重要特征，是老年人丧失牙齿的重要原因之一。老年人龋齿有什么表现老年人慢性龋病或静止性龋病较多，由全身病而致的急性龋病者较少。老年人慢性龋病不同于成年健康人的慢性龋病，牙体硬组织破坏脱钙软化较快为其特点。由于严重的生理性牙体硬组织磨耗症，牙本质颌面釉质的磨损损失而露出，往往有明显的牙本质过敏。此外，老年龋病...

龋齿2015-05-27

当骨骼不运动时，骨骼就不会接受到它们需要变得强壮的信息。因而，缺乏运动，特别是对于老年人，会造成骨量低下，容易骨折。适合老年人的运动并不多，一些备受年轻人喜欢的运动由于强度比较大，反而容易损伤老年人身体，尤其是骨骼、肌肉和韧带。而“扯皮拉筋”式的运动，所具有的3个特点最适合于老年人，可以预防原来骨折：1、属于全身运动，肢体相互协调配合，避免局部组织过度透支。2、具有合理性、可靠性、安全性，无论是童...

运动养生2017-06-19

老年人的白癜风病怎么办是老年患者十分关心的话题。人体免疫力是我们抵抗外界疾病的有效屏障。而老年人由于年龄较大，身体免疫力也下降了，白癜风是一种普通的皮肤疾病，各个年龄都会得，那么老年人的白癜风病怎么办，下面我们来看看专家的介绍。老年人的白癜风病怎么办?1、多吃抗氧化食物人体不断产生的自由基会损害体内的细胞，破坏免疫系统。唯抗氧化营养物质能清除之。随着年龄的增长，人体生成的抗氧化物质逐减减少，最终无...

白癜风2016-08-23

白癜风是一种色素脱失斑，不仅会发病在儿童的皮肤上，老年人也是一大发病的人群，老年白癜风会危害老年人的容貌，最严重的会对老年人的身体健康造成威胁，一定要积极的做好治疗，保证老年人的晚年健康。专家表示，老年白癜风要积极的做好治疗，老年人的身体本身就是很脆弱的，再加上患有白癜风就更加的脆弱，正确的治疗方法才能帮助患者摆脱这种困扰，获得康复。1、要科学规范的治疗。去大型的专科医院进行治疗，专业的医院才能为...

白癜风的治疗方法2016-08-16

便秘是老年人常见的症状，约1/3的老年人出现便秘，严重影响老年人的生活质量。长期便秘是催化老年人智力下降的罪魁祸首，且有80%左右的老年便秘者易患老年痴呆症。便秘病因及病机如下：1、气血不足因年老体虚，脾胃功能不足，气血生化无源，气虚则大肠传导无力，血虚则津液枯竭，大肠失去濡润，而形成便秘。2、阳虚寒凝年高体弱，阳气不足，则阴寒内生，凝滞肠胃，致阳气不运，津液不行，肠道传导无力，形成便秘。3、阴液...

推拿按摩2015-07-19

步入老年时期身体所有的器官都开始出现了衰弱，身体虚弱，到了晚上容易出现盗汗的情况，从而丢失了身体大部分的营养物质，老年人盗汗到底是怎么回事。老年人盗汗是怎么回事？1、甲亢当老年人患上甲亢时会让甲状腺素更多的分泌，从而增高了代谢率，让患者神经长期处于兴奋状态，过度的交感神经从而引起身体怕热、盗汗。2、糖尿病糖尿病出汗比较多这主要是因为患者的植物神经已经出现了紊乱，从而让交感神经过度兴奋，增加了汗液的...

中医养生2018-08-07

老年人在生活中是比较特殊的群体，很多老年人因为体质问题而诱发各种疾病，白癜风就是其中的一种。老年人一但诱发白癜风，治疗方面会比青少年难度更大，所以我们要避免老年人诱发白癜风，才能更好的保护家人的健康，让他们安享晚年。生活中引起老年人白癜风发病的原因有哪些？老年人患白癜风的原因主要有这几点：1、自身免疫：白癜风患者中20%~30%伴有自家免疫内分泌疾病，如甲状腺炎、糖尿病、慢性肾上腺皮质功能不足等。...

白癜风病因2016-05-09

平时的你，注重锻炼身体吗？周末是宅在家还是去健身房运动下？绍兴有位88岁老奶奶因为坚持锻炼，现在已经能举起80斤的水缸、还能做一字马！作为老年人，其实更应该经常锻炼，因为锻炼不仅仅是让自己更年轻，还会有更多的好处。老年人运动的好处老年人运动的好处一：延缓衰老我们可以很清除明显的看到经常运动的老年人要比不做运动的老年人要显得年轻，爱运动的老年人的器官功能相对于不运动的老年人来说也是要更好的。这是因为...

健康新闻2018-11-30

肥胖是健康的大敌，如果我们过于肥胖，很容易引发一系列的疾病，对于老年人来说更是如此。老年人的身体比较虚弱，如果堆积了过多的脂肪，很容易引起高血压、高血脂的现象，甚至还可能诱发老年糖尿病。因此，我们必须要对老年人肥胖的现象重视起来，多多关注老年人的身体健康。为什么老年人会变胖呢？1、细胞生长速度下降对于年轻人来说，我们的身体新陈代谢速度很快，细胞的自我更新速度也很快。这就证明着我们细胞会以更快的速度...

热点文章2018-05-14

老年人的肝脏功能已处于减弱状态，也就是人体的正气及抵抗疾病的免疫能力都处于下降阶段。老年人在一声中，可能曾患过各种疾病，而些疾病对人体不断造成损害，可能至今尚未痊愈。由于老年人抵抗和战胜疾病的能力下降，这也是人体新陈代谢的必然结果，即使是一般的感冒，也可能对老年人造成一次很重的打击，尤为对患有慢性病的老年人，也可能是一个致命的打击。 老年人本身，五脏六腑、气血阴阳、四肢百骸等都处于衰弱阶段，如此...

肝病症状2012-11-23

老年人低血压是怎么回事？老年低血压国内研究相对较少。实际上，它和高血压一样具有重要的临床意义：长期的症状性低血压可严重影响老年人生活质量，导致各种重要脏器功能进行性衰退；突发的低血压则可导致老年人晕厥、跌倒、外伤、急性心肌梗死、脑卒中以至危及生命，故必须予以高度的重视。老年人低血压是怎么回事？老年人低血压原因有哪些？老年人如何防治低血压？老年人低血压是怎么回事？老年性低血压和（或）合并晕厥者，其病...

疾病病因2014-12-11

我们知道老年人是一种特殊人群，身体素质和免疫力都不如年轻人，而且身体的多个器官功能开始退化，更容易出现多种慢性疾病。所以老年人在平时要随时观察自己的健康状况，如果出现了下面几种信号，应该及时到医院检查就医。老年人身体出现哪些信号应该及时就诊？提重物手臂乏力：看骨科在平时提重物的时候，会感觉到手臂乏力，这时候一定要引起高度重视，有可能是连接手臂于肩胛骨的韧带和肌肉被拉伤所导致的，应该及时到医院看骨科...

老人2018-06-04

随着年龄越来越大，就要更注重自己日常的饮食习惯，有些食物多吃可以帮助老年人保持健康的身体状况。今天，小编就来为大家具体介绍一下哪些食物可以帮老年人保持健康的身体状况吧。老年人饮食不能少的蔬菜玉米：老年人的身体垃圾清道夫，玉米能强化老年人的消化系统，保护肝脏功能，帮助老年人清除血液中的毒素。黄豆：黄豆性味甘平，有健脾润燥，排脓解毒、消肿止痛等功效。老年人多吃黄豆及相关制品，可以降低胆固醇，防止动脉硬...

老年人营养2015-05-03

老年人真的患上骨质疏松怎么办，专家说骨质疏松是骨科疾病之一，在患病后会导致骨痛和容易发生骨折等各种损害，所以假若老年人患上骨质疏松需求及时的处以处置，今天就来了解一下老年人骨质疏松怎么办吧。老年人骨质疏松要及时治疗，在治疗的过程中要调动起老年人的积极性，充分的配合医生的治疗才能有好的治疗效果。家人要对老年人给予关心和爱护，督促老年人多运动并且要坚持饮食上的改善等，以起到辅助正规治疗的作用。首先，对...

骨质疏松2016-07-05

随着年龄的增长，老年人非常容易发生骨折，这是因为骨质疏松的原因，那么预防老年人骨折怎么办呢？下面小编就来告诉您怎么样预防老年人骨折。预防老年人骨折怎么办？首先要了解老年人易骨折的原因，如下：骨质疏松。气温下降，日照时间短，老人户外活动减少，紫外线照射不足，体内帮助钙质吸收的活性维生素D转化减少，引起钙吸收不良，加重骨质疏松过程，骨骼强度和刚度下降。二、跌倒损伤机会增多。老年人体质下降，运动系统退化...

骨折2016-06-21

老年人由于身体机能逐渐衰退，导致有许多慢性病发生，常见的如高血压、糖尿病、冠心病等等。因此，老年人为了控制病情，就需要长期服药。那么对于老年人而言，在吃药时应该注意什么呢？我们来听听专家怎么说。老年人服药注意什么？注意这两大原则老年人用药有这两大原则中山大学孙逸仙纪念医院药学部主任伍俊妍教授向家庭医生在线表示，谈到老年人服药，首先要了解老年人跟正常人的生理有什么样的区别。首先老年人的体脂的比例。随...

老人2018-07-31

老年人患骨质疏松怎么办专家介绍：专家说，老年人骨质疏松要及时治疗，在治疗的过程中要调动起老年人的积极性，充分的配合医生的治疗才能有好的治疗效果。另外，家人要对老年人给予关心和爱护，督促老年人多运动并且要坚持饮食上的改善等，以起到辅助正规治疗的作用。首先，对于老年人来说，要限制饮酒，因为过量饮酒可以影响钙的吸收，所以应限量适度的饮酒，并补充钙质，膳食中应给予充足的钙，正常成年人每日达800毫克，老年...

骨质疏松2016-09-29

老年人的身体是一天不如一天，很容易受到疾病的侵害，这是我们大家都知道的，所以，老年人的身体一定要照顾好，而白癜风正是一种老年人常见的疾病，那么，老年人预防白癜风的方法是什么呢？一、合理的膳食：如果饮食中缺乏酪氨酸，就会影响黑色素的合成，因此老年朋友应多食用一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如动物内脏、奶类、蛋类、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜以及豆制品等，人们应注意日常饮食的合理搭配，合理的膳食是...

白癜风的预防2016-05-31

肝癌（livercancer）是死亡率仅次于胃癌、食道癌的第三大常见恶性肿瘤，初期症状并不明显，晚期主要表现为肝痛、乏力、消瘦、黄疸、腹水等症状。肝癌的早期发现、早期诊断、早期治疗很重要。老年人的肝癌养生法晨练六十分钟老年人早晨跑步，做操、打拳等，会带来一天的好心情。吃八类食品。老年人的饮食要多种多样，蛋、鱼、肉要适量，多吃果蔬、蘑菇及豆制品。老年人食量少，主食可少吃，但副食要保证，并均衡搭配，要...

肝癌2016-11-03

越来越多的老年人开始注重养生，把身体养好等于赚到了，那么春季来了，老年人该如何养生呢？老年人春季如何养生1、预防感冒春季的温度多变，添减衣服要注意，避免感冒发生。2、饮食调理春季老年人的饮食适合清淡，可以多吃新鲜蔬菜。3、睡眠充足老年人最好每天中午午睡一个小时左右，补一下春困。4、防中风春季早晚温差大，容易造成老年人血管伸缩，容易诱发中风。春季养生是好时机，那么养生在饮食上该如何搭配呢1、补充优质...

老年人营养2018-03-29

对于老年人来说，散步可真的是简易易行的健身法，根据自身的情况，选择有针对性的散步方法，可以让老年人身体更健康。关节差，别背手。拐杖能减轻身体负重，避免对关节造成二次伤害。此外，尽量少走坡路，穿软底鞋缓冲震感。关节不好的老人更容易摔跌，尤其要避免背着手散步。身体弱，迈大步。这类老人腿脚力量弱，重心容易不稳，平衡能力差，所以要求老人散步时要将双臂甩开，迈大步走，速度由慢到快，可以使得全身都活动开，身体...

中医养生2014-11-17

老年人失眠主要是进入老年期以后，没有正常休息的规律。有些老年人白天不喜欢活动，喜欢在家打瞌睡，晚上就精力充沛，容易出现失眠。老年人容易受到慢性疾病的影响，比如老年男性前列腺增生、糖尿病，出现频繁的夜尿，或关节炎导致疼痛，都会容易引起失眠。老年人失眠会严重影响身心健康，需要采取一定要治疗措施来应对。关于社会常见的老年人失眠治疗方面的问题，下面由广东省中医院珠海医院住院医师梁咏竹作出相关解答。老年人失...

失眠2020-05-18

对于老年人来说，多数都有喝茶的习惯，其实良好的喝茶习惯是可以起到养生的作用的，所以老年人应该多多去了解这方面的知识。但是，由于每一位老年人的身体状况不同，所以适合他们喝的茶就存在着一定的差异。老人喝什么茶养生？1、血压高的老人对于血压高的老人来说，可以自己调一些茶品来饮用，而这种茶的精髓就是要具有降压的功效。而具有如上功效的饮品可以按下面的步骤来进行调制，首先取干菊花10克、绿茶叶3克和碎松萝3克...

老人2019-10-11

随着年龄的增长，老年人身体各个机能都会走下坡路，大部分是属于高热量高脂肪的，这让老年人望而生畏，担心加重病情。只要老年人选对了零食不仅能解馋，同时补充营养。适合老年人的健康零食，嘴馋时可吃点1、花生米、酸奶花生米里面含有丰富的铁元素，具有补血补气的功效，促进骨髓造血功能，增强了携氧能力。补血功能主要集中在花生红衣上。酸奶里面含有大量的乳酸菌，维持了肠道中菌群平衡，保护了胃黏膜，防止有害菌侵入肠道。...

老年人营养2019-06-22

骨关节炎就是我们所说的骨刺，这属于一种退行性的病变，一般发生在50岁的老年人身上，尤其是女性绝经之后特别容易发病。为什么老年人容易患上骨刺？膝骨性关节炎会让膝关节反反复复的出现疼痛感，膝关节的活动也会受到一定的障碍，关节出现畸形等，属于一种慢性的退行性病变。随着年龄的增长关节就会加大受力，而且磨损的程度也会加大，软骨组织细胞以及机制发生一定的退化，关节软骨就会脱落和破损，导致软骨和下骨之间相互的摩...

病因2018-10-16

虽然说白癜风这类疾病无论是年轻人还是老年人都有可能患上，连婴幼儿都有患病的几率。这类慢性皮肤病在不同的年龄段都可发生，然而根据临床医学统计，中老年人患白癜风的人数更多。常见中老年人患白癜风的因素：1、中老年人白癜风的皮损部位存在微循环障碍，使营养物质不能输送到肌肤，黑色素细胞不能得到正常营养滋养而影响正常新陈代谢，生长发育，久之，黑色素细胞丧失功能，不能合成黑色素而发生白癜风。2、白癜风与自身免疫...

其他疾病2017-07-13