服用奥利司他一个月的减重效果因人而异，受多种因素影响，包括个人体质、饮食控制、运动量、基础体重及药物反应等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.个人体质：不同人的新陈代谢速度和对药物的敏感度不同，影响减重效果。2.饮食控制：若在服药期间仍大量摄入高热量、高脂肪食物，减重效果不佳。3.运动量：缺乏运动，仅依靠药物，减重可能不明显。4.基础体重：体重基数越大...

1个回复 2024/8/5 13:33:49

产后体重未减可能与饮食、运动、激素水平、睡眠及心理状态等有关。需要综合调整生活方式，必要时寻求专业帮助。 1.饮食：控制热量摄入，增加蔬果摄入，减少高热量、高脂肪和高糖食物。避免暴饮暴食，遵循少食多餐原则。 2.运动：选择适合产后的有氧运动，如散步、瑜伽、慢跑等，逐渐增加运动强度和时间。 3.激素水平：产后激素变化可能影响体重，必要时可就医检查激素六项，根据结果进行调理。 4.睡眠：保证充足睡眠，...

1个回复 2024/12/3 15:37:02

服用三天奥利司他未减重反而增重，可能是多种因素导致的，如饮食未控制、运动量不足、药物尚未起效、基础代谢率低、药物不适应等。 1.饮食未控制：若在服用奥利司他期间，仍大量摄入高热量、高脂肪食物，如炸鸡、奶油蛋糕等，会影响减重效果，甚至导致体重增加。 2.运动量不足：缺乏运动，身体消耗的能量少，即使服用药物，也难以达到减重目的，反而可能因脂肪堆积而增重。 3.药物尚未起效：奥利司他发挥作用需要一定时间...

1个回复 2024/10/24 18:20:43

健康减肥一个月的减重幅度受多种因素影响，包括初始体重、饮食控制、运动强度、身体代谢及个人体质等。一般而言，合理的减重范围在2-10斤。若减重过程中出现身体不适，需及时就医。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.初始体重：体重基数越大，初期减重可能越明显。2.饮食控制：严格控制热量摄入，均衡营养，增加蔬果摄入。3.运动强度：运动频率高、强度大，消耗热量多，利于减重...

2个回复 2024/7/30 16:54:20

吸脂≠减重！吸脂主要针对的是局部脂肪堆积，对于体重相对正常但局部脂肪推挤明显的人，吸脂可以有效解决堆积的皮下脂肪，改善体型。另外吸脂吸取的是皮下脂肪，所以对于过度肥胖或者“苹果型”身材的人堆积的内脏脂肪是无能为力的。所以吸脂并不等于减轻体重。吸脂的关键在于塑形！

1个回复 2018/8/8 10:29:19

肌肉多可以通过坚持运动锻炼的方法来减重，比如游泳和跳绳也需要对饮食结构进行调整，少吃过多的高脂肪食物，也可以通过医疗美容的方式，比如注射溶脂针或者是做抽脂手术，可以将局部多余的脂肪快速的抽吸出来，而且可以达到比较好的减肥和塑身效果，有利于维持优美的体型。

1个回复 2023/7/11 14:53:51

每天晚上跑步45分钟，一个月能减多少斤并非能简单确定，它受多种因素影响，如初始体重、饮食控制、跑步强度、身体代谢率、个人体质等。 1.初始体重：初始体重越大，减重可能相对越多。比如体重基数大的人，通过坚持运动和合理饮食，一个月可能减重5-10斤；而体重基数较小者，可能减重2-5斤。 2.饮食控制：若在跑步的同时，能严格控制饮食，减少高热量、高脂肪、高糖分食物的摄入，增加蔬菜、水果和优质蛋白的比例，...

1个回复 2024/12/9 13:50:22

二甲双胍马来酸罗格列酮片对于体重的影响较为复杂，其作用受到多种因素的影响，包括个体差异、基础疾病、饮食运动、药物相互作用以及用药剂量等。 1.个体差异：不同人的身体对药物的反应不同，有些人使用后体重可能会有所下降，而另一些人可能变化不大。 2.基础疾病：如果患者本身患有糖尿病且伴随肥胖，该药物可能有助于控制血糖的同时减轻体重；但如果仅是血糖轻度异常，减重效果可能不明显。 3.饮食运动：在用药期间，...

1个回复 2024/10/25 15:26:59

减肥瘦身的目标体重，受多种因素影响，如初始体重、身体状况、健康需求、运动习惯、饮食结构等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.初始体重：若超重较多，可适当多减；超重较少，目标减重相对较少。2.身体状况：存在基础疾病者，减重需更谨慎，避免影响健康。3.健康需求：改善心血管功能或关节压力，减重程度有别。4.运动习惯：运动量大，减重效果可能更明显，目标可适当提高。5....

1个回复 2024/8/20 14:32:15

科学的减肥就是要让体内补充全面均衡的营养，让身体更有能量消耗脂肪（在这个基础上控制热量摄入来达到减肥目的。因为人体只有在自身营养均衡的前提下才会分解脂肪，否则减去的是水分和肌肉）。这样的减肥方法才能够保证不会反弹，才是最健康的。节食减肥你需要很注意了，很容易在恢复饮食后反弹的。更多疑问点击本人，欢迎直接咨询。

4个回复 2017/7/10 21:04:00

跳舞毯减肥一个月的减重效果受多种因素影响，包括运动强度、饮食控制、初始体重、身体代谢和个人体质。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。1.运动强度：高强度且持续的跳舞锻炼能消耗更多热量，促进脂肪燃烧。2.饮食控制：合理控制热量摄入，减少高热量、高脂肪食物，有助于增加减重效果。3.初始体重：体重基数越大，减重相对较多，但后期可能逐渐减缓。4.身体代谢：代...

1个回复 2024/8/5 13:33:49

服用奥利司他胶囊一个月的减重效果受多种因素影响，如个体差异、饮食控制、运动量、基础体重、身体代谢率等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.个体差异：不同人的身体对药物反应不同，减重效果有差别。2.饮食控制：严格控制高热量食物摄入，减重效果更明显。3.运动量：增加运动量能促进脂肪燃烧，提升减重效果。4.基础体重：体重基数越大，可能减重越多。5.身体代谢率：代谢率高...

1个回复 2024/8/26 16:03:55

减肥效果受多种因素影响，包括初始体重、身体代谢、饮食控制、运动强度和睡眠质量。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.初始体重：体重基数越大，短期内可能减重越多，但10天通常不会太明显。2.身体代谢：代谢快的人，消耗能量多，减重可能稍多。3.饮食控制：严格控制热量摄入，选择低热量、高纤维食物，有助于减重。4.运动强度：高强度运动且持续时间长，能增加能量消耗，促进减重。...

1个回复 2024/7/31 14:26:16

减重效果不佳可能由多种因素导致，如饮食未控制、运动不足、基础代谢低、药物不适合、睡眠质量差等。 1.饮食未控制：如果在服用相关产品期间，仍摄入高热量、高脂肪、高糖分的食物，就容易影响减重效果。 2.运动不足：缺乏运动，身体消耗的能量少，不利于脂肪的燃烧和代谢。 3.基础代谢低：基础代谢率低，身体自然消耗的热量少，即使服用了相关产品，也难以有效减重。 4.药物不适合：每个人的体质不同，对药物的反应也...

1个回复 2024/10/25 18:27:56

专注于肥胖症及2型糖尿病的临床与基础研究，在郑州大学附属郑州中心医院率先开展全腹腔镜微创手术治疗肥胖症、糖尿病以及其他肥胖相关代谢性疾病。

就医通

健康指导：你好，太惊讶了3天减掉22斤，你不怕吗？减肥必须得控制饮食和多运动，减少主食的摄入，适当增加蔬菜水果和薯类，少吃煎炸和高糖的食物，早餐一定要吃，晚上要少吃或者不吃，每天坚持运动至少30分钟以上，可以是跑步、快走、游泳、爬山、打球、深蹲等运动

3个回复 2025/3/10 11:54:25

减肥通常需要先减脂，然后再减重。如果身体比较肥胖不仅会影响到身材玫瑰，还有可能会影响到个人的身体健康，因此可以通过减肥的方法改善，在减肥的时候，需要先减脂，可以多做一些运动锻炼，消耗脂肪，还可以做抽出手术，将体内多余的脂肪抽出来。抽脂手术后需要穿塑身衣，达到塑形的效果。

1个回复 2022/3/28 22:44:20

服用减肥药后仅大便排油但未减重，可能是多种原因造成的，比如药物作用机制、饮食与运动、基础代谢率、个体差异、肠道健康状况等。 1.药物作用机制：不同减肥药的作用方式不同。有些主要通过减少脂肪吸收，如奥利司他；有些通过抑制食欲，如西布曲明；还有些通过增加能量消耗，如苯丙胺。但药物效果因人而异。 2.饮食与运动：若在服药期间未控制高热量食物摄入，或缺乏运动，能量消耗小于摄入，也难以减重。 3.基础代谢率...

1个回复 2024/10/31 15:38:55

长期饮酒且体重超标导致腹部突出，减重不能单纯依赖药物。需综合考虑生活方式调整、饮食控制、运动锻炼、心理调节以及必要时的药物治疗等。 1.生活方式调整：减少饮酒量，避免睡前饮酒，规律作息，保证充足睡眠。 2.饮食控制：控制高热量、高脂肪、高糖分食物的摄入，增加蔬菜、水果和优质蛋白的比例。 3.运动锻炼：每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，同时结合力量训练。 4.心理调节：...

1个回复 2024/9/27 15:17:44

你好!首先不要担心.要及时治疗.痛风的定义是人体内有一种叫作嘌呤的物质的新陈代谢发生了紊乱尿酸（嘌呤的氧化代谢产物）的合成增加或排出减少造成高尿酸血症当血尿酸浓度过高时尿酸即以钠盐的形式沉积在关节软组织软骨和肾脏中引起组织的异物炎性反应就叫痛风.建议：假日欢聚饮食要节制特别是不要过多进食水产品等含嘌呤高的食物.以往每每有人在饱食鱼虾等美味后出现足踝膝关节疼痛到医院一检查血液中尿酸含量明显增高被诊断...

5个回复 2025/3/18 13:40:13

擅长孕期营养管理，妊娠期糖尿病医学营养治疗，以及减重、糖尿病高血压等慢性病的营养治疗。

粤港澳大湾区疑难病问诊中心

大众对减重与糖尿病手术的风险存在一定的误解，手术风险并没有想象中那么高，常见的并发症主要包括消化道并发症（出血、瘘、胃食管反流、溃疡等）、肺栓塞、深静脉血栓、内疝、呼吸系统并发症（肺不张和肺炎）、胆囊炎和胆石形成等。我们总结8年多的经验，总的并发症发生率为0.4%左右。其实，减重手术的死亡率被证实低于其他常见的手术，如胆囊切除术等，其危险性是非常低的，所以各位患者不必过多担心。

2个回复 2017/10/23 18:07:45