艾灸的治疗效果现在是越来越被人们看好了，对于很多的病症都是可以进艾灸的治疗的。我们女性出现了乳腺增生也是可以进行艾灸的治疗的。经过艾灸治疗一般的女性的乳腺增生的症状都是会得到缓解的，下面就来介绍一下的艾灸调理乳腺增生的方法。1、艾灸是个不难进行操作的治疗方法的，一般的我们只要是找对了治疗的穴位就是可以有很好的治疗效果了。我们可以在家里进行这个治疗的，这个时候我们可以准备一些的艾灸条和一些的艾灸盒，...

特色疗法2017-06-19

记得那年夏天，我老爸因为腰间盘突出疼得直不起腰，走路都像只摇摆的企鹅。看着他难受的样子，我四处打听治疗方法，其中牵引疗法引起了我的注意。今天就来和大家聊聊，牵引到底能不能治疗腰间盘突出，以及其他值得一试的治疗方法和日常护理小妙招。牵引对腰间盘突出有效果吗？牵引，简单来说，就是通过外力拉伸，帮助腰椎恢复正常的生理曲度。对于腰间盘突出患者来说，牵引能够减轻腰椎间盘对神经根的压迫，从而缓解疼痛。但要注意...

健康笔记2024-03-17

艾灸盒的**清洗频率受使用频率、艾灸材料、环境湿度、盒体材质、艾灸种类等因素影响。1.使用频率：若使用频繁，如每天都进行艾灸，艾灸盒内部会快速积累艾灰和油脂，建议每周清洗一次。因为频繁使用会使艾灰和油脂大量附着在艾灸盒上，不及时清洗会影响艾灸盒的透气性和艾灸效果。而使用频率较低，如一周仅使用1-2次，可每两周清洗一次，这样既能**艾灸盒的清洁，又不会因过度清洗而损坏艾灸盒。2.艾灸材料：不同的艾灸...

健康科普2025-03-18

艾灸是一种非常好的养生手法，尤其是对于女性来讲。随着我国经济的不断发展，大家对于生活的要求也越来越高，越来越多的人开始追求身体上的健康，进行养生。而艾灸就是一种非常好的养生手法，但很多人对于艾灸的了解都比较肤浅。有些人知道宫寒是可以用艾灸来缓解的，但是却不知道该怎么做。也有一些孕妇想用艾灸来缓解自己孕期的症状，但是却不知道可不可以艾灸。那么宫寒艾灸该怎么做呢？孕妇可以进行艾灸吗？接下来就有请云浮市...

针灸拔罐2020-06-23

艾灸都会有哪些好处呢？艾灸是中医里一种较为传统的养生治病方法，但是并非人人都适合，所以在进行艾灸之前要先了解一下自己是否适合才行哦。下面就来看看都有哪些人适合艾灸养生吧。中医艾灸的好处是什么在日常养生中大家都知道头喜凉而脚喜暖，这也体现了中医中的“人体头面为阳，腿脚为阴”。依据经络理论，“头为诸阳之会”，头部是人体阳经汇聚之所，是人体阳气汇聚最为充足的部位。如果以“温热”的灸法直接去灸阳气旺盛甚至...

针灸拔罐2017-01-10

艾灸是中医针灸疗法当中的灸法，是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位达到防病治病目的的一种治疗方法。虽然这种中医治疗方法有很多疗效，但是不适合每一个人，艾灸之后出现3种反应的人不适合用艾灸养生。艾灸之后出现哪些反应的人不适合用艾灸养生？1、出现水泡有些人在艾灸之后，艾灸的部位会起水泡。有的是体内风寒湿邪排出的表现，有的是因为艾灸时间过长温度过高引起的。当皮肤出现水泡的时候，要分清到...

中医养生2021-08-22

建议饭后两小时左右艾灸。艾灸对人体有非常好的益处，可以起到温经、散寒、祛湿、疏通经络等作用。但是在做艾灸时一定要注意以下几点，以免对身体造成伤害：1、在刚吃完饭之后不要立即艾灸。饭后食物在胃里需要气血消化，如果此时艾灸时气血就会跑到艾灸部位，导致气血运行慢，非常容易引起腹胀等症状的发生。2、在饥饿的情况下不适合艾灸。艾灸时会加快血液循环，所以在饥饿时艾灸会引起头晕、恶心等现象，也就是人们常说的“晕...

康复理疗2021-10-26

艾灸是一种传统的中医疗法，不仅可以治疗疾病，还在养生保健方面有一定的效果。不过，我们要知道的是艾灸也分不同的种类，是不容混淆的。现在，就为大家总结下艾灸的种类以及相关注意事项。什么是艾灸？艾叶是常用的中药之一，性温、味苦、辛辣、芳香，有温经止血、散寒止痛的功效，中医医生多在虚寒性的出血症、腹中冷痛、月经不调、崩漏下血时配伍应用。而用得较多的，还是针灸方面，把艾叶制成艾绒、艾炷、艾条等点燃后，借灸火...

针灸拔罐2017-03-03

阴虚火旺者艾灸等于火上加火。如今气温越来越高，阳气升发，阳气浮在人体表面，艾灸养生疗法可以在一定程度上护阳，然而专家提醒，艾灸并非人人适宜，阴虚火旺者不宜艾灸。如果艾灸，等于“火上加火”。阴虚火旺的人，主要表现为舌红、苔少、盗汗、手心出汗、心烦等，艾灸保健养生的原理主要是温通经络、活血化瘀，属于温性，此类人艾灸，相当于火上加火，不能达到保健养生作用，还可能带来反作用。一般情况下，女性阴虚者较多。此...

特色疗法2017-06-06

艾灸是中医治疗的一种途径，有些妇科疾病就可以通过艾灸来得到缓解。今天，就来为大家介绍一下有哪些妇科病可以通过艾灸来缓解，以及艾灸的禁忌和注意事项，千万别错过了。艾灸能治疗哪些妇科病功能性子宫出血：出血量比较大的，取隐白穴。穴位在足内侧缘，当足大趾本节（第1跖趾关节）后下方，赤白肉际凹陷处。身体正坐，将左脚翘放在右腿上，用右手的拇指按压足部的内侧边缘（足的内侧面），靠近大脚趾根的隆起的骨头的后方凹陷...

针灸拔罐2016-01-19

艾灸是中医里一种较为传统的养生治病方法，但是并非人人都适合，所以在进行艾灸之前要先了解一下自己是否适合才行哦。下面就来看看都有哪些人适合艾灸养生吧。艾灸的养生作用有哪些1、调和气血：气是生命之源，血为物质基础，气血充足、气机条达则人的生命活动正常；反之则发病。艾灸可补气养血、疏理气机，且可提升中气以达养生保健的目的。2、温通经络：经络是人体气血运行的通路，经络通畅则利于气血运行及营养物质的输布，若...

针灸拔罐2017-11-27

近期在门诊中，患者小张向我咨询，坊间流传晚上9点至10点之间不宜进行艾灸，担心这个时间段艾灸会有害健康。但实际上，这一观点并无科学依据，接下来，我们将围绕这一话题，以科学、专业的视角详细解析为何无需拘泥于这一时间限制，艾灸在晚上9点至10点是可以正常进行的。一、艾灸时间的选择与误区澄清时间选择无硬性规定：艾灸的时间选择主要依据个人的生活作息和体质状况，不存在某个特定时间段绝对不能艾灸的说法。艾灸的...

健康笔记2024-04-02

我们都知道艾灸具有保健养生的功效，具体来说可以预防的疾病有哪些呢？如果你对艾灸不够了解，就想要通过艾灸养生，这样是很容易出现误区的哦。下面就来一起看看艾灸能预防的疾病有哪些吧。艾灸为何能预防疾病中医认为艾叶性味苦、辛、温，入肝、脾、肾经，具有温经止血，散寒止痛、祛风止痒之功，适用于虚寒腹痛、崩漏下血、月经不调、经行腹痛、带下病及皮肤湿疹瘙痒等病。用艾制成艾条进行灸疗，可使热气内达而温通气血，透达经...

针灸拔罐2017-05-13

艾灸就是用艾叶制作而成的艾灸材料，点燃后产生的艾热刺激体表特定的穴位，从而达到调节人体脏腑经脉紊乱，防病治病的目的。艾灸的使用需要根据患者疾病的性质、严重程度、年龄大小、体质强弱、治疗部位的不同而决定。下面就请广东省中医院副主任医师罗丁就艾灸的使用频率以及怀孕期间可以做艾灸吗等相关问题为我们做一下解答。艾灸的使用频率？艾灸的使用频率视情况而定，如果是急性疾病，如寒性疾病的话可以每天做艾灸，如着凉之...

中医科2020-05-20

艾灸是传统中医常用的一种方法，就是用艾叶晾干、鞣制、去除杂质后制成的艾灸材料，点着后熏炙人体的特定穴位，从而达到通络、止痛等作用的一种疗法。艾灸不仅可以驱除病邪，还可以提高人体的免疫力，在临床中使用广泛。下面就请广东省中医院副主任医师罗丁就艾灸的相关问题为我们做一下解答。艾灸灸肚脐有什么作用？艾灸灸肚脐有补益元气的功效。肚脐是人体在胎儿的时期与母体进行物质交换的一个通道。肚脐在中医里面叫神阙，其实...

中医科2020-05-27

无论男女，有狐臭都是一件非常尴尬的事情，那么中医有什么治疗狐臭的方法呢？中医艾灸能治疗狐臭令患者取舒适卧位并使患部充分暴露，将患部毛发剃除干净，并将优质淀粉调成糊状，外涂患部，待淀粉自然风干，取大蒜适量，去皮捣烂如泥，做成厚约0.3厘米的蒜泥饼，中间用缝纫针穿刺数孔，以患部可见较粗大的汗腺为宜，将蒜泥饼放于患部，把纯艾绒用一手拇、食二指搓成纺锤状，以拇、食、中三指捏紧置于平板上，用力压紧，制成上尖...

针灸拔罐2017-08-21

阴虚体质能艾灸吗所以阴虚体质是可以艾灸的，但是阴虚体质的朋友在艾灸的时候一定要选择正确的方法，这样才能对身体起到保健的作用。1、要专心致志，耐心坚持：施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪费时间。对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。2、要注意体位、穴位的准确性：体位一方面要适合艾灸的需要，同时要注意体位舒适、自然，要根据处方找准部...

特色疗法2017-06-19

职场人感冒时艾灸需注意避免选错穴位、艾灸时间过长、艾灸温度过高、艾灸后立刻洗澡、不区分感冒类型等问题。1.选错穴位：不同类型的感冒，艾灸的穴位有所不同。风寒感冒常选风池、大椎、肺俞等穴位；风热感冒可选择曲池、尺泽、大椎等穴位。若选错穴位，不仅无法缓解感冒症状，还可能延误病情。2.艾灸时间过长：艾灸时间应根据个人体质和病情来定。一般每个穴位艾灸10-15分钟左右为宜。如果艾灸时间过长，可能会导致身体...

健康科普2025-03-13

孕妇艾灸安全有效的时间范围受孕期阶段、艾灸部位、孕妇体质、艾灸频率和时长、艾灸穴位等因素影响。1.孕期阶段：一般来说，怀孕前3个月胎儿着床尚不稳定，此时不建议艾灸。怀孕3个月后，若孕妇有需要且经医生评估可以艾灸，可适当进行。但到了孕晚期，尤其是临近分娩前，也不建议随意艾灸，以免刺激子宫收缩引发早产等情况。2.艾灸部位：腹部和腰骶部在整个孕期通常不建议艾灸，因为这些部位离胎儿较近，艾灸的温热刺激可能...

中医频道2025-03-19

来例假是否可以艾灸，取决于月经量、体质、经期症状、艾灸穴位、艾灸时间等因素。1.月经量：若月经量少、有血块，适当艾灸可促进血液循环，使经血排出更顺畅。因为艾灸能温通经络、散寒化瘀，有助于改善经血不畅的状况。但月经量多者艾灸，可能会使经量进一步增多，甚至导致经期延长、贫血等问题，所以这类人群经期不宜艾灸。2.体质：寒性体质者，平时怕冷、手脚冰凉、经期常伴有腹痛、经血颜色暗等症状，艾灸可温阳散寒、暖宫...

健康科普2025-03-23

艾灸可以活血化瘀，舒筋通络，具有很好的养生保健的作用。对于女性来说，并且艾灸也可以活血化瘀、治疗痛经等病症。艾灸虽好，但是也有部分人不适合做艾灸，例如高血压、肿瘤患者，会导致病情加重。经期是可以艾灸的经期有些人量比较大，那么艾灸可以活血化瘀，疏经通络，如果此时艾灸，可以活血化瘀，并且导致经量更大。如果经量比较少，那么经期可以艾灸的，正好趁着艾灸的时候活血化瘀疏经通络，并且排出体内的一些瘀阻，从而达...

痛经2016-11-11

艾灸是我国中医养生常见的方法之一，不过并不是所有人都适合艾灸养生的。同时，根据不同的作用，艾灸养生的部位也是不同的。下面就来为大家介绍一下哪些人冬天艾灸养生最好吧。哪些人冬天艾灸养生最好阴虚质：这类人形多瘦小，面色多偏红或有颧红，常有灼热感，手足心热，口咽干燥，多喜饮冷，唇红微干，冬寒易过，夏热难受，舌红少苔，或无苔，脉细弦或数。本体质秦伯未老中医主张长期服用首乌延寿丹，认为本方有不滋腻、不寒凉、...

针灸拔罐2015-12-07

艾灸好处多多，特别是到了秋冬之际，许多人都开始选择艾灸养生，究竟自己艾灸有哪些禁忌事项呢？家用艾灸工具应该如何选择呢？下面我们不妨一起来看看相关介绍吧。【艾灸的特点】艾灸具有效果明显、简便易行、经济实用的优点，几乎没有什么毒性和副作用，只要认真按照治疗原则和操作规程，对人体一般不会产生不良反应。【艾灸的禁忌】由于艾灸以火熏灸，施灸不注意有可能引起局部皮肤的烫伤，另一方面，施灸的过程中要耗伤一些精血...

中药2014-04-17

日常艾灸可以起到养生保健的作用，其实艾灸还可以治疗疾病，冬季手脚冰凉的朋友就可以试试艾灸的方法来缓解，那么，手脚冰凉艾灸哪个穴位呢、怎么艾灸呢？手脚冰凉，在中医体质学上称为阳虚体质。阳虚体质就是阳气不足，体内产生的热量不够，阳气不够，自然就会出现怕冷的状态。这种体质的人，女性多于男性，年轻人更多一些。当然也有很多中老年人也有身体寒冷怕冷的症状，那么也是元气不足的典型表现。中老年人出现的继发性怕冷疾...

特色疗法2017-06-06

阳虚、气虚人群更适合进行艾灸疗法。生病的人大多属于阳虚体质。艾叶是温性的，属于纯阳之物。艾灸能够温通经络，祛除寒湿，补益人体阳气。那么艾灸最适合那些人群呢？艾灸灸哪里比较好呢？艾灸最适合阳虚、气虚人群和其他中医疗法一样，艾灸也有其适应症，并不是所有人都可以随便施灸。中医认为，艾灸本身就是补益阳气的，适合体质阳虚、气虚的人做。如果体质不对，乱灸很容易出问题。不适合艾灸人群如果使用艾灸可能会出现浑身燥...

养生常识2017-11-06