骨质疏松是中老年人尤其是老年人常患的一种骨科疾病。我国城市人群中，老年女性骨质疏松的发病率接近20%，老年男性骨质疏松发病率为12.4%。骨质疏松发病时，不仅表现为疼痛，如周身骨痛等，而且容易导致骨折。另外，患骨质疏松的中老年人，还会发生驼背和身高变矮等。对于骨质疏松，人们通常不会小视，但在防治上常常走入五大误区，突出表现为：一是认为年纪大了才需要补钙。实际上，年轻人也同样需要注意骨骼健康。只有年...

骨质疏松2016-09-27

青少年也会出现骨质疏松症，但是青少年骨质疏松症的发生率远低于老年人，而且有其自身的特点。造成青少年骨质疏松有许多的特殊原因，主要在以下情况下青少年可出现骨质疏松症。（1）佝偻病：佝偻病是指发生在婴幼儿童，即骨骺闭合以前的骨缺钙疾病。这种病的发生是由于孕妇在怀孕期间摄取钙质过少及维生素D缺乏，或哺乳期喂养方法不当，或由其他原因导致钙、磷比例失调而继发的骨质疏松症。（2）软骨病：是指发生在骨骺生长板已...

骨质疏松2017-07-07

青少年也会出现骨质疏松症，但是青少年骨质疏松症的发生率远低于老年人，而且有其自身的特点。造成青少年骨质疏松有许多的特殊原因，主要在以下情况下青少年可出现骨质疏松症。（1）佝偻病：佝偻病是指发生在婴幼儿童，即骨骺闭合以前的骨缺钙疾病。这种病的发生是由于孕妇在怀孕期间摄取钙质过少及维生素D缺乏，或哺乳期喂养方法不当，或由其他原因导致钙、磷比例失调而继发的骨质疏松症。（2）软骨病：是指发生在骨骺生长板已...

骨质疏松2016-08-26

骨质疏松是骨科病i比较常见的疾病之一，该病给很多人带来了痛苦。那么，为什么补钙还会导致骨质疏松？接下来，我们就一起从下面的文章中来了解下吧。其实说起骨质疏松，很多人首先想到都是缺钙，也有不少老年人通过长期补钙来预防骨质疏松。然而，科学家在对36828名50岁以上的健康女性进行七年追踪调查后发现，是否服用钙片和补充维生素D，对减少骨质疏松、预防骨折并没有明显差异。这是因为缺钙只是骨质疏松患病的一个原...

骨质疏松2016-06-07

骨质疏松并不是从老年开始的，大约从25岁开始，骨质就逐渐退化，原来骨质发育不够致密的人，就容易在老年时出现骨质疏松的症状。下面，本文就重点介绍一下老年人发生骨质疏松的原因。 1、老年人行动缓慢，活动量减少，如果长期卧床缺少必要的活动，都可以造成骨质疏松。就是青年人肢体固定一定时间，也会发生骨质疏松，而且再增加活动也不能恢复正常。 2、老年人饮食量减少，食欲减退，营养缺乏，钙的摄...

骨科疾病2016-06-07

骨质疏松并不是从老年开始的，大约从25岁开始，骨质就逐渐退化，原来骨质发育不够致密的人，就容易在老年时出现骨质疏松的症状。下面，本文就重点介绍一下老年人发生骨质疏松的原因。1、老年人行动缓慢，活动量减少，如果长期卧床缺少必要的活动，都可以造成骨质疏松。就是青年人肢体固定一定时间，也会发生骨质疏松，而且再增加活动也不能恢复正常。2、老年人饮食量减少，食欲减退，营养缺乏，钙的摄入量就会减少。实际上老年...

骨质疏松2016-06-14

骨质疏松是困扰很多老年人的问题，你知道吗，一些生活方式上的改变有助于降低骨质疏松和骨折的发生几率。不吸烟吸烟会提高骨量流失的速度，这增加了骨折的发生几率。曾有双胞胎女性研究发现，吸烟者的骨密度比不吸烟者的下降得更快、更明显。在女性绝经后，年龄每增加10岁，吸烟者的骨量流失会比不吸烟者高2%，到80岁时，就会多流失6%的骨量。吸烟的老年男性骨密度降低的程度也比不吸烟者要严重。髋骨骨折是骨质疏松严重的...

骨质疏松2016-10-09

随着年龄增长，人体骨质逐渐流失，出现骨质疏松，症状日益突出，很多患者晚期会出现全身关节疼痛，甚至稍有不慎就可能发生骨折。所以，预防骨质疏松，必须从儿童时期持续到老年。骨质疏松是一种退化性疾病，随着年龄增长，骨骼中的矿物质减少，骨胶质、骨蛋白遭到破坏，导致骨头变脆，容易发生骨折。骨质疏松是种静悄悄的疾病。骨质疏松发病早期并无明显症状，所以无法察觉。随着病情逐渐发展，可引发骨折，严重影响生活质量。俗话...

骨质疏松2017-07-07

青少年也会出现骨质疏松症，但是青少年骨质疏松症的发生率远低于老年人，而且有其自身的特点。造成青少年骨质疏松有许多的特殊原因，主要在以下情况下青少年可出现骨质疏松症。 （1）佝偻病：佝偻病是指发生在婴幼儿童，即骨骺闭合以前的骨缺钙疾病。这种病的发生是由于孕妇在怀孕期间摄取钙质过少及维生素D缺乏，或哺乳期喂养方法不当，或由其他原因导致钙、磷比例失调而继发的骨质疏松症。  ...

骨质疏松2016-06-12

青少年也会出现骨质疏松症，但是青少年骨质疏松症的发生率远低于老年人，而且有其自身的特点。造成青少年骨质疏松有许多的特殊原因，主要在以下情况下青少年可出现骨质疏松症。（1）佝偻病：佝偻病是指发生在婴幼儿童，即骨骺闭合以前的骨缺钙疾病。这种病的发生是由于孕妇在怀孕期间摄取钙质过少及维生素D缺乏，或哺乳期喂养方法不当，或由其他原因导致钙、磷比例失调而继发的骨质疏松症。（2）软骨病：是指发生在骨骺生长板已...

骨质疏松2016-10-09

骨质疏松是一种较为常见的退行性疾病，多发生于中老年患者，女性患者的发作概率要超过男性。骨质疏松可以分原发性骨质疏松、继发性骨质疏松和特发性骨质疏松。这种疾病受到多种因素影响，年龄、激素、药物、继发性病变等，都是常见干扰因素。那么，骨质疏松与促甲状腺激素有什么关联，应该如何治疗，饮食方面又需要注意些什么呢？下面就随惠州市第三人民医院副主任医师李冠，一起来了解下吧。促甲状腺激素偏低会得骨质疏松吗？促甲...

骨质疏松2020-05-18

骨质疏松即骨质疏松症，是多种原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。在多数骨质疏松中，骨组织的减少主要由于骨质吸收增多所致。以骨骼疼痛、易于骨折为特征。那么，有哪些人群易患骨质疏松呢？临床调查发现，骨质疏松的发病具有明显的偏向性。除了与年龄因素有关之外，性别、种族、饮食习惯都有着密切的关系。因此，在预防骨质疏松的时候，除了要改变不...

骨质疏松2016-03-25

人类20岁前是骨量不断上升的生长期；20-40岁为峰值骨量期，是钙平衡期；40岁以后，骨量随着年龄的增加而下降，是骨丢失期。女性绝经后骨量下降明显，男性丢失量略少于女性。预防骨质疏松平时应注意：1。科学饮食。伴有高脂血症的老人可选用脱脂奶或低脂奶；多食小鱼、小虾，花生、核桃、大豆、酸奶；避免过多摄入碳酸饮料、咖啡、汉堡包、炸薯条等大量含磷的食物；避免摄入过多的膳食纤维；避免把含钙高的食物与维生素C...

骨质疏松2016-10-08

众所周知，骨质疏松是由于体内的钙流失造成的。骨质疏松的发病率近年来有提早出现的趋势，专家表示，这与人们长期喝咖啡的习惯有关。长期引用咖啡易引起骨质疏松症，长期每天饮2杯以上咖啡而不饮牛奶的患者，不管年龄、肥胖程度如何，其髋骨、脊椎的骨密度都会降低，且降低的程度与习惯延续的时间长短和饮用量的多少有关。喝咖啡会导致这种情况，是因为咖啡因能与人体内的游离钙结合，并经尿排出。游离钙的减少必然引起结合钙的分...

骨科频道2016-07-04

女性锻炼得越多，就应该吃得越多，以保证身体所需。为了保持身体健康和控制体重，成千上万的女性严格控制自己的饮食，并一丝不苟地执行锻炼计划。有些人没有看到明显的营养不良的迹象，例如等她们可能认为自己吃得足够了。然而，如果她们的饮食无法提供充足的能量保证她们的锻炼水平，那她们的做法反倒对自己有害。早些时候的研究表明，在十几岁和大学年龄的时候摄入太少的卡路里会破坏身体的再生系统和骨形成。虽然对于年纪稍长一...

骨科频道2016-06-06

骨质疏松一直被认为是老人的专利，事实上骨质疏松从儿童时期就开始了，现在许多30-40岁的女性与男性也在遭受着骨质疏松的烦恼，并影响着他们的生活质量，骨质疏松成了一个大家所共同关注的健康问题。 防治骨质疏松症有五个关键点，把握好就能彰显成效： 一、摸清自己家底，了解自己的骨量究竟有多少，骨量丢失速度快吗。临床上以股骨颈的骨密度来计算。 二、避免骨骼遭受损伤，吸烟、酗酒、...

骨科疾病2016-06-10

人类20岁前是骨量不断上升的生长期；20-40岁为峰值骨量期，是钙平衡期；40岁以后，骨量随着年龄的增加而下降，是骨丢失期。女性绝经后骨量下降明显，男性丢失量略少于女性。预防骨质疏松平时应注意：1。科学饮食。伴有高脂血症的老人可选用脱脂奶或低脂奶；多食小鱼、小虾，花生、核桃、大豆、酸奶；避免过多摄入碳酸饮料、咖啡、汉堡包、炸薯条等大量含磷的食物；避免摄入过多的膳食纤维；避免把含钙高的食物与维生素C...

骨质疏松2016-09-26

骨质疏松是常见疾病。传统的观点认为，骨质疏松症与衰老有关。然而，医学专家最近证明，三四十岁甚至二十多岁的女性，都有可能罹患此病，不少女性为了皮肤白皙拒绝日晒，梦想拥有“魔鬼身材“拼命节食，坐在办公室中极少运动，这些都为骨质疏松的发生埋下了隐患。腰不疼并非无骨质疏松：骨质疏松的第一危险因素是减肥。许多女性在减肥过程中将一切与脂肪有关的饮食都拒之门外。殊不知，在减去脂肪的同时，也会把骨骼减弱了。其次是...

骨质疏松2016-06-02

骨质疏松是常见疾病。传统的观点认为，骨质疏松症与衰老有关。然而，医学专家最近证明，三四十岁甚至二十多岁的女性，都有可能罹患此病，不少女性为了皮肤白皙拒绝日晒，梦想拥有“魔鬼身材“拼命节食，坐在办公室中极少运动，这些都为骨质疏松的发生埋下了隐患。腰不疼并非无骨质疏松骨质疏松的第一危险因素是减肥。许多女性在减肥过程中将一切与脂肪有关的饮食都拒之门外。殊不知，在减去脂肪的同时，也会把骨骼减弱了。其次是缺...

骨质疏松2016-09-23

月经是女性的“好朋友”，但到了更年期，这个“好朋友”就会和女性说再见了。虽然月经是让人又爱又恨，但女性大多不想让自己太快绝经，因为在她们看来，与绝经伴随的就是衰老。那么，女人一般多少岁绝经，在绝经后又需要补充雌激素吗？女人一般多少岁绝经？因人而异绝经是女性更年期的一个重要表现，是随着年龄的增长从而使卵巢功能自然衰退的结果。相关数据表明，中国女性更年期的年龄从45-55岁左右，平均为49.5岁，可提...

女性更年期2017-07-25

青少年也会出现骨质疏松，但是青少年骨质疏松症的发生率远低于老年人，而且有其自身的特点。造成青少年骨质疏松有许多的特殊原因，主要在以下情况下青少年可出现骨质疏松症。那么，什么是青少年骨质疏松的病因？青少年骨质疏松的病因有以下六点：（1）佝偻病：佝偻病是指发生在婴幼儿童，即骨骺闭合以前的骨缺钙疾病。这种病的发生是由于孕妇在怀孕期间摄取钙质过少及维生素D缺乏，或哺乳期喂养方法不当，或由其他原因导致钙、磷...

骨质疏松2016-06-14

还在展示你的大背包、细高跟吗？这些时尚行头或许让你光彩照人，但你可曾想过，这些看似时尚的行为恰恰是骨骼健康的大敌！脖子僵硬、腰酸背痛都已经在向你发出抗议了，骨骼骨质也在不断流失！有关骨质疏松的重难点问题，你又了解多少？一、骨质疏松症——绝非简单的“缺钙”骨质疏松症是一种全身代谢性骨骼疾病，特点是骨量减少，易于骨折。老年人全身脏器功能减退，特别是肾功能衰退明显，致使体内活性维生素D缺乏，继而引起人体...

骨质疏松2016-06-15