夏季干燥、紫外线强，不注意保养，美丽就会大打折扣！夏季想要美容养颜不妨多喝汤，那么夏季养生美容汤有哪些，你知道吗？下面为你推荐八道夏季养生美容汤，炎炎夏日也有好容颜！八道夏季养生美容汤推荐一、佛手瓜薏仁排骨汤材料：佛手瓜1个、排骨400克、薏仁150克、蜜枣2粒、老姜2片、陈皮1小块、蚝豉3粒（可以不放）。做法：1、合掌瓜去籽切块；薏仁先泡水30分钟；蚝豉、陈皮泡水后洗干净，备用；排骨斩件，入开水...

食材档案2017-11-02

现在正值夏季最热的时候，很多人都开始变得没有了食欲，这是非常不好的现象。夏季如果不想吃饭，可以专门的食谱。那么，夏季吃什么好呢？夏季食谱有哪些呢？夏季吃什么天气一热，各种冷饮纷纷出场，很多人都喜欢吃冰冷的食物来消暑，但是，营养专家认为，夏天吃太凉的食物只会起到一时的缓解作用，并不能真正起到消暑目的。夏季饮食应以清淡、容易消化为主，不要过多地吃冰冷和油腻的食物。这个时候，粥是很好的选择，常喝粥不仅可...

高血压吃什么好2017-05-31

白癜风在我们的生活中是很常见的，它主要表现在人们的皮肤上。白癜风是一种严重的皮肤性疾病，不但对患者的外貌有很大影响，而且对患者身心健康及生活都有很大影响。夏季是白癜风发病高峰期，容易诱发白癜风的发作。那么夏季易患白癜风原因有哪些呢？夏季天气炎热，人们体内容易上火，这个时候就会引起很多疾病。夏季易患白癜风原因，主要包括以下几点，我们详细的来看一看：一、白癜风的患发主要是由于患者体内的黑色素减少。黑色...

白癜风2016-08-23

家庭医生在线：有哪些茶饮适合夏季饮用？范明主任中医师：因为夏天是暑热的季节，往往三伏天很热，在我们平常茶饮里面，可能跟平时是不同的，我们最常用的就是三花，金银花菊花百合花这些花类的，因为它具有清热消暑的作用，除了这些花之外，其实我们还有一个，比如说荷花荷叶，这些直接用来冲水代茶饮，也具有很好的清热消暑的功能。家庭医生在线：夏季用菊花泡水喝对人体有益吗？范明主任中医师：是有益的，菊花能够清肝明目，能...

其他科普视频2017-08-22

治白癜风的配方有哪些？疾病需要治疗，特别是对于白癜风这种疾病要更仔细。这种疾病是非常影响自己和家人的心情，治疗过程相对较长，因此，从各个方面重视起来，树立信心，增强精神方面的积极能量，否则将更加难以克服。很多白癜风患者患病后得不到系统的治疗，而是到处乱治甚至找一些庸医、偏方、非正规药品等等，用一种药物无效再换一种药物，连续不断的进行治疗，导致误诊、误治，专家介绍还有的白癜风患者是过敏体质也乱用药，...

白癜风的治疗方法2016-05-13

1、五花祛湿茶配方：金银花、杭白菊、扁豆花、鸡蛋花、木棉花各15g、鲜土茯苓、苡米50g。将上述材料洗净后（鲜土茯苓宜斩成细块状），加入适量水，煎煮半小时即可饮用（根据口味可以加入适量冰糖调味）。功效：本方搭配的五花茶具有清热解毒、消暑利湿的功效，对于治疗及预防炎热夏季湿热邪气侵犯人体导致的头晕头痛、鼻塞流涕、肢体困重、咽痛声哑、食欲不振的感冒症状者有良效，同时也可作为夏季预防中暑的保健饮品。2、...

养生常识2017-11-03

由于夏季炎热，人们出汗比较多，但是有一些人群出汗比正常人多一倍，尤其是腋窝下出汗多，从而让身体散发出恶臭味道，这让他们感觉到非常的尴尬，夏季出汗多到底是什么原因导致的呢，如何做好调理。夏季出汗多的原因有哪些？1、腋下出汗多是压力过大当压力过大时我们人体的植物神经功能就会紊乱，从而出现抑郁、焦虑、出汗多。经过研究表明承受巨大压力时，大汗腺就会促进汗水大量的生成，大汗腺主要分布在肛门、乳房、腋窝下，这...

四季养生2018-08-05

肠道致病菌有哪些?目前正处于炎热的夏季，正是肠道致病菌繁殖的季节，需要引起人们的广泛重视，不然夏季就是感染性腹泻、痢疾等肠道传染病的发病高峰期。那么，肠道致病菌有哪些?针对这个问题我们一起来了解一下吧!肠道致病菌有哪些?一般就是指大肠菌群,沙门氏菌、志贺氏菌等等,主要就是大肠菌群.实现对腹泻等病原菌的快速、准确检测与鉴定，对引起感染性腹泻的暴发与流行的常见肠道致病菌进行检测与鉴定方法研究。方法将常...

肠道养生2014-07-01

有实验观察发现，夏季常参加锻炼比不锻炼的人，其心脏功能、肺活量、消化功能都要好，而且发病率也较低。但夏天天气炎热，对人体消耗较大，可见夏季参加体育运动时必须讲究方法，合理安排科学的健身才能收到良好的效果。那么夏天有哪些好的运动方法呢？夏日最适合男人健身的运动介绍几个常见并被广泛流行着的运动项目——游泳，这是大家都会进行的夏季运动之一，因为既可锻炼身体，又可祛暑消夏。但对中老年人或是体质不太好的朋友...

运动健身2016-05-08

浙江省桐乡市环西小区烫衣服店老板冉光华，因工作环境太热，打赤膊的他背一个5、6公斤重的冰块降温，他笑说背着冰块就舒服多了，不然整个人都在冒汗。不少网友看到照片感叹生活不易。那么我们再看看夏季还有哪些降温的好方法？夏季还有哪些降温的好方法？1、挂上湿窗帘当户外的空气较为干燥时，把窗帘浸湿或在窗口挂上湿浴巾，蒸发的水分会使吹进的微风清凉宜人。窗帘或百叶窗尽量选择反射性强的白色，它们可将45%的热量阻挡...

健康新闻2016-08-02

炎热的夏季，容易引发一些疾病，肝硬化就是其中之一，肝硬化是肝病的一种，我们并不陌生，肝脏的健康对我们很重要，因此患者们很想了解肝硬化的预防方法，夏季预防肝硬化的方法有哪些呢？让我们一起来了解一下吧：1、限制咸食控制饮水对于有腹水的肝硬化患者，钠与水是两大禁区。咸菜、腌制品、味精等含钠量高，会加重肝脏新陈代谢的负担，必须绝对限制。此外，如海产品、肉松等食品也含有一定的钠，患者摄入时须严格控制数量。夏...

肝硬化2017-01-18

夏季减肥最佳方法有哪些1、苦瓜减肥方法苦瓜是夏季餐桌上最常见的食物，因为苦瓜不能有利于养颜美容，而且能排毒消暑。可是你知道嘛，吃苦瓜还能减肥，苦瓜减肥方法更是夏季减肥最有效的方法之一。苦瓜减肥餐第一款：双菌烩苦瓜丝。主材料有苦瓜，香菇和金针菇。将苦瓜切成丝，香菇浸泡软了后切成小丝，金针菇去掉尾端，清洗干净。锅中倒入少许食用油，用姜丝和葱蒜爆香，依次放入苦瓜丝，香菇丝和金针菇翻炒，可以加少量水盖锅盖...

减肥2017-04-17

颈椎病是一种极其常见的骨科疾病，是中老年人的高发疾病，一年四季都可发生此病。夏季也是此病的高发季节，所以在夏季一定要做好颈椎病的相关预防措施。那么，夏季预防颈椎病的措施都有哪些呢？第一、戒烟限酒预防颈椎病的发生，需要戒烟、限酒。众所周知，吸烟有害健康，吸烟可诱发咽喉炎，而咽喉炎对颈椎病的发生，有着重要作用，酒，特别是冰冻啤酒，在夏季虽然是解暑的好东西，但是对于一些风湿性骨病患者而言，极易加重病情，...

颈椎病2016-08-29

立夏过后，天气也开始热了起来，许多夏季常见病也有抬头的趋势了。宝宝夏季最常见的疾病有哪些呢？除了中暑、伤风感冒、晒伤、蚊虫叮咬、手足口病，你还能想到哪些呢？想不到，没关系，就让小编来帮大家盘点一下吧。腹泻天热，宝宝大量出汗，如果饮水不足，体内消化液，如唾液、胃液、肠液、胆汁、胰液等都减少，影响到宝宝的食欲和消化功能，宝宝就极容易腹泻。细菌、病毒感染也是宝宝腹泻的常见原因，其中又以一种长得像轮子状的...

学龄前2013-05-09

选择成人益生菌时，可从菌株种类、活性、配方、适用人群和口碑评价等方面考量。嗜酸乳杆菌、双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌等是常见且有效的菌株。1.菌株种类：不同的菌株具有不同的功效。嗜酸乳杆菌能够在肠道内形成一层保护膜，阻止有害菌的入侵，同时还能促进肠道蠕动，改善便秘问题。双歧杆菌可以调节肠道菌群平衡，增强肠道免疫力，对于腹泻、便秘等肠道问题都有很好的改善作用。鼠李糖乳杆菌则具有抗过敏的特性，对于一些过敏体质...

健康科普2025-02-26

冬冷春湿时应选择什么样的靓汤，今天就为大家推荐三款养生靓汤，在家里也比较容易烹制。高丽参糯米红枣炖乌鸡人参性味甘温，有大补元气、补肺健脾、生津止渴、安神定智的功效。分类上有红参、高丽参、白参、生晒参、白糖参。高丽参和红参较之温甘，而白参、生晒参、白糖参较之平和，均有抗衰老的作用，能增强人体的免疫力。在冬冷春湿之时，在南方可用高丽参，它对补气血效力更佳。配以糯米红枣炖乌鸡，此汤醇香甘润可口，有补气养...

中医养生2015-03-09

初夏时分，许多宝宝都出现了感冒咳嗽的病症，宝宝咳嗽老不好，家长都很头疼，想要治好宝宝咳嗽，就要了解病因，然后“对症下药”。那么夏季诱发宝宝咳嗽的病因有哪些呢？宝宝夏季咳嗽的6大原因罪源一：吸入物分为特异性和非特异性两种。前者如尘螨、花粉、真菌、动物毛屑等；非特异性吸入物如硫酸、二氧化硫、氯氨等。夏季，一些家庭中不及时清洁和消毒空调，甚至不恰当地喷洒驱蚊剂等，这也是导致宝宝频发咳嗽的主要原因之一。罪...

咳嗽2016-06-23

1、防护夏季出门，别忘记带上遮阳伞，它可以有效阻止紫外线对头发的伤害。当然，只用遮阳伞还不够，你需要给头发喷上免洗护发素，这可以帮助头发锁水，防止阳光蒸发过多水分。2、洗发后洗发后，头发变得脆弱，抵抗紫外线能力变弱，在毛鳞片尚未关闭前被阳光暴晒，水分和养分很容易失去，因此要避免湿发在太阳下暴晒。3、护理洗发时候记得使用护法素，它可以起到很好的补水作用。同时，夏季给头发做深层护理最好不要不超过28天...

头发护理2017-05-09

医学指导：广东省中医院临床营养科营养师何盈犀炎热的夏季，五花茶是民间比较受欢迎的、起预防或保健作用的凉茶之一，它用五种或以上的花朵或花蕾煎水成茶。在中医药典中五花茶并没有固定的配方，因此在南北不同地区也有着不同的配方，除了金银花、菊花外，其他配料存在有不同的搭配，比如南方喜欢配上扁豆花、木棉花、鸡蛋花或水翁花，而北方可能喜欢用葛花代替鸡蛋花等。或者是根据体质、疾病、症状等搭配而成的五花茶，比如针对...

药膳食疗2015-06-15

临床上治疗痤疮的方法有不少，用药治疗，激光治疗，针灸，食疗等等，但是有的患者痤疮并不是很严重，这个时候不一定非要吃药打针治疗，有不少偏方治疗效果也是很好的，长期坚持，一定会有意想不到的效果，那么，最有效中草药痤疮配方有哪些？枇杷叶、夏枯草、桑白皮各15克，银银花、连翘、黄芩各10克，海浮石50克，生甘草7克。水煎2次，药液混合，2次分服，每日1剂。丹参100克。研为细粉，每天3次，每次3克内服。一...

痤疮2017-02-28

皮肤上长痘痘是一种很普遍的现象，很多人都因为自己脸上的痘痘而痛苦，市面上的祛痘产品也非常的多，但是并不是每种方法都是有效的，那么，脸上长了痘痘之后该怎么治疗呢？ 很多人在长痘痘以后尝试过各种方法，从美白产品、维生素到果酸换肤和手术祛痘，结果痘痘现象依旧没有得到改善，有些祛痘方法甚至还给肌肤带来不同程度的伤害。其实有些祛痘妙方就在我们身边，例如中药祛痘，就是一种简单实用而且绝对安全的祛痘好...

除皱祛斑2017-03-17

出汗是人体正常的生理现象，但过度出汗却可能给我们带来困扰。在中医领域，浮小麦常被用于止汗，但是没有“浮小麦止汗最佳配方”的说法，那么它通常都有哪些配方呢？一、浮小麦止汗的配方1、浮小麦大枣汤：准备浮小麦和大枣。将浮小麦洗净，大枣去核。一起放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煮一段时间，即可饮用。此汤具有养心安神、止汗的功效。2、浮小麦黑豆汤：取浮小麦和黑豆。先将黑豆浸泡一段时间，浮小麦洗净。然...

健康笔记2024-03-20

夏天天气热，温度高，很多人经常吹空调，导致很多人都患上了感冒。感冒时很多人盲目地吃西药，这是不对的，很多食疗偏方都可以有效地治疗感冒，下面一块来看看吧。一般感冒时，最好遵守以下几个饮食原则：1.选择容易消化的流质饮食，如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。2.饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。可食用白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口为宜。3.保...

日常保健2017-09-01

夏季是治疗白癜风的较好时期，也是白癜风的高发期，在春夏季白癜风处于发展期的阶段，发展期是白癜风治疗的较好时期，所以白癜风患者要抓住治疗是时机。以下是夏季治疗白癜风的一些优势：一、气温回升加速血液循环，治疗正当时：春夏两季气温回升加快，然而这也是治疗白癜风的较好时期，因为气温的升高人会流汗，而汗液可把身体中的各种毒素排出体外，随着气温的升高也可加快人体血液循环。据临床研究表明白癜风的发病也与机体循环...

白癜风的治疗方法2016-07-19

随着社会的不断发展，人们的生活水平不断的提高，然而白癜风的发病率也越来越险峻，所谓的白癜风是一种非常顽固的皮肤病，尤其到了夏季是白癜风的高发季节，那么夏季是白癜风发病率增高的原因主要有哪些呢？夏季阳光充足，白癜风患者皮损处皮肤较正常皮肤易受损伤，暴晒会加重病情，而且很多白癜风患者都有阳光曝晒的病史。曝晒之后易于造成皮肤发炎症状，影响黑色素合成，由此非常容易患上白癜风，或是使原来发病区域病情加重。白...

白癜风病因2016-08-22

夏季是白癜风疾病的高发时期，在炎热的夏季白癜风患者一定要做好相关方面的预防工作，防止白癜风疾病的扩散。夏季白癜风患者在饮食上要尤其的重视，炎热的夏季容易导致人们的食欲下降，出现一些不良的饮食习惯，而这些不良的饮食习惯可能会导致白斑出现扩散，所以在夏季白癜风患者一定要严格要求自己的饮食习惯。1、要做好饮食的忌口。在炎热的夏季，白癜风患者一定要做好自身的饮食忌口工作。在饮食上要注意禁忌一些辛辣刺激性的...

白癜风2016-08-23