大肠癌不是一种容易治愈的疾病，很多患者在治疗之后都会出现并发症，要治疗疾病还应该避免并发症的出现。1、不要经常更换医生。大肠癌可以多发，术后也可能复发，因此，必须定期复查，一般应定期复查5年，最初3年内每3个月一次，每次复查时应注意尽可能由手术者或参加手术的医生检查，因为他们了解病情，一般不要常调换医生。2、坚持定时排便，控制排便。患者自己学会人工肛门自我护理的方法，逐步掌握排便规律。平时宜穿宽松...

肠癌2016-10-27

了解宝宝攒肚子月份，能在育儿中做好准备，减少不必要担忧。攒肚子月份受消化功能发育、喂养方式、辅食添加、个体差异、疾病影响等因素影响。1.消化功能发育：宝宝出生后，消化系统逐渐发育完善。一般在2-3个月时，消化酶分泌增多，肠道消化吸收能力增强，能对母乳或配方奶充分消化、吸收，食物残渣减少，不足以刺激直肠排便，从而出现攒肚子现象。2.喂养方式：纯母乳喂养的宝宝较易出现攒肚子。母乳营养丰富、易消化，宝宝...

健康科普2025-03-19

4个月婴儿母乳积食症状有食欲不振、腹胀、呕吐、口臭、睡眠不安等。1.食欲不振：婴儿原本正常吃奶，出现积食后，对母乳的兴趣明显下降，吃奶量减少，吸吮力度也不如从前，甚至在妈妈喂奶时会扭头抗拒。这是因为积食导致胃肠消化功能减弱，胃肠蠕动减慢，食物在胃肠道内停留时间延长，产生饱胀感，从而使婴儿没有饥饿感。2.腹胀：家长可以观察到婴儿的肚子比平时鼓胀，用手轻轻按压，感觉肚子比较硬。这是由于积食后食物在肠道...

健康科普2025-02-27

早上排便、中午排便、夜晚排便……每天24小时，到底哪一个时间段排便更好？为什么别人家的孩子都能准时排便、规律排便，自己要忍受便秘的痛苦？有哪些习惯能够解决排便不畅？种种排便疑惑，让家庭医生在线为您解答。早上永远是排便黄金时间无须怀疑，早上是一天之中的黄金排便时间。因为食物在人体消化时间，大概是半天。也就是说需要12小时左右，才能将人体吃进去的东西排出体外。而肠道内粪便从食管、胃、小肠、大肠，也积累...

居家生活2018-04-17

老年人便秘可通过调整饮食、增加运动、建立良好排便习惯、药物治疗、腹部按摩等方法快速排便。1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜（如菠菜、芹菜、西兰花等）、水果（如苹果、香蕉、梨等）、全谷类食物（如燕麦、糙米等）。膳食纤维能吸收水分，增加粪便体积，促进肠道蠕动。同时，要**充足的水分摄入，每天至少饮用1500-2000毫升水，可使粪便保持湿润，易于排出。2.增加运动：适当的运动有助于刺激肠道蠕动...

健康科普2025-03-15

解决排便难题的5个妙招包括调整饮食结构、增加运动量、建立良好排便习惯、补充膳食纤维、合理使用药物等。1.调整饮食结构：增加水分摄入，多喝温开水，可使粪便软化，易于排出。同时，多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等，促进肠道蠕动。减少辛辣、油腻、刺激性食物的摄入，避免加重肠道负担。2.增加运动量：适当进行体育锻炼，如散步、慢跑、瑜伽、游泳等。运动能够增强胃肠蠕动，促进消化和排便。每...

肛肠2025-03-15

儿童便秘可通过调整饮食、增加运动、腹部按摩、培养排便习惯、合理用药等方式来促进快速排便。1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，多给儿童吃一些富含膳食纤维的水果，如苹果、香蕉、梨等；蔬菜方面，可选择西兰花、菠菜、芹菜等；主食可适当搭配一些粗粮，如玉米、燕麦、糙米等。膳食纤维能增加粪便体积，促进肠道蠕动，有助于排便。同时，要保证儿童充足的水分摄入，每天让儿童喝足够的水，可使大便保持湿润，易于排出。2.增加...

健康科普2025-04-18

便秘是常见消化问题，快速排便方法有调整饮食结构、增加运动量、腹部按摩、建立良好排便习惯、使用药物辅助等。1.调整饮食结构：增加膳食纤维摄入，多吃蔬菜（如芹菜、菠菜）、水果（如苹果、香蕉）、全谷类食物（如燕麦、糙米）等。膳食纤维能吸收水分，增加粪便体积，促进肠道蠕动。同时，要**充足水分摄入，每天至少喝1500-2000毫升水，可软化粪便，使其更容易排出。2.增加运动量：适当运动能刺激肠道蠕动，帮助...

健康科普2025-04-13

很多家长比较关心小孩子便秘，有时候便便有血是怎么回事？小孩子便秘后会导致一系列的危害，如肚子痛肚子胀、食欲下降等等。这时候家长就很着急了，具体也不知道是怎么回事。专家称，如果是轻微便秘可以通过饮食来调整，便秘比较严重，大便带血的情况下就该到医院进行治疗了。小孩子便秘，有时候便便有血是怎么回事？小孩子大便带血在门诊上还是比较常见的，这就是属于典型的小儿便秘，大部分的原因是给小孩子的饮食不合理。为了给...

便秘2017-08-01

便秘是常见消化系统问题，快速排便办法有调整饮食结构、增加运动量、按摩腹部、建立良好排便习惯、使用药物辅助等。1.调整饮食结构：增加膳食纤维摄入，多吃蔬菜（如芹菜、菠菜、西兰花）、水果（如苹果、香蕉、梨）、全谷类食物（如燕麦、糙米）等。膳食纤维可增加粪便体积，促进肠道蠕动。同时，要**充足水分摄入，每天至少饮用1500-2000毫升水，使粪便保持湿润，易于排出。2.增加运动量：适度运动能促进胃肠蠕动...

健康科普2025-04-10

快速排便的小妙招有调整饮食结构、增加运动量、建立良好排便习惯、腹部按摩、使用药物等。1.调整饮食结构：增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜（如芹菜、菠菜、西兰花等）、水果（如苹果、香蕉、火龙果等）、全谷类食物（如燕麦、糙米等）。膳食纤维能增加粪便体积，促进肠道蠕动。同时，要保证充足的水分摄入，每天饮用1500-2000毫升水，可使粪便保持湿润，易于排出。2.增加运动量：适度的运动可以促进胃肠蠕动，帮助排便...

健康科普2025-05-02

1、矫正孩子的饮食。如果是母乳喂养，母乳量不足所致的便秘，常有体重不增，食后啼哭等。对于这种便秘，只要增加乳量，便秘的症状随即缓解。牛奶喂养的婴儿更易发生便秘，这多半是因牛奶中酪蛋白含量过多，因而使大便干燥坚硬。这种情况可减少奶量，增加糖量。不满3—4个月的婴儿可在牛奶中加一些奶糕。对于4—5个月以上的婴儿，可适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成各种美味的菜粥给...

婴儿2017-01-03

促进快速排便的方法有调整饮食、增加运动、建立良好排便习惯、药物治疗、按摩腹部等。1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜（如芹菜、菠菜、西兰花等）、水果（如苹果、香蕉、梨等）、全谷类食物（如燕麦、糙米、全麦面包等）。膳食纤维能吸收水分，增加粪便体积，促进肠道蠕动。同时，要保证充足的水分摄入，每天至少饮用1500-2000毫升水，可使粪便保持湿润，易于排出。此外，适当食用一些具有润肠作用的食物，如...

健康科普2025-02-28

三天不排便属于便秘情况，可通过调整饮食、增加运动、建立良好排便习惯、药物治疗、就医检查等方法应对。1.调整饮食：增加膳食纤维摄入，多吃蔬菜（如芹菜、菠菜、西兰花等）、水果（如苹果、香蕉、梨等）、全谷类食物（如燕麦、糙米等）。膳食纤维能增加粪便体积，促进肠道蠕动，有助于改善便秘。同时，要保证充足的水分摄入，每天饮用适量的水，可使粪便保持湿润，易于排出。2.增加运动：适度的运动可以促进身体的新陈代谢，...

健康科普2025-03-01

医生推荐的快速排便方法有调整饮食、增加运动、腹部按摩、建立良好排便习惯、使用药物等。1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜（如菠菜、芹菜、西兰花等）、水果（如苹果、香蕉、梨等）、全谷类食物（如燕麦、糙米等）。膳食纤维能增加粪便体积，促进肠道蠕动。同时，要保证充足的水分摄入，每天至少饮用1500-2000毫升水，可使粪便保持湿润，易于排出。此外，适当食用具有润肠作用的食物，如蜂蜜、芝麻等。2.增...

健康科普2025-05-04

快速排便的小妙招有增加膳食纤维摄入、补充充足水分、适度运动、养成良好排便习惯、合理使用药物等。1.增加膳食纤维摄入：膳食纤维具有很强的吸水性，它可以在肠道中吸收大量水分，使粪便变得松软且体积增大，促进肠道蠕动。常见富含膳食纤维的食物有麦麸、糙米、玉米等粗粮，以及芹菜、菠菜、西兰花等蔬菜，还有苹果、香蕉、梨等水果。日常饮食中可适当增加这些食物的比例。2.补充充足水分：水能够润滑肠道，使粪便更容易排出...

健康科普2025-05-03

一个新生命刚来到世界三个月就出现了拉肚子的症状，这是每一个妈妈都不忍心看到的情况。但是由于种种原因，很多新生婴儿都会出现拉肚子的症状。拉肚子对于我们成年人而言并非严重的疾病，但是对于抗体不强且肠道系统还在发育的婴儿来说，拉肚子是非常痛苦的事情。那么，三个月宝宝拉肚子会有何症状呢？第一个最明显的症状就是大便次数增加。正常情况而言，三个月大的宝宝每天的排便次数都在三到十次之间，妈妈们每天要关注宝宝的排...

婴儿2016-12-26

一个新生命刚来到世界三个月就出现了拉肚子的症状，这是每一个妈妈都不忍心看到的情况。但是由于种种原因，很多新生婴儿都会出现拉肚子的症状。拉肚子对于我们成年人而言并非严重的疾病，但是对于抗体不强且肠道系统还在发育的婴儿来说，拉肚子是非常痛苦的事情。那么，三个月宝宝拉肚子会有何症状呢？第一个最明显的症状就是大便次数增加。正常情况而言，三个月大的宝宝每天的排便次数都在三到十次之间，妈妈们每天要关注宝宝的排...

婴儿2016-12-22

1、 养成每天定时排便的习惯，以逐步恢复或重新建立排便反射。排便时不可用力过猛。2、 每天早上起床后，空腹喝一杯温开水、淡盐水或蜂蜜水，能促进排便。3、 多食红薯、南瓜、粗粮等富含膳食纤维的食物。4、 每天做力所能及的运动，如孕妇操、散步、自我按摩、瑜伽等。5、 忌食辛辣、刺激的食物。

便秘2017-08-02

便秘是指大便秘结，排便周期或时间延长或虽有便意但排便困难的疾病。临床上以排便困难为主症，表现为周期延长或粪质干硬，可伴有腹胀、腹痛、头晕、便血等症状。病因：外感邪气，饮食失调，情志不畅，久病体虚。病机：肠腑壅塞失养，大肠传导不利。病位：大肠，与脾、胃、肺、肝、肾有密切关系。病性：虚实兼杂，新病多实，久病多虚。【主穴】天枢、大肠俞、上巨虚、支沟。【配穴】热结肠腑型，配合谷、曲池；肝郁气滞型，配中脘、...

便秘2017-08-02

手术后排便难题较为常见，适当运动可促进肠道蠕动、改善排便状况。散步、腹部按摩操、提肛运动这3种运动能助力解决该问题。1.散步：散步是一种较为温和的运动方式。手术后身体较为虚弱，不适宜进行剧烈运动，而散步能在不增加身体过多负担的情况下，促进血液循环。当身体处于运动状态时，会带动肠道的蠕动，使肠道内的内容物更容易向前推进，从而有助于排便。一般在术后身体状况允许时，可先在室内缓慢行走，随着恢复情况逐渐增...

健康科普2025-03-09

如果男性在生活中不注意自己的日常卫生或是身体患上了某种疾病，就容易出现口臭。不少的朋友习惯用口香糖来解决。其实想根本地解决这个问题，我们还是需要先找到引起疾病的原因。男人为什么会口臭呢？1、口腔腐朽型有长期的龋齿、急慢性牙周炎、急慢性牙龈炎、急慢性口腔粘膜炎等，口腔内有大量的致病细菌在繁殖，分解产生腐败物。散发出了二氧化硫或硫化氢，或其他的腐败味，所以口气酸臭。2、胃肠疾病型（引起胃肠气上逆而口臭...

口臭2016-09-14

煮苹果水一般有助于宝宝排便，具体的情况可以咨询医生。苹果中含有丰富的膳食纤维、苹果酸、维生素C等营养物质，和水煮在一起，除了营养元素之外还有大量的水，给宝宝喝了苹果水后，其中的膳食纤维可以促进机体的胃肠蠕动，能够缓解大便干燥和排便困难的情况，而且对于胃肠功能紊乱引起的消化不良有一定的缓解作用。因为纤维素是一种不能被胃肠道吸收的大分子物质，进入肠道后可以与肠道中水分子结合，使大便保持水分并体积扩大，...

精编文章2023-10-17

孩子大便羊屎蛋一年了，考虑和不良的饮食习惯、运动量过少、饮水量过少、不良的排便习惯、便秘等原因有关，需要根据引起的原因给予对应的处理措施。1、不良的饮食习惯：如果孩子的饮食量较少，可能会导致食物残渣量减少，引起大便长时间在肠道内堆积后，也可出现大便干燥。此时需要调整不良的饮食习惯，可以适量增加富含膳食纤维的食物，能增加粪便的体积。2、运动量过少：如果孩子在平时运动量过少，可能会影响胃肠的蠕动情况导...

精编文章2023-10-16

现代人重视健康养生，知道身体器官需要养护，但很少人会重视肠道的健康状况。保健专家提示肠道是一个沉默的器官，很多肠道疾病的早期是没有症状出现的，所以，我们在关注身体各器官的养护时，也不要忽视肠道的保健。下文介绍了肠道不健康的六大表现，以及具体的保健方法。肠道不健康主要有六大表现：1、便秘排出的便便又黑又硬，呈现出颗粒状，而且有排便困难的情况发生，有的时候排便甚至会肛门出血。2、排便恶臭正常大便一般是...

部位保健2018-05-14

便秘的症状有排便次数减少、粪便干结、排便困难、腹胀腹痛、食欲不振等。1.排便次数减少：正常情况下，每天排便1-2次或1-2天排便1次。便秘患者排便次数会明显减少，可能每周排便少于3次。这是因为肠道蠕动减慢，粪便在肠道内停留时间过长，水分被过度吸收，导致排便间隔时间延长。2.粪便干结：由于粪便在肠道内停留时间久，水分被大量吸收，使得粪便变得干燥、坚硬，形状可能像羊粪球或颗粒状。这种干结的粪便增加了排...

肛肠2025-02-21

老人怎样预防骨质疏松？老人在生活中应“谨小慎微”，提高自我保护意识，一些风险高的动作，尽量不要做。对于老年人一些稀疏平常的动作也会带来一定风险。但一些老人总有种不服老的心理，以为自己还年轻力壮，生活中常跟自己较劲，有时会导致悲剧的发生。1、站着穿裤子，老人平衡能力差，站着穿裤子很容易发生意外，造成骨折。所以，老人穿裤子时最好坐在床上或倚靠在固定处。2、用力排便，用力排便可能会让老人血压升高，还会晕...

骨质疏松2016-06-20

一天排便四五次是否正常取决于实际人群，如果是婴幼儿，一般是正常的，但如果是儿童或者成年人，一般是不正常的。需要及时前往医院完善相关检查，由医生判断具体情况之后，再给予针对性的处理措施，防止症状持续加重。根据人群不同，每天的排便次数可能会存在一定的差距，如果是婴幼儿，一天排便四五次，通常是正常现象。因为婴幼儿的胃肠道功能发育并不是特别的完善，还没有建立正常的排便规律，因此每天的排便次数比较多。如果是...

精编文章2024-04-23

在日常生活中，排便不畅是许多人都会遇到的问题。虽然这看似是一个小问题，但长期排便不畅会对身体健康产生不良影响。今天，我们就来探讨如何在一分钟内快速排便，让你轻松摆脱这一烦恼。一、一分钟排便秘诀大揭秘要实现一分钟快速排便，我们首先需要了解排便的生理过程。排便是身体排除废物的重要方式，而肠道的蠕动和粪便的软化是排便顺畅的关键。因此，通过一些简单的方法，我们可以刺激肠道蠕动，软化粪便，从而在一分钟内实现...

便秘2024-08-06

过去，人们不大把便秘当回事儿，然而今天，哪怕是偶尔不“顺”都会令人们烦恼不安，动辄看医生、肠水疗，因为便秘是会影响到“面子”的。 如果单纯是排便间隔时间延长，大便排出还算畅通，这就不属于便秘。若除了有大便间隔时间长外，还伴有大便干燥或排便困难，或排便有不尽感、下坠感，那就真的是患了便秘的疾病了。 影响美容 虽说便秘不是什么大病，但它的危害是不可忽视的。首先，女性便秘，影响美容。便秘会增加女性...

减肥达人2011-11-28