1、含苞待放·少女 “早熟少女怀春早”看来是有科学根据的。最近挪威科学家调查了近2000名17岁的瑞典少女后发现：少女月经初潮的时间越早，开始尝试性禁果的时间也越早。一般来说15岁就开始尝试性禁果的少女性伴侣较多，怀孕和感染性病的机会也较高。 专家提示： 青春期的冒险行为是成长过程的一部分。少女早尝性禁果一般都伴有冒险行为。反复全面持久...

日常保健2011-07-19

网球肘多发生于长期从事旋转前臂、伸屈肘关节及腕关节单一动作的劳动者，如木工、钳工、水电工、家庭妇女等。采用自我按摩可松黏解痉、活血止痛，对本病有很好的疗效。1、预备式：站立或坐位均可，全身放松，双手自然下垂，双目微闭，静养l～2分钟。2、揉合谷穴：经络合穴，阵痛通络。3、揉按肩井：以一手中指指端放在患侧肩部肩井穴处，适当用力揉按0.5～l分钟。功效：通经活络，镇痛开窍。4、揉拉肩箅：以一手中指指端...

骨科疾病2017-04-25

 下面我们来说说柠檬皮在居家生活中有什么妙用和小窍门?妙用一：巧变厨房空气在锅里用低温烤一小片柠檬皮，不仅可除去室内的异味，而且还可使室内香味扑鼻。装在丝袜里挂在衣橱或是房间内，就是最天然的芳香剂了。妙用二：巧除厨具、餐具腥味用一小碗温开水将榨干汁的柠檬皮泡涨，再倒进有茶垢、油迹、水迹等的厨房用具或水杯里，4—5个小时后，这些污迹将会一抹而去。妙用三：巧除锅垢如果锅底发黑，放点柠檬皮加水...

营养食材2017-04-26

颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称；是一种以退行性病理改变为基础的疾患。颈椎病十大危险信号1、久治不愈的头晕、头痛或偏头痛。2、头重发麻，手指发麻，上肢无力等。3、反复发作的颈腰背痛、酸软。4、不明原因的失眠多梦，记忆力下降。5、非耳部原因的持续耳鸣或听力下降。6、不明原因的心律不齐、类似心绞痛的症状。7、长期的低血压或“莫名其妙”的高血压。8...

颈椎病2016-09-30

1、勃拉姆斯摇蓝曲CradleSong（Brahms'Lullaby）作者：勃拉姆斯（Brahms）明亮纯净的音符，愉快的旋律，一如孩子天真的儿语，使人也变得纯真而愉悦。水晶般宁静的音如同一阵柔和轻缓的和风，又象母亲慈祥的手拂过，跟随节奏的律动，让身体在轻轻的晃动里安。2、音乐的瞬间（MomentMusical）作者：舒伯特（Schubert）这是一首天真纯洁，令人欣喜的小品曲，带有轻快活泼的民间...

预防保健2017-08-29

父母要明白一点，不是只有疾病才能影响孩子的智力，而心理问题更是影响孩子智力发展的重要原因。为了保护孩子的智力，父母应该了解哪些因素会直接或间接地影响孩子的智力。了解了这些因素之后就要想办法远离这些因素的影响，孕妇一个健康聪明的宝宝。 世界卫生组织将导致婴儿低能的众多有害因素归纳为十大类，影响宝宝智力发育的十大“杀手”： (一)感染和中毒 这是首位重要因素。已经比较明确的是在胎儿期母体感染...

胎儿发育2011-11-25

美白是MM们一生的事业，拥有白皙无瑕的肌肤是很多MM们的梦想。但是事实却总是那么残酷，美白工作丝毫没有怠慢，却没见得有多白。这时你应该考虑是不是方法用错了？美白误区一：我要白长猛用柠檬敷脸柠檬虽然具有很强的VC，但是刺激性也是相当的强，如果直接将切好的片帖于面部很容易造成皮肤因为果酸过强而捉伤皮肤造成美白不成而严重过敏现象。美白误区二：喝杯胡萝卜汁晒太阳去即便皮肤做了再好的美白防护，可是摄取了一些...

营养食材2017-04-26

预防前列腺增生，防止受寒秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。一、防止受寒秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。二、绝对忌酒饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。三、少食辛辣辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。四、不可憋尿...

前列腺炎病因2016-10-03

NO1.木棉花清热利湿木棉花是广州的市花，花语是珍惜身边的人和幸福。木棉花不但花朵美丽，还有清热、利湿、解毒的功效，以及对慢性胃炎、胃溃疡、泄泻、痢疾等有显著疗效。木棉花食疗方：木棉花陈皮粥原料：新鲜的木棉花30克，陈皮10克，粳米100克，蜂蜜适量。制作：木棉花和陈皮洗净，加水煎汁，去渣待用。粳米洗净，加水和木棉花陈皮汁煮粥。待粥快成时，加入适量蜂蜜，稍煮即成。功效：健脾祛湿，凉血止血，润肺止咳...

药膳养生2013-03-27

有人天生就有痣，有人是后天生成的。美人痣就是痣生成的位置合适，被人们看做痣美丽的。中国人古老的传统中对于痣就有“红痣吉，黑痣凶”的说法。如果痣长的不是地方，或者是颜色不对，就需要进行祛痣，激光祛痣后还会再生吗？激光祛痣的原理激光祛痣是利用强聚集高能量的激光作用于色素组织，将色素击碎，分解，然后利用巨噬细胞吞噬掉破碎的色素，最后色素会伴随淋巴循环排出体外，从而达到祛除色素的目的。激光祛痣适应症激光祛...

嫩肤美白2017-03-23

在门诊中，我曾遇到过一位年轻患者，他紧张地告诉我：“医生，我最近发现自己身上总有一股难闻的气味，尤其是在运动后或者天气炎热时更加明显。这让我感到非常困扰，甚至开始影响我的社交和自信心。”通过详细的询问和检查，我初步判断他可能是患上了狐臭。经过一段时间的治疗和调理，患者的症状得到了明显的改善。一、狐臭的十大特征1.异味明显：狐臭患者身上通常会有一种特殊的、不愉快的气味，尤其在出汗后更为明显。2.多汗...

健康笔记2024-04-08

曾几何时，我因为一场意外而不得不长期卧床休养。那段日子里，我深刻体会到了长期卧床所带来的种种并发症，简直是苦不堪言。为了让更多的朋友们了解并避免这些“坑”，今天就来和大家聊聊长期卧床的十大并发症以及如何预防和处理它们。一、长期卧床的十大并发症1、肌肉萎缩：长时间不活动，肌肉会逐渐萎缩，力量减弱。2、关节僵硬：缺乏运动会导致关节活动范围减小，甚至僵硬。3、骨质疏松：长时间不活动，骨骼得不到充分刺激，...

健康笔记2024-04-11

推荐阅读：当孩子成了父母床上“第三者”   谢霆锋 在内地横店拍完电影《新少林寺》的谢霆锋，立即返港陪伴即将临盆的太太张柏芝。见到有记者追访，心情大好地向记者表示，不要浪费时间等他，并称太太没有那么快入医院。问太太是不是已择吉日剖腹产子？他表示仍未择时间，还透露太太胃口很好，他将会陪张柏芝入产房。完成工作后，他便于4点左右返回寓所，陪伴妻儿。太太生完孩子后，会放三星...

待产2010-09-02

除了避孕套之外，避孕药是很多女性采取的主要避孕措施之一，而紧急避孕药又是大家最常用的事后避孕药。但是，关于避孕药的有效率问题，大家都知道多少呢？是不是无措施性爱之中，服用紧急避孕药就万事大吉了呢？首先，我们要知道，紧急避孕药是为了防止意外怀孕采取的措施之一，但是，千万别把避孕希望全部寄托于事后避孕药，没有哪种避孕方式是绝对万无一失的。很多到医院进行人流手术的女孩子，其实是吃过紧急避孕药，因为紧急避...

避孕2014-12-03

除了避孕套之外，避孕药是很多女性采取的主要避孕措施之一，而紧急避孕药又是大家最常用的事后避孕药。但是，关于避孕药的有效率问题，大家都知道多少呢？是不是无措施性爱之中，服用紧急避孕药就万事大吉了呢？首先，我们要知道，紧急避孕药是为了防止意外怀孕采取的措施之一，但是，千万别把避孕希望全部寄托于事后避孕药，没有哪种避孕方式是绝对万无一失的。很多到医院进行人流手术的女孩子，其实是吃过紧急避孕药，因为紧急避...

避孕2015-10-07

今天，是大年初七，也是兔年的第一个工作日。新的开始，整理好心情，给自己加个油！鼓足干劲，勇往直前！但是也是有在开工第一天还不适应这样的节奏，有“假期综合症”的表现，比如精神颓靡，眼睛不适，头晕，消化不良等，那么这个时候应该怎么办呢？患上假期综合症后该怎样调理？首先要调节好自己的生物时钟，大多数人在春节期间因为熬夜通宵导致生物时钟紊乱，睡眠不足。此时要补充足够睡眠，提高抵抗力，防止疾病发生，调整生物...

热点资讯2023-01-28

很多人认为患了疾病治好了就万事大吉了，其实这种想法并不正确，因为很多疾病都会反反复复，所以日后的各种护理也是很关键的，肝血管瘤是很常见的疾病且发病率很高，但是人们对它并不了解，下面主要给大家介绍肝血管瘤的护理措施。肝血管瘤患者护理要点如下：1、保护好肝血管瘤，减少破溃出血的几率血管瘤本来是由异常增生或畸形的血管所形成，对于位置比较表现的血管瘤，经常摩擦或受到外伤，容易出血多，不易止血，而且创面经久...

肝血管瘤治疗2017-09-28

昨天(13日)，武汉市质监局公布了十大典型打假案例，涉及食品、化工、汽车配件等领域，其中食品类占据60%，涉案食品包括了熟食、白酒、燕窝饮品、速冻食品等多个品种。 鸡皮进烤肠：2010年11月，武汉维旗食品有限公司在烤肠中添加鸡皮、增量素等物质，未在标签配料表中标注，被罚没39万元。 冒名东坡肉：2010年4月，汉阳区鑫兴食品厂冒用其他企业名称，违法生产素食调味面制品东坡肉。被没收无证产品及生...

权威发布2011-03-14

1、创伤导致股骨头坏死如外力撞击引起股骨颈骨折、髋关节脱位、髋关节扭挫伤等。创伤是造成股骨头坏死的主要因素。但创伤性股骨头缺血坏死发生与否、范围大小，主要取决于血管破坏程度和侧支循环的代偿能力。无疑，由于各种外伤导致骨内血管或股骨头血管的破裂管及扭曲或受压均可引起股骨头坏死。临床表现为痕迹骨折、头呈半脱位，下肢肌肉萎缩、跛行、负重疼痛加重等。2、药物导致股骨头坏死如因气管炎、哮喘、风湿、类风湿、颈...

股骨头坏死2016-09-26

在夏季干燥的季节，好多人会面临着上火的症状。小编在这里问您容易上火吗？这一问题引起人们的关注，上火吃什么好，怎样选择合理的食物才能有效地减少上火带给我们的痛苦呢？1、香蕉一般人认为败火以食香蕉为最好，中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒，具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。对于口渴、便秘等阴虚肠燥或血热气滞者尤佳。若脾胃素虚、阳气不足的人食香蕉就会适得其反，反会使虚火更旺。2、西瓜西瓜是败...

饮食养生2017-03-13

性欲是人之大欲，但每个人性欲的强弱程度都不同。美、英医学专家通过长期调查、研究，认为下列十种因素对人的性欲影响最大。1、文化影响 伦理、法律等对人的约束力。2、遗传因素 性欲的强弱也可能是受遗传因素的影响。3、精神状态 如忧虑、恐惧、愤怒、挫折、疼痛、不舒服及困惑等。4、环境因素 如环境的气氛、温度、季节、饮食多少，有无服用药物等。5、荷尔蒙水平 ...

性生理2017-04-01

什么是引产？ 妊娠12周后，因母体或胎儿方面的原因，须用人工方法诱发子宫收缩而结束妊娠，称之为引产。引产一般分为中期妊娠引产和晚期妊娠引产。妊娠12-24周，用人工的办法中止妊娠叫做妊娠中期引产；妊娠满28周以后，由于母体因素或胎儿方面的原因，用人工的方法发动子宫收缩而终止妊娠的手段，称为妊娠晚期引产。 哪些情况适合做引产？ 1、妊娠12-24周要求终止妊娠者，要求终止妊娠而无禁忌症者； ...

疾病预防2012-06-16

相信不少男性朋友在生活中都有自己的女神，又苦于不知该如何“下手”。追女神有十大禁忌！千万别踩雷，一起来看下。追女神的十大禁忌1、衣着不整，不修边幅衣着不整，几乎没有女生会愿意和一个“乞丐”交往。男生，可以不帅，但一定要有型！2、抠门一个经常让女生买单的男生注定了被抛弃的下场。3、太老实做人要厚道是对的，但是泡妞很难行得通。高手几乎都是撒谎专家，所谓的甜言蜜语、山盟海誓只是撒谎学问中的一小部分。女人...

恋爱2017-08-26

1、改善头晕将热毛巾放在后脑勺，每次数分钟，这样可刺激后脑勺的穴位，可改善部分患者的头晕症状，还可提高反应力和思维能力。2、治落枕轻微落枕可用热毛巾敷患处，并配以颈部活动。头部慢慢向前弯，轻轻向前后左右侧转动。3、缓解眼疲劳用毛巾热敷可促进眼周的血液循环，减轻眼睛疲劳，能部分缓解干眼症的症状，还有明目健脑的功效。4、预防耳聋用毛巾敷在耳上或轻轻擦揉，可改善耳部血液循环，预防因缺血引起的功能性耳聋。...

中医养生2017-10-16

1、要专心致志，耐心坚持：施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪费时间。对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。2、要注意体位、穴位的准确性：体位一方面要适合艾灸的需要，同时要注意体位舒适、自然，要根据处方找准部位、穴位，以保证艾灸的效果。3、防火：现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的，很容易燃着，因此，施灸时一定要注意防止落火，尤其...

特色疗法2017-06-07

高血压患者除了要配合医生进行治疗外，还要配合健康的饮食。不仅要避免食用引起高血压的食品，一些降压食品要多吃，一起来看看哪些水果有利于降压吧。?降压食品：橘含大量维生素C、葡萄糖等10多种营养素。对慢性肝炎引起的高血压，蜜橘可以提高肝脏解毒作用，加速胆固醇转化，防止动脉硬化。?降压食品：山楂能扩张血管，降低血压、降低胆固醇。?降压食品：香蕉含淀粉、果胶、维生素A、B、C、E等物质。?降压食品：西瓜对...

高血压吃什么好2017-05-31

中医学认为，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。把牛奶进行适当的加工，或和其他食物一起进行调配，可制成各种“食疗牛奶”。 1.牛奶粥。鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量。先将大米煮成半熟，去米汤，加入牛奶，文火煮成粥，加入白糖搅拌，充分溶解即成。早晚温热服食，注意保鲜，勿变质。可补虚损，健脾胃，润五脏。适用于虚弱劳损、气血不足、病后虚赢、年老体弱、营...

其他疾病2011-09-05

母乳喂养好处很多，健康、经济、卫生、方便，很多妈咪都坚持母乳喂养宝宝。但是母乳喂养有很多的注意事项和禁忌。妈咪们要注意避开这些雷区，才能让宝宝喝到健康新鲜的奶水，健健康康的成长。下面一起来了解母乳喂养注意事项。母乳喂养十大注意事项：一、洗澡后别急着喂奶?古代的育儿指南就明确指出，乳母应“定息良久”，再“捏去热乳”，然后“乳之”。?就是妈妈洗完澡后得至少半个小时，等体温恒定，并挤出热乳，才能正常给宝...

母乳喂养2016-12-22

如果在夏天，脸上出油我们可以常常洗脸，而在春天，脸上仍然这般“油腻”的话，真是一件恼人的烦心事了。据化妆师讲，不管是中性皮肤，还是油性、混合性皮肤，一般都会出油，而容易出油的地方就是T字部位。如果要解决油腻的问题，一般的方法就是勤洗脸，而多数情况下，由于环境、条件的限制，会不方便洗脸，那只能隔一段时间使用一次吸油纸。如果是经常化妆的朋友又爱出油的话，除了使用吸油纸外，还可以使用喷壶往脸上喷一些水，...

问题肌肤2017-04-21

常见的十大性传染病有梅毒、淋病、尖锐湿疣、生殖器疱疹、艾滋病、生殖道沙眼衣原体感染、软下疳、性病性淋巴肉芽肿、腹股沟肉芽肿、细菌性阴道病等。1.梅毒：由梅毒螺旋体引起，可分为一期、二期和三期梅毒。一期梅毒表现为硬下疳，二期梅毒出现梅毒疹，三期梅毒可侵犯神经系统、心血管等重要脏器。2.淋病：由淋病奈瑟菌引起，主要表现为尿道炎、宫颈炎等，常有脓性分泌物。3.尖锐湿疣：由人乳头瘤病毒（HPV）感染所致，...

两性2025-01-25