胆固醇和甘油三酯都属于血脂的指标，孕妇胆固醇和甘油三酯高可能是饮食不当、高脂血症、甲状腺功能亢进症、妊娠期糖尿病、肾病综合征等情况导致。1、饮食不当：可能是经常进食高脂肪、高糖类食物，其中的脂肪酸可能会在肝脏中合成胆固醇和甘油三酯，导致血液中的胆固醇和甘油三酯都升高。建议控制饮食，以高蛋白、高维生素食物为主，通常改善饮食后能够逐渐缓解。2、高脂血症：可能是胆固醇代谢紊乱引起高脂血症，导致胆固醇和甘...

精编文章2023-11-06

健康课堂内页精彩回答列表2014-09-06

2013年11月8日，欧洲药品管理局的药物警戒风险评估委员会（PRAC）发布消息称，建议修改含阿昔莫司药品的上市许可证，在欧盟范围内仅被用作IIb和IV型高脂蛋白血症的附加或替代治疗，包括高甘油三酯血脂（血液中的一种脂肪类型——甘油三酯水平升高）伴有或不伴有胆固醇水平升高。含阿昔莫司的药品应在生活方式改变（包括饮食和运动）以及其他药物治疗无法达到充分控制效果的情况下使用。现有证据不支持在血脂异常（...

曝光台2014-01-08

总胆固醇是血液中胆固醇的总量，甘油三酯是身体中能够储存能源物质的有机化合物。总胆固醇高甘油三酯不高通常是非疾病因素，或营养不良、家族性高胆固醇血症等疾病因素造成。一、非疾病因素近期缺乏运动或饮食比较油腻，可能会导致代谢速率降低，使脂质过度沉积，造成甘油三酯正常，但是总胆固醇指数高于3~5.69mmol/L的现象。保持饮食清淡，根据身体情况适当进行运动，有助于提高代谢循环，降低总胆固醇的指数。二、疾...

精编文章2023-07-06

据悉，英国发表在网上的《新英格兰医学》期刊上的一项研究指出，每矮2.5英寸就增加13.5%患冠心病的几率。也就是说，越矮的人患上冠心病的几率就越高。这项研究是由英国莱斯特大学心脏基金会心脏病学教授NileshSamani负责的研究，Samani教授指出，在超过60年的时间里，人们对身高与患冠心病的关系一直持有与此相反的认识。他表示：“现在我们仍未弄清楚这样的关系是否源于一些具有混淆性的因素，例如：...

健康新闻2015-05-03

（1）保持理想体重，限制总热能摄入。体重超重或”肥胖”者，应通过限制主食摄入的办法来达到减肥目的，一般应吃八分饱。减肥时应遵循循序渐进的原则，逐渐减重，切不可操之过急。（2）碳水化合物在总热能中以占45～60%为宜，尽量避免食用白糖，水”果糖”和含糖较多的糕点及罐头等食品。（3）”胆固醇”每日摄入量应控制在300毫克以下。食物选择控制上可比高胆固醇血症患者略为放松。（4）在控制总热能摄入量的前提下...

高血脂2017-08-23

甘油三酯高患者宜食：1、牛奶：牛奶富含有优质蛋白质营养物质和人体必需的多种矿物质元素，可以增强人体免疫力提高抗病能力的作用。每天200-500毫升为宜，热饮为佳。2、冬瓜：冬瓜是属于膳食纤维食物，容易被肠道粘膜的吸收，促进肠道对营养物质的吸收，增强免疫力，有利于恢复。每天200-300克为宜，清炒的吃比较好。3、柠檬：柠檬富含有大量的维生素C，具有抗菌消炎的作用，可以起到预防感染的作用，有利于患者...

高血脂2017-09-04

甘油三酯2.27属于轻度升高，可能是不良饮食、缺乏运动、遗传因素、疾病影响、药物副作用等原因导致的。需要综合评估，采取相应的措施，包括改善生活方式和必要时的药物治疗等。1.不良饮食：长期摄入过多高糖、高脂肪、高热量的食物，如油炸食品、甜品、动物内脏等，会导致甘油三酯升高。应调整饮食结构，增加蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、鱼类等富含营养且低脂低糖的食物摄入。2.缺乏运动：运动量不足，身体代谢缓慢，容易使...

消化科2025-02-10

甘油三酯3.85mmol/L属于偏高水平，是否严重不能一概而论，需要综合多种因素判断，如个体的整体健康状况、是否存在其他心血管危险因素、家族病史、生活方式等。1.整体健康状况：如果个体除了甘油三酯偏高外，没有其他慢性疾病，如高血压、糖尿病、冠心病等，那么相对来说情况可能不那么严重。但仍需引起重视，积极调整生活方式。2.心血管危险因素：若同时存在高血压、吸烟、肥胖、年龄较大（男性大于45岁，女性大于...

养生2025-02-19

甘油三酯高是一种常见的血脂异常情况，可能由不良饮食习惯、缺乏运动、遗传因素、疾病影响、药物副作用等引起。需要通过改善生活方式、合理饮食、适当运动、药物治疗等综合措施来控制。1.改善生活方式：保持规律的作息时间，避免熬夜。减少精神压力，学会放松和调节情绪。戒烟限酒，因为吸烟和过量饮酒都会对血脂代谢产生不利影响。2.合理饮食：控制总热量摄入，避免高糖、高脂肪、高胆固醇食物，如油炸食品、动物内脏、奶油蛋...

养生2025-02-16

血脂是否正常需看具体指标，包括总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇等。血脂5.3mmol/L，若为总胆固醇，处于边缘升高；若为甘油三酯，则明显升高；若为其他指标，需结合正常范围判断。影响血脂的因素有饮食、运动、遗传、疾病、药物等。1.血脂指标分析：血脂包含多个指标。总胆固醇正常范围一般在2.8-5.2mmol/L，5.3mmol/L略高于正常，属于边缘升高状态。甘油三酯正常范...

养生2025-03-17

快速降低甘油三酯可通过调整饮食、增加运动、药物治疗、改善生活习惯等方式。饮食上要控制脂肪和糖分摄入，运动能促进脂肪消耗，药物可调节血脂，良好的生活习惯有助于维持身体代谢平衡。1.调整饮食：减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入，如动物油脂、油炸食品等。增加膳食纤维的摄取，多吃蔬菜、水果、全谷物等。控制碳水化合物的量，避免过多食用精制谷物和高糖食品。限制饮酒，酒精会影响甘油三酯的代谢。选择健康的脂肪来源，...

健康科普2025-04-19

高血脂的症状表现一般不很明显。绝大多数的高血脂症患者自己没有感觉，大多是在检查身体时，或者做其他疾病检查时被发现的。但平时如果仔细观察，也可以发现一些蛛丝马迹，如舌质暗，见淤斑，四肢或指麻等，显示出与全血黏度、血浆比黏度、红细胞聚集指数、还原黏度改变等状况有关。有的人脸上会有黄色瘤（脂肪瘤在眼睛眼皮上面可以出两块黄色的斑）。这些症状都是高血脂的症状，高血脂的症状可以分为以下五个方面：高血脂的症状一...

高血脂2017-02-08

甘油三酯高患者的饮食原则：1、多吃蔬菜，水果和薯类：多吃蔬菜与各种水果，注意增加深色或绿色蔬菜比例，大蒜和洋葱有降低血清TC，提高HDL-C的作用，香菇和木耳有多糖类物质，也有降低血清TC及防止动脉粥样硬化的作用。2、常吃奶类，豆类及其制品：奶类除含丰富的优质蛋白质和维生素外，含钙量较高，且利用率也很高，是天然钙质的极好来源，高血脂患者奶类以低脂或脱脂类为宜。3、经常吃适量鱼，禽，瘦肉，少吃肥肉和...

高血脂2017-08-24

积极防治孕妇甘油三酯高，可减少胎儿生长受限、早产、胎儿窘迫、新生儿低血糖、胎儿发育异常等情况发生；而放任不管则会增加这些不良情况的风险，严重影响胎儿健康。1.胎儿生长受限：积极防治孕妇甘油三酯高，能维持孕妇体内正常的代谢环境，为胎儿提供充足的营养物质，保障胎儿正常的生长发育。若放任不管，过高的甘油三酯会影响胎盘的血液循环，减少胎儿的营养供应，导致胎儿生长受限，出生时体重可能低于正常水平。2.早产：...

健康科普2025-03-12

酒精酒是引起脂肪肝的最常见病因，中国人的感情似乎是在酒席上促进的，长期饮酒导致酒精中毒，对肝内甘油三酯的代谢有直接的毒性作用，致使肝内脂肪氧化减少，引起脂肪的大量堆积。慢性嗜酒者近60%发生脂肪肝，20%？觸30%最终将发展为肝硬化、肝癌。营养过剩长期吃大鱼大肉、油炸食品以及甜食，使肝脏脂肪合成过多。当吃的食物中脂肪含量过高时，超过了肝脏处理的限度，使肝脏负担增大，干扰了对脂肪的代谢，打破了肝脏的...

脂肪肝治疗2017-09-27

1、糖尿病：约有半数2型糖尿病病人伴有脂肪肝，这是因为糖尿病患者体内的葡萄糖和脂肪酸不能被很好的利用，脂蛋白合成也出现障碍，大多数葡萄糖和脂肪酸在肝脏内转变成脂肪，最终使脂肪在肝内存积下来引发脂肪肝。2、高脂血症：血液中的脂肪类物质统称为血脂。血浆中的脂类包括胆固醇、甘油三酯、磷脂等。他们在血液中是与不同的蛋白质结合在一起，以“脂蛋白”的形式存在。高血脂是指血中胆固醇、甘油三酯含量过高或高密度脂蛋...

脂肪肝治疗2017-09-13

情绪调节对甘油三酯3.7的改善有帮助，主要通过影响神经内分泌系统、改善生活方式、减轻炎症反应、降低交感神经兴奋性、提升药物治疗依从性等方面来实现。1.影响神经内分泌系统：长期不良情绪会使神经内分泌系统紊乱，导致肾上腺素、皮质醇等激素分泌异常，这些激素会促使脂肪分解，使甘油三酯水平升高。而进行情绪调节，保持良好的情绪状态，可使神经内分泌系统恢复平衡，减少激素异常分泌，从而有助于降低甘油三酯。2.改善...

健康科普2025-03-05

甘油三酯高会影响血液黏稠度，进而影响睡眠。吃对食物有助于解决该睡眠问题，可选择富含膳食纤维的食物、富含Omega-3脂肪酸的食物、富含维生素B族的食物、低脂低糖食物、富含镁的食物等。1.富含膳食纤维的食物：如燕麦、荞麦、玉米等粗粮，以及芹菜、菠菜、西兰花等蔬菜。膳食纤维能促进肠道蠕动，减少脂肪吸收，降低甘油三酯水平。同时，它还能增加饱腹感，避免摄入过多高热量食物。当甘油三酯水平降低，血液黏稠度改善...

健康科普2025-03-07

癸酸甘油三酯通常不是激素。癸酸甘油三酯是一种淡黄色的无味油脂，主要是从棕榈油或椰子油中提取出来。具有很强的滋润、抗氧化作用，对人体皮肤具有兼容的特征，可以起到润滑以及柔软肌肤的作用，同时还具有过滤紫外线的功能。目前该物质常用于食品、化妆品、洗护以及医药等领域。该物质具有无色、无味、无刺激、低粘度、清爽的特别，其中并不含激素成分，因此不属于激素类的物质。需要注意的是，该物质中具有一定的酒精成分，所以...

精编文章2023-10-24

血脂是血浆中的中性脂肪和类脂的总称，广泛存在于人体中。血脂中的主要成份是甘油三酯和胆固醇，其中甘油三酯参与人体内能量代谢，而胆固醇则主要用于合成细胞浆膜、类固醇激素和胆汁酸。为减少干扰因素对血脂检测结果的影响，保证血脂检测的准确性。（1）血脂分析前受试者应处于稳定代谢状态，至少2周内保持一般饮食习惯和体重稳定。（2）测定前24h内不应进行剧烈的体育运动。（3）如血脂检测异常，在进一步处理前，应在2...

高血脂2015-03-23

甘油三酯2.27mmol/L属于轻度升高，一般不算严重，但也需要引起重视。其严重程度受多种因素影响，如患者的整体健康状况、是否存在其他心血管危险因素、家族病史、生活方式等。1.整体健康状况：如果患者除了甘油三酯升高，还患有高血压、糖尿病、肥胖等疾病，那么甘油三酯2.27mmol/L就需要更加警惕，因为多种代谢异常并存会增加心血管疾病的风险。2.心血管危险因素：存在吸烟、酗酒、长期精神紧张等高风险因...

养生2025-02-22

甘油三酯高而其他指标正常时，可考虑使用贝特类药物、烟酸类药物、ω-3脂肪酸制剂等。同时，生活方式的调整也至关重要，包括饮食控制、增加运动、戒烟限酒、控制体重等。1.贝特类药物：如非诺贝特，能显著降低甘油三酯水平，适用于高甘油三酯血症或以甘油三酯升高为主的混合型高脂血症。但使用时可能会引起胃肠道不适、肝肾功能异常等不良反应。2.烟酸类药物：如烟酸缓释片，可降低甘油三酯和胆固醇。不过，部分患者使用后可...

养生2025-02-22

高血脂患者若想快速降低甘油三酯，可选择富含膳食纤维的食物、富含不饱和脂肪酸的食物、富含植物固醇的食物、富含优质蛋白的食物以及具有降脂作用的药食同源食物，如燕麦、深海鱼、大豆、鸡胸肉、山楂等。1.富含膳食纤维的食物：膳食纤维可以在肠道内与胆汁酸结合，减少胆固醇的吸收，从而降低血液中甘油三酯的水平。常见的富含膳食纤维的食物有燕麦、荞麦、红薯、玉米等粗粮，以及芹菜、菠菜、西兰花等蔬菜。例如燕麦中含有丰富...

健康科普2025-03-04

酒精酒是引起脂肪肝的最常见病因，中国人的感情似乎是在酒席上促进的，长期饮酒导致酒精中毒，对肝内甘油三酯的代谢有直接的毒性作用，致使肝内脂肪氧化减少，引起脂肪的大量堆积。慢性嗜酒者近60%发生脂肪肝，20%？觸30%最终将发展为肝硬化、肝癌。营养过剩长期吃大鱼大肉、油炸食品以及甜食，使肝脏脂肪合成过多。当吃的食物中脂肪含量过高时，超过了肝脏处理的限度，使肝脏负担增大，干扰了对脂肪的代谢，打破了肝脏的...

脂肪肝治疗2017-09-29

血脂是血浆中的中性脂肪和类脂的总称，广泛存在于人体中。血脂中的主要成份是甘油三酯和胆固醇，其中甘油三酯参与人体内能量代谢，而胆固醇则主要用于合成细胞浆膜、类固醇激素和胆汁酸。为减少干扰因素对血脂检测结果的影响，保证血脂检测的准确性，建议在检测血脂时应注意以下问题。（1）血脂分析前受试者应处于稳定代谢状态，至少2周内保持一般饮食习惯和体重稳定。（2）测定前24h内不应进行剧烈的体育运动。（3）如血脂...

高血脂2017-04-13

1、什么是血脂？血液中的脂肪类物质，统称为血脂。血浆中的脂类包括胆固醇、甘油三酯、磷脂和非游离脂肪酸等，它们在血液中是与不同的蛋白质结合在一起，以“脂蛋白”的形式存在。大部分胆固醇是人体自身合成的，少部分是从饮食中获得的。甘油三酯恰恰相反，大部分是从饮食中获得的，少部分是人体自身合成的。2、什么是高血脂？血脂异常是指血中胆固醇（TC）和/或甘油三酯（TG）过高或高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）过低...

高血脂2017-04-11