空腹血糖7.1mmol/L能否确诊糖尿病【即问即答】
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空腹血糖7.1mmol/L不一定是糖尿病,需综合多方面判断,如糖耐量试验、糖化血红蛋白、症状、胰岛功能等。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。1.糖耐量试验:能更准确评估血糖代谢情况。2.糖化血红蛋白:反映近2-3个月的平均血糖水平。3.症状:有无多饮、多食、多尿、体重减轻等。4.胰岛功能:了解胰岛素分泌情况。5.其他因素:家族病史、肥胖程度、年龄等也有影响。仅凭一次...
6个回复 2024/9/2 10:37:40
吃盐到底是吃加碘盐好,还是吃无碘盐好?【即问即答】
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0个回复 2019/8/22 17:57:59
宝宝吃盐有讲究如何防止宝宝摄入过多盐分【资讯】
新升级做爸爸妈妈的人在兴奋的同时,烦恼随之而来。0-1岁宝宝娇小脆弱,他们的饮食除了必要的母乳和奶粉外,其他辅食的准备也非常复杂。其中有一点是非常重要的,那就是宝宝的辅食中应该放多少盐。但是,你们可知,宝宝摄入盐分过早or过多都会威胁其健康,专家呼吁:不要给一岁以内宝宝吃盐。这是为何?一起来了解一下吧!宝宝可以吃“盐”吗?宝宝刚刚出生,身体上的很多器官都没有完善成熟。尤其是味蕾,此时宝宝味蕾非常脆...
婴儿2017-06-28
少吃盐对身体有何益处?【即问即答】
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少吃盐对身体有诸多好处,如减轻肾脏负担、降低血压、预防水肿、保护心血管、减少钙流失等。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。 1.减轻肾脏负担:盐摄入过多会增加肾脏代谢压力,少吃盐可使肾脏工作更轻松,降低肾脏疾病风险。 2.降低血压:高盐饮食易导致血压升高,少吃盐有助于维持正常血压,减少高血压及其并发症的发生。 3.预防水肿:过多的盐会使身体潴留水分,引发水肿,少吃盐...
1个回复 2024/12/5 15:02:48
口味重要克制吃盐过多危害大【资讯】
很多朋友的口味是比较重的,这样非常危害身体健康。而平日里口味比较重的女性,无论是自己下厨还是在外面点餐,都喜欢吃盐偏多的菜,长此以往很容易导致皱纹增多。要想皮肤好,比较科学的方法是多喝水,帮助皮肤排毒,另外每天盐分摄入量不要超过6克。食盐过多的危害:1.吃盐过多易长斑最近,有研究表明吃盐太多容易长雀斑!这让女人们很是担心。食盐过多,除可使面色暗黄外,也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和...
养生常识2014-10-21
肥胖【即问即答】
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您好:现代人的生活饮食不缺,但是大多数的人却忙得没有时间注意自己的健康。有些喜爱“吃到饱”的人,总怕花了钱吃不够本的拼命塞东西下肚,甚少考虑自己的胃肠是否受的了,平日又缺乏运动,长久下来,身体越来越向“横”的发展,衣服越买越大号,除了外型的改变,肥胖对於健康也造成一大威胁。看看电视上充斥的瘦身机构广告,由此可知现代人有多矛盾,既想要享受美食,又希望保有苗条的身段,实在是两难啊!其实,想要拥有一副标...
5个回复 2017/7/8 0:15:36
不吃盐导致皮肤变差,教你拯救方法【即问即答】
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不吃盐导致皮肤变差,可通过调整饮食、补充维生素、使用护肤品、保证睡眠、适当运动等方法拯救。 1.调整饮食:恢复适量摄入盐分,保证身体钠元素平衡,同时多吃富含水分和营养的食物,如水果、蔬菜、鱼类等。 2.补充维生素:可补充维生素C、维生素E、维生素B族等,有助于维持皮肤的正常代谢和健康。常见药物有维生素C片、维生素E软胶囊、复合维生素B片等,需遵医嘱服用。 3.使用护肤品:选择具有保湿、滋养功效的护...
1个回复 2025/5/23 9:35:35
产妇坐月子能吃哪些蔬菜且不影响喂奶?【即问即答】
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产妇可以吃的蔬菜有很多。根据不同的颜色可以获得不同的营养素。通常绿色的蔬菜有丰富的维生素和矿物质。桔红色的蔬菜具有胡萝卜素等等。
5个回复 2025/1/21 9:31:55
一周岁婴儿能吃盐吗?【即问即答】
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一周岁婴儿通常不建议吃盐,这主要是出于婴儿的生理特点和健康考虑,包括肾脏功能未完善、味觉习惯培养、影响心血管健康、增加代谢负担、易养成重口味饮食等。 1.肾脏功能未完善:婴儿肾脏发育尚不成熟,无法有效排出多余的盐分,易加重肾脏负担。 2.味觉习惯培养:过早吃盐可能影响孩子对天然食物味道的感知,不利于良好饮食习惯的养成。 3.影响心血管健康:过多的盐摄入可能增加日后患心血管疾病的风险。 4.增加代谢...
5个回复 2024/10/24 10:52:15
为什么有人说婴儿不能吃盐?什么时候可以开始吃含盐食物?【即问即答】
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婴儿不能吃盐,主要是可能会增加肾脏的负担,一般一周岁以后可以逐渐的吃盐。 婴儿还比较小,肾脏的功能比较薄弱,吃盐会增加肾脏的负担,不利于肾脏的健康,所以对于一周岁以内的婴儿不建议吃盐,对于一周岁以上的婴儿,可以逐渐的增加食盐的食用量,但是也不建议吃的太多,平时要给婴儿合理的膳食。
1个回复 2023/5/23 11:00:59
肝癌术后胃口差,饮食注意事项有哪些【即问即答】
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你好,饮食要定时,定量,少食多餐.多吃含维生素A,C,E的食品,多吃绿色蔬菜和水果.常吃含有能抑制致癌作用的食物,不吃盐腌,烟熏,火烤和油炸的食物,坚持低脂肪饮食,食物应保持新鲜,不吃发霉变质的饮食.保持大便通畅,多吃粗粮杂粮,吃富有营养的干果种籽类食物.
3个回复 2025/1/24 10:02:58
骨质疏松患者补钙时要少吃盐【资讯】
骨病专家说一旦患上了骨质疏松会给我们的健康带来很多的危害如:疼痛、骨折以及呼吸功能下降等,很多人已经认识到了骨质疏松的危害,因此在日常的生活当中很注意饮食的调理,多吃一些含钙量高的食物,但是专家提醒在吃含钙高的同时,还要少吃盐。国人一直崇尚“缺啥补啥”的饮食调理,钙元素的缺乏成为导致骨质疏松的公认因素。所以补钙成为预防骨质疏松最直接有效的方法。的确,多吃含钙食物、吃钙片及晒太阳能有效预防骨质疏松,...
骨质疏松2017-07-05
得了胃癌,要如何如何胃癌【即问即答】
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你好,胃癌的病患大部份原因是由于长期的饮食不调、烟酒刺激等导致胃粘膜的异型增生、并进一步恶变所致。在治疗上首先考虑进行手术切除的方案,如果胃癌程度较重、病程偏中晚期而无法有效、全面手术切除的,只能通过化学疗法和生物疗法等手段来维持性治疗。对此,建议患者及时到相关医院的肿瘤科或普外科就医,视具体情况再考虑下一步的治疗方案。祝健康平安!
5个回复 2017/7/7 0:46:25
宝宝几个月能吃盐呢?不知道宝宝什么时候可以吃饭呀吃菜了,请...【即问即答】
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如果宝宝没有超过十二个月,那么你就不要给宝宝吃盐,这个不是太好的,那你可以等宝宝过了一周岁以后,然后再给给宝宝吃盐的
3个回复 2017/1/17 2:48:08
孕妇儿童吃什么盐才健康?【资讯】
低钠盐、加硒盐、加钙盐、加锌盐……五花八门的盐越来越多,让人不禁挑花了眼。到底哪种盐最适合自己呢? 首先,盐分为无碘盐和加碘盐两大类。沿海居民含碘丰富的海产品吃得多,当地空气及水中的碘含量也较高,因此应适当选择无碘盐。如果发现脖子粗等甲状腺异常,应尽快到医院检查自己是缺碘还是碘过量。 如果属于缺碘,就要吃碘盐;如果碘过量,应吃无碘盐。强化营养盐又是一...
孕期食谱2011-05-12
肝腹水平常需要注意什么比较好?【即问即答】
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肝腹水主要是肝炎和门静脉高压所致,可以通过穿刺的手法将腹水抽出,再注入无水酒精防止腹水进一步生成,平时无盐或低盐饮食,不吃辛辣刺激油腻的食物,绝对禁烟禁酒,祝早日康复!
3个回复 2017/5/23 10:09:18
干眼症的成因都有什么?【即问即答】
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干眼症成因较多,包括泪液分泌不足、泪液蒸发过快、眼部炎症、环境因素、年龄因素等。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。1.泪液分泌不足:泪腺功能障碍,如干燥综合征,导致泪液生成减少。2.泪液蒸发过快:长时间用眼、长期佩戴隐形眼镜,使泪液蒸发加快。3.眼部炎症:结膜炎、角膜炎等炎症会影响泪液分泌和质量。4.环境因素:长期处于高热干燥、多风且不通风的环境。5.年龄因...
6个回复 2024/9/2 10:33:08
请问孩子肾病综合症每天几乎不吃盐就吃一点...【即问即答】
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你好,孩子得了肾病综合症如果每天几乎不吃盐,就吃一点点盐的话,是可能引起孩子现在缺少盐的,还有可能患上甲状腺肿胀等疾病。对于性病综合征的患者来说。肾脏已经出现了变化。如果大量的摄入盐的话,会对身体非常的不利,但是如果不摄入盐的话,也是会引起其他的疾病的,所以要给孩子适当的补盐。
3个回复 2023/4/19 17:35:13
宝宝多大适合开始加盐?【即问即答】
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宝宝加盐的时间需要谨慎把握,主要取决于宝宝的年龄、肾脏发育情况、饮食习惯、食物种类以及整体营养需求等。 1.年龄:1岁以内的宝宝肾脏功能尚未发育完善,不建议加盐。1岁以后,可以逐渐少量添加。 2.肾脏发育:宝宝肾脏调节电解质平衡的能力较弱,过早加盐会增加肾脏负担。 3.饮食习惯:如果宝宝能接受原味食物,应尽量延迟加盐时间。 4.食物种类:天然食物中本身含有的钠已能满足宝宝需求,如奶类、蛋类、肉类等...
5个回复 2024/10/24 9:53:23
高血压的饮食原则是什么呢【资讯】
第一、低盐。高血压患者每天吃盐量应严格控制,减少酱油的食用量,因为酱油吃多了,对于高血压患者身体健康也是不利的,生活中如咸菜、腐乳、咸肉、腌制品、蛤贝类、虾米、皮蛋、以及茼蒿菜、草头、空心菜等蔬菜含钠均较高,高血压患者应尽量少吃或不吃。第二、补钙。高血压疾病在发病后,患者应该注意多吃黄豆、葵花子、核桃、花生、鱼虾、红枣、鲜雪里蕻、蒜苗、海带、紫菜等,含有钙元素丰富的食物。钙不仅能维持骨头强健有力,...
高血压2017-06-01
怀孕9周吃盐多或使血压升高引起心力衰竭【资讯】
怀孕9周,孕妈妈要慎重的一件事情就是盐,盐的摄入量一定要减少。从现在开始,你需要减少食盐量,因为盐中含有大量的钠。在孕期,如果体内的钠含量过高,血液中的钠和水会由于渗透压的改变,渗入到组织间隙中形成水肿。因此,多吃盐会加重水肿并且使血压升高,甚至引起心力衰竭等疾病。而且,由于由于怀孕期间肾脏发生病变功能减退,排钠量会相对减少,从而失去水电解质的平衡,引起血钾升高,导致心脏功能受损。但是长期低盐也会...
孕期2013-03-25
十个月宝宝吃盐,中医怎么看【资讯】
中医对于十个月宝宝吃盐,会从脾胃功能、肾脏负担、水液代谢、气血生成、生长发育等方面来看待。1.脾胃功能:十个月宝宝的脾胃功能尚未发育完善,中医认为盐味咸,过食咸味易伤脾胃。此时给宝宝吃盐,可能会影响脾胃的运化功能,导致消化不良、食欲不振等情况,进而影响营养物质的吸收。2.肾脏负担:中医理论中,肾主水和藏精。宝宝的肾脏功能相对较弱,过早吃盐会加重肾脏的排泄负担。肾脏需要对摄入的盐分进行代谢和调节,若...
健康科普2025-03-02
痛风病患的饮食要求是什么【即问即答】
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你好,痛风的饮食要以低嘌呤饮食,为减少体内尿酸来源,痛风患者每日蛋白质供给量为1.5g/kg体重,每日食入嘌呤含量100~150毫克,可进食谷类、蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶和适量植物油,不食用富含嘌呤的食物,如野味、动物内脏、鹅肉、海鱼、肉禽、贝壳、鱼及鱼汤、香菇、龙须菜、菠菜、菜花、芹菜、青叶菜、扁豆、豌豆等。痛风间歇期,血尿酸控制好者可食少许肉类。
2个回复 2017/7/11 20:15:53
十个月宝宝吃盐与心理健康,你了解吗【资讯】
十个月宝宝吃盐与心理健康存在一定关联,涉及到宝宝味觉发育、饮食习惯养成、营养摄入均衡、肾脏负担以及情绪状态等方面。1.味觉发育:十个月宝宝的味觉正处于快速发育阶段。过早摄入盐会使宝宝的味觉对高盐食物产生偏好,影响其对天然食物味道的感知和接受度。这可能导致宝宝日后对清淡食物兴趣降低,增加挑食、偏食的风险,而不良的饮食习惯可能会间接影响宝宝的心理健康,比如因饮食问题与家长产生冲突,引发情绪波动。2.饮...
健康科普2025-03-02
宝宝适宜吃盐和油的年龄是多大?【即问即答】
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宝宝吃盐和油的时间不宜过早,通常需要根据其生长发育情况来决定。一般来说,1岁以内不建议吃盐,6个月后可适量吃油,具体包括宝宝的肾脏功能、消化能力、营养需求、饮食习惯以及食物种类等。 1.肾脏功能:宝宝肾脏发育不完善,过早吃盐会增加肾脏负担。 2.消化能力:胃肠消化功能较弱时,难以消化过多的盐和油。 3.营养需求:6个月内母乳或配方奶能满足营养,无需额外加盐和油。 4.饮食习惯:培养清淡饮食习惯,有...
5个回复 2024/10/22 11:19:31
肾小球肾炎患者饮食有哪些注意事项【即问即答】
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肾小球肾炎患者饮食要注意限盐、忌辛辣、控制蛋白质摄入等。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。1.限盐:每日盐摄入量应根据病情由医生决定,并非完全不吃盐。2.忌辛辣:辣椒等辛辣食物及含刺激性成分的调味品应避免。3.控制蛋白质:适量摄入优质蛋白,如瘦肉、鱼类、蛋类。4.限制高脂食物:减少动物脂肪摄入,以防加重肾脏负担。5.控制水分:根据水肿情况,合理控制饮水量。肾小球肾炎...
6个回复 2024/8/22 21:22:41
家里有恶性黑色素瘤患者,现在家里休养,不...【即问即答】
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1饮食要定时,定量,少食多餐2,多吃含维生素A,C,E的食品,多吃绿色蔬菜和水果.3,常吃含有能抑制致癌作用的食物,如苤蓝,包心菜,胡萝卜,油菜,蒜,植物油,鱼等.4,不吃盐腌,烟熏,火烤和油炸的食物,特别是烤糊焦化了食物。5,坚持低脂肪饮食,常吃些瘦肉,鸡蛋及酸奶.6,食物应保持新鲜,不吃发霉变质的饮食.7,下定决心戒除有害的烟酒嗜好.8,保持大便通畅,便秘病人应吃富有纤维素的食物及每天喝一些蜂...
1个回复 2024/1/31 17:58:48
十个月宝宝吃盐,家庭关怀很重要!【资讯】
十个月宝宝吃盐时,家庭关怀可体现在控制盐量、选择合适食物、关注宝宝反应、培养健康饮食习惯、提供温馨进食环境等方面。1.控制盐量:十个月宝宝肾脏功能尚未发育完全,过量摄入盐会增加肾脏负担。家庭需严格把控宝宝食物中的盐量,避免按照成人口味添加盐,可参考科学的婴幼儿饮食建议,控制每日盐的摄入量在合理范围内。2.选择合适食物:为宝宝挑选天然、少盐的食物。例如新鲜的蔬菜、水果、肉类等,避免给宝宝食用腌制食品...
健康科普2025-03-01
十个月宝宝吃盐,空气水质会有影响吗【资讯】
十个月宝宝吃盐,对空气水质通常无直接影响,主要是会影响宝宝自身健康、生长发育、饮食习惯、肾脏负担、钠摄入平衡等。1.对宝宝自身健康的影响:十个月宝宝的消化系统和肾脏功能尚未发育完全,过早吃盐可能会增加肾脏负担,影响肾脏的正常发育和功能,长期高盐摄入还可能增加日后患高血压等疾病的风险。2.对生长发育的影响:过多的盐可能会抑制宝宝对锌等微量元素的吸收,从而影响宝宝的生长发育,导致宝宝出现生长迟缓、食欲...
健康科普2025-03-04
和错误做法说再见!婴儿吃盐年龄这样定才科学【资讯】
婴儿吃盐年龄的科学确定,需考虑婴儿生理发育特点、母乳或配方奶的营养、辅食添加进程、肾脏功能发育以及口味偏好养成等因素。1.婴儿生理发育特点:婴儿在出生后的前几个月,身体各器官处于快速发育阶段,对营养的需求和耐受能力与成人不同。此时,其体内的钠含量可以通过母乳或配方奶得到满足,额外添加盐可能会增加身体负担。2.母乳或配方奶的营养:母乳和配方奶中含有适量的钠元素,能够为婴儿提供足够的营养支持。在婴儿6...
健康科普2025-03-10