可能导致记忆力不好的原因很多：身体疾病和心理疾病影响，如脑部疾病、神经衰弱、抑郁症、焦虑症等；精神压力过大，思虑过多；紧张、焦虑、恐惧等负面情绪影响；不良的生活习惯，如饮酒过度、经常吸烟等；服用药物之后的副作用反应；睡眠时间不足，睡眠质量不高等。建议要先找到具体的原因，有针对性的采取解决措施。

1个回复 2021/12/17 18:14:11

可能导致记忆力下降的原因很多：某些生理疾病或心理疾病的影响，如脑部疾病、神经系统疾病、抑郁症、焦虑症等；长期不良的生活习惯影响，如吸烟、饮酒、熬夜等；服用某些药物导致的副作用反应；睡眠时间不足、睡眠质量不高；紧张、焦虑、抑郁、恐惧等负面情绪影响等。

1个回复 2021/12/17 18:14:13

可能导致记忆力下降的原因有很多，例如某些生理和心理疾病的影响，如抑郁症、神经衰弱、脑部疾病等。平时精神压力过大，思虑过多，焦虑、紧张、恐惧、愤怒等负面情绪影响；用脑过度、过于疲劳、睡眠质量不好、睡眠不足等；某些药物的副作用影响，不良的饮食习惯，例如饮酒过度等。

1个回复 2022/1/7 13:28:07

增强记忆力主要是通过合理的饮食和用药的方法，很多食物都有增强记忆力的作用。比如：平时可以吃一些花生，因为花生中含有卵磷脂和脑磷脂。也可以吃核桃坚果类的食物、鱼类食物、牛奶、豆制品等食物，都有利于增强记忆力。必要的时候可以遵医嘱服用吡拉西坦、脑蛋白水解片。

1个回复 2021/4/20 17:09:21

你好：记忆力不好考虑为心血亏虚引起的健忘，心主藏神，心主血，心血不足，心脏血液营养不足，所以心不藏神，导致记忆力减退。可选用中成药归脾丸配用酸枣仁合剂调理，补益心血，安神定悸，服药期间禁食辛辣生冷食品。祝早日康复！

1个回复 2023/3/10 15:20:46

您好，提高记忆力不建议用吃药的办法，因为是药都是有毒的，可以多吃有助于提高记忆力的食物。可以吃橘子，橘子中含有维生素c吃了可以消除体内酸性食物对神经系统造成的伤害；玉米也是可以有助于提高记忆力的，有健脑的作用；花生也可以防止脑血栓的形成；还可以吃菠萝和鸡蛋等。

1个回复 2023/3/10 15:20:46

你好.有可能是缺钙的，化验微量元素看看。如果长期尿床，应该去医院看看的。避免熬夜,适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。

1个回复 2023/2/28 10:54:49

你好，这记忆力减退我们分析可能是神经衰弱导致的，可考虑吃些脑力宝丸或健脑丸配合吃些奥拉西坦更好，平时应该注意生活的规律性。

1个回复 2023/2/27 19:15:25

医生建议：这个是属于脾肾虚弱，气血亏虚引起的症状，用健脑补肾丸加十全大补丸口服治疗一下。

1个回复 2017/10/10 6:43:20

你好；这种情况可以用甲钴胺，吡拉西坦片等改善脑代谢治疗，可能会增加记忆力，一般这种情况多吃含胆碱，卵磷脂，丰富的食物及富含不饱和脂肪酸的食物可以健脑。一般可以吃蛋黄，豆角，瓜子，核桃等食物可以健脑的，一般这种情况勤奋学习也是不可缺少的。您还有其他相关问题吗？

1个回复 2018/6/20 10:44:20

你好，一般来说，上午8时大脑具有严谨、周密的思考能力；下午3时思考能力最敏捷；晚上8时记忆力最强；推理能力在白天12小时内逐渐减弱。

1个回复 2018/8/26 3:04:25

记忆力减退；考虑是脑供血不足，建议服用养血清脑颗粒和西比灵胶囊看看。可以多吃核桃、芝麻、桂圆（补心）、天麻、莲子等等，不能压力太大、焦虑不安的情绪，对大脑不利。多进行体育锻炼，可以提高大脑的供氧量。注意补充睡眠，同时可服用健脑丸。

1个回复 2018/6/21 9:50:56

多吃增强记忆的食物一些健脑食品，其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。

1个回复 2018/7/30 16:14:38

你好，记忆力下降的原因有很多。睡眠不好、压力太大、营养不良都可以。 指导意见： 建议补充睡眠，建议合理饮食。多运动。减少压力。

1个回复 2018/7/30 16:14:38

你好，这个情况下需要化验血脂血糖和测量血压。需要检查是不是有脑血管病或者脑萎缩。需要遵医嘱服用药物脑蛋白水解物或者脑复康片。注意休息。多吃核桃有帮助。

1个回复 2018/7/30 16:14:38

你好，增强记忆力的食物有坚果类，如：核桃、花生、杏仁等。豆制品、瘦肉类、蛋类、奶制品等对增强记忆力也有一定的作用，平时喝些小米粥、吃些胡萝卜等。

1个回复 2018/7/30 16:14:38

您好，您说的情况要经常使用大脑，可以做一些智力游戏，可以促进记忆力的，食物上可以吃点核桃类的，维生素B族，也可以适量的吃的

1个回复 2018/7/30 16:14:38

0个回复 2018/8/16 9:52:44

出现记忆力减退，思考问题迟钝，一定要检查是否存在慢性鼻炎，鼻窦炎，也需要检查有没有睡眠不足，或者思虑过度，神经衰弱症状，一定要及时的进行检查，什么原因才可以更好的治疗，可以通过口服健脑丸来对症治疗，一定要注意休息时间要充足，平时注意不要吃任何零食。

1个回复 2019/5/19 22:32:17

考虑还是手淫的影响有关系。需要遵医嘱检查和对症治疗。一般检查是不是肾虚或者前列腺炎。需要停止手淫和服用健脑补肾口服液治疗。

2个回复 2020/6/19 14:12:43

0个回复 2018/8/16 13:50:15

0个回复 2018/8/16 9:38:36

可能导致记忆力下降的原因很多：身体疾病影响，例如脑部疾病、神经衰弱等；饮食影响，例如饮酒过度、药物作用等；平时精神压力过大、思虑过多、大脑过于疲劳；休息不好、睡眠不足、睡眠质量不高；心理疾病的症状，例如抑郁症、焦虑症等。建议找一下具体的原因，有针对性的采取解决措施。

1个回复 2020/9/11 10:59:15

怎么才可以增强自己的记忆力，必须要注意改善饮食，多吃蔬菜水果，多吃核桃，多吃植物蛋白，同时也需要注意，保持心情舒畅，注意睡眠要充足，一定要多学习才可以有效的改善记忆力，如果没有其他汽车性疾病，没有失眠多梦可以不需要治疗也可以采取口服药物，口服安神补脑液也有帮助。

1个回复 2020/9/11 10:59:15

0个回复 2018/8/16 9:46:27

0个回复 2018/8/16 11:09:39

你好，对于你目前的记忆力下降的情况，结合你有打飞机病史，一般偶尔的打飞机的话，对记忆力影响不是很大的，如果是长期的打飞机容易造成肾虚等不适症状，从而可以在一定程度上对记忆力有一定的影响的，所以你目前是十六岁，正式处于青春发育期间，所以尽量避免为宜的。

1个回复 2019/7/19 14:50:17

你好，根据你的描述，参芝安神口服液对大脑记忆力是有好处的，具有安神的功效，主要用于失眠多梦，心悸气短，久病体弱等症状。参芝安神口服液的功效取决于它的成分，它的主要成分包括云芝多糖，蜂蜜，人参茎叶皂苷。建议遵医嘱或按照说明书进行服用为好。

1个回复 2019/7/23 18:14:08

老年人记忆力非常差可以在医生的嘱托下服用安神补脑液，能够起到较好的调节神经功效，还能够达到强脑安神作用，药物成分有制何首乌和淫羊藿，还含有维生素B1和鹿茸等，对于治疗健忘和失眠有较好的效果，能够达到缓解气血两虚所造成的头晕。但在用药期间最好忌烟忌酒。

1个回复 2021/10/19 16:39:22

分析你的情况我认为有句话非常有道理，就是学习如逆水行舟，不进则退。实际上我们运用我们的记忆力应对日常生活中的种种问题，这实际就属于是学习的过程。因此记忆力也是一个常用常新的东西。因此如果没有特殊的情况，我建议还是要尽量去上学或者是积极地参加工作的，多接触外面的东西，多运用你的所学，这样就能让脑子越来越灵活。

1个回复 2021/9/17 18:55:14