脚跟痛一般与腱周围炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎、跟骨病、距跟关节炎导致建议检查一下明确病因治疗主要有药物治疗包括内服药、外用药按摩、手术等另外也可以经过辨证后选用中药治疗

4个回复 2024/1/31 19:09:32

脚跟骨折20天未长好的处理需要考虑骨折类型、营养状况、固定情况、局部血运、康复措施等因素。 1.骨折类型：如果是粉碎性骨折，愈合相对较慢。这种情况下可能需要更严格的固定，必要时可能需要手术复位固定，如采用钢板、螺钉等内固定材料。 2.营养状况：良好的营养对骨折愈合至关重要。需要保证充足的蛋白质、钙、磷、维生素D等营养物质的摄入。像牛奶、鸡蛋富含蛋白质和钙，新鲜蔬菜水果含有丰富的维生素。 3.固定情...

1个回复 2025/1/23 10:29:04

引起脚跟疼痛的原因较多,临床上主要有：（1）跟腱周围炎；（2）跟骨骨刺；（3）跟骨骨膜炎；（4）跟骨下脂肪垫损伤；（5）跟骨骨折；（6）跟骨皮下滑囊炎（7）跗骨窦软组织劳损；（8）跟骨结核,肿瘤等.

5个回复 2017/7/7 0:13:19

您这个是外伤导致的根骨，还有胫骨骨折，通过钢钉固定之后，一般可能一两周就拆线了，现在在早期的话，主要是活动一下远端关节，配合按摩周围的肌肉，防止肌肉萎缩，同时还可以消肿，你睡觉的时候最好是把脚垫高，配合照射红外线灯，同时也可以用艾叶煮水，用毛巾敷在上面也可以消肿止痛。

2个回复 2023/4/14 15:15:08

你好，根据你的描述，你的情况考虑是跟骨轻微骨裂与软组织损伤。你的情况建议你前2天先冷敷，防止进一步充血水肿，口服消炎药物，多休息，睡觉时将患肢适当抬高。

5个回复 2024/1/31 18:29:45

从两米多高跳下后左脚跟疼痛一周，可能是软组织损伤、跟骨骨折、韧带拉伤、足跟骨刺形成、跟腱炎等原因导致。 1.软组织损伤：高处跳下的冲击力可能导致足跟处的肌肉、筋膜等软组织受损，出现疼痛、肿胀。治疗以休息、冷敷、热敷、理疗为主，可外用云南白药气雾剂等。 2.跟骨骨折：如果冲击力较大，可能造成跟骨骨折，疼痛明显，活动受限。需要通过X线、CT等检查明确，轻度骨折可石膏固定，严重骨折可能需要手术。 3.韧...

1个回复 2025/1/23 10:49:19

脚后跟疼最常见的病因包括，跟骨骨刺，或者是足底筋膜炎，对于脚很疼，我们应该成为足跟痛，可以通过保守方式去缓解，包括泡热水脚，穿一些软的鞋垫，你明天把药喷进去了，如果疼的很严重的话，可以吃一些止疼药，必要时可以打封闭针，目前封闭针的疗效还是可以肯定的，感谢您的咨询，

6个回复 2023/3/28 11:12:06

你好，你近个如果是完全没有骨的问题，那么，可行走的了，局部用止痛理疗的方式的了

2个回复 2025/1/9 16:54:48

你好，骨一般有自我修复的能力,只要愈合好,跟腱完好,其他无损伤,将来应该不会有什么影响.平时可多活动关节,同时要增强完全康复的信心!

2个回复 2021/9/30 14:16:15

你好，骨一般有自我修复的能力,只要愈合好,跟腱完好,其他无损伤,将来应该不会有什么影响.平时可多活动关节,同时要增强完全康复的信心!

2个回复 2021/9/30 14:16:15

跟骨骨折只要不是很严重，就不需要进行治疗，跟骨骨折本身对行动影响不大目前认为跟骨骨折通常不会对活动造成大的影响，一般不会有后遗症

2个回复 2017/7/6 4:15:43

朋友您好，您的情况不排除脚跟部已损伤，建议先拍片看看是否脚跟骨压缩性骨折，如果骨折治疗上多需要手术。可以口服骨肽片有促进骨折愈合的作用。祝健康。

2个回复 1900/1/1 0:00:00

（1）跟腱周围炎；（2）跟骨骨刺；（3）跟骨骨膜炎；（4）跟骨下脂肪垫损伤；（5）跟骨骨折；（6）跟骨皮下滑囊炎（7）跗骨窦软组织劳损；（8）跟骨结核、肿瘤等。足跟痛的保养方法有：1、休息；2、选择厚底、鞋底不能软、鞋垫软一些的鞋子，最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形；3、足跟部应用软垫，如硅胶制成的跟痛垫，保护足跟减轻摩擦；5、功能锻炼。治疗方面：1、理疗；2、口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗；3...

2个回复 2024/12/20 10:41:00

你好，因为没有看到片子不好确定，左踝分内外后三个，不打石膏也要注意，因为骨折是肌腱的拉伤导致骨片撕脱骨折，如果恢复不好会造成关节不稳，因此不打石膏也要卧床休息。一般石膏一个月就可以拿掉，想你这种两只脚都受伤的情况，最好先拍片确定，没问题后一个半月就可以拄双拐下地，但是右脚不要用力，直到三个月后慢慢去拐行走，锻炼要循序渐进。

1个回复 2024/1/31 17:59:10

骨折一个月能否走路主要取决于骨折的部位及愈合情况，一般术后四周是不建议下地活动，多数建议六周逐步下地活动，建议六周时拍片检查，如果骨折愈合尚可，骨痂生长明显，可考虑逐步下地活动，早期忌负重，休息时应抬高患肢，有利于静脉回流，利于消肿，多吃含钙丰富的食物，多晒太阳，可促进钙吸收，促进骨折进一步愈合。

2个回复 2023/4/14 15:15:08

骨折的治疗一般就是复位固定，骨折愈合一般要6-8个月才能达到原来的骨强度，所以骨折后一般建议病人3个月内禁止任何形式运动，可以正常生活活动，伤后3-6个月内可以适当活动（跑步、游泳），减少剧烈运动，6个月后才可进行对抗性、高强度剧烈运动。

5个回复 2017/7/6 22:24:19

这种情况，多数为外伤引起，或者跑跳的幅度过大有轻微的损伤，形成粘连等问题造成。你可以先使用温热水烫脚，并且在烫脚以后，自己用手进行适当的按摩，并且把脚后跟搓热，这样就可以很好的缓解了，一般一周以内就可以彻底痊愈。

5个回复 2025/2/19 9:44:31

引起脚跟疼痛的原因较多,临床上主要有：（1）跟腱周围炎；（2）跟骨骨刺；（3）跟骨骨膜炎；（4）跟骨下脂肪垫损伤；（5）跟骨骨折；（6）跟骨皮下滑囊炎（7）跗骨窦软组织劳损；（8）跟骨结核,肿瘤等.意见建议:足跟痛的保养方法有：1,休息；2,选择厚底,鞋底不能软,鞋垫软一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形；3,足跟部应用软垫,如硅胶制成的跟痛垫,保护足跟减轻摩擦；5,功能锻炼.治疗方面...

2个回复 2017/7/8 2:40:21

您好，根据您的情况，属于外伤导致的骨折，一般跟骨骨折要求关节面平整，如果关节面不好，可能需要手术治疗，建议平时注意休息，制动，用些接骨续筋的药物治疗。定期复查，适当补钙，严禁下地负重。

1个回复 2017/7/6 21:33:01

骰骨撕脱性骨折下地时间受多种因素影响，包括治疗方式、骨折愈合情况、康复锻炼、个人体质和并发症等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.治疗方式：石膏固定后可拄拐下地，固定约1个月，复查理想可拆除石膏。2.骨折愈合：愈合良好是下地关键，愈合不佳则需延长固定时间。3.康复锻炼：拆除石膏后关节活动受限、肌肉萎缩，需加强锻炼恢复。4.个人体质：体质好恢复相对快，体质弱可能...

1个回复 2024/9/5 17:44:51

不知道你当时骨折是否严重，是否伤及了跟骨的距下后关节面，如果伤及了关节面有没有进行复位，现在很有可能就是骨折畸形愈合了，这样的话时间长了肯定会发生的情况是距下关节的创伤性关节炎，表现就是负重及行走后疼痛，关节炎的症状会逐渐加重直至无法缓解，最终不少病人都需要进行手术治疗，最常用的方法是距下关节的植骨融合术，融合成功以后可以完全缓解疼痛。你现在的情况我不清楚，不过建议你去医院拍个片子，有条件的话再做...

5个回复 2024/12/27 14:24:33

你好,引起脚跟疼痛的原因较多,临床上主要有：跟腱周围炎;跟骨骨刺;跟骨骨膜炎;跟骨下脂肪垫损伤;跟骨骨折;跟骨皮下滑囊炎.跗骨窦软组织劳损;跟骨结核,肿瘤等.治疗方面：1,理疗;2,口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗;3,局部封闭治疗;4,矫正鞋垫缓解跖腱膜张力,减轻刺激,缓解疼痛

3个回复 2017/7/8 3:38:52

脚后跟骨裂打钢板后能下地行走的时间因人而异，通常受骨裂严重程度、个人恢复能力、术后康复训练、钢板固定稳定性以及有无并发症等因素影响。一般来说，可能需要6周至3个月。 1.骨裂严重程度：如果骨裂较轻，恢复相对较快；严重的骨裂则需要更长时间愈合，下地行走时间也会推迟。 2.个人恢复能力：年龄、身体状况、营养状况等都会影响恢复速度。年轻人通常比老年人恢复快，身体健壮且营养良好的人恢复也会较好。 3.术后...

1个回复 2024/9/20 11:22:56

由于足跟的骨质,关节,滑囊,筋膜等处病变引起的疾病.封闭疗法有效.如保守治疗无效,也可考虑手术.

5个回复 2017/7/7 5:08:16

胫腓骨骨折下地时间受多种因素影响，包括治疗方式、患者年龄、骨折愈合情况等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.治疗方式：髓内钉固定相对牢靠，术后六周可下地部分负重行走；钢板固定至少3-6个月。2.患者年龄：儿童愈合快，可适当提前下地，但需骨折达临床愈合。3.骨折严重程度：简单骨折愈合较快，复杂骨折下地时间较晚。4.康复训练：积极规范康复训练有助于提前下地。5.个体差异...

2个回复 2024/9/5 17:50:43

你好，根据上述病情描述，外伤所致的跟骨骨折，现已行手术，初步诊断骨折术后。建议待伤口完全愈合后（表皮切口愈合拆线后），可行足浴，热敷等，热敷可以加快血液循环及活血功能，无特殊影响。

4个回复 2025/1/27 10:47:59

你好只有保守治疗，因为脚后跟血液循环较慢，痊愈较慢。建议少活动以免错位等。

2个回复 2017/7/7 3:55:30

跟骨的血液循环相对来说比较长，发生骨折外伤之后愈合速度也比较慢的你现在的时间还不是太长，最好还是不要急着过早的下地活动。通常来说这个地方的骨折需要三个月左右的时间才可以完成基本的愈合，你现在这段时间应该注意休息，另外加强饮食营养尤其是注意补钙。愈合之后再考虑功能锻炼。

5个回复 2025/4/1 9:47:45

你好，你的情况骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有轻微的全身症状外，其余时间里大多没有全身症状，所以和一般健康人的日常饮食相仿，选用多品种、富有各种营养的饮食就可以了。要注意使食物易于消化和吸收，慎用对呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品（辣椒、生葱、芥末、胡椒）等。在全身症状明显的时候，应给予介于正常饮食和半流质饮食之间所谓软饭菜，供给的食物必须少含渣滓，便于咀嚼和消化，烹调时须切碎煮软，不宜油煎、...

4个回复 2025/2/5 9:38:10