埋线减肥为什么不减重【即问即答】
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埋线减肥不减重主要与减肥过程循序渐进有关。埋线减肥主要是通过调理肠胃以及帮助体内新陈代谢等原理,通过增加和调理体内脂肪代谢功能以及体内脂肪形成功能,达到减重的目的,由于过程比较缓慢,所以减肥期间可能会有体重下降缓慢的现象。虽然减重不明显,但多数减肥者的体型会变瘦。
1个回复 2022/8/25 16:49:28
如何减重【即问即答】
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减重一般可以到正规的医院通过注射溶脂针的方法进行治疗,也可以通过做运动的方法进行改善运动能够起到消化脂肪的效果,有助于减肥的作用。溶脂针能够起到溶解脂肪的作用,可以把体内多余的脂肪溶解掉,然后通过自身的代谢能力排出体外,从而达到瘦身的功效。日常要少吃多餐。
1个回复 2022/3/28 21:42:01
母乳喂养期间可减重吗?【资讯】
家庭医生在线:母乳喂养期间可减重吗?陈郁葱护长:很多妈妈怀孕后都很担心怀孕过程中体重增长多,怀孕后怎么减肥,这是妈妈非常担心。其实哺乳喂养的过程当中,妈妈每天可消耗约500千卡热卡,所以不需要太担心是否会越来越重的问题。一般通常产后12小时后,可适当做产后健身操,早期主要以防止尿储留,和防止下肢静脉血栓的动作来进行运动。通常高难度的运动,可能要在42天后,在物理老师的指导下才开始开展做。一些有氧的...
儿科科普视频2019-05-22
格斗新锐赛前疑因减重患肌溶解去世什么是肌溶解?【资讯】
中国综合格斗新锐杨建兵,在参加ONEChampionship马尼拉赛前,被紧急送往医院后,不幸去世。据初步诊断为减重过程中,发生致命性肌溶解,与减重过度有关。最终医学报告还有待医院方面披露。按照赛程安排,在菲律宾马尼拉举行的ONE冠军赛上,两位来自中国的蝇量级选手杨建兵和李魏彬将出战。不幸的是,比赛还未打响噩耗就传来。赛前的称重环节中,杨建兵因并发症突然倒下。当时是周四下午,杨建兵整个人已经无任何...
健康新闻2015-12-14
减重手术有哪些适应症和禁忌症?【资讯】
减重手术的出现无疑是肥胖病人的福音,可所有肥胖病人都能做减重手术吗?它有哪些适应症和禁忌症?为此,家庭医生在线编辑采访了南方医科大学南方医院普外科副主任余江。家庭医生在线:哪些患者适合进行腹腔镜减重手术?余江副主任:凡是适合做开放手术来做减重的患者,应该都适合做腔镜的手术,只要他能够耐受二氧化碳气腹,耐受全麻。所以腹腔镜的手术,现在也是减重手术的主流。现在目前来看,腹腔镜的减重手术已经占所有减重手...
其他科普视频2017-07-31
减重手术期间接受营养管理可降低手术风险【资讯】
减重手术并非患者约定时间,麻醉后被推进手术室进行手术那么简单,要想达到理想的效果,围手术期的饮食控制必不可少。据南方医科大学南方医院营养科副主任医师李青介绍,所谓围手术期指的是患者从决定需要手术治疗开始,包括术前、术中及术后一段时间。对于减重手术患者来说,需要进行术前的饮食控制,时间大概1-3个月不等,需要根据患者个人情况而定。南方医科大学南方医院营养科副主任医师李青术前饮食控制可保证治疗效果和避...
原创文章2017-07-05
每天晚上不吃饭,一个月能瘦多少?【即问即答】
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每天晚上不吃饭一个月能瘦的斤数因人而异,受多种因素影响,包括基础代谢率、日常活动量、身体初始体重、饮食结构和个人体质。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。1.基础代谢率:代谢快,能量消耗多,可能瘦3-5斤;代谢慢则减重较少。2.日常活动量:活动量大,热量消耗多,减重效果相对好;活动量小则效果差。3.身体初始体重:体重基数大,减重空间大;基数小,减重相对少。4.饮食结...
1个回复 2024/8/1 13:36:29
一般做完减重手术后,可以减重多少?【即问即答】
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减重术后2年,Roux-en-Y胃旁路术(RYGB)多余体重(excessweightloss,EWL)预计约70%,腹腔镜可调式胃束带术(LAGB)患者的EWL约50%-60%,袖状胃切除术(SG)患者EWL预计约60%,胆胰分流术/十二指肠转流术(BPD/DS)患者预计约70-80%。
2个回复 2017/10/24 11:39:37
产后四个月,宝宝妈妈已瘦十二斤,还能再瘦二十五斤吗?【即问即答】
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产后体重的变化受多种因素影响,包括饮食、运动、激素水平、睡眠和个人体质。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。1.饮食:控制热量摄入,均衡营养,增加蔬果摄入。2.运动:选择适合产后的有氧运动,如散步、瑜伽。3.激素水平:产后激素逐渐恢复,影响新陈代谢。4.睡眠:充足睡眠有助于调节内分泌,利于体重控制。5.个人体质:不同人体质不同,减重效果有差异。产后减重需综合考...
1个回复 2024/7/29 16:23:16
减肥俱乐部的终身会员如何升级【即问即答】
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减肥的话,运动减肥是最佳的,但是这种办法必需要坚持,还有就是奏效慢,假如想快点减肥,不晓得你想在多长时刻内瘦身呢,我晓得你很焦急,但是先要看你的身体能否吃的消。我以前就用了一种减肥办法,不晓得对你而言适不合适?
2个回复 2025/2/6 9:55:40
身高1米7体重70公斤,节食减肥伤胃,如何科学减重?【即问即答】
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健康指导:健康的减肥方法即是运动结合饮食调节,根据你的身高体重来看,你属于偏胖类型的,建议你平时多运动,并且每天坚持一个小时左右,饮食方面注意减少能量的摄入,多吃粗粮,多吃富含膳食纤维的果蔬,每天早上空腹喝一杯柠檬水,可以帮助减肥,不要再节食减肥了,这种方法对减肥没有任何用处,并且还对身体不好。
3个回复 2025/1/24 10:15:18
身高160cm体重162斤准备要孩子,减重多少合适,吃减肥药停药多久能怀【即问即答】
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你好,你若是想备孕的话,那是不建议使用减肥药的,因为,减肥药是会引起人体内的激素的紊乱的,建议你可以正常的饮食,多参加体育锻炼,积极备孕即可了,不要担心
3个回复 2025/3/27 11:10:12
如何在暑假一个月健康减去8公斤体重【即问即答】
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健康指导:您好,从您的减重重量来评判,首先一个月时间要减掉8公斤的体重就不是一种健康的减重行为,一个月最多减掉4公斤体重已经算是健康减重最高的减重重量了,建议增加运动量,减少进食量,多吃蔬菜、少吃主食和肉类,保证一天1个鸡蛋、1牛奶、2两瘦肉,不吃油煎油炸、油腻、甜食等食物,减少饭后坐的时间,多进行饭后走动,站立也比坐着好。
3个回复 2017/7/8 2:16:12
奥利司他胶囊对超重患者减重作用如何?配合运动怎样?【即问即答】
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奥利司他胶囊对超重患者有一定的减重作用,但效果因人而异。其作用机制、适用人群、可能的副作用、与运动配合的效果以及使用注意事项等都需要了解。 1.作用机制:通过抑制胃肠道脂肪酶,减少脂肪吸收来发挥作用。 2.适用人群:一般适用于体重指数大于24的超重患者,尤其是饮食中脂肪含量较高者。 3.可能的副作用:常见有油性斑点、胃肠排气增多、大便紧急感等。 4.与运动配合:配合运动能增强减重效果,运动可增加能...
1个回复 2024/11/1 15:58:26
遗传性肥胖怎样有效实现减重?【即问即答】
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遗传性肥胖的减重需要综合多种方法,包括合理饮食、适度运动、规律作息、心理调节以及必要时的药物治疗等。 1.合理饮食:控制热量摄入,增加蔬菜、水果和优质蛋白的比例,减少高热量、高脂肪、高糖食物。 2.适度运动:每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,如快走、游泳,还可结合力量训练,增加肌肉量。 3.规律作息:保证充足睡眠,有利于新陈代谢和激素平衡。 4.心理调节:保持良好心态,避免因肥胖产生焦虑,...
2个回复 2024/10/15 10:05:56
揭秘美式咖啡热量奥秘:我的减重伙伴与它小秘密【资讯】
记得那段时间我在尝试控制体重,早晨醒来,我最爱的就是亲手冲泡一杯香醇的美式咖啡。那个清晨,我站在厨房里,看着咖啡机咕嘟咕嘟地把浓缩咖啡滴入热水中,勾勒出一杯经典美式咖啡的模样。当我查阅了它的热量数据后,真是让我喜出望外——一杯标准的美式咖啡(约240毫升)通常只含有2卡路里左右。这让我在追求健康生活的同时,无需担心因喝咖啡而增加太多热量负担。一、一杯标准美式咖啡的热量大约是多少?1、一杯标准的美式...
健康笔记2024-04-15
醪糟减肥?一夜6斤太夸张,健康减重需科学【资讯】
听说喝醪糟能迅速瘦身,甚至一晚上能减6斤?这种说法确实让人心动,但真相如何呢?今天我们就来聊聊这个话题,看看如何科学健康地减重。一、醪糟减肥效果的科学解释醪糟,作为一种传统食品,由糯米或大米经过酵母发酵制成,不仅口感独特,且富含营养物质和活性物质,如蛋白质、维生素和多种氨基酸。同时具有助消化,养颜美容,活血祛寒的功效,但它并非减肥神器。喝醪糟会使水分摄入增多,且醪糟富含膳食纤维,可以短期内降低人体...
健康笔记2024-06-21
仅吃两个黄瓜喝水,10天能瘦多少?【即问即答】
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仅靠每天吃两个黄瓜和喝水来减肥,其效果受多种因素影响,如基础体重、代谢水平、活动量、身体状况、饮食坚持度等。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。1.基础体重:体重基数越大,初期减重可能越明显,但后期会逐渐减缓。2.代谢水平:代谢快的人,能量消耗多,减重效果可能较好。3.活动量:若有一定运动量,会增加能量消耗,利于减重。4.身体状况:体质不同,对这种极端饮食的耐受...
1个回复 2024/8/21 12:11:24
与开腹手术相比,腹腔镜减重手术有什么优势?【即问即答】
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腔镜下减肥手术具有创伤小、出血少、疼痛轻、恢复快、瘢痕细微、避免长切口带来心理创伤,还可避免开腹手术的不良后果及并发症等优点。自1993年Wittgrove完成全球首例腹腔镜Roux-en-Y胃旁路术以来,腹腔镜在减重手术中开始大放光彩。美国2002-2012年的研究显示:腹腔镜在减重手术中的比例逐年升高,由2003年的20.1%升高至2008年的90.2%。中国缺乏统计数据,但主要也由腔镜完成。
2个回复 2017/10/24 11:39:36
减肥时每天跑步多少米较为适宜?【即问即答】
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减肥每天跑步的适宜距离受个人体质、运动基础、目标减重、时间安排和身体状况等因素影响。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。1.个人体质:身体较强壮者可适当增加跑量,体质较弱则需循序渐进。2.运动基础:有运动习惯的人能承受更长距离,新手应从较短距离开始。3.目标减重:减重需求大可能需要跑更多,小幅度减重则可相对少跑。4.时间安排:时间充裕能跑更长距离,忙碌时可缩短但保证...
1个回复 2024/8/21 12:11:23
瘦五斤胸部是否会变小?【即问即答】
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胸部大小受多种因素影响,如脂肪分布、乳腺组织量、激素水平、年龄和遗传等。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。1.脂肪分布:身体减重时,全身脂肪会减少,包括胸部,可能导致胸部变小。2.乳腺组织量:乳腺组织量相对稳定,对胸部大小影响较小。3.激素水平:激素变化会影响胸部,减重一般不会直接改变激素水平。4.年龄:随着年龄增长,胸部组织会变化,减重可能加剧这种变化。5.遗传...
1个回复 2024/9/3 13:55:56
多囊患者怎样有效实现减重目标【即问即答】
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多囊患者减重可从调整饮食、增加运动、规律作息、药物辅助、心理调节等方面着手。 1.调整饮食:控制热量摄入,增加蔬菜、水果和全谷物的比例,减少高糖、高脂肪和高盐食物。 2.增加运动:每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,也可结合力量训练。 3.规律作息:保证充足睡眠,避免熬夜,有助于维持内分泌平衡。 4.药物辅助:在医生指导下,可使用二甲双胍、奥利司他等药物,但需注意药物副...
1个回复 2024/9/27 15:26:53
减重术后患者会容易营养不良吗?【资讯】
减重手术会导致患者的消化系统出现一定的改变,那么,减重术后患者会出现营养不良的情况吗?南方医科大学南方医院营养科副主任医师李青将为大家解答这一疑问。家庭医生在线:减重术后患者会容易营养不良吗?李青:进行任何的这种外科手术都会造成患者的胃肠道病理结构的改变、生理结构的改变。因此的话,患者在术后的话会出现营养不良,尤其是对于维生素和微量元素的吸收缺乏会导致营养不良。那主要的话是维生素B族、维生素D以及...
其他科普视频2017-08-26
21天辟谷减肥法通常能减多少斤【即问即答】
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21天辟谷减肥法的减重效果因人而异,受多种因素影响,如初始体重、身体代谢、饮食控制、运动情况、个体体质等。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。1.初始体重:初始体重越大,减重可能越多,但也并非绝对。2.身体代谢:代谢较快者,能量消耗多,减重效果可能较好。3.饮食控制:辟谷期间严格控制饮食,能增强减重效果。4.运动情况:适量运动可促进脂肪燃烧,增加减重幅度。5...
1个回复 2024/8/22 9:59:09
减重手术常见的术式有哪些【即问即答】
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减重手术主要有胃旁路手术、胃束带手术、袖状胃切除术、胃内水球术、胆胰分流并十二指肠转位术等。 1.胃旁路手术:通过改变食物经过胃肠道的途径,减少食物的吸收,达到减重效果。 2.胃束带手术:在胃上部放置束带,限制食物摄入。 3.袖状胃切除术:切除大部分胃,减少胃容量。 4.胃内水球术:将水球置入胃内,占据空间,使人产生饱腹感。 5.胆胰分流并十二指肠转位术:属于较为复杂的术式,对代谢改善效果较好。 ...
1个回复 2024/11/15 9:39:14
23岁身高未超父亲,能否增高同时减重?【即问即答】
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你好,很高兴回答你的问题,根据你的简单描述:88年出生虚岁23了,我现在身高1.71体重165斤,建议你去医院拍个片子观察骨龄的大小,及骨骺是否已经愈合,若愈合则不可能在增长。对于减肥,建议合理安排三餐分配,控制饮食,控制热量的摄入,少吃高脂肪高蛋白的食物,多吃水果等,平时注意积极锻炼身体,还有多喝普洱茶。,建议你去医院拍个片子观察骨龄的大小,合理安排三餐分配,注意积极锻炼身体,祝你的生活快乐,希...
3个回复 2025/1/22 11:18:03
瘦了之后皮肤是否会松弛?【即问即答】
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瘦了皮肤是否松弛取决于年龄、减重速度、减重幅度、皮肤弹性、遗传等因素。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.年龄:年轻人皮肤弹性较好,瘦身后松弛可能性小;中老年人皮肤弹性下降,易松弛。2.减重速度:快速减重时,皮肤来不及收缩,更易松弛。3.减重幅度:大幅减重比小幅减重更可能导致皮肤松弛。4.皮肤弹性:天生皮肤弹性好的人,瘦身后皮肤松弛风险低。5.遗传:家族中有皮肤松...
1个回复 2024/8/26 16:03:28
腹腔镜减重手术有哪些常见类型【即问即答】
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腹腔镜减重手术主要包括腹腔镜胃旁路术、腹腔镜袖状胃切除术、腹腔镜可调节胃束带术、胆胰分流并十二指肠转位术、单吻合口胃旁路术等。 1.腹腔镜胃旁路术:通过改变胃肠道结构,减少食物吸收和胃容量,达到减重效果。 2.腹腔镜袖状胃切除术:切除大部分胃,形成袖状胃,降低食欲和食量。 3.腹腔镜可调节胃束带术:在胃上部放置可调节束带,限制进食量。 4.胆胰分流并十二指肠转位术:改变食物消化路径,减少营养吸收。...
1个回复 2024/11/22 14:26:42
健身减肥可以吗/吃药他们说对身体不好、想...【即问即答】
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您好!健康有效的减重是减掉脂肪,提升肌肉,让身体变成易瘦体质。减重是个体内能量改变的过程,能量改变对身体细胞造成不同的损伤,所以减重过程要保证有均衡的营养修复,才能保证身体健康。药物减肥不可取。建议通过改变饮食模式减肥,低热量均衡营养饮食,使摄取的热量低于消耗的热量,保证细胞有活力消耗脂肪。生活上注意养成早睡早起、适量运动的习惯。
1个回复 2017/7/6 7:07:27
一周不吃晚饭的减重效果如何【即问即答】
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你好建议你最好注意限制饮食适当锻炼为好,祝你健康欢迎再来提问
3个回复 2024/12/23 10:37:36