在我的医生生涯中，我遇到过许多因为海绵体充血不足而焦虑的男性患者。其中，小李就是一位。他告诉我，他最近在性生活中经常感到力不从心，经过检查，被诊断为海绵体充血不足。他想知道，这种情况应该怎么调理。一、海绵体充血不足怎么调理？1.生活方式调整：保持健康的生活方式是改善海绵体充血不足的基础。这包括保持适当的运动，避免过度疲劳；保持良好的饮食习惯，避免过度饮酒和吸烟；保持良好的睡眠，避免过度的精神压力。...

健康笔记2024-04-02

有一次与朋友聚会，大伙们聊到了关于男性健康的那些事儿。我的好友阿杰突然问起：“你们知道海绵体是身体哪个部位吗？”一时间大家面面相觑，这个看似简单的问题其实涉及到了男性生殖系统的重要组成部分。今天，我们就揭开海绵体的神秘面纱，并分享一些日常护理和注意事项。海绵体在哪里？海绵体是男性生殖器官阴茎的重要组成部分，主要位于阴茎的白膜内，由大量血管和平滑肌构成，具有类似海绵的结构特征。海绵体的功能当性兴奋时...

健康笔记2024-03-20

现如今，越来越多的人开始注重养生了，健康长寿已经成为大家追求的目标，但想要长寿又并非如此简单，很多人因为不良的生活饮食和作息习惯，导致早早便患上了各种各样的疾病，特别又是人到了50岁后，各方面等都大不如以前，还会伴随慢慢衰老的迹象，但如果，人到50岁，也没有这几种病，可能就是“长寿体质”，赶紧偷着乐吧。50岁后若没有这几种病？可能就是“长寿体质”1、 癌症不知从什么时候起，患上癌症的人是越来越多，...

养生常识2018-12-11

小时候男孩子们都喜欢排成一排撒尿，为什么有的人射尿远一点，有的却很近？射尿近的人是不是不够健康，性功能够不够强？小便射程短了是不是说明性功能差了？确实，最近的研究提示，男子性功能障碍（ed）与排尿功能障碍之间有一定的相关性。两者在发病上有许多共同点，可能存在一些共同的发病机制。在临床上也经常见到一些引起排尿障碍的疾病（如前列腺疾病、神经性膀胱炎）同时伴有性功能下降。当然，两者之间不存在必然关系，比...

男性百科2016-07-07

男性朋友们，当谈到增强日常活力和性功能时，你可能会想到各种补品和药物。但你知道吗？一味最常见的中药材就能帮助男性提升能力，它就是茯苓。我的一位患者李先生，因为长期工作压力大，导致性功能有所下降。在接受了正规治疗的同时，他开始尝试食用茯苓，并调整了生活习惯。经过一段时间的努力，他的性功能得到了明显改善，生活质量也大大提高。对于性功能方面，茯苓能够通过改善血液循环、调节内分泌等方式，为男性朋友带来实实...

健康笔记2024-03-18

2016年4月9日，第五届华南地区健康管理论坛暨2016广东省健康管理学会、广东省健康服务业协会年会于广州市隆重召开，本次大会的主题是“推动医改新政、建设卫生强省、促进健康管理”。家庭医生在线作为学会的理事会单位及独家受邀请媒体对会议进行了全程采访报道。中山大学附属第一医院惠亚医院代理院长丘少鹏以《注重男性健康构建健康中国》为主题，就目前我国男性健康面临的三大问题作出了深入浅出的分析。丘少鹏中山大...

医药行业2016-04-09

近些年来，男性疾病不断上升，寿命的平均年龄也在逐年下降。下面小编与您一起看看影响男性寿命的几大因素并告诉你一些长寿秘诀。两个因素影响男人寿命1、不常刮胡子的男性比每天刮胡子的男性患病率高研究人员在美国传染病学期刊发表报告称，在这项为期20年的研究中，已经有835人死亡。而总体来看，不是每日刮胡子的人有45%故去，而至少每日刮一次胡子的人则有31%辞世。不是每日刮胡子者死亡人数多，与他们吸烟者较多以...

中医男科2014-07-31

男性因工作等各方面压力往往忽略了自身的健康。为关注男性的健康，广州医科大学附属第三医院举办泌尿外科义诊活动。希望通过男性健康日的宣传，提高患者对男性健康的认识，提高男性患者对前列腺疾病的关注。主题：关爱男性健康时间：2014-10-289：00-11：30地点：广州医科大学附属第三医院一楼门诊大厅医生：泌尿外科专家佘锡鸾、泌尿外科专家钟剑锋、泌尿外科专家邹自灏

医院义诊2014-10-17

前段时间，老爸总是愁眉苦脸的，说自己腰酸背痛，感觉身体大不如前。我看着他那样子，心里也挺着急的。后来，听一个老朋友说，韭菜籽对男性健康有不少好处，我就想着给老爸试试。没想到，老爸吃了一段时间后，真的感觉精神多了，连腰酸背痛的症状都减轻了不少。这让我对韭菜籽的神奇效果产生了浓厚的兴趣，今天就来跟大家分享一下吧。一、韭菜籽对男性有哪些益处？1.韭菜籽，顾名思义就是韭菜的种子，别看它小小的一粒，作用可不...

健康笔记2024-04-16

近期，我注意到自己时常感到疲惫，体力不如从前，性欲也有所下降。经过咨询医生和查阅相关资料，我了解到这些症状可能与睾酮水平低下有关。睾酮是男性体内重要的性激素，对于维持男性生理和心理健康至关重要。因此，我决定深入了解睾酮低的相关知识，并分享给大家。一、睾酮低会怎么样？睾酮水平低下会对男性产生多方面的影响。首先，它可能导致性欲减退、勃起功能障碍等性健康问题。其次，睾酮低还可能导致肌肉力量下降、身体疲劳...

健康笔记2024-04-10

PSA检查，也就是前列腺特异抗原检查，是男性朋友们关注的重要健康项目。PSA水平正常与否可以帮助我们判断前列腺的健康状况。PSA检查到底多少钱呢？一般来说，其费用在50-300元之间，具体费用会根据地区和医院级别有所差异。一、PSA检查的正常范围PSA的正常范围通常取决于年龄和检测方法。对于大多数男性，PSA的正常值通常低于4ng/ml（纳克每毫升）。但是，随着年龄的增长，PSA水平也会自然上升。...

健康笔记2024-06-26

对中国男人来说，城市生活本身的压力不断加码，不得不沉浸在赚钱迷宫里，绞尽一切脑汁在人民币的数字游戏里奋斗。高房价、高物价、高污染、高男女性别差，使得男人更难买得起房子、车子，更难于娶到满意的老婆。于是早衰、焦虑、抑郁、欲望持续地折磨着中国男人。新的医学研究表明，就身体整体抵抗力而言，女人强于男人。中国成年男性中患各种男科疾病的比例约占男性总数的20%—30%，且发病群正以每年15%的速度递增。男性...

养生常识2017-09-08

对于每个人来说都希望健康长寿，可是如今很多人不良的生活习惯，让衰老提前到来，尤其是一些男性喜欢抽烟喝酒，喜欢大鱼大肉这些都对健康有影响，而这也会加速一些器官的衰老，因此男人想要保持年轻，延年益寿，那么就要保护好身体上的五个脆弱器官。男性养生需保护好五器官1、呵护肝脏。少喝酒。男人对肝脏的伤害，首当其冲就是酒精。有关专家研究发现，每天酒精量达160克以上者，10年内酒精性脂肪肝发生率为92%。因此，...

中医男科2017-03-26

起居疗法是寓健康长寿于日常生活起居之中，在生活起居中探索防病治病的真谛，通过自然的方法来达到防病治病的目的。生活起居与颈椎病的发生、发展及愈后有着十分密切的关系。正确的生活方式对颈椎病患者具有非常好的保健作用，同时能够提高其他疗法的冶疗效果。历代医学专家都非常重视颈椎病的起居调摄。随着工作的强度以及工作时间的变动，这些脖子疼，肩背酸痛也时而出现时而消失。由于疼得不严重，所以大多数网络编辑当没事看待...

颈椎病2016-08-31

都说动物界从来都是强者生存的原则，这样的原则也适用于择偶时。女性找对象的时候，最基本的都希望对方身强体壮，至少不能比自己孱弱。那么怎样的男性才是最健康的呢？小编来告诉你，达到这“三快”标准，你的意中人就算不是盖世英雄也不会是“东方林黛玉”啦。这个健康标准你达到了吗？所谓“三快”，其实就体现在生活的小细节里。大家不妨多多观察吧。第一快、便得快。这主要包括了大小二便的排泄通畅。女性朋友别害羞，这不用跟...

男人2017-11-24

根据各人不同的环境、条件和需要，应用日常食物的营养来调理养生，从而达到防治疾病、促进健康长寿或疾病康复的目的，此种方法也称食养或食疗（药膳）。食养在我国相传已久，自古就有“药食同源”和“药补不如食补”的说法。《内经》中早已有“谷肉果菜，食养尽之”的论述。中医认为，生命就是生物形体的气化运动，气化运动的本质就是化气与成形。而化气与成形是由于饮食水谷通过胃的游溢，脾的散精，内而五脏六腑，外而四肢百骸，...

体质养生2017-05-24

运动不仅是人们保持健康长寿的秘诀，也是防御疾病，增强免疫力的好方法，同时多作运动也会帮助治愈白癜风。根据多年的治疗经验白癜风专家提出，运动的确有助于患者的健康和治疗！每天坚持做上下跳跃的女性，一年后骨密度增加，最易发生骨折的髋部骨质密度增加30%。跳跃运动能加快全身血液循环，而且地面的冲击力又能激发骨质的形成。只要坚持每天做50次这种运动，就能防止骨质疏松症。也可采用跳绳的方式，或者交替进行。一般...

白癜风的治疗方法2016-04-30

男性病作为困扰男性健康的一大难题，其治疗方法也是备受关注的。但是要注意的是男性病的种类繁多，其治疗方法也不一致。这里我们大致看一下常见男性病的治疗方法，希望能给患者朋友提供参考的意见。1、阴茎勃起功能障碍ED（阳痿）：应区分功能性及器质性病变。器质性病变及严重功能性者可考虑手术治疗。可行阴茎背深静脉结扎术、腹壁下动脉-阴茎内动脉转流术以及阴茎假体植入术。阴茎假体植入术是目前国内外最先进的一项技术，...

男科资讯2014-08-26

我们生活中的一些营养物质主要是从食物里面来获取，但是一定要选择正确的食物，这样才能够让身体处于健康状态，得到均衡营养，但是八款食物是不能多吃。男性不能多吃的食物有哪些？1、肥肉、奶油大部分男性喜欢吃肥肉，里面含有丰富的胆固醇及饱和脂肪，吃太多的话会让血管堵塞，让男性的阴茎得不到充足血液供应，从而降低了其性欲。奶油里面含有大量的饱和脂肪酸，如果吃太多的话会损害到动脉，降低其性欲，所以尽量不要大量的吃...

饮食禁忌2018-11-27

男性常闻汽车废气，影响生育能力 一直以来，人们都知道空气污染对健康不利，却没想到还是造成男性不育的重要因素。意大利研究表明，长期暴露于交通污染中会降低男性的精子活力，进而影响到他们的生育能力。如果男性每天暴露于交通污染中至少达6个小时，他体内的睾丸激素和其他激素分泌水平并不低，但精子的游动能力会低，从而影响到精子同卵子结合的能力。此外，汽车废气中的一氧化氮和铅最容易破坏精子质量，尾气中的...

生殖系统2011-06-10

夏天吃多烧烤易致阳痿 夏天转眼就到了，越来越多的男性热衷于几个人一块去吃烧烤喝啤酒。不过由于卫生问题，烧烤食物对男性健康尤为不利，频繁吃烧烤容易引发男人阳痿。 不过，在各种烹调方式中，油炸、油煎、烧烤等烹调方式容易引发食品安全问题。烧烤食物对男性健康尤为不利，频繁吃烧烤会有损男人“雄风”，容易引发男性“不举”。 烧烤成了“不举”的“主凶” 被无法举起不能进行性生活折磨了几个月的某公司白...

科普文章2011-05-06

夏天吃多烧烤易致阳痿 夏天转眼就到了，越来越多的男性热衷于几个人一块去吃烧烤喝啤酒。不过由于卫生问题，烧烤食物对男性健康尤为不利，频繁吃烧烤容易引发男人阳痿。 不过，在各种烹调方式中，油炸、油煎、烧烤等烹调方式容易引发食品安全问题。烧烤食物对男性健康尤为不利，频繁吃烧烤会有损男人“雄风”，容易引发男性“不举”。 烧烤成了“不举”的“主凶” 被无法举起不能进行性生活折磨了几个月的某公司白...

科普文章2011-05-06

家庭医生在线：各位网友大家好，欢迎本期的家庭医生在线《慢病防治之路》专家访谈节目。本期节目的主题是：男性健康和ED的关系。我们十分有幸为您邀请到了中山大学附属第三医院泌尿外科张炎教授来为我们讲解男性健康和ED的知识，并就广大网友的一些疑问作出回答。张炎教授，您好！张炎教授：各位网友，大家好！家庭医生在线：张炎教授，非常感谢您能在百忙之中抽出时间参加我们家庭医生在线的视频访谈节目。您是泌尿外科、男科...

其他科普视频2014-01-10

根据多年来的数据显示，女性比男性更长寿，而女人之所以比男人长寿，最主要的原因是有子宫，每个月多一个排毒通道。例假是女性健康的一个晴雨表，它预示着一个女人的身体健康以及是否衰老，因此月经的正常是非常重要的。下面给大家介绍月经不调的原因以及调理方法，一起来看看吧！月经不调是怎么回事？月经一开始不规律，身体中的毒素没有及时排出，就会在体内沉积，长时间下来会使得女性提前衰老，甚至引发多种妇科病，导致不孕不...

女人2018-04-27