分享滋补品的健康吃法【即问即答】
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滋补品有多种健康吃法，如炖汤、熬粥、制作糕点、冲泡、泡酒等。 1.炖汤：将滋补品与鸡肉、排骨等食材一起炖煮，让滋补成分融入汤中，营养丰富又美味。 2.熬粥：把滋补品加入到大米、小米等谷物中熬成粥，易于消化吸收，适合肠胃较弱的人群。 3.制作糕点：可以将滋补品添加到面粉中，制作成各类糕点，增添风味和营养。 4.冲泡：用开水将滋补品冲泡后饮用，方便快捷，能迅速补充营养。 5.泡酒：将滋补品放入酒中浸泡...
1个回复 2025/3/10 10:18:53
阳痿早泄适合吃哪些补品来改善【即问即答】
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阳痿早泄患者可通过饮食调理来辅助改善症状，如食用富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，以及具有补肾壮阳作用的食物等。常见的有海参、羊肉、核桃、韭菜、山药等。 1.海参：富含精氨酸等营养成分，有助于改善性功能。 2.羊肉：性温，能温补肾阳，提高身体机能。 3.核桃：含有多种不饱和脂肪酸和维生素E，有益肾脏健康。 4.韭菜：具有温中下气、补肾益阳的功效。 5.山药：健脾益胃、滋肾益精，对肾亏有一定帮助。 ...
1个回复 2024/11/12 15:07:49
菠菜猪肝汤：营养滋补，健康功效大揭秘【资讯】
菠菜猪肝汤，一道传统的滋补汤品，因其丰富的营养价值和独特的口感深受大众喜爱。这道汤将菠菜的清新与猪肝的醇厚完美融合，不仅美味可口，更具有显著的滋补效果。一、菠菜猪肝汤的主要功效菠菜猪肝汤的主要功效体现在补血养肝、明目润燥等方面。菠菜富含铁元素，能有效预防缺铁性贫血，同时含有大量的维生素和矿物质，有助于提高身体免疫力。猪肝则含有丰富的维生素A和铁质，对保护视力、促进血液生成具有显著效果。两者结合，使...
健康笔记2024-03-11
7大新年食物“状元榜”美味滋补又养生【资讯】
春节到，亲友团聚，丰盛的筵席和各种传统的新年小食总会让人难以抵挡诱惑，也陡增了过食的机会。不过，新年餐桌上吃喝过度暴饮暴食，不单会在身上堆满令人讨厌的脂肪，更可能会引致诱发一系列疾病。 那么新年养生吃什么最滋补呢？餐桌上的食物更要随时令及时更新，才能做个健康风尚达人。且看冬季养生食物状元榜。 ①、状元榜“第一肉”：鲈鱼 冬季天气干燥，吃些藕，能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。同时...
四季饮食2012-01-29
养胃小米是最理想的滋补品【资讯】
在所有健胃食品中，小米是最绿色也最没有副作用的，它营养价值高，对于老弱病人和产妇来说，小米是最理想的滋补品。中医认为小米有和胃温中的作用，小米味甘咸，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效，内热者及脾胃虚弱者更适合食用它。有的人胃口不好，吃了小米后能开胃又能养胃，具有健胃消食、防止反胃、呕吐的功效。在所有健胃食品中，小米是最绿色也最没有副作用的，它营养价值高，对于老弱病人和产妇来说，小米是最理想的滋...
食材档案2017-05-31
我想问你一下我老婆坐月子能吃党参和黄芪吗...【即问即答】
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病情分析：我想问你一下我老婆坐月子能吃党参和黄芪吗?产妇可放心食用，此菜有益五脏，补虚损，健脾胃，壮筋骨，活血调经的作用，三物相配同用，产妇坐月子期常吃，能强身壮体，提高免疫力，是新妈妈滋补的佳品.生活护理：产妇可放心食用，此菜有益五脏，补虚损，健脾胃，壮筋骨，活血调经的作用，三物相配同用，产妇坐月子期常吃，能强身壮体，提高免疫力，是新妈妈滋补的佳品.
1个回复 2017/7/7 23:26:38
阴虚体质的人饮食上选择什么比较好【即问即答】
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阴虚体质者可通过饮食调理改善，宜多吃滋阴润燥、生津养血的食物，如甲鱼、百合、银耳、鸭肉、桑葚等。 1.甲鱼：甲鱼能滋阴凉血，对于阴虚血热者有益。 2.百合：百合具有养阴润肺、清心安神的作用。 3.银耳：银耳可滋阴养胃、生津润燥。 4.鸭肉：鸭肉性凉，能滋阴补虚。 5.桑葚：桑葚能滋阴补血、生津润燥。 6.海参：海参有滋阴补肾、养血润燥的功效。 7.枸杞：枸杞能滋补肝肾之阴。 8.黑芝麻：黑芝麻可补...
1个回复 2024/9/27 14:16:44
刚做完手术的人饮食有哪些禁忌和适宜【即问即答】
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刚开始只喝少量开水，如果无特别不适，可以改吃流质饮食，如菜汤、鱼汤、蛋汤、稀粥、无渣果汁等，进食的量从每顿20-30毫升开始，逐渐增加到200-300毫升。每个人的进度不同，以食后舒服为度，每天进餐5-6次。如此，1-3天后改食少渣半流质饮食，即稀粥、糊面泥、蒸蛋糊、各种菜泥糊等，每次半小碗至一碗，每日3-4次，餐间可加一些流质饮食。一般在术后7-10天可以过渡到软食，如烂饭、面包、饼干、苹果、香...
5个回复 2024/12/12 13:15:34
青少年感冒且身体虚弱能吃红参吗？量多少？【即问即答】
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你好，根据你的情况分析考虑是存在消化不良至机体营养不足的问题。建议服用促进胃肠道动力的药物和促进消化的药物，如莫沙比利和复方消化酶，服用后症状会得到相应缓解，注意清淡饮食和饮食规律，症状也会得到慢慢缓解，祝你早日康复。
3个回复 2025/1/8 15:21:29
宝宝能吃松子吗【即问即答】
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坚果类有补脑的作用，但是尽量少吃，会上火
5个回复 2017/7/7 2:05:49
孕妇食补【即问即答】
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你好，乌鸡具有益气补血的功效，在怀孕后食用乌鸡可以起到预防贫血的功效，所以孕妇是可以适当食用的，但是任何事物怀孕期间都不宜食用过多。
5个回复 2017/7/10 9:22:26
男人早泄阳痿【即问即答】
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建议你补肾，吃黑芝麻。黑芝麻药食两用，具有“补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥”等功效，被视为滋补圣品。黑芝麻具有保健功效，一方面是因为含有优质蛋白质和丰富的矿物质，另一方面是因为含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素
4个回复 2017/7/8 2:08:10
阳痿早泄应该咋办?【即问即答】
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您好，阳痿早泄现在已成为都市男人普发症状。阳痿早泄的心理调节法：要消除负面的心理情绪，树立健康的性想法。保持好乐观的心态。早泄的饮食调理，就是多吃些壮阳的食物就好。例如韭菜，羊肉鱼虾，海带，动物的肝脏。
4个回复 2024/1/31 20:13:11
情分析：常见证候阳盛灼津舌干:舌干，苔黄...【即问即答】
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您好,您的口干多由肝肾阴虚、津不上承引起,或由热盛津伤、煎灼津液所致。现实生活中肾虚者不乏其人,老人平时需要常吃一些补肾食品。这类食品是针对肾虚所致的腰膝酸软、阳痿、遗精、排尿异常等症,进行滋补、扶助的上品,可根据个人饮食爱好选用合适的品种及烹调方式。动物肾脏：食用动物肾脏具有补肾益精作用,是中医学“以脏养脏”理论的具体gj体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素及某些稀有微量元素,故既有滋补...
2个回复 2017/7/7 20:11:34
中老年人怎么进补？这5类可以适量食用【资讯】
对于中老年人来说，如果不注意身体的滋补事宜，那么自身的抵抗力和免疫力就会越来越差，从而就会引发一些疾病的生成，因此，滋补对于中老年人而言是极其重要的。但是，滋补也是要讲究科学搭配的，并且不同的人适合的滋补品也不尽相同。中老年人应该如何滋补身体？1、喝人参酒对于长期做重体力劳动的人来说，在到达中老年时期之时，身体会出现透支的状况，进而就需要重视滋补工作。一般适合这类人滋补的产品多为补气强身的食物，如...
老年人营养2019-05-30
滋补肝肾丸的组成成分有哪些【即问即答】
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滋补肝肾丸是一种常用的中药制剂，其组成成分包括当归、熟地黄、何首乌、女贞子、墨旱莲等。 1.当归：具有补血活血、调经止痛等作用。 2.熟地黄：能滋阴补血、益精填髓。 3.何首乌：有补肝肾、益精血等功效。 4.女贞子：可滋补肝肾、明目乌发。 5.墨旱莲：能滋补肝肾、凉血止血。 6.其他成分：还可能包含白芍、五味子等，这些成分共同发挥滋补肝肾的作用。 总之，滋补肝肾丸的多种成分相互配合，共同起到滋补肝...
1个回复 2024/10/31 15:17:02
如何通过食补实现壮阳【即问即答】
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壮阳可通过饮食调整、运动锻炼、规律作息等多方面来实现。食补是其中重要一环，以下为您介绍。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.食物选择：多吃羊肉、狗肉等肉类，其富含蛋白质和营养物质，有助于补充能量。2.蔬菜类：韭菜具有温肾助阳的作用，日常可适当食用。3.坚果类：核桃、杏仁等坚果，富含不饱和脂肪酸和维生素E，对性功能有益。4.海鲜类：牡蛎、虾等海鲜，锌含量丰富，利于提...
1个回复 2024/8/5 13:39:15
我有一个多月了，感觉身体有点的虚弱了，头...【即问即答】
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你好，凝血因子功能的障碍患者，可以吃一些滋补身体的食疗，以补养身体为主。如可以选择一些补血类食物，如动物内脏，或者吃一些有高蛋白，高营养的食品，这样可以增加机体免疫力。日常中的饮食营养要合理，食物要多样化，不应偏食和挑食，挑食容易患上贫血疾病，敏感体制的人要更要注意。
1个回复 2017/7/7 2:28:42
手术病人吃什么好【即问即答】
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您好,应该食用流质饮食,如鸡汤鱼汤等
3个回复 2017/7/7 21:23:42
着凉后服用复方板蓝根颗粒能否喝滋补中药【即问即答】
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着凉后服用复方板蓝根颗粒期间，一般不建议同时喝滋补的中药。这涉及到药物相互作用、病情特点、身体状态、药效发挥、治疗方向等多方面因素。 1.药物相互作用：复方板蓝根颗粒中的成分可能与滋补中药中的某些成分发生反应，影响药效或产生不良反应。比如板蓝根可能与某些滋补中药中的生物碱等成分相互影响。 2.病情特点：着凉时身体多处于外邪侵袭状态，应以祛邪为主。滋补中药可能会使邪气留滞体内，导致病情迁延不愈。 3...
1个回复 2024/11/1 14:12:47
补血养颜花胶北芪参椰煲鹌鹑【资讯】
这道花胶北芪参椰煲鹌鹑材料丰富，营养全面，是一款补血养颜的秋冬滋补汤。 其中，花胶（即深海鱼的鱼膘）富含胶原蛋白，有助于补血养身、促进肌肤的生长代谢。适合气血不佳、身体虚弱及术后不宜大补人士饮用。北芪为重要的补气药，全身之气皆能补益。能补脾健胃、补肺益气、补气固气、补气消肿、补气生血、补气通络、补气升提、补气托毒、排脓生肌。古人把北芪推崇为“补气诸药之最”。 虫草参富含人体所需18...
冬季靓汤2011-11-09
男人冬季如何滋补养生不同类型男人的进补方案【资讯】
男人，一个庞大的整日在职场打拼、透支生命的人群，更应成为冬补的目标人群。那么，男性朋友在冬季如何正确滋补养生呢？体寒肾虚的男性到了冬天，体寒体质的男性更加容易出现肾虚现象。其实补肾最好的方法就是食疗调节。进补方案：通常情况下，男人体寒建议多吃温性食物、温热性水果、凉性水果。男性日常生活中的温性食物主要有韭菜、刀豆、芥菜、香菜、油菜子、韭子、香花菜、南瓜、木瓜、高粱、糯米、杏仁、栗子、大枣、胡桃仁、...
养生常识2016-02-12
我有一个多月了，感觉身体有点的【即问即答】
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你好，凝血因子功能的障碍患者，可以吃一些滋补身体的食疗，以补养身体为主。如可以选择一些补血类食物，如动物内脏，或者吃一些有高蛋白，高营养的食品，这样可以增加机体免疫力。日常中的饮食营养要合理，食物要多样化，不应偏食和挑食，挑食容易患上贫血疾病，敏感体制的人要更要注意。
1个回复 2017/7/10 19:32:16
益气补血调理妇科病3大乌鸡滋补药膳【资讯】
相较普通的鸡，更为滋补的乌鸡成了家庭主妇的最爱。乌鸡具有滋补肝肾、益气补血、滋补活血、止崩治带等功效，特别是对各类虚症以及小儿生发育缓、中老年神经衰弱、失眠健忘、腰酸背痛、性功能障碍以及妇女月经不调、赤白带下、更年期综合征颇有良效。 因此特意推荐3大乌鸡滋补药膳，简单实用。 推荐一：乌鸡三七参汤 原料：乌鸡250克、三七10克、红参6克、生姜12克、红枣适量。 做法：将乌鸡肉洗净切块，三七...
妇科知识2012-01-17
素食也滋补冬季“素补”保健康【资讯】
土豆 土豆有和胃调中、益气健脾、强身益肾、消炎、活血消肿等功效，可治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、关节疼痛、皮肤湿疹等症。 萝卜 萝卜有抗癌、消食、化痰定喘、清热顺气、消肿散瘀之功能，常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。民间称之为“小人参”，有“萝卜上市、医生没事”之说。陈老以萝卜为原料，开发出了一系列的益寿萝卜膳，蜜蒸萝卜，可以润肺...
四季饮食2012-01-16
哪些食物具有良好的滋补作用【资讯】
具有滋补作用的食物有很多，如海参、燕窝、红枣、枸杞、山药等。1.海参：海参富含蛋白质、胶原蛋白、多种维生素和矿物质等营养成分，具有补肾益精、滋阴润燥的功效。对于身体虚弱、免疫力低下、气血不足等人群有一定的滋补作用。2.燕窝：燕窝含有丰富的唾液酸、蛋白质和氨基酸等，有滋阴润肺、补中益气的效果。适合肺阴虚、体质虚弱者食用。3.红枣：红枣富含维生素C、维生素P、铁等营养物质，具有补中益气、养血安神的作用...
养生2025-02-21
产妇滋补：阿胶糯米粥【资讯】
阿胶糯米粥 原料：阿胶25克，糯米150克，红糖10克。 制法：糯米洗净入锅熬，熬熟以后加阿胶，完全溶化后加红糖。 功效：适用于产后失血、经期出血过多、体虚乏力。 小米红糖粥 原料：小米50克，红糖10克。 制法：用小米煮粥，熬好后加入红糖调匀。 功效：开胃补虚益丹田。适用于气血亏损、体质虚弱、胃口欠佳的产妇。 亲子天地热文排行榜 ...
孕前保健2011-07-12
八子补肾胶囊是滋补肾精的药物吗，这个药物为啥能滋补肾精？【即问即答】
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你好，八子补肾胶囊是很好的补肾温阳的中药，对于肾精亏损导致的各种肾虚症状具有一定的治疗效果，因为该药物中含有多种名贵中药：菟丝子、枸杞子、五味子、蛇床子、金樱子、覆盆子、韭菜子、川楝子、淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉、地黄、川牛膝、人参、鹿茸、海马，所以具有这样的药物作用，是有科学依据的。
1个回复 2020/1/9 17:38:21
