红枣菊花茶功效：可以有效补血、消解脂肪和清热解毒，让女性脸色更红润有光泽，适合夏秋时节饮用。做法：红枣去核后撕碎，与干菊花一同放入杯内加热水冲泡即可。也可根据口味加入少量冰糖调味。玫瑰普洱茶功效：普洱茶具有抗氧化作用，可延缓衰老过程，配合玫瑰饮用，能改善内分泌失调问题，还能促进血液循环，养颜美容。做法：普洱茶先用第一泡水洗一遍，再在第二泡水加入玫瑰花，待有香味时即可饮用，也可用蜂蜜或冰糖稍稍调味。...

养生常识2017-10-18

一、百合1、宁心安神：百合对于神经衰弱的患者有食疗作用。记忆力减退、失眠多梦、头晕目眩、眼睛发黑甚至患有癔症，食百合后会得到有效的治疗。2、清心除烦：有些人心阴虚，精神差，经常出现心跳、惊慌、心烦、舌质发红、心神不安，百合有宁心的功能，食之可以缓解症状。3、补中益气：有些人神气十足，言语低沉，呼吸微弱，舌干口苦，食欲不振，经常处于萎靡状态，这是中气不足的表现，如果多吃些百合，就能缓解以上症状。4、...

养生常识2017-10-18

吃排毒养颜胶囊后肠胃不适，可通过暂停用药、饮食调整、腹部按摩、补充益生菌、药物治疗等方法解决。1.暂停用药：排毒养颜胶囊中含大黄、芒硝等成分，可能刺激肠胃。出现肠胃不适后，应立即停止服用，避免不适加重。待肠胃恢复后，咨询医生能否继续服用。2.饮食调整：肠胃不适期间，饮食要清淡易消化，可选择小米粥、软面条、山药糊等。避免食用辛辣、油腻、生冷食物，如辣椒、油炸食品、冰淇淋等，以免刺激肠胃，加重不适。同...

健康科普2025-03-03

一、天然排毒食品1、胡萝卜味甘，性良，养血排毒，是健脾健胃的有效解毒食物，含有丰富的胡萝卜素和多种维生素。功效：与体内的汞离子结合后，能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内的汞离子的排除。白萝卜、红萝卜、小萝卜也具有上述功效。适合症状：用于铅、汞超标的化妆品或饮食中铅汞引起的黄褐斑、蝴蝶斑等皮肤问题。2、海带味咸，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。功效：海带中的碘能被人体吸收后，...

排毒养颜2013-04-19

呼吸、饮食及皮肤接触是孕期女性获得外界毒素的方法，像是常人由于身体抵抗力强，对这些毒素都有免疫作用，但是孕期女性尤其抵抗力较弱，这些毒素很容易引起胎儿的孕期女性的健康，那么日常中哪些食物帮助孕期女性排毒？1、鲜蔬果汁：它们所含的生物活性物质能阻断亚硝胺对机体的危害，还能改变血液的酸碱度，有利于防病排毒。2、海藻类：海带、紫菜等所含的胶质能促使体内的放射性物质随大便排出体外，故可减少放射性疾病的发生...

孕期2017-06-08

1、山楂赤豆汤山楂15克、金银花5克、赤小豆200克、冰糖100克。先将山楂、金银花同入锅内、加水适量、煮20分钟后、滤去渣质、入赤小豆同煮至烂熟、放少量冰糖调味食用。此排毒养颜汤块字味道酸甜，是开胃、健脾、清热、养颜、美容之常饮佳品，而且山楂的酸性还有养肝护肝的功效。2、燕窝蜜枣汤红糖适量、将燕窝用清水泡开、除去杂质、然后与蜜枣（去核）同放入锅内、加水适量、煮至蜜枣烂熟、再入红糖调味食用。此排毒...

中药大全2017-10-20

吃排毒养颜胶囊可能存在腹泻、腹痛、药物依赖、电解质紊乱、过敏反应等副作用。1.腹泻：排毒养颜胶囊通常含有促进排便的成分，如大黄、芒硝等。这些成分会刺激肠道蠕动，加快排便速度。若长期或过量服用，肠道受到过度刺激，就容易引发腹泻症状。频繁腹泻会影响肠道正常的消化和吸收功能。2.腹痛：药物对肠道的刺激不仅会导致腹泻，还可能引起肠道痉挛，进而产生腹痛。肠道在药物的作用下，其正常的节律被打乱，平滑肌强烈收缩...

健康科普2025-03-07

1、罗汉果茶：用罗汉果1个，加入开水冲泡就可以了。泡前，先在罗汉果的两头各钻一小眼儿，这样可以使果内的营养成分和水溶解。这道茶有清肺利咽、润肠通便的作用，最适合那些女教师饮用，即养颜又利咽。平时火气大、眼睛又不好的人也可饮用。2、罗汉果红枣茶：罗汉果一小块，玫瑰花5朵，红枣5颗，枸杞10颗，用热水冲饮，每天早晚喝两次。这道茶能生津止渴、补气养血、滋补肝肾、活血调经的作用。因玫瑰花活血散淤，月经量过...

养生常识2017-10-20

孕产期间吃排毒养颜胶囊，可能会有腹泻腹痛、影响营养吸收、导致流产早产、影响胎儿发育、造成产后出血等危害。1.腹泻腹痛：排毒养颜胶囊通常含有大黄、芒硝等具有泻下作用的成分。孕产期间女性的肠胃功能本身就相对脆弱，服用后很容易刺激胃肠道，引起腹泻、腹痛等症状，严重时可能导致脱水和电解质紊乱。2.影响营养吸收：持续的腹泻会干扰肠道正常的消化和吸收功能，使得孕妇无法充分摄取食物中的营养物质，如蛋白质、维生素...

健康科普2025-03-11

排毒养颜食谱一：猪血豆腐汤材料：猪血，豆腐，姜丝，青蒜末，料酒，盐，胡椒粉。制作方法：步骤1、猪血、豆腐切小块入开水绰后备用；步骤2、热锅入油，油温后姜丝煸出香味、下绰过水的猪血、豆腐滑炒；步骤3、烹料酒去腥，倒入高汤（也可用清水加鸡精代替），加盐、胡椒粉调味；步骤4、大火煮开后洒入青蒜末即可。排毒养颜食谱二：猪血菠菜汤材料：菠菜500克、猪血300克、盐6克、味精1克。制作方法：步骤1、菠菜洗净...

食材档案2017-11-08

儿童误服排毒养颜胶囊可能会出现腹泻、腹痛、过敏反应、营养吸收障碍、肝肾功能损害等副作用。1.腹泻：排毒养颜胶囊通常含有大黄、芒硝等具有泻下作用的成分。儿童的肠胃功能较为脆弱，这些成分会刺激肠道蠕动加快，导致腹泻症状。频繁腹泻会使儿童丢失大量水分和电解质，可能引起脱水和电解质紊乱。2.腹痛：药物对肠道的刺激还可能引发肠道痉挛，从而导致腹痛。这种腹痛一般为阵发性，会让儿童感到不适和痛苦，影响其正常的生...

健康科普2025-03-09

生活当中我们经常听到一句话：“排毒养颜，”只有把身体中的毒素排泄出去，我们的容颜才能更加靓丽呢。在我们身体中最主要的排毒渠道有两条：第一是通过粪便来排泄，第二是通过汗液来排泄、如果我们的粪便排泄不通畅，就会引起毒素沉积在我们的皮肤上，皮肤就会出现暗哑色斑，没有光泽等等。所以说，只有排毒才能养颜。哪些食物可以排出毒素，让我们的容颜更加靓丽呢？哪些食物可以排出毒素芹菜芹菜中含有的丰富纤维可以像提纯装置...

美容2017-05-01

长期服用排毒养颜胶囊可能会产生多种副作用，包括胃肠道不适、肝肾功能损害、过敏反应、依赖性、内分泌紊乱等。1.胃肠道不适：排毒养颜胶囊中的某些成分可能刺激胃肠道黏膜，导致恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。常见的如大黄、芒硝等，具有泻下作用，长期使用可能影响肠道正常的蠕动功能。2.肝肾功能损害：药物成分需经过肝脏代谢和肾脏排泄。长期服用可能增加肝脏和肾脏的负担，导致肝肾功能异常。例如其中的一些中药成分，如...

养生2025-02-07

孕前排毒是很多女性在备孕时期必做的工作，哪么在什么情况下我们需要排毒呢?其实身体要排毒也是会给暗示的。 中医认为，某些婴幼儿疾病与孕妇摄入某些辛辣食物、或生活习惯不良有关，如新生儿黄疸鹅口疮等。所以孕妇要少吃辛辣肥腻的食物，以免“藏毒”。而打算怀孕的未准妈妈，最好在孕前好好清一下毒，以免让毒素在体内积聚过久，不利于迎接好孕的到来。 7个小毛病说明你急需大排毒 便秘： 如果你排便间隔时间...

孕前保健2011-08-15

   拜伦说过：“早睡早起最能使美丽的脸鲜艳，并降低胭脂的价钱——至少几个冬天”。“睡美人”总是给一种静谧甜美的感觉。 医学研究表明，人表皮细胞的新陈代谢最活跃的时间是从午夜至清晨2时，而熬夜是最能毁容的，因为彻夜不眠将影响细胞再生的速度，导致肌肤老化，这种恐怖的后果会直接反应在女士们的脸庞上。因此女士们如想保持自己脸部皮肤好，务必养成在午夜12时前入睡的习...

日常保健2012-02-23

经期适合喝玫瑰花茶、红枣姜茶、益母草茶、枸杞菊花茶、柠檬蜂蜜茶等排毒养颜。1.玫瑰花茶：玫瑰花味甘、微苦，性温，归肝、脾经。具有行气解郁、和血、止痛的功效。经期女性容易出现情绪波动，玫瑰花茶能调节情绪，缓解烦躁、焦虑等不良情绪。同时，它还能促进血液循环，帮助经血排出更顺畅，减少淤血在体内的停留，从而起到一定的排毒作用。而且玫瑰花含有多种维生素和矿物质，对皮肤有滋养作用，能让皮肤更加红润有光泽。2....

养生2025-03-03

月经期可通过食用红豆、猪血、红糖、木耳、海带等食物排毒养颜。1.红豆：红豆富含铁质，具有补血作用，能补充女性经期流失的血液。同时，红豆有利水消肿的功效，可促进体内多余水分排出，减少水肿现象，有助于维持身体的正常代谢，从而在一定程度上达到排毒的效果。而且，其丰富的营养成分对皮肤的新陈代谢也有积极作用，能让皮肤保持健康状态。2.猪血：猪血是一种很好的排毒食物。它含有丰富的血浆蛋白，经胃酸和消化酶分解后...

养生2025-03-04

排毒养颜胶囊可能带来腹泻、腹痛、药物依赖、结肠黑变病、电解质紊乱等危害。1.腹泻：排毒养颜胶囊中含有大黄、芒硝等具有泻下作用的成分，服用后可能会刺激肠道蠕动加快，导致腹泻。长期或过量服用，腹泻症状可能会加重，影响正常的生活和工作。2.腹痛：肠道在受到药物刺激后，可能会出现痉挛，进而引发腹痛。这种腹痛可能是阵发性的，也可能持续存在，给患者带来身体上的痛苦。3.药物依赖：如果长期服用排毒养颜胶囊来促进...

健康科普2025-03-04

老人吃排毒养颜胶囊，需警惕腹泻、腹痛、药物依赖、电解质紊乱、肝肾功能损害等副作用。1.腹泻：排毒养颜胶囊通常含有大黄、芒硝等具有泻下作用的成分。老人的肠胃功能相对较弱，服用后可能会刺激肠道蠕动加快，导致腹泻症状。频繁腹泻会使老人身体丢失大量水分和营养物质，影响身体健康。2.腹痛：药物对肠道的刺激还可能引发腹痛。这种腹痛一般是由于肠道痉挛引起的，疼痛程度因人而异。有些老人可能只是轻微的隐痛，而有些则...

健康科普2025-03-08

排毒养颜胶囊对祛痘有一定作用，但其效果受药物成分、痘痘成因、个体体质、生活习惯、其他药物影响等因素影响。1.药物成分：排毒养颜胶囊通常含有大黄、白术、西洋参等成分。大黄有泻热通肠、凉血解毒等功效，可促进肠道蠕动，帮助排出体内毒素；白术能健脾益气；西洋参可补气养阴。这些成分共同作用，调节人体的代谢和内分泌，减少因毒素堆积引起痘痘的可能性。2.痘痘成因：痘痘的产生原因多样，包括内分泌失调、皮脂腺分泌旺...

美容2025-03-11

对于爱美的女性而言，能通过饮食调理让自己变得健康又美丽自然是再好不过的事情。其实能达到这种目的的食物很多，就在你我的身边，而莴笋就是其中一种养身又养颜的健康蔬菜，它不仅有防癌排毒的功效，多吃还能丰胸哦~莴笋是什么？莴笋又称莴苣，菊科莴苣属莴苣种能形成肉质嫩茎的变种，主要食用肉质嫩茎，可生食、凉拌、炒食、干制或腌渍，嫩叶也可食用。莴笋含有丰富的营养成分，特别在叶中更高。每500克鲜莴笋叶中（北京地区...

营养饮食2016-12-07

春季转夏季，季节转换，人体经常会产生湿气，特别是女性。女性一定要注意身体内不能湿气太重，不然会引起酸痛。那么，人体排毒祛湿有哪些方法呢？下面小编为大家介绍七种排毒食物。薏仁薏仁富含蛋白质，可分解酵素，软化皮肤角质，使皮肤光滑、减少皱纹，消除色素斑点、肌肤白晰，长期饮用还可以达到滋润肌肤的功效，对保持人体皮肤光泽细腻。而薏仁水也有排毒养颜的功效，对于肌肤美白是天然的保养品。胡萝卜胡萝卜含有丰富的维生...

排毒食品2017-05-08

排毒要怎么排更健康？更营养？当然要从饮食上下手啦，今天小编就推荐3款美味易做的养颜排毒汤，让你轻轻松松排出毒素。芦笋培根汤材料：芦笋400克、培根100克、牛奶300克、橄榄油20克、盐3克、胡椒粉2克、芝士1小块（或奶酥20克）、面粉10克。做法：1、把处理好的350克芦笋放入食物料理机打成泥备用；另50克芦笋切段备用；2、热锅热橄榄油，加入芦笋泥、牛奶、面粉一起煮到滚；再加入培根、芦笋段旺火继...

排毒食品2013-09-16

排毒养颜胶囊是一种常见的中成药，其效果受多种因素影响，包括个体体质差异、用药依从性、病情严重程度、药物成分及生活习惯等。1.个体体质差异：每个人的身体状况和对药物的反应不同。有些人可能对排毒养颜胶囊中的成分较为敏感，能较快地看到改善皮肤状态、促进排便等效果；而另一些人可能反应较慢或效果不明显。2.用药依从性：按照医嘱按时、按量服用药物是保证疗效的关键。若患者随意增减药量或中断用药，可能无法达到预期...

养生2025-02-10

女人排毒养颜方法1、多饮水：对肠道，尤其大肠是粪便堆积的地方有好处。多饮水可以促进新陈代谢，缩短粪便在肠道停留的时间，减少毒素的吸收，溶解水溶性的毒素。最好在每天清晨空腹喝一杯温开水。此外清晨饮水还能降低血液粘度，预防心脑血管疾病。2、每周吃两天素食：给肠胃休息的机会。因为过多的油腻或刺激性食物，会在新陈代谢中产生大量毒素，造成肠胃的巨大负担。3、多吃新鲜和有机食品：少吃加工食品、速食品和清凉饮料...

食材档案2017-11-02

女性春季养生排毒春天，为万物生长的时节。潜在身体内的毒，也不例外。春天来临，我们更需要尽早排毒，为一年的健康打下基础。随着年龄的增长，人体器官逐渐老化，机体的脏腑功能，排毒功能也随之减弱，加上长期受外来之毒与内生之毒的侵袭，机体的功能失调加重，使正常营养物质吸收和转化不足，同时又使体内毒物和废物的排出不畅，加重了正气亏损，加速了机体的老化。两者互为因果，形成恶性循环。所以，排毒是养生的一个重要部分...

女人2013-04-22

每个人体内都有很多的毒素，这些毒素有80%在肠道中，还有20%左右存在于毛孔、血液以及淋巴等部位。这也就是为什么很多女性在后来发现自己的脸上开始长斑或者是脸色发黄，因为这些还被叫做是黄脸皮。因此可见，排毒是多么重要的一件事，清肠排毒，保障了倡导的清洁，由于毒素而导致的一些问题也就解决了一大半。几种清肠排毒的最佳食物食物一：苹果。有专家说过，苹果的纤维素含量比一般水果高，而且苹果中含有一些果胶，会使...

排毒养颜2016-02-18

夏季吃什么食物可以帮助排毒减肥？排毒可以让整个身体变得轻快干净，从而也会使身体变轻，今天就为大家介绍一下有效排毒减肥的食物，让你轻轻松松瘦下来。1、蔬菜汁材料：50克芹菜和大白菜，100克橘子，30克胡萝卜，200克苹果。做法：将所有材料倒入搅拌器中，加入少量水和糖，一起搅拌。减肥功效：每天早上醒来喝上一杯鲜榨的蔬菜汁，可以疏通肠胃，美容排毒，对减肥非常有利，健康又好喝。2、豆浆豆浆含有的大豆蛋白...

排毒食品2018-08-18

经期排毒护理从月经开始的第一天起，女性体内的荷尔蒙也随之分泌增多、加快。在这些平常分泌较少或是不会分泌的荷尔蒙中，有这样一种比细胞单位更小的蛋白质——酵素，会大量分泌。这种酵素具有活化作用，能刺激内分泌激素的生长，同时分解体内毒素、让血液由酸性向弱碱性转变，帮助身体有效排毒。与此同时，它还能修复受损细胞建构新生细胞，这就使得肌肤拥有再生的机会，返老还童。尽管酵素的分泌会加速肌肤毒素的排泄，但毕竟这...

养生常识2017-10-20

1、红枣菊花茶功效：可以有效补血、消解脂肪和清热解毒，让女性脸色更红润有光泽，适合夏秋时节饮用。做法：红枣去核后撕碎，与干菊花一同放入杯内加热水冲泡即可。也可根据口味加入少量冰糖调味。2、玫瑰普洱茶功效：普洱茶具有抗氧化作用，可延缓衰老过程，配合玫瑰饮用，能改善内分泌失调问题，还能促进血液循环，养颜美容。做法：普洱茶先用第一泡水洗一遍，再在第二泡水加入玫瑰花，待有香味时即可饮用，也可用蜂蜜或冰糖稍...

养生常识2017-10-18