咖啡是从西方国家传到我国的一种饮品，深受都市白领的喜爱。不过，咖啡虽然具有醒脑等作用，也不宜多喝哦。同时，还要注意喝咖啡是有很多注意事项不得不知道的。哪些人不宜喝咖啡患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病：长期或大量饮用咖啡，可引起心血管疾病。老年妇女：咖啡会减少钙质、引起骨质疏松。妇女绝经后，每天需要加十倍的钙量。胃病患者：喝咖啡过量可引起胃病恶化。孕妇：饮过量咖啡，可导致胎儿畸形或流产。维生素B1缺...

营养食材2017-04-10

一、神经衰弱咖啡中含有的咖啡因，喝多了会刺激到人体的中枢神经，使人长期处于一个兴奋的状态之中，常喝咖啡必然会破坏到人体的生物钟，从而引起神经衰弱，精神恍惚，失眠等困扰。二、骨质疏松咖啡因会使得人体内的钙质流失得更快，特别是更年期前后的女性过多的咖啡，更有可能使得女性得骨质疏松。三、内分泌失调很多白领晚上加班为了提神，会利用咖啡提神，从此下去会破坏到体内的内分泌的。四、心血管疾病特别是对于本身就有高...

营养食材2017-04-10

咖啡是种让人上瘾的东西，总觉得在疲倦没精力的状态下喝上一杯，就有继续奋斗下去的欲望。作为新手妈妈，很多关于宝宝的东西因为不懂，所以累人，这时会觉得有杯咖啡真好。问题是，哺乳期喝咖啡有什么影响？咖啡中含有咖啡因，会使中枢系统兴奋。在哺乳期间，这些物质会通过乳汁到达宝宝体内，对宝宝的成长不利。它主要对中枢神经系统产生作用，会刺激心脏肌肉收缩，加速心跳及呼吸，会出现头疼、头晕、烦躁、心律加快、呼吸急促等...

食材档案2017-11-08

喝咖啡原是西方人的习惯，近代才流入中国，现在普及于城市白领阶层。咖啡具有提神、缓解疲劳的效果，虽有很多益处，但是也不能忽视它对人体的危害，尤其是针对男性朋友而言。长时间喝咖啡会抑制男性精子的生长，还会影响到正常性能力，其原因如下：一、咖啡会伤害精子的主要原因是，咖啡里面含有很多咖啡因，咖啡因起到提神作用的同时，还会刺激人的交感神经，而当交感神经活动过于频换时，会抑制性欲，导致性欲下降。二、咖啡因对...

性生理2019-03-06

咖啡中含有的咖啡因，本身就具有促进脂肪分解的作用，可以将脂肪释放在血液中，所以喝咖啡也可以减肥。一般来说1天4杯不加糖和奶的咖啡就可以达到理想的减肥状况。不过这个办法不是适合所有人的，对于那些肠胃消化不良、胃酸过多、容易失眠的人是不适合的，因为过量的咖啡会导致胃肠问题，而过量的咖啡还可以导致神经兴奋，无法入睡。这种咖啡减肥的办法是千万不能加糖，如果加糖就前功尽弃了，因为糖会妨碍脂肪的分解。而且减肥...

营养食材2017-04-10

备孕期间可以喝咖啡吗备孕期间建议不要喝咖啡。咖啡所含的咖啡因成分，会刺激人体的中枢神经系统、心脏等。因而喝咖啡具有消疲劳、促消化等功能，但是过度饮用可能会引起咖啡因中毒。在备孕期间女性一定要注意，避免吃含有咖啡因的食物。如果过量的饮用咖啡、茶以及其他含咖啡因的饮料和食品，将会影响到女性的生理健康。研究发现，咖啡因作为一种能够影响到女性生理变化的物质可以在一定程度上改变女性体内雌、孕激素的比例，同时...

营养食材2017-04-10

有很多年轻人喜欢喝咖啡，浓香的气味让人欲罢不能，其中含有的咖啡因具有提神醒脑效果，同时也能刺激食欲。但喝咖啡也有一定的禁忌，并不是什么时候都可以喝。  喝咖啡有哪些禁忌？1、吸烟喝酒时不能喝咖啡中含有大量咖啡因，受到香烟中尼古丁和一氧化碳等影响，会使得身体某些组织细胞发生改变，甚至会引起癌症。另外喝酒时也不能喝咖啡，以免加重酒精对肝脏带来的伤害。酒精和咖啡因都对大脑有兴奋和抑制...

泛健康文章2022-03-11

一、神经衰弱咖啡中含有的咖啡因，喝多了会刺激到人体的中枢神经，使人长期处于一个兴奋的状态之中，常喝咖啡必然会破坏到人体的生物钟，从而引起神经衰弱，精神恍惚，失眠等困扰。二、骨质疏松咖啡因会使得人体内的钙质流失得更快，特别是更年期前后的女性过多的咖啡，更有可能使得女性得骨质疏松。三、内分泌失调很多白领晚上加班为了提神，会利用咖啡提神，从此下去会破坏到体内的内分泌的。四、心血管疾病特别是对于本身就有高...

营养食材2017-04-10

怎么喝咖啡才能减肥1、加糖奶要适量要想喝咖啡达到减肥的效果，加糖或奶时要适量。如果你不习惯咖啡的苦味，可以加少许的奶，对于不适应纯咖啡味道的人来说，也可以加入一些专用的减肥咖啡调糖，可以使口感更加醇厚。2、80℃热咖啡最有效热咖啡比冰咖啡更有效减肥，因为热咖啡可以将咖啡中的有效成分充分吸收，帮助你更快地消耗体内的热量。另外，泡咖啡也要讲究技巧的哦，不要用刚煮沸的水来泡，而是要用80℃温水来泡咖啡，...

食材档案2017-11-01

怎么喝咖啡才能减肥1、加糖奶要适量要想喝咖啡达到减肥的效果，加糖或奶时要适量。如果你不习惯咖啡的苦味，可以加少许的奶，对于不适应纯咖啡味道的人来说，也可以加入一些专用的减肥咖啡调糖，可以使口感更加醇厚。2、80℃热咖啡最有效热咖啡比冰咖啡更有效减肥，因为热咖啡可以将咖啡中的有效成分充分吸收，帮助你更快地消耗体内的热量。另外，泡咖啡也要讲究技巧的哦，不要用刚煮沸的水来泡，而是要用80℃温水来泡咖啡，...

食材档案2017-11-06

备孕期间可以喝咖啡吗备孕期间建议不要喝咖啡。咖啡所含的咖啡因成分，会刺激人体的中枢神经系统、心脏等。因而喝咖啡具有消疲劳、促消化等功能，但是过度饮用可能会引起咖啡因中毒。在备孕期间女性一定要注意，避免吃含有咖啡因的食物。如果过量的饮用咖啡、茶以及其他含咖啡因的饮料和食品，将会影响到女性的生理健康。研究发现，咖啡因作为一种能够影响到女性生理变化的物质可以在一定程度上改变女性体内雌、孕激素的比例，同时...

两性2017-04-10

经期喝咖啡好不好？妇科专家指出，女性经期喝咖啡不好。因为经期喝咖啡会增加体内的雌性荷尔蒙，使一些妇科疾病加重，比如子宫内膜异位以及乳房肿胀等，甚至还会影响生育。同时经期喝咖啡会使体内雌性荷尔蒙明显上升，影响卵巢内卵子的数量，使卵巢老化，也会加快人体所有机能老化。此外，女性长期过多饮咖啡容易患心肌梗塞，月经前喝咖啡会会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，因此破坏了碳水...

营养食材2017-04-10

流鼻血可以喝咖啡吗喝咖啡并不会直接导致流鼻血的发生。但是如果饮用较多，刺激胃部引起了胃气上逆的表现，也是会造成恶心和流鼻血的表现的。鼻出血（epistaxis）又称鼻衄，是临床常见症状之一，多因鼻腔病变引起，也可由全身疾病所引起，偶有因鼻腔邻近病变出血经鼻腔流出者。鼻出血多为单侧，亦可为双侧；可间歇反复出血，亦可持续出血；出血量多少不一，轻者仅鼻涕中带血，重者可引起失血性休克；反复出血则可导致贫血...

食材档案2017-11-01

众所周知，骨质疏松是由于体内的钙流失造成的。骨质疏松的发病率近年来有提早出现的趋势。健康专家表示，这与人们长期喝咖啡的习惯有关。长期引用咖啡易引起骨质疏松，长期每天饮2杯以上咖啡而不饮牛奶的人群，不管年龄、肥胖程度如何，其髋骨、脊椎的骨密度都会降低，且降低的程度与习惯延续的时间长短和饮用量的多少有关。喝咖啡会导致这种情况，是因为咖啡因能与人体内的游离钙结合，并经尿排出。游离钙的减少必然引起结合钙的...

骨质疏松2016-09-02

便秘（constipation）是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1次，粪便量少且干结时称为便秘，现在人出现便秘的情况时越来越常见，所以越来越多的人想要了解有关这方面的知识，，以预防或治疗便秘，其实这需要注意饮食习惯和生活习惯。由于便秘是常见的临床症状，因此必须根据伴随的其他症状与体征，结合有关的实验室及特检结果及时的作出病因诊断，尔后再采取恰当的治疗措施，便秘能喝咖...

便秘2017-08-02

备孕期间可以喝咖啡吗备孕期间建议不要喝咖啡。咖啡所含的咖啡因成分，会刺激人体的中枢神经系统、心脏等。因而喝咖啡具有消疲劳、促消化等功能，但是过度饮用可能会引起咖啡因中毒。在备孕期间女性一定要注意，避免吃含有咖啡因的食物。如果过量的饮用咖啡、茶以及其他含咖啡因的饮料和食品，将会影响到女性的生理健康。研究发现，咖啡因作为一种能够影响到女性生理变化的物质可以在一定程度上改变女性体内雌、孕激素的比例，同时...

两性2017-04-10

咖啡、茶等饮品中都含有咖啡因，咖啡因有收缩血管，升高血压的作用，那么高血压患者能喝咖啡吗？高血压患者能喝咖啡吗高血压患者是不能喝咖啡的。喝咖啡会加剧高血压，咖啡因因为本身具有止痛作用，常与其他简单的止痛剂合成复方。但是长期大量服用。如果你本身已有高血压时。使用大量咖啡因只会使你的情况更为严重。因为光是咖啡因就能使血压上升，若再加上情绪紧张就会产生危险性的相乘效果。因此，高血压的危险人群尤其应避免在...

高血压吃什么好2017-11-09

夏天喝咖啡的好处：1、咖啡含有一定的营养成分咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。2、咖啡对皮肤有益处咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。3、咖啡有解酒的功能酒后喝咖啡，将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出体外。4、咖啡可以消除疲劳要消除疲劳，必须补充营养、休息与睡眠...

营养食材2017-04-10

1、咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。2、咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。3、咖啡可以消除疲劳。要消除疲劳，必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能，而咖啡则具有这些功能。4、一日三杯咖啡可预防胆结石。对于含咖啡因的咖啡，能刺激胆囊收缩，并减...

食材档案2017-11-08

咖啡，是受很多人都青睐的一种饮品。随着工作压力的与日俱增，人们常常品用咖啡来提神，来消除疲劳。那么在哺乳期的女性朋友到底能不能喝咖啡呢？下面就带着大家一起来看看吧。哺乳期能不能喝咖啡哺乳期女性尽量别食用咖啡，因为咖啡中存有咖啡因，喝了后不仅对妈妈的健康有影响，还对孩子有着一定程度的伤害。咖啡中含有咖啡因，会使中枢系统兴奋。当哺乳期妈妈想通过喝咖啡来缓解疲劳，在给宝宝哺乳的时候，宝宝会通过乳汁将妈妈...

食材档案2017-11-20

芬兰研究发现，每天喝咖啡三杯以上，得类风湿关节炎的机率比喝得少的人高出一倍。研究虽未证实，喝咖啡会导致类风湿关节炎，不过这是首次找出可能有关联的证据。有些专家认为值得深入探讨，有些则质疑这项发现是否属实。罹患类风湿关节炎的比率约为百分之一，迄今仍无法治愈。成因为何，仍不得而知。不过，最新研究表明，吸烟和肥胖可能有关系。研究追踪探讨一千九百名芬兰人喝咖啡的习惯长达十五年。研究在一九七0年代时展开，当...

食材档案2017-11-08

一项对4万多人进行的10年研究显示，喝咖啡不会增加患心脏病或癌症这样的慢性疾病的风险，但有助于降低患II型糖尿病的风险。这项研究称，先前研究的结果相当有分歧，有些研究认为饮用咖啡与患心脏病、癌症、中风和其他疾病风险增加有关。而该项研究发现，喝咖啡并不会增加健康成年人患慢性疾病的风险。研究人员收集了4.2万名、没有患任何慢性疾病的德国成年人的喝咖啡、饮食、运动习惯和健康情况资料。研究结果显示，经常喝...

食材档案2017-11-08

流鼻血可以喝咖啡吗喝咖啡并不会直接导致流鼻血的发生。但是如果饮用较多，刺激胃部引起了胃气上逆的表现，也是会造成恶心和流鼻血的表现的。鼻出血（epistaxis）又称鼻衄，是临床常见症状之一，多因鼻腔病变引起，也可由全身疾病所引起，偶有因鼻腔邻近病变出血经鼻腔流出者。鼻出血多为单侧，亦可为双侧；可间歇反复出血，亦可持续出血；出血量多少不一，轻者仅鼻涕中带血，重者可引起失血性休克；反复出血则可导致贫血...

食材档案2017-11-14

癫痫病患者是不宜喝咖啡的，现在生活的压力很大，有时候我们还要在深夜里学习、工作，为了提神经常会喝一杯咖啡，让精神稍微好一些。但是，不是所有的人都能喝咖啡的。比如，癫痫病患者。这个群体在生活中有很多的禁忌，咖啡是引发病情发作的一个因素。癫痫专家总结得出，癫痫的诱因有很多，比如疲劳、饥饿、饮酒、强音强光刺激、惊恐、妊娠等。而长时间地上网，看电视，既有强音强光刺激，又容易产生疲劳，尤其容易诱发癫痫。癫痫...

营养食材2017-04-11