常喝茶，好处多。据国外媒体最新报道，《台湾家庭医学杂志》刊登的台湾一项调查发现，喝茶有助于老年妇女防止骨质疏松症。为了研究生活方式对老年妇女骨质密度的影响，研究人员调查了平均年龄超过65岁的368名妇女。平均年龄74岁的参试妇女中，60人有喝茶的习惯，308人不经常喝茶。喝茶组妇女和不喝茶组妇女中分别有28人（占46.7%）和195人（占63.3%）存在骨质疏松症问题。茶叶中的某些成分对降低骨质疏...

骨质疏松2016-08-26

台湾食品风暴再度扩大，台湾“毒淀粉”风暴尚未平息，又爆出新的“黑心原料”问题。据媒体报道，台南市立光农工公司涉嫌销售过期原料和将工业用原料防腐剂用于食品原料中，让不少合作企业连带受到影响。为了慎重起见，统一在三天前，已经在当地下架包含“统一布丁”在内的7项产品。杭州各家超市的质检部门密切关注事态发展，相关经理表示，一旦收到职能部门的文件，会第一时间将涉事商品暂时撤柜封存。不过2日记者在世纪联华、c...

健康新闻2013-06-03

中风在生活中十分常见，大部分都是中老年人为主要的发病人群。中风是继癌症之后，死亡最高的疾病。那么你知道如何预防中风吗？女子春节打麻将致中风去年，某医院在春节期间收治了一名中年女病人，她因为通宵打麻将中风，嘴角歪斜还不停流着口水。该名女子现年45岁，亲友介绍说，女子从年初一晚上开始打麻将，通宵打到年初二。实在太投入了，连身子开始发麻也没当回事。直到坐在她对面的“对家”发现她嘴角流口水，觉得她面部表情...

脑血管2018-02-17

6月27日位于中国台湾新北市的八仙乐园，因为举办“ColorPlayAsia--彩色派对”活动，导致粉尘爆炸事故，至今累计519人重伤，其中包含来自内地、香港和新加坡等地的在台留学生。国际SOS目前已获得医疗转运的任务派遣，于29日中午过后，通过医疗包机转运的方式，将受伤的患者陆续转送回国，直抵当地接受医院。国际SOS台北援助中心在获悉本次意外事故后，立即启动与国际SOS北京、香港、新加坡团队的相...

热点事件2015-07-01

中风的四个应急措施要了解一、节制饮食。中老年人预防中风，要切忌酗酒，不宜过量食用肥甘、滋腻厚味之品，饮食以清淡为宜，以尽量减少高脂血症的发生。二、加强锻炼身体。中老年人务必慎起居，生活要有规律，注意劳逸结合，重视体育锻炼。三、保持乐观的心情。中老年人一定要心胸开阔，保持心情舒畅，遇事冷静对待，泰然处之。四、中老年人注意定期检查。中老年人要定期作血脂、血糖、血液流变学等化验检查，经常监测血压。五是留...

脑卒中2017-04-07

台湾女模特隋棠一直活在同门师姐林志玲的阴影下，最近在台湾美女网络票选中终于扶正，成为网民心目中的第一美女，隋棠曾被暗讽模仿林志玲，任何票选都屈居在林志玲之后，这次美女票选，林志玲反成她手下败将。同时还向我们透露了她的保养秘籍。 台湾女模特隋棠 除了天生丽质以外，隋棠开心的透露，她是依靠保养逐步将自己调整到最佳的状态，这样才在竞争激烈的模特行业中占得头筹。下面是她私人的4大保养秘诀，...

日常保健2012-03-16

食物中含锌量多的是牡蛎、麦芽，其次有瘦肉、鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、动物肝脏、豆制品等。而牡蛎是所有食物含锌量之王，在早餐吸收功能最好的时候，一杯牛奶或米糊，一小块有蔬菜的海蛎蛋饼，一份小面点，下午吃一些坚果类食物，就几乎可以满足全天对锌的需求了。我一直信奉食疗胜过一切，为了孩子的安全健康，麻麻们加油吧！ 主要食材：新鲜海蛎150克，鸡蛋2-3颗，胡萝卜，包菜丝适量。 调味料：李...

食谱推介2012-08-08

老年人是中风的高发群体，要预防老人中风除了养成良好的饮食生活习惯之外，还要积极锻炼，锻炼预防中风可以做什么呢？运动肩部：双手放在两侧肩部，掌心向下，两肩先由后向前旋转10次，再由前向后旋转10次，接下来做双肩上提、放下的反复运动，每次耸肩尽量使肌肉有紧迫感，放松时也要尽量使肌肉松弛。两脚画圈：活动踝关节，不仅可以疏通相关经络，还可刺激关节周围的腧穴，起到平衡阴阳、调和气血的作用。活动手脚也能舒筋活...

脑卒中2017-04-07

现在心肌梗死以及中风的发病率越来越高，尤其是三高的人群要做好预防工作，只要睡觉前做好一件事情就能够预防中风以及心梗，降低患上心脑血管疾病的风险。睡觉前做什么事情能够防中风和心梗？1、睡觉前喝一杯水睡觉前喝一杯水至关重要，在熟睡的过程中身体里面的水分会跟随着呼吸和汗液排出体外，增高了血液粘稠度。睡觉前喝杯水能够稀释血液黏稠度，减少了患上心肌梗死、脑血栓以及心绞痛的风险。2、睡觉前腹式呼吸，能够改善心...

脑卒中2019-04-29

吃什么能预防中风1、柚子柚子营养丰富，除了含有糖类、有机酸、维生素A、B1、B2、C、P和钙、磷、镁、钠等营养成分之外，还含有生理活物质皮甙以及类胰岛素，柚肉中所含维生素C非常丰富，故柚肉能降血脂、降低血液黏滞度，减少血栓形成，有防治脑血管疾病等功效。2、橘子橘子含丰富的蛋白质、钙、磷、维生素C、维生素B1、维生素B2等，有降低胆固醇吸收、降血脂、抗动脉粥样硬化的作用。3、橙子橙子中维生素C、胡萝...

脑卒中2017-04-05

脑中风，已经成为了一个“健康杀手”。中风其实并不怕风，而且脑子血管里面破了，血出来了，我们管这种情况叫做脑出血，发生的原因在于，患者可能平时不注意饮食，有饮酒的习惯，或者是在天气很热的时候，不注意降温，这些都要尤其注意。当心四种药物诱发中风解热镇痛药人在感冒发烧时，常用此类药物，特别是高热病人往往用阿斯匹林、扑热息痛等退热。这些药物均是通过大量散热而使体温下降，继而使人大量出汗，失去水分，尤其是伴...

脑卒中2016-12-30

来自中国台湾的一项研究表明，寺庙中敬供佛祖的熏香所产生的袅袅轻烟中隐藏着大量的致癌物质。台湾成功大学一个研究小组对台北一个寺庙里烧香产生的烟雾进行分析后发现，烟雾中含有一些能引发癌症的化学物质多环芳香烃（PAH），比正常室外空气中的PAH的含量高19倍，也比拥挤的交通路口空气中的PAH含量要高。研究人员还发现，寺庙烟雾中含有高浓度的剧毒物质本并芘，与吸烟家庭中的烟雾相比，寺庙烟雾中的苯并芘的含量整...

肿瘤预防2017-06-13

老年人应常做心电图，如果有胸闷、气喘的症状要积极治疗，确诊为房颤的患者最好在医生的建议下，进行射频消融术改善生活质量，预防中风的发生。父亲患房颤，容易诱发中风吗？有关数据表明，房颤患者发生中风的几率是正常人的6倍。且房颤患者常感到心悸、胸闷、气喘，生活质量受到严重的影响。现在房颤的发病率越来越高，且随年龄增长而增加，目前根治房颤最好的方法就是射频消融术。心房颤动是临床上最常见的心律失常，它可促发心...

脑卒中2017-04-11

脑卒中，俗称脑中风，是危害人类健康的头号杀手，而且致残率、复发率高，给社会和家庭带来沉重负担。而我国是脑中风高发国家，防治脑中风更是刻不容缓。今年10月29日是第十一个“世界卒中日”，为进一步提高公众防控脑中风的意识，促进养成健康生活方式，帮助了解中风症状及预防、急救、康复等科学知识，10月26日，中山大学孙逸仙纪念医院携手家庭医生在线、广东广播电视台南方生活广播开展健康讲座，讲座后更有免费义诊活...

健康讲座2016-10-26

冬季是老年人疾病高发的季节。很多老人由于中风而受到了很大的影响，中风不仅可能会损害到老人的身体健康，甚至可能会夺去他们的生命，关爱老人从防范中风开始。那么我们应该如何有效的防范中风呢？冬季老年人高发中风，关爱老年人，应从防范中风开始！1、保持平稳心态在维护身体的健康时，关注心理的健康是极为重要的。一个良好心态可能会给我们带来一个健康的身体，关爱老人，也要关爱老人的心理健康，使老人拥有一个平常平稳的...

脑卒中2019-01-30

大家知道，脑中风发作前往往有些预兆，发现预兆后及时进行预防或治疗，的确与中风发作后的治疗效果大不一样。因此，了解一点脑中风前有哪些预兆的知识，对脑中风易患者及家属来说均很有必要。较常见的几种预兆是：1、一时性黑蒙：在眼前突然出现，数秒钟后能恢复，不伴恶心、呕吐、意识障碍和肢体瘫痪。这是颅内血流量减少或微小血栓通过视网膜动脉引起的。因为，眼动脉是颈动脉的第一条分枝，对颈动脉硬化、狭窄、缺血最敏感，所...

脑卒中2015-01-29

我国台湾的医务人员日前正推行一套“健口瑜伽”，老人家如果在饭前常做这项运动，可减少吃东西被噎，降低细菌感染几率。 这套运动取经自日本，日本曾研究三百六十多名老人的健康状况，发现做专业口腔照护者两年后发生发烧、肺炎或因肺炎死亡的人数，比未做口腔照护者少了一半。原因是口腔老化引发牙齿、唾液腺及口腔机能障碍（如吞咽、咀嚼等）。 健口瑜伽正是能增进口腔机能的口腔运动，除了增强口部肌肉，也可提升...

家庭2011-03-15

亲友介绍说，女子从年初一晚上开始打麻将，通宵打到年初二。实在太投入了，连身子开始发麻也没当回事。直到坐在她对面的“对家”发现她嘴角流口水，觉得她面部表情有点不对劲，才劝其“收手”。她在亲友的劝说和陪同下来到医院，医生发现她明显嘴角歪斜，流着口水，且一侧手脚乏力，是典型的中风症状。好在送医及时，医生给她做了溶栓处理之后，这位女子才逐渐脱离了危险。对于中风，下面我们看看，中风早期的表现特征？1、肢体麻...

社会万象2017-02-06

一项由国家心脏、肺、血液研究所拨款的研究，研究发现，女性预防中风的方法是每天最好喝杯酒。据统计，美国每年有425000位女性中风，相比男性中风者要多出55000人。研究者花了26年时间，共观察了84000名女性，要求其提供每日饮食、生活习惯和饮酒习惯等各方面的记录，所有女性在计划开始阶段都没有癌症或心脏病。最后统计发现，26年中共发生2171次中风事件，包括缺血性中风、出血性中风等，大多发生在从不...

养生常识2017-08-14

季节交替、天气变化对心脑血管患者是严峻考验。最近天气一会极其闷热，一会又突然转凉，正是中风的高发期。尤其是工作压力大、职位高及本身有基础病的中年人，平时忽视身体异常，发生中风的危险度更高。中年、有基础病者要重视身体变化相对以前，中风病人如今表现为年轻化趋势，中年患者所占比例有所上升，四五十岁的患者十分常见，有的患者甚至才30多岁。最近收治的患者就有不少是中年人，且是首次发病。“这与现代生活节奏快，...

脑卒中2015-05-05

相信大家对中风都不会陌生了，但要预防中风，首先必须对它有正确的认识，才能对它采取正确的措施。然而，现实生活中有很多人对中风认识模糊，甚至误解，很有必要加以澄清。这些误解概括为以下八点：一、中风是一种病。中风是对急性脑血管病的统称或俗称。实际上中风是一类疾病，包括脑出血、蛛网膜下腔出血、脑梗塞、脑血栓形成、腔隙性脑梗塞和小中风（短暂性脑缺血发作）等6种疾病。其中前两种属于出血性中风，后4种属于缺血性...

脑卒中2017-04-13

槟榔是国际公认的「第一类致癌物」，因嚼食造成在台湾每年约有2600人死于口腔癌，医师指出，国内口腔癌发生率持续成长，目前已经成为台湾25至44岁男性最容易发生的癌症，不仅「1人罹病，全家受苦」，建议嚼槟榔、抽淤等高危险族群，应定期接受筛检拒绝当「红唇族」。台大名誉教授、牙科医师韩良俊表示，10个口腔癌患者9个有嚼槟榔习惯，主要是因槟榔子中含有生物硷及多酚类化合物成分，会诱发肿瘤形成，释出让细胞老化...

其他肿瘤2014-07-04