常见低脂食物很多，肉类、水果、鱼类、乳制品、五谷杂粮等都有很多的低脂，下面具体介绍，供大家参考：（1）肉类：烤煮牛肉、牛肝、羊肉、鸡肉。（2）鱼类及其它海产品：鲤鱼、鲟鱼、比目鱼、蛤肉、蟹肉、虾、牡蛎。（3）蔬菜：芦笋、茄子、鲜扁豆、莴苣、豌豆；土豆、菠菜、南瓜、西红柿、卷心菜、花椰菜、黄瓜、绿辣椒、胡萝卜、白箩卜。（4）水果：所有的水果及果汁（新鲜的、罐装的或冰冻的均可）。（5）乳制品：脱脂牛奶...

卵巢囊肿2017-05-12

孕产女性预防卵巢癌，可从定期体检、健康饮食、规律作息、适当运动、合理用药等方面入手。1.定期体检：孕产女性应定期进行妇科检查，包括超声检查、肿瘤标志物检测等。超声检查可清晰观察卵巢的形态、大小及结构，有助于发现卵巢的异常变化；肿瘤标志物检测如CA125、HE4等，其数值的异常升高可能提示卵巢癌的发生风险。通过定期体检，能早期发现卵巢癌的迹象，以便及时采取治疗措施。2.健康饮食：保持均衡的饮食结构至...

健康科普2025-03-07

卵巢癌是近年来高发的疾病，占所有妇科恶性肿瘤的15%左右。卵巢恶性肿瘤的发病率在女性常见恶性肿瘤中所占的百分率为2.4~5.6%。在女性生殖道恶性肿瘤中占第三位，次于宫颈癌和宫体癌。那么在饮食方面我们该如何注意呢？1、多吃蔬菜一项美国最新医学研究显示，卵巢癌病人在日常饮食中要多食用一些清淡的食物，不食或少食高剂量乳糖以及过多的动物脂肪。饮食不偏嗜，多食用富含纤维素、微量元素及纤维素类食品，如新鲜的...

卵巢癌2013-09-21

卵巢癌疾病是女性朋友的常见疾病之一，提高自身抵抗力对预防卵巢癌疾病非常重要的。因此，是女性朋友们常见而又不可忽视的症状，应当及时查明原因，及时治疗。以下是关于卵巢癌疾病的注意事项：1、服用维生素C和维生素E卵巢癌是女性死亡率最高的一种疾病，其癌变早期毫无症状，一旦有临床症状时，病情往往已到晚期，所以其危险度不可小视。维生素C和维生素E可以帮助你来抵抗卵巢癌的侵袭。如果每天摄取90毫克的维生素C和3...

卵巢囊肿2017-05-08

一是早期教育。目前媒体对宫颈癌的科普宣教很多（其早期症状易被发现），与此同时也应加大对卵巢癌的宣传力度，让人们加深了解加强防范；动员女性每年做体检时，应加做腹部b超和阴道超声波进行筛查，以尽早发现卵巢癌的蛛丝马迹。二是别把这些症状误当一般妇科病。比如腹胀、腰酸、乏力、腰围增粗以及尿频、月经改变（如月经不规则或经量增多）大便习惯改变（包括腹泻或便秘）等。尤其是经常有前四种现象，一定要予以重视，到医院...

其他疾病2017-07-11

1）少吃高脂、高油饮食。研究表明，大量摄入脂肪，尤其是动物脂肪，它们大多是饱和脂肪酸，易诱发卵巢癌变。另外，油炸食品也是癌症的诱因，特别是煎鸡蛋。2）适量饮用咖啡、绿茶。咖啡和绿茶中都有抗氧化效果的多酚类物质，它可以减少癌症的发生。3）注意摄取钙质。钙质可以帮助女性增加细胞修复能力，因此，摄取足够的钙质是非常必要的。4）成年女性最好不要使用爽身粉。爽身粉中含有的滑石粉成分，可以经阴道、宫颈进入输卵...

其他疾病2017-07-24

卵巢癌化疗后怎么定期复查卵巢癌化疗后，定期复查是防治复发的重要方法。那么复查是要做些什么检查呢？病人经过手术、化疗等综合治疗，肿瘤可能已经缩小或消除，但机体受癌细胞侵袭及各种治疗的副作用的影响，体质一般都比较虚弱，需要定期复查，同时可以定期中医药抗癌巩固治疗，巩固成果，有效的控制复发转移。复查一般是检查血常规，彩超。术后定期复查非常有必要。术后一个月，三个月，半年，一年都需要定期复查的。卵巢癌一般...

卵巢癌2015-07-23

在大多数人看来，卵巢癌在恶化前总是没有任何征兆，也因此，它被称为“沉默的杀手”。但据美国“网络医学博士”8月25日报道，英国最新的一项医学研究却发现，有7种症状与卵巢癌有关。领导该项研究的医学博士威廉·汉密尔顿表示，“卵巢癌并不是悄无声息的，只是我们不擅长破译它发出的信号。”在这次研究中，汉密尔顿和同事们跟踪调查了212名被确诊的早期卵巢癌的女性，她们的年龄都在40岁以上，被跟踪调查的还有1060...

其他肿瘤2013-07-23

卵巢深居在盆腔，腹部外摸无法摸到肿块，只能见到腰围增大，或感觉似有轻度的腹胀。由于恶性肿瘤生长迅速，一旦出现明显的病情症状时，往往其病变多属晚期。因此，医生提示：要警惕此种妇科常见症，加强自我监督。而卵巢癌的死亡率在所有妇科肿瘤中最高，超过宫颈癌和宫内膜癌总和。肿瘤医院妇科肿瘤科专家提醒警惕卵巢癌变时，将经常使用安全套也列入增加患癌风险。为什么经常使用安全套易患卵巢癌？日本和德国科学家发现，男性精...

其他肿瘤2015-09-11

卵巢癌一般多见于50岁左右的更年期和绝经期妇女，但20-30岁中青年女性也有发生。如果女性发现自己有月经紊乱、恶心、胃部不适、食欲不振、消化不良、腹部隆起、腹部疼痛……等症状，切不可私自诊断为有孕，因为这也有可能是卵巢癌悄悄入侵的信号。卵巢癌的主要症状：1、腹围增粗、腹内肿物是主诉中最常有的现象。患者觉察自己的衣服或腰带显得紧小，方才注重到腹部增大，或在晨间偶然感觉，因而自己按腹部而发现腹内有肿物...

肿瘤预防2017-01-01

很多女性在确诊卵巢癌后非常苦恼，不知道怎么会得这样的病，虽然目前这个病可以治疗，但对患者的身体和心理都造成了严重伤害，因此大家要做好预防工作，那么只有了解了它的病因才可以针对性的预防，以下为大家详细介绍女性卵巢癌发病的具体原因。女性卵巢癌发病的原因：1未婚、未育、不哺乳。研究表明，未婚、未育是发生卵巢癌的高危因素，原发不孕妇女与经妊妇女比拟，其危险性前者比后者高1.7倍，且不孕年限越长，其危险性就...

手术治疗2016-05-17

据美国有线电视新闻网（CNN）4月11日报道，面对卵巢癌这一健康劲敌，免疫疗法已经取得了进展。美国的一项小型临床试验发现，有一种安全的个性化抗癌疫苗可延长卵巢癌患者的寿命。卵巢癌一旦患上，就会很棘手。因此，在生活中学会预防卵巢癌才是做重要的。预防卵巢癌的措施：（1）绝经后女性发现子宫内膜腺瘤样增生或内膜腺癌，应注意卵巢有无肿物，并及时进行手术治疗。（2）所有卵巢实性肿块，不论大小，或大于6cm的卵...

社会万象2018-04-14

离婚是发生卵巢癌的高危因素之一。这其中是有一定科学依据的。一方面，女性离婚后要独自生活，不论是在经济上还是精神上都承受着比以往更大的压力；另一方面，国外有研究认为精液对于卵巢癌有抑制作用，而离婚女性没有正常的夫妻生活，有可能增加卵巢癌的几率。预防卵巢癌四大方法：1、一定要重视检查一般体检发现不了卵巢癌，有时做腹部B超和阴道超声波检查以及CT都难以确诊。只有加上一个肿瘤标记物CA125的检查，诊断效...

其他肿瘤2017-08-08

近年来，可怕的癌症步步逼近我们，对于女性来说，除了乳腺癌之外，妇科肿瘤也日渐高发，其中卵巢癌就是个典型代表。据调查，在所有妇科肿瘤中，卵巢癌占到了23%，死亡率却占到了47%。著名影星安吉丽娜·朱莉，甚至做了预防性切除卵巢的惊人举动。专家介绍，除了年龄外，离婚也是发生卵巢癌的高危因素之一。“卵巢体积虽小，却是肿瘤最多发的器官。卵巢癌早期无症状，加上卵巢深居盆腔内，发生肿瘤不易被早期发现，目前临床确...

健康新闻2015-10-27

1、高钙饮食女性要想保护卵巢，在日常饮食中绝对不能少了含钙的食物，因为高钙食物是保护卵巢的法宝。女性每天只要保证摄取到足够的钙质，就能降低卵巢癌的发生率。并且有数据显示，每日摄取高钙食物的人会比摄取钙质不足的人降低46%的卵巢癌的发生率。2、维生素C和维生素E每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e也可以很好的保护卵巢，经过最新的研究发现，每天适量的摄取一些含有维生素c以及维生素e的食物就能...

其他肿瘤2017-08-29

卵巢癌对女性危害性较大，在早期患者常无症状或有较轻的症状，若是没有及时发现，那么随着病情发展，对女性来说无疑是十分危险的。为了让女性朋友重视卵巢癌，下面我们就来了解一下，晚期卵巢癌的症状表现吧。卵巢癌的晚期症状1、初期偶有下腹部不适或一侧下腹有坠疼感。2、腹部膨胀感，由于肿瘤生长迅速短期内可有腹胀，腹部肿块及腹水。肿瘤小的只有在盆腔检查时才能发现，肿块逐渐长大超出盆腔时，腹部可以触到肿块。3、压迫...

其他肿瘤2017-06-05

卵巢癌一般多见于50岁左右的更年期和绝经期妇女，但20-30岁中青年女性也有发生。如果女性发现自己有月经紊乱、恶心、胃部不适、食欲不振、消化不良、腹部隆起、腹部疼痛……等症状，切不可私自诊断为有孕，因为这也有可能是卵巢癌悄悄入侵的信号。卵巢癌的主要症状：1、腹围增粗、腹内肿物是主诉中最常有的现象。患者觉察自己的衣服或腰带显得紧小，方才注重到腹部增大，或在晨间偶然感觉，因而自己按腹部而发现腹内有肿物...

其他肿瘤2016-10-09

1、胡萝卜每周平均吃5次胡萝卜的女性，卵巢癌的发生率会比不吃或少吃的女性要低50%，而美国的专家也得出了类似的结论。推荐食谱：素炒胡萝卜胡萝卜，青椒，蒜，葱适量。胡萝卜和青椒切丝，葱蒜切好，锅里烧热油，炒香葱蒜，放入胡萝卜和青椒，加一些料酒与调料，炒均即可。经过食用油翻炒过的胡萝卜，可以发挥最大的健康功效。2、黑芝麻黑芝麻中有大量的维生素E，每天补充足够的维生素E，患卵巢癌的机率就会大大的减少，另...

其他肿瘤2017-07-19

男性精液中含有一种名叫精液胞浆素的成分，可杀灭女性阴道中很多致病菌，还会使生殖道感染几率减少，还使卵巢癌变的风险降低。如果男性经常使用安全套，女性会失去这样的保护。另外，研究发现，如果40-60岁的女性持续腹胀超过半个月，就有可能是卵巢有问题。因为女性深居盆腔内部的卵巢，一旦长有肿瘤，就可能使牵拉盆底韧带刺激，造成腹水、腹胀、疼痛等问题。其中，不生育的女性、压力大的都市白领都是卵巢癌的高发人群。如...

卵巢囊肿2017-05-09

卵巢癌虽然在女性恶性肿瘤中较为常见，但是科学家们已经得到证实：卵巢癌是完全可以预防的。饮食能够预防卵巢癌的发病，那么，预防卵巢癌的饮食方法是怎样的呢？如果饮食均衡少脂肪，多吃维生素和叶酸少吃煎蛋及激素，则可有效预防卵巢癌。预防卵巢癌的饮食方法一、预防卵巢癌可以多吃的食物1、服用维生素C和维生素E研究表明，若每天服用90毫克的维生素C和30毫克的维生素E，患卵巢癌的机率就会减少50%。然而，单纯地依...

孕前准备2017-09-29

1、慎用激素重调经有调查发现长期使用生育乐使不受孕妇女得到一种叫做LMP（低恶性潜能）肿瘤的危险性会增加。妇女月经早（12岁以前）或停经晚或没有生育过（或30岁以后生头胎）得卵巢癌的危险性较高。似乎得卵巢癌的概率和妇女一身中的月经总数有关。月经的次数越多，得卵巢癌的危险性也越高。喂乳也会减少得乳腺癌及卵巢癌的危险性，因为喂乳期间通常会停经。2、少吃煎蛋女性经常吃油煎鸡蛋会增加患卵巢癌的危险。因为在...

孕前准备2017-09-29

卵巢癌早期没有明显症状，等到发现时往往都已经是中晚期所以，一旦发现白带增多、瘙痒、异味、腰酸腹痛、月经不调等妇科疾病症状，一定要及时到正规医院诊治。恶性疾病一旦惹上后果不堪设想，所以了解如何预防卵巢癌才是女性朋友们最应该关注的。如何预防卵巢癌1、鼓励母乳喂养延长哺乳时间。这样既可以减少患乳腺癌的几率，也可预防卵巢癌的发生。2、调整饮食结构特别是高危人群，应该多吃一些高蛋白，高维生素A、E、C的食品...

影像百科2017-05-25

卵巢癌是女性生殖器的一种常见的肿瘤，其发病的概率位列女性癌症的第三位。卵巢癌对女性的生命有着很严重的威胁。但是由于卵巢的胚胎发育、组织解剖以及内分泌功能复杂，患者可能患有良性或者恶性的卵巢癌，对于卵巢癌的病因很多患者不是非常明确，下面就让我们来一起了解下卵巢癌的病因。（1）遗传和家族因素约20%～25%的卵巢癌的病人有家族史。所谓家族聚集性卵巢癌指一家人均高发，主要是上皮性癌，皮-杰氏综合征妇女有...

其他肿瘤2014-01-07

预防卵巢癌—远离肥胖随着生活质量的提高，肥胖已经不再是神话，走在街上，随处可见的是，一个肥胖的身影，或许你还不以为然，以为唐朝以胖为美，殊不知，你有与卵巢癌进了一步。预防卵巢癌—饮食很关键众所周知，卵巢癌有一定的遗传性，这一点我们是无法避免的，但是更有研究显示，相同的饮食是造成卵巢癌遗传的一大原因，饮食或是引起癌变的诱因。预防卵巢癌切记要清淡，不食或少食高剂量乳糖以及过多的动物脂肪；饮食不偏嗜，多...

卵巢囊肿2017-05-15

早期卵巢癌真实面目：不痛不痒 事实上，无论从主客观上讲，卵巢癌的诊断都比较困难。早期卵巢癌不会引起疼痛或其他不适，主要有三个原因： 1、与体表神经相比，内脏神经通常对疼痛反应迟钝。卵巢癌早期多数没有疼痛或不适感，常规的检查也经常不能发现卵巢肿瘤。因此，不痛不痒是卵巢癌的真实面目。 2、由于盆腔内空间较大，较小的卵巢肿块如果对周围脏器没有影响，不会出现任何不适感。相反有些妇科疾病，则较易产生疼...

卵巢癌2012-07-30