骨质疏松是中老年中最常见的一种疾病，但是他们对引起骨质疏松的病因了解的并不是很多，到底哪些是引起骨质疏松的病因？中老年人引起骨质疏松的病因与下列因素密切关系：（1）随年龄的增长，钙调节激素的分泌失调致使骨代谢紊乱。（2）中、老年人性激素分泌减少是引起骨质疏松的病因之一。绝经后雌激素水平下降，致使骨吸收增加已是公认的事实。（3）随着年龄的增长，户外运动减少也是老年人引起骨质疏松的病因。（4）老年人由...

骨质疏松2016-06-11

中老年人都有饮茶的习惯，而茶叶的选择也有很多，哪种更加适合自己呢？老年人在选择茶饮时可以根据自己的实际需求的来选择，并且要科学正确的饮茶才能够真正的养生。下面就来具体看看中老年人喝什么茶好吧。中老年人喝茶的好处强健骨骼。红茶中的钾能增强心脏血液的循环能力，并能减少人体中钙质的流失消耗，钾是人体骨骼必不可少的一种元素，常喝红茶能起到强健骨骼的作用。喝红茶的好处和坏处中，这是很明显的好处。提神醒脑、血...

老年人营养2016-10-18

中老年人需要面对繁重的家务，如洗衣做饭、看孩子，要注意的是，这些繁琐的事情很容易造成中老年腰部劳损，加上本身椎间盘开始发生退变，遇到负重、扭伤的情况就有可能导致腰部疼痛，患上腰椎间盘突出。中老年容易出现腰痛等不适症状，因此治疗上应该规范，切忌自己盲目的按摩、吃药，不要盲目的尝试广场舞等活动幅度较大的健身方法，以免加重腰痛，这是中老年预防腰椎间盘突出需要注意的。中老年人锻炼应该选择节奏缓慢、不负重的...

腰椎间盘突出2016-09-27

古人喜“闻鸡起舞”，今人爱早起晨练。但健康专家认为，早晨并非运动的最佳时间，对老年人尤其如此，不仅健身效果难以保证，甚至还会危害健康。第一，早晨是肝脏含糖最低的时候。老年人在这一时段进行锻炼，作为运动能源的糖，将主要靠脂肪分解供给。脂肪作为能源物质源源不断进入血液后，由于肌体不能有效地利用其中的游离脂肪酸，致使游离脂肪酸浓度大幅度提高。老年人由于心肌活动能力降低，过剩脂肪酸所带来的毒性，往往导致心...

运动养生2017-03-10

只要生命足够长，我们所有人都会得骨关节炎，骨关节炎在老年人中十分普遍，因此，建议老年人要科学运动，在日常一些活动如跳广场舞时也要注意适度。所有人都会得骨关节炎，在我国，50岁以上的人约50%患有骨关节炎，60岁以上达到60%。骨关节炎的发病率与年龄密切相关。实际上，如果我们的生命足够长的话，我们所有的人都会得骨关节炎。为什么只要年龄到一定程度都得骨关节炎呢？因为它是一种退行性疾病，和老化直接相关的...

关节炎2016-09-29

摘要：人到老年，骨骼的保健是个重要课题。老人骨质疏松，预防重于治疗，重点要防止骨质进一步快速流失，要保护好脆弱的骨质。而维护一副质量完好的骨骼，就要从日常的生活习惯做起。骨质疏松性骨折患者大多年龄较大，老花眼吃什么食物好？受身体条件和医疗技术水平的限制，害怕麻醉风险，80岁以上的患者大多选择保守治疗。这样很多患者就只能长期卧床，不仅生活质量大受影响，严重者甚至影响到寿命。因为患者年龄较大，再加上骨...

骨质疏松2016-09-26

首屏病友圈（图）2014-06-15

平时生活中，很多皮肤病都会找上老年，很多人会觉得中老年也没有接触什么，为什么还会出现白癜风疾病呢？专家表示，近几年来，患上白癜风的中老年较多，也有很多人会比较害怕，因为白癜风的出现会影响到人们的身体健康，下面我们一起来了解下什么原因会导致老年患上白癜风。一、精神神经问题发觉白癜风患者中有2/3在发病前或皮损扩展阶段有精神创伤，过渡紧张，情绪低落，心情忧郁等表现。老年得白癜风的原因多半跟老年不适应退...

白癜风病因2016-05-10

骨质疏松是中老年人常患有的一种骨科疾病，尤其是老年人。在我国人群当中，老年女性骨质疏松的发病率接近20%，老年男性骨质疏松发病率为12.4%。骨质疏松发病时，不仅表现为疼痛，如周身骨痛等，而且容易导致骨折。另外，患骨质疏松的中老年人，还会发生驼背和身高变矮等情形。预防骨质疏松的四大误区一是仅靠自我感觉发现骨质疏松：一些中老年人骨头不疼不痒，感觉良好，就以为不会发生骨质疏松。实际上，大多数的骨质疏松...

骨质疏松2016-06-13

肩周炎一种危害患者健康的骨科疾病，骨科专家说，在现在生活中许多中老年人尤其是中老年的女性，常常因为天气变化或是劳累过后，而感觉肩部疼痛和肩关节活动不自如，尤其到了夜晚后疼痛持续加重，好像肩膀处冒凉风似得。那么，老年人得了肩周炎要做哪些检查呢？肩周炎需要做哪些检查？1、可以通过X线进行诊断，周炎在早期的时候，肩部软组织由于充血而水肿，X线片上软组织对比度下降，肩峰下脂肪线模糊变形乃至消失。肩周炎中晚...

肩周炎2016-10-11

骨质疏松是中老年人尤其是老年人常患的一种骨科疾病。我国城市人群中，老年女性骨质疏松的发病率接近20%，老年男性骨质疏松发病率为12.4%。骨质疏松发病时，不仅表现为疼痛，如周身骨痛等，而且容易导致骨折。另外，患骨质疏松的中老年人，还会发生驼背和身高变矮等。对于骨质疏松，人们通常不会小视，但在防治上常常走入五大误区，突出表现为： 一是认为年纪大了才需要补钙。实际上，年轻人也同样需要注意骨骼...

骨质疏松2016-06-04

中老年在养生保健时往往把注意力放在什么运动不能做，哪些食物怎么搭配更好，哪些食物不能搭配上，大部分还是会忽视掉哪些是不能吃的，营养专家提醒中老年人群想要延年益寿一定要留意以下这些食物是不能吃或者要少吃的，特别是中老年白癜风患者，注意事项本来就很多，不要一个不小心导致疾病加重或复发。1。银耳银耳一直以来都很受中老年的喜爱，除了具有补肾的功效之外，同时还具有非常有效的润肺、生津功效。但老年人最好不要过...

白癜风护理2016-04-06

脱发秃顶，这是很多中老年男性人会遇到的问题。究竟为何有些人会未老先秃，为何有些人会中老年“绝顶”呢？惊！芝麻吃太多加速秃头早年秃发是指在老年之前，于青壮年时期头发过早地逐渐脱落。常从前发缘向后脱落，或头顶部头发稀薄直至除发缘外整个头皮头发全部脱落。脱发常呈进行性，有家族倾向，多见于男性。有媒体曾报道，威廉王子的爷爷年轻时就已秃顶，父亲查尔斯在28岁开始脱发，50岁时秃顶就成了定局。对此，专家解释说...

脱发2018-01-11

进入秋季，武汉各大医院中老年患者明显增多，专家提醒，果实累累的秋季，对老年人来说，却是一个“多事之秋”，秋燥症、感冒、胃肠道、高血压、冠心病、心肌梗死、中风等很多疾病需要提防。 65岁的陈大爷晚上受凉，出现咽干、鼻塞、咳嗽、声哑、关节酸痛、大便干燥等症状，25日上午来到广州军区武汉总医院就医，医生告诉他患的是“秋燥症”。像陈大爷这样的秋燥症患者该院入秋以来每天都要收治10多人，其中，中老年人占到...

健康新闻2010-09-26

摘要：“三八”国际妇女节到来之际，内分泌科专家提醒，中年至老年期间的女性需要预防骨质疏松，警惕因骨质疏松导致的腰酸背痛甚至骨折风险。1。这种身体状况在中年至老年女性中并不少见。全球近三分之一的50岁以上女性受到骨质疏松症的威胁，但大部分女性并没有重视对骨质疏松症的预防，约四分之三患骨质疏松症的女性没有及时治疗。2。中年至老年女性特别是进入更年期后，体内雌激素水平明显下降，引发内分泌紊乱，会导致一系...

骨质疏松2016-09-27

1、中老年（老年营养产品，老年营养资讯）以后，肩关节活动时要注意防止过猛、过快、过重。2、注意起居保暖，不要受凉。3、要养成防伤习惯，如推、拿、拉、捡动作时，防止用力过猛，应轻轻随之而动。4、要加强营养。5、睡觉时不能常卧一侧或低枕耸肩侧卧。防止肩部软组织因长时间受牵拉或挤压而致劳损。

肩周炎2016-09-28

1、中老年（老年营养产品，老年营养资讯）以后，肩关节活动时要注意防止过猛、过快、过重。2、注意起居保暖，不要受凉。3、要养成防伤习惯，如推、拿、拉、捡动作时，防止用力过猛，应轻轻随之而动。4、要加强营养。这也是肩周炎的预防方法中重要的一步。5、睡觉时不能常卧一侧或低枕耸肩侧卧。防止肩部软组织因长时间受牵拉或挤压而致劳损。

肩周炎2016-09-27

1、中老年（老年营养产品，老年营养资讯）以后，肩关节活动时要注意防止过猛、过快、过重。2、注意起居保暖，不要受凉。3、要养成防伤习惯，如推、拿、拉、捡动作时，防止用力过猛，应轻轻随之而动。4、要加强营养。5、睡觉时不能常卧一侧或低枕耸肩侧卧。防止肩部软组织因长时间受牵拉或挤压而致劳损。

肩周炎2016-09-28

老年斑是中老年人很常见的一种色斑，困扰了很多老年朋友，激光祛除老年斑得到了大家的一致好评，效果好而且安全，因而激光祛老年斑现在使用非常普遍。岁月流逝带走了美丽，随着年龄的增长，老年斑渐渐出现在脸上，让我们变得不再年轻美丽，可以说老年斑的出现对我们造成了一定的影响，治疗老年斑的方法是很多患者非常关注的，激光治疗老人斑的优势非常明显，到底激光祛斑好在哪里？我们一起来看看吧。激光祛老年斑的原理：采用国际...

除皱祛斑2017-03-24

中老年如何保养颈椎，上海老中医为您具体讲解关于颈椎病问题，特别是老年人一定要引起重视，治疗颈椎病不是最主要的，要做到根治，还需要采取正确的治疗方式，那么关于中老年如何护理好我们的颈椎呢，以下全面分析我们大致来了解一下吧。专家指出，如果上面提及的动作可以保证每天都能做1到2次，持续不断地操作数月，对中老年朋友们颈部的放松，减缓椎体部位的退变以及预防颈椎病是有极大的帮助的。但是专家也提醒各位中老年朋友...

腰椎间盘突出2016-09-26