即使是手术也不能让小腿骨折的患者在几天之内就完全愈合，因此如果在小腿骨折治疗后的两周到一个月内检查发现骨折断端仍没有形成骨性连接患者也不必过于担忧，但是如果半年左右X线检查仍未发现骨折断端出现明显的骨痂，那就要警惕是否因为某些因素影响了骨折愈合出现骨不连。1、骨折部位：胫骨、腓骨骨折部位不同，小腿骨折患者的愈合时间也会出现一定差距；此外再加上骨折程度，周围软组织损伤程度以及患者的年龄等因素都会营销...

骨折2016-09-19

即使是手术也不能让小腿骨折的患者在几天之内就完全愈合，因此如果在小腿骨折治疗后的两周到一个月内检查发现骨折断端仍没有形成骨性连接患者也不必过于担忧，但是如果半年左右X线检查仍未发现骨折断端出现明显的骨痂，那就要警惕是否因为某些因素影响了骨折愈合出现骨不连。1、骨折部位：胫骨、腓骨骨折部位不同，小腿骨折患者的愈合时间也会出现一定差距；此外再加上骨折程度，周围软组织损伤程度以及患者的年龄等因素都会营销...

骨折2016-06-28

孕37周股骨长68mm不矮，属于正常范围内。股骨长是指大腿骨的长度，是产检利用B超检查胎儿的大腿股的长度，用来观察胎儿发育情况的常用指标。孕37周股骨长的正常范围值为7.10cm±0.52cm，即6.58cm～7.62cm，由此可见，孕37周股骨长68mm在正常范围值内，不属于矮的情况，通常提示宝宝发育正常，不用太过担心。但是要精确想判断胎儿的生长发育情况，不能单凭股骨长的检查结果，还需要结合胎儿...

精编文章2023-12-25

在门诊中，一位热爱篮球的大学生小王因为一次比赛中的意外摔倒，导致了小腿骨折。经过及时的手术治疗，小王的骨折得到了固定，但接下来他面临着康复训练的挑战。为了帮助他尽快恢复正常生活和运动能力，我为他设计了一套康复训练计划，旨在促进骨折愈合，增强肌肉力量，并在日常生活中保护受伤的小腿。骨折愈合的动作1.肌肉等长收缩：在不移动关节的情况下，有意识地收缩肌肉，可以促进血液循环，有助于骨折愈合。2.轻度按摩：...

健康笔记2024-04-09

小腿骨折即胫腓骨骨干骨折，在全身骨折中最为常见，10岁以下儿童尤为多见。其中以胫骨干单骨折最多，胫腓骨干双折次之，腓骨干单骨折最少。小腿骨折，究其原因多由于直接暴力引起，多见为压砸、冲撞、打击致伤，骨折线为横断或粉碎型，有时胫腓骨在同一平面骨折；间接暴力多见为高处跌下、跑跳的扭伤或滑倒所致的骨折；骨折线常为斜型或螺旋型，胫骨与腓骨多不在同一平面骨折。直接暴力易造成开放性骨折，软组织损伤常较严重。那...

骨折2018-01-10

患者小腿骨折短了1cm，可能是粉碎性骨折、骨折愈合不良、骨折端生长畸形、肌肉萎缩、静脉曲张等原因导致的，具体的情况建议到医院完善相关检查，并结合临床表现，由专业性进行综合判断。1、粉碎性骨折：如果小腿骨折比较严重，发生了粉碎性骨折，可能导致骨头无法完全恢复原来状态，从而影响到小腿骨的长短。2、骨折愈合不良：如果在恢复期间没有适当休息，做重体力劳动可能导致骨折愈合不良，从而会引起两条腿的长度存在差异...

精编文章2024-01-26

小腿是极易发生骨折的地方，特别是摔倒、打击后常常容易发生骨折，给人们的生活和工作带来了极大的不便。那小腿骨折愈合时间需要多久呢？下面就为大家讲讲小腿骨折愈合时间。一般，常见的小腿骨折愈合时间有：小腿骨折一般由直接的打击伤、轻微的撞击跌倒等导致。但如果不重视，继续活动，容易导致裂纹骨折的再移位，移位骨折给人带来痛苦，甚至需要手术治疗。所以千万不能小看骨裂缝，应及时就医。同是小腿骨折愈合时间可能是不同...

骨折2016-10-10

在膝关节内部，大腿骨与小腿骨的表面都有起着缓冲作用的关节软骨，随着该软骨的磨损，患者行走或上下楼梯时膝关节会出现疼痛感。在人体关节中，膝关节除要支撑全身重量外，还要作站立、下蹲、跳跃、跑步、行走等动作，因此膝关节的活动十分频繁，最易发生膝关节磨损，所以膝关节骨性关节炎最为常见。专家通过多年的临床实践总结说：尽管对原发性骨性关节炎的病因目前尚未完全明了，但已明确以下许多因素可以造成关节软骨破坏：1、...

关节炎2014-01-13

小腿是极易发生骨折的地方，特别是摔倒、打击后常常容易发生骨折，给人们的生活和工作带来了极大的不便。那小腿骨折愈合时间需要多久呢？一般，常见的小腿骨折愈合时间有：小腿骨折一般由直接的打击伤、轻微的撞击跌倒等导致。但如果不重视，继续活动，容易导致裂纹骨折的再移位，移位骨折给人带来痛苦，甚至需要手术治疗。所以千万不能小看骨裂缝，应及时就医。同是小腿骨折愈合时间可能是不同的，胫骨上、中、下段的小腿骨折愈合...

骨折2016-09-15

骨折可分为两种类型：外骨折和内骨折。外骨折时断骨可能会刺破皮肤，可能会有明显的伤口，这种情况容易引起病菌感染，使治疗变得更加困难。在夹板固定前要把断骨复位，断肢摆直。症状疼痛难忍。即使外施稍微压力，也会一触即痛。肿胀（内出血进入组织中），随后出现青紫斑或失去血色。变形：肢体明显变短，触摸或观察都能感觉到不正常，尤其是与正常肢体相比。移动伤肢，伤员会痛苦大叫。（检查时也不要轻易移动伤肢）比较一下相互...

骨折2016-09-26

骨折可分为两种类型：外骨折和内骨折。外骨折时断骨可能会刺破皮肤，可能会有明显的伤口，这种情况容易引起病菌感染，使治疗变得更加困难。在夹板固定前要把断骨复位，断肢摆直。症状疼痛难忍。即使外施稍微压力，也会一触即痛。肿胀（内出血进入组织中），随后出现青紫斑或失去血色。变形：肢体明显变短，触摸或观察都能感觉到不正常，尤其是与正常肢体相比。移动伤肢，伤员会痛苦大叫。（检查时也不要轻易移动伤肢）比较一下相互...

骨科疾病2016-07-01

小阻力快速度锻炼心肺：提高心肺功能主要选择阻力较小、速度较快的模式，使骑车者的心率达到最大心率的85%以上。这样可以有效地锻炼人的心血管系统，也可以提高全身肌肉尤其是大腿肌肉的耐力。中等阻力可以减脂瘦身：以减肥为主要目的，骑车者可将自行车健身器调到中等阻力，骑车者的心率保持在不超过最大心率的65%，并连续骑行30分钟左右，就可以燃烧更多的脂肪来供给骑车者能量。同时骑车者要注意加深呼吸，这样不仅对减...

运动养生2017-06-15

小阻力快速度锻炼心肺：提高心肺功能主要选择阻力较小、速度较快的模式，使骑车者的心率达到最大心率的85%以上。这样可以有效地锻炼人的心血管系统，也可以提高全身肌肉尤其是大腿肌肉的耐力。中等阻力可以减脂瘦身：以减肥为主要目的，骑车者可将自行车健身器调到中等阻力，骑车者的心率保持在不超过最大心率的65%，并连续骑行30分钟左右，就可以燃烧更多的脂肪来供给骑车者能量。同时骑车者要注意加深呼吸，这样不仅对减...

运动养生2017-10-19

O型腿超过5厘米比较严重。O型腿是比较常见的一种腿部畸形，发病原因与骨骼发育不良、生理性弯曲、感染、创伤、肿瘤等有关。一般通过膝盖之间的距离大小，可以判断O型腿的严重程度，轻度的O型腿膝盖之间的距离通常会小于3厘米，中度的O型腿膝盖中间的距离可能在3~5厘米之间，重度的O型腿膝盖之间的距离通常会大于5厘米，所以O型腿超过5厘米比较严重。O型腿还会导致大腿出现不同程度的内旋，所以判断O型腿是否严重，...

精编文章2022-06-17

孕38周即妊娠38周，一般来说，妊娠38周股骨75mm算长的。如果妊娠期间发现股骨的长度存在异常，要立即到医院进行检查，在医生的指导下采取合适的处理。股骨长通常是指胎儿大腿骨的长度，根据妊娠周期不同股骨长的长度会有所差距。正常情况，妊娠38周股骨长度是68-72mm，如果前往医院检查时发现股骨长75mm，算是比较长的，因为胎儿的股骨长已经超出正常的范围值。妊娠38周胎儿股骨长，可能和孕妇营养充足、...

精编文章2024-05-29

孕39周股骨长68mm一般不算偏小。股骨长指的是胎儿大腿骨的长度，可以用来判断胎儿是否存在宫内发育迟缓、唐氏综合征等病症。正常情况下，孕39周时胎儿股骨长的长度参考值为68mm-78mm，但是受营养补充、遗传、检查仪器精度等多种因素的影响，上下可能会出现5mm左右的浮动，因此平均参考值为73.4mm。因此，孕39周股骨长68mm，处于正常参考值范围以内，并不算偏小。孕39周已经接近于预产期，建议孕...

精编文章2023-06-20

小阻力快速度锻炼心肺：提高心肺功能主要选择阻力较小、速度较快的模式，使骑车者的心率达到最大心率的85%以上。这样可以有效地锻炼人的心血管系统，也可以提高全身肌肉尤其是大腿肌肉的耐力。中等阻力可以减脂瘦身：以减肥为主要目的，骑车者可将自行车健身器调到中等阻力，骑车者的心率保持在不超过最大心率的65%，并连续骑行30分钟左右，就可以燃烧更多的脂肪来供给骑车者能量。同时骑车者要注意加深呼吸，这样不仅对减...

运动养生2017-06-15

小阻力快速度锻炼心肺：提高心肺功能主要选择阻力较小、速度较快的模式，使骑车者的心率达到最大心率的85%以上。这样可以有效地锻炼人的心血管系统，也可以提高全身肌肉尤其是大腿肌肉的耐力。中等阻力可以减脂瘦身：以减肥为主要目的，骑车者可将自行车健身器调到中等阻力，骑车者的心率保持在不超过最大心率的65%，并连续骑行30分钟左右，就可以燃烧更多的脂肪来供给骑车者能量。同时骑车者要注意加深呼吸，这样不仅对减...

运动养生2017-06-19

缺钙是主要的O型腿的原因。如果患者缺钙严重的话，很容易引起长骨支撑力不足，发生变形，最后导致O型腿的原因。什么是O型腿的原因呢？下面是专家对O型腿的原因的介绍。保守的办法是无法矫正O型腿的。大部分O型腿的原因都不是天生的，而是由于后天的行走、运动、站立、坐姿等，使得膝关节产生变形，股骨和胫骨形成不正常的夹角而成的。O型腿的原因不在于骨，而在于关节的软组织。这种力量，就会牵拉膝关节外侧固定大腿骨和小...

O型腿2017-07-06

小腿骨折主要是指小腿受外伤或暴力导致骨骼连续性完整性中断的一种疾病，在小腿骨折之后局部会有压痛症状并伴有周围软组织的明显肿胀，还容易导致患者腿部活动功能受限，若错位严重还会在腿部触摸到台阶感。在小腿骨折之后为了提高患者的生活质量，促进骨折部位及早愈合，必须要进行科学合理的治疗以及康复锻炼。针对小腿骨折后的治疗和康复锻炼方法，接下来就请惠州市中心人民医院副主任医师王晓锋详细为我们讲述一下。小腿骨折应...

骨折2020-06-22

腿骨折指的是腿部骨骼承受的力量超过自身强度，导致腿部骨骼完全或者部分断裂，可能引起关节僵硬、感觉异常、功能障碍、骨折部位畸形、腿部缩短等后遗症。1、关节僵硬：腿骨折后没有遵医嘱进行适当的康复治疗，可能会导致关节僵硬，影响日常行走和活动能力。2、感觉异常：腿骨折后可能会损伤到骨折部位周围的神经，导致感觉异常，引起麻木、刺痛等症状。3、功能障碍：腿骨折后，如果长时间固定可能会导致肌肉萎缩，造成活动功能...

精编文章2023-07-20

缺钙是主要的O型腿的原因。如果患者缺钙严重的话，很容易引起长骨支撑力不足，发生变形，最后导致O型腿的原因。什么是O型腿的原因呢？下面是专家对O型腿的原因的介绍。保守的办法是无法矫正O型腿的。大部分O型腿的原因都不是天生的，而是由于后天的行走、运动、站立、坐姿等，使得膝关节产生变形，股骨和胫骨形成不正常的夹角而成的。O型腿的原因不在于骨，而在于关节的软组织。这种力量，就会牵拉膝关节外侧固定大腿骨和小...

O型腿2016-09-16

首先看胎头，看四维彩超报告单胎头轮廓是否完整，如缺损或变形则为异常，脑中线无移位和无脑积水为正常。其次看胎心，胎心存在，强为正常。第三看胎盘，胎盘的正常厚度应在二十五至五十毫米之间。四维彩超报告单中根据绒毛膜、胎盘光点、基底膜的改变，将胎盘成熟度为0、Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ四级。胎盘Ⅲ级可作为胎儿成熟度的参考。第四看脐带，正常情况下，脐带应漂浮在羊水中。第五看股骨长度，胎儿大腿骨的长度，它的正常值应与相应的怀...

孕期2016-12-26

小腿骨折一般由直接的打击伤、轻微的撞击跌倒等导致。但如果不重视，继续活动，容易导致裂纹骨折的再移位，移位骨折给人带来痛苦，甚至需要手术治疗。所以千万不能小看骨裂缝，应及时就医。同是小腿骨折，胫骨与腓骨的平均愈合时间不同，胫骨上、中、下段的愈合时间也不同。如果，受伤时局部软组织的损伤程度，患者的年龄，遗传因素等都会导致骨折愈合时间的不同。骨折有人认为小腿骨折是一个小问题，几天就会恢复。其实这是不准确...

骨折2016-09-16

小腿骨折一般由直接的打击伤、轻微的撞击跌倒等导致。但如果不重视，继续活动，容易导致裂纹骨折的再移位，移位骨折给人带来痛苦，甚至需要手术治疗。所以千万不能小看骨裂缝，应及时就医。同是小腿骨折，胫骨与腓骨的平均愈合时间不同，胫骨上、中、下段的愈合时间也不同。如果，受伤时局部软组织的损伤程度，患者的年龄，遗传因素等都会导致骨折愈合时间的不同。骨折有人认为小腿骨折是一个小问题，几天就会恢复。其实这是不准确...

骨折2016-06-29

在我们的生活中经常可以看见一些O型腿患者，关于O型腿病因知识的介绍有很多，但是还有很多人不知道主要的O型腿病因知识有哪些。下面我们就来了解下注意的O型腿病因诱发因素会有哪些。天生的O型腿并不多。遗传性的Blounts病是一种，但在我国基本没有病例，这种遗传病导致的O型腿非常严重，两条腿真得是形成了O型。这种O型腿，通过保守的办法是无法矫正的。大部分O型腿并非天生，而是由于后天的行走、运动、站立、坐...

O型腿2016-09-28

运动不仅可以促进钙吸收，增加骨皮质血流量，促进骨的形成，还能增加肌肉力量，增强关节灵活性，那么关于预防跌倒和骨折，以下几种效果较好。1、伸直腰背。专业的说法是进行静力性体位训练，比如坐位或站立时，要伸直腰背，收缩腹、臀，或靠椅背坐直。躺着时应尽量仰面平躺，枕头别太高，让背部伸直，床板不能太软。2、每天走5000~10000步。这相当于走2~3公里，能有效维持脊柱和四肢的骨盐含量。如果一天走的步数少...

骨折2016-07-05

运动不仅可以促进钙吸收，增加骨皮质血流量，促进骨的形成，还能增加肌肉力量，增强关节灵活性，预防跌倒和骨折，以下6种效果较好。伸直腰背。是进行静力性体位训练，比如坐位或站立时，要伸直腰背，收缩腹、臀，或靠椅背坐直。躺着时应尽量仰面平躺，枕头别太高，让背部伸直，床板不能太软。每天走5000~10000步。这相当于走2~3公里，能有效维持脊柱和四肢的骨盐含量。如果一天走的步数少于1000步，骨量会下降，...

骨折2016-09-02

运动不仅可以促进钙吸收，增加骨皮质血流量，促进骨的形成，还能增加肌肉力量，增强关节灵活性，预防跌倒和骨折，以下6种效果较好。伸直腰背。是进行静力性体位训练，比如坐位或站立时，要伸直腰背，收缩腹、臀，或靠椅背坐直。躺着时应尽量仰面平躺，枕头别太高，让背部伸直，床板不能太软。每天走5000~10000步。这相当于走2~3公里，能有效维持脊柱和四肢的骨盐含量。如果一天走的步数少于1000步，骨量会下降，...

骨折2016-06-17

运动不仅可以促进钙吸收，增加骨皮质血流量，促进骨的形成，还能增加肌肉力量，增强关节灵活性，预防跌倒和骨折，以下6种效果较好。伸直腰背。专业的说法是进行静力性体位训练，比如坐位或站立时，要伸直腰背，收缩腹、臀，或靠椅背坐直。躺着时应尽量仰面平躺，枕头别太高，让背部伸直，床板不能太软。每天走5000~10000步。这相当于走2~3公里，能有效维持脊柱和四肢的骨盐含量。如果一天走的步数少于1000步，骨...

骨折2016-10-08